Формирование исполнительского мастерства студентов в условиях высшего музыкального образования (стр. 1 )

Министерство образования и науки Республики Казахстан

Павлодарский государственный университет

им. С. Торайгырова

ФОРМИРОВАНИЕ ИСПОЛНИТЕЛЬСКОГО МАСТЕРСТВА СТУДЕНТОВ В УСЛОВИЯХ ВЫСШЕГО МУЗЫКАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Учебное пособие для студентов

музыкально-педагогических специальностей

Павлодар

Кереку

2009

УДК 378:372.878.(075.8)

ББК 74.268.53 я73

П88

Рекомендовано к изданию Ученым советом ПГУ им. С. Торайгырова

Рецензенты:

– доктор педагогических наук, профессор;

– кандидат педагогических наук, доцент.

П88 Формирование исполнительского мастерства студентов

в условиях высшего музыкального образования : учебное

пособие для студентов музыкальных специальностей /

. – Павлодар : Кереку, 2009. – 72 с.

ISBN 9965–583–86-2

В учебном пособии рассматриваются действия преподавателя, которые имеют эффективный результат воздействия на психику студента, условия эффективности исполнительского процесса, мастерства..

Учебное пособие рекомендуется студентам музыкальных специальностей вузов 050106 «Музыкальное образование», 050402 «Инструментальное исполнительство», 050408 «Искусство эстрады».

УДК 378:372.878.(075.8)

ББК 74.268.53я73

ISBN 9965–583–86-2

© , 2009

© ПГУ им. С. Торайгырова, 2009

Введение

В современных условиях, в соответствии с изменившимся социальным заказом общества – воспитанием творчески – активной личности, формированием профессионального подхода в музыкальном образовании, происходят значительные изменения в системе образования. Пути и способы формирования исполнительского мастерства студентов на данный момент осмысливаются теорией и практикой высшей школы, однако многие важнейшие вопросы, касающиеся данной проблемы остаются нерешенными. Поставленная современным обществом перед системой высшего музыкально – педагогического задача актуализирует проблему формирования у будущих преподавателей творческой активности и профессионализма в исполнительской деятельности в целом, т. к. уровень формирования творческой активности и профессионализма исполнительского мастерства у будущего специалиста в значительной степени определяют общий уровень его профессиональной подготовки.

Одна из главных задач профессионального образования на музыкально – педагогических специальностях состоит в том, чтобы выработать у будущего преподавателя своеобразное творческое мышление, способность к творчески–активному переосмыслению и преобразованию профессиональной педагогической действительности. В связи с этим представляется важным готовить в вузе высокоразвитых, творчески высокопрофессиональных преподавателей, способных к движению вперед, стремящихся к самообновлению и самосовершенствованию.

Деятельность преподавателя музыки, вопросы его профессиональной подготовки освещены в трудах , , .

Проблема формирования профессионального исполнительского мастерства личности нашла отображение в работах известных авторов , , , и других педагогов – музыкантов - исследователей.

Современной психолого–педагогической наукой наработана определенная основа для рассмотрения сущности профессионального исполнительского мастерства студентов, будущих преподавателей музыки, механизмов и условий ее формирования и развития.

Развитие музыкально-исполнительского мастерства является объектом изучения ряда специальных дисциплин, таких как исполнительское мастерство, музыкальная педагогика, музыкальная психология и др. Эти дисциплины разрабатывают специфические, основанные на собственных внутренних средствах подходы к данной проблеме. Развитие исполнительского мастерства связано с процессом творческого воображения, формированием исполнительского образа. Исполнительское мастерство является высшей психической функцией (по Выготскому).

1 Рефлексивные возможности обучающихся и музыкально­ - исполнительский процесс

В свете исследований рациональной организации учебного со­трудничества очень остро возникает необходимость формирования у обучающихся рефлексивных способностей.

Можно так сформулировать роль педагога на данном этапе: в процессе учебной совместной работы воспроизвести не только знания и умения, соответствующие основным формам общественного сознания (в данном случае искусства, морали, эстетики и т. д.), но и развить те исторически возникшие способности, которые лежат в основе теоретического сознания и мышления, ­рефлексию, анализ, мысленный эксперимент, фантазию и пр., которые служат базой развития специфических музыкальных способностей.

Рассмотрим условия рационализации корректирующих действий обучающегося - музыканта под руководством педагога. В идеале исследуемое сотрудничество должно быть организовано следующим образом: преподаватель не просто исправляет дефект, неточность, ошибку в исполнительском действии, а помогает студенту увидеть источник, причину, оценить качественную сторону действия, наталкивает ученика на поиск новых действий, более профессиональных, исправляющих или нейтрализующих саму ошибку. При этом с развитием у обучающегося способности к рефлексии оценивается не только действие и его результат, но само динамическое движение мысли. Психологией установлена устойчивая связь между уровнем рефлексии и способностью к самообучению: чем выше способность к рефлексии, тем обучение успешнее. Рефлексивная способность эффективно формируется при выполнении следующих условий учебного сотрудничества:

- системной организации понятийного содержания обучения;

- исключения возможности репродуктивного освоения игровых действий студентом, требования неустанного поиска все новых способов действий даже в случае очевидного успеха;

- отчетливом определении обучающимся границ собственных знаний и создании условий для неуклонного их расширения;

- помимо анализа и знания самого себя, рефлексия обучающегося направляется на выяснение того, как это воспринимается другими участниками взаимодействия - преподавателями, сверстниками.

Не раз упоминалось, что ни одна методика не дает стопроцентного результата. Всегда есть опасность передозировки или недостаточности меры воздействия, иллюзорности успеха и т. д. Сама регламентация учебного процесса с жесткой календарной отчетностью иной раз побуждает преподавателя идти по упрощенному пути достижения временного успеха. Но именно здесь может проявиться фактор времени в оценке действия, и достигнутый ныне положительный результат может обернуться в дальнейшем крупными недостатками в общем гармоничном развитии молодого музыканта, на исправление которых уйдет неизмеримо больше сил и средств. Переучиваться всегда труднее так же, как и наверстывать упущенное.

Избежать ошибочных тенденций в учебном сотрудничестве поможет ясное осознание преподавателем необходимости видеть в ненормативном мышлении студента не «ошибку», а своеобразие хода его мысли. Необходимо решительно отбросить даже тайное (подсознательное) убеждение, что за ошибочным действием студента стоит не его «особое мнение», а только лишь отсутствие тех или иных знаний или умений, еще ему не сообщенных или им не усвоенных.

В заключение еще раз обратим внимание на следующие обстоятельства:

- Необходимо быть осторожным в оценке несовпадений ожиданий преподавателя с действиями студента, так как их первопричиной часто является не ошибочное действие студента в сути решения проблемы, а нарушения во взаимодействии, в этике учебного сотрудничества.

- к ошибочным действиям студента могут привести обстоятельства, при которых в решении проблемы - нахождении действий, необходимых для достижения успеха, вмешивается как фактор другая проблема - каких действий ожидает от ученика педагог (или экзаменационная комиссия, члены жюри, публика и т. д.).

- Один из важнейших для обучающихся. навыков - точное ощущение границы своих возможностей, дабы иметь побудительную причину к ее преодолению, поиску новых форм сотрудничества с преподавателем. При правильном структурировании учебного взаимодействия не учитель ведет ученика в область недостигнутого, а сам обучающийся, заглядывая в этот ареал, зовет за собой преподавателя.

- Рефлексивные способности студента как фактор успешного учебного развития наилучшим гармоничным образом формируются, если помимо сотрудничества с преподавателем организовано сотрудничество со сверстниками и младшими по возрасту или умению студентов. - Важнейшим фактором, обеспечивающим самостоятельность учебной деятельности студента, является рефлексия на эти действия. Благодаря ей учебное развитие становится более эффективным и перспективным. - Основой гармоничного развития студента является обеспечение рефлексии на способы познавательной деятельности - анализ, мысленный эксперимент, воображение, фантазия и пр. - Эффективная, рациональная структура учебного сотрудничества обеспечивает формирование не только умения рефлексировать, но, что гораздо важнее, развивает способность к рефлексии.

Вопросы и задания

1. Сформулируйте отличие понятий «рефлексивная способность» и «рефлексивное умение».

2. Как вы понимаете положение «обучаться, обучая других»?

3. Приведите примеры негативного влияния рефлексивных действий.

4. В чем состоит положительное влияние сотрудничества с «несовершенным» партнером?

1.1 Влияние утомления на процесс возникновения ошибочных действий

В структурировании среды обучения особая роль принадлежит гигиене и нормированию труда, режима труда и отдыха. На наш взгляд, в среднем звене музыкального образования этой проблеме уделяется недостаточно серьезное внимание. Однако именно утом­ление часто вызывает нарушения нормальной работы головного моз­га, при водящие к ошибочным действиям.

в своих рабочих дневниках писал: - « Утомленному во­ображению плоды величайшего вдохновения ничего не говорят, и, наоборот, - свежему достаточно простого элемента, хотя бы трез­вучия, для того, чтобы дать ему толчок. Утомление - бесчувствие. Утомление выражается главным образом в бесчувствии к предме­ту... занятия в таком состоянии не только бессмысленны и бесплод­ны, но и кощунственны».

Ни выдающиеся музыкальные способности, ни прекрасные учи­теля, ни упорство и воля к достижению цели не будут реализованы, если нет здоровья, возможности его сохранить и поддерживать. Лю­бопытная трактовка зловещей роли А. Сальери в судьбе , отличная от традиционной и столь гениально развитая ­киным, дана в голливудском кинофильме: «Амадеус». Как известно, Моцарт обладал слабым здоровьем и неуемной страстью к творчест­ву, характерной для гения. Сальери не использовал яд. Прийдя к недомагающему Моцарту, он умело возбудил в нем эту страсть и буквально уморил его работой над Реквиемом. Артист, великолепно исполнивший роль Сальери, очень тонко передал ту грань, когда благие и благородные призывы к служению творчеству переходят в злорад­ство, бескорыстная помощь в работе - в холодный расчет убийцы.

В подростковом и раннем юношеском возрасте проблемы, свя­занные с незавершенным физическим развитием, усугубляются тем, что обучающиеся, как правило, затрачивают дополнительные усилия, так как не владеют самим процессом рационального использования времени и энергии и потому утомляются гораздо больше, нежели этого требует сам объем работы. Поэтому перед преподавателем стоят про­блемы: обучение студентов рациональному труду, разумной «охра­не труда» в сочетании с воспитанием выносливости и способности к трудовым усилиям; контроль за физическим развитием студента и его здоровьем. К этому призывал, в частности, , считав­ший, что наиважнейшей предпосылкой удачного выступления яв­ляются достаточный предварительный отдых, бодрость, свежее со­стояние души и тела: «Наша бренная плоть должна быть в полном порядке - первое и необходимое условие исполнительской деятель­ности». Но, помимо общего физического здоровья, для плодотвор­ной и продуктивной работы нужны и определенные условия.

Сначала несколько психологических аспектов данной проблемы. Одна из главных причин неоправданно быстрого наступления утом­ления - мышечный зажим. Он образуется, когда возбуждение из очага, управляющего данным движением, переходит, распространя­ется на другие зоны, напрягая их. На стадии освоения нового движения иррадиация проявляется как общая скованность, но и в дальнейшем она может появиться под влиянием психоэмо­ционального напряжения, искажая уже достаточно Привычные, от­лаженные движения. Возможно и нечто обратное, когда молодые музыканты во время старательного исполнения, подменяют эмо­циональное напряжение мускульным. Для них стараться имеет смысл напрягаться, причем совершенно спонтанно. Рецепт проти­водействия этому - постоянный контроль за возникновениями воз­никших зажимов и периодическое их сбрасывание. Процесс само­контроля и снятия лишнего напряжения должен быть доведен до механической бессознательной заученности. Мало того, его надо превратить в нормальную привычку, в естественную потребность. Эта привычка должна вырабатываться ежедневно, систематически, не только во время классных и домашних упражнений, но и в самой реальной жизни, вне сцены... во все моменты существования. Толь­ко в таком случае мышечный контролер будет помогать нам в мо­мент творчества, наставлял молодых актеров Кс. Станиславский. Современные исследователи также не обходят своим внимани­ем эти проблемы. В частности, на примере обучающихся пи анистов, струнников, Кл. Ольхов и - дирижеров-хорови­ков, - дирижеров симфонистов рассмотрели про­блемы не только мышечных зажимов (связанных с ограничениями двигательной активности), но и психологических (подавление ин­теллектуальных процессов), эстетических (проявления натурализма во внешних действиях), но и дали достаточно четкие рекомендации. К основным психологическим причинам зажимов у дирижирую­щих можно отнести следующие, во многом достаточно общие с дру­гими музыкальными специальностями:

- неправомочно прямолинейное экстраполирование принципов инструментального исполнительства, базирующихся на физических методах звукоизвлечения, на знаковую, информационную деятель­ность дирижера;

- сама экстремальность обстановки концертного выступления или других ситуаций, провоцирующих значительные психические и физические перегрузки, непроизвольные преобразования творче­ских побуждений дирижера, особенно в случае недостаточности вла­дения мышечным аппаратом;

- излишне волевое исполнение, вызванное объективной (объем, значительность самого произведения) или субъективной (техниче­ская незрелость исполнителя) сложностью в преодолении проблем; - недостаточная аутогенная тренировка, не обеспечивающая спо­собность к релаксации, т. е. произвольного уменьшения избыточного тонуса мышц.

Прослеживается четкая закономерность: чем меньше музыкант рас­ходует своей энергии, активности на выполнение самих движений, тем в большей степени она трансформируется в чисто творческий импульс, обогащающий и окрашивающий все элементы исполнительских дей­ствий, Ее подчеркивал Герман Шерхен: «Существует закон: усилен­ная психическая энергия рвется наружу в виде усиленной физиче­ской энергии. Но физическая энергия сама по себе антимузыкальна: музыка есть искусство духа и духовных напряжений, она не выносит напряжений в качестве самоцели». По мнению , от­личие художественных эмоций заключается в отсутствии моторных реакций спазматического характера и представляет собой активные внутренние действия с заторможенными внешними проявлениями: «Именно задержка наружного проявления является отличительным симптомом художественной эмоции при сохранении ее необычайной силы». Отсюда следует вывод что сбрасывание мышечных и психо­логических перегрузок можно рассматривать как дополнительный резерв творческой активности, и занятия с обучающимся в этом на­правлении заключаются в упорной, целенаправленной работе, «что­бы в минуты больших подъемов привычка ослаблять мышцы стала более нормальной, чем потребность к напряжению.

Расслабление относится только к тем мышцам, которые не участ­вуют в движении. К остальным применимо состояние пластичнос­ти, логичного сочетания и чередования фаз «работа-отдых», по­скольку рациональное осуществление сложной координационной деятельности всегда связано с наличием периодических прекраще­ний работы, расслаблением отдельных мышц, их групп, или боль­шей части скелетной мускулатуры.

Было бы ошибочным считать расслабление чисто физиологиче­ским процессом-действием. Скорее, это результат воздействия оп­ределенных психологических установок, зависящих от фантазии и методов самовнушения. Например, поднимая руки можно предста­вить, что они «невесомые», «парящие», «плавающие» и т. п. Еще це­лесообразнее представлять, что именно кончики пальцев тянут за собой остальные части рук, которые как бы невесомы, расслаблены, гибки и бессуставны. Основные сочленения руки, кистевые, локте­вые и плечевые суставы - наиболее уязвимые участки, ограничи­вающие естественную свободу двигательного аппарата дирижера, требующие особой заботы по развитию гибкости. Полезны всевоз­можные круговые, вращательные, восьмеркообразные движения, как по часовой стрелке, так и против, подъемы и опускания по вертика­ли отдельных частей руки при полной нейтральности остальных.

Не менее важна тренировка свободного падения всей руки и ее час­тей как состояние расслабленности, противопоставляемое рабочему тонусу информативного жеста.

Большие проблемы создает и так называемая «инерция покоя», ко­гда необходимость затраты энергии на переход в новую двигательную ситуацию, вызванную музыкальным развитием, сразу провоцирует из­лишество напряжения и зажим. Выход из нее - в осознании того фак­та, что коль скоро исполнение музыки - цепь непрерывных измене­ний, то гибкость, расслабленные руки, координация всех действий в соответствии с требованиями выразительного музыкального испол­нения обещают лучшие результаты с меньшей затратой сил по срав­нению с теми, которые можно достигнуть при неподвижной руке, дру­гими словами, при фиксированном мышечном состоянии.

Но и релаксация - не самоцель. Она должна быть направлена только на излишние мышечные напряжения. В остальных аспектах она трактуется как пластичное состояние аппарата, готового к реа­лизации любых намерений дирижера. Именно в таких условиях мо­жет происходить процесс интеллектуации жеста, по утверждению , писавшего: «...говорить руками это в определенном смысле - думать руками». Следовательно жест дирижера, выражаю­щий мысль, движение руки исполнителя, воплощающее музы­кальный образ, становится, в свою очередь, мыслью, что нашло под­тверждение в исследовании речевого опыта глухонемых.

Овладение процессом релаксации в результате создает благоприятные условия для выполнения движений с рациональным соотно­шением необходимой и затраченной энергии, т. е. подпадающих подкатегорию «правильных действий». Нет сомнений, что утомленное сознание - один из главных виновников ошибочных действий. От­сюда закономерное внимание к снижению работоспособности, фак­торам, вызывающим это явление, внешним и внутренним призна­кам и проявлениям, последствиям и, конечно, способам предупре­ждения и устранения этих негативов.

Среди исследователей нет единого мнения в раскрытии сущно­сти и причин утомления. В настоящее время предпочтительнее теория, согласно которой основой этого феномена являются изме­нения, происходящие в центральных отделах нервной системы, а на­копление продуктов распада в мышцах и тканях, производящих не­посредственно действия, имеют место, но носят вторичный харак­тер. Это особенно показательно у работников умственного труда, искусства и музыкантов-исполнителей. Несмотря на то что деятель­ность центральных и периферических органов протекает одновре­менно, центр утомления располагается в клетках коры головного мозга. Именно снижение их возбудимости, изменение процессов торможения и ослабление временных нервных связей приводит к нарушению регулирующей роли центральной нервной системы и к увеличению числа дефектных, ошибочных действий. Поэтому аб­солютно прав , замечая, что «занятия до боли в спине - признак не столько трудоспособности и прилежания, сколько моз­говой лени: если голова ученика не устала раньше, чем его спина, _ значит он и не начинал еще заниматься по-настоящему, зря, попус­ту потратил время и силы».

Систематическое утомление без достаточного восстановления ра­ботоспособности приводит к переутомлению, нарушающему жизне­деятельность уже всего организма, и в первую очередь психическую: снижается способность к запоминанию и мышлению, ослабляется вос­приятие и внимание, нарушается система двигательных ассоциаций, общая активность и эмоциональность, волевые процессы. Таким об­разом, в состоянии переутомления индивид как бы перестает быть са­мим собой, деградирует свойственный ему комплекс способностей, утрачивается стабильность навыков, оперативность знаний и т. д.

Но не все так однозначно. Психологи утверждают, что утомле­ние, не локализуясь в рабочем органе, одновременно является це­лесообразным приспособлением, выработанным нервной системой, исключающей продолжительное господство одного и того же при­вычного действия. «Благодаря этому достигается разнообразие реф­лекторных реакций организма, а разнообразие реакций необходи­мо ввиду чрезвычайного разнообразия явления в окружающей сре­дe». Отсюда вывод - наряду с очевидной пользой привычных(автоматизированных) действий как целесообразной, стереотипной реакции на однообразные, устойчивые и постоянные условия нерв­ная система обладает биологически не менее важным механизмом утомления, назначение которого - разрушaть привычки, но одно­временно облегчать появление вариантов новых действий, быть мо­жет еще более целесообразных. «He будь утомления - не сущест­вовало бы борьбы за общее двигательное поле и переходов этого поля от одного рецептора к другому. Все функциональное много­образие приспособлений животного к среде исчезло бы и смени­лось однообразной, автоматической реакцией». Диалектическое единство и взаимодействие механизмов автоматизации, утомления и усталости вполне отвечают законам развития, а задача педагога _ контролировать эти процессы, оберегая незрелый организм обучаю­щегося от переутомления - зоны однозначно негативной.

Организовывая рациональную среду обучения, необходимо учи­тывать те объективные факторы, которые влияют, а вернее, прово­цируют утомляемость учеников. Это прежде всего неприемлемые гигиенические условия труда: недостаточная чистота и кубатура по­мещений, неоптимальная температура и влажность воздуха, плохое качество освещения, наличие посторонних шумов и вибраций и Т. д. Не менее важна организация самого места приложения труда: ка­чество инструментов и оборудования, наличие и достаточность нот, книг, технических средств, их оперативная доступность. Расписа­ние занятий должно учитывать интенсивность и сопоставимость раз­личных дисциплин, оптимальное время для отдыха, реализуя по­требности учащихся в приемлемых условиях.

К сожалению, именно музыкальные учебные заведения имеют постоянные проблемы с количеством и качеством помещений, ос­ложненные наличием многочисленных индивидуальных занятий, проблемами звукоизоляции и пр. Составители расписания не все­гда отдают предпочтение интересам учеников. В результате время расходуется нерационально, тратится впустую на переезды, учащие­ся часто приходят на занятия к педагогу заведомо утомленные, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

К субъективным факторам, влияющим на работоспособность, от­носятся возрастные особенности, физическое развитие, выносливость, обученность и тренированность обучающихся. Решающим является, ко­нечно, заинтересованность в том или ином виде деятельности, увлечен­ность и все другие позитивные факторы, о которых говорилось В соот­ветствующих разделах. Последние исследования говорят и о влиянии на работоспособность погодных условий, она меняется в зависимости от времени суток, дня недели, времени года, атмосферных и геомаг­нитных явлений. Наверное, не стоит пренебрегать и психотерапев­тическими влияниями новомодных увлечений астрологией и белой магией и одичанию нравов противопоставить духовное возрождение у студентов особенно часто можно наблюдать влияние настроения на работоспособность, которая в таких случаях не зави­сит от объективного уровня утомления. Происходит это порой под­сознательно. К примеру, помещение своим неказистым убранством, плохим освещением и даже окраской стен, тем более если именно здесь обучающиеся испытывали многократные и значительные пере­грузки, может вызывать ощущение спонтанного утомления, когда для этого еще нет объективных причин действовать угнетающе на активность еще до начала работы. Спровоцированные этими фак­торами ошибочные действия, в свою очередь, усугубят негативные явления. Отсюда вытекает необходимость смены обстановки, режи­мов работы, дополнительных психологических воздействий, чтобы стимулировать работоспособность эмоциональным всплеском, ув­леченностью исполнителей, праздничностью атмосферы, в которой самая утомительная работа протекает легко и оставляет положитель­ный след в сознании.

На протяжении 30-летней практики репетиционной работы с большими коллективами обучающихся-музыкантов - хором, оркест­ром, танцевальной группой - автору приходилось наблюдать и пре­одолевать подобного рода сложности(можно отнести сюда пианистов, вокалистов). Совершенно четко прослежи­валась связь настроения и работоспособности, работоспособности и точности действий. Умение вовремя пошутить с исполнителями, переключая сознание, снять напряжение перед очередным усилием и т. п., эффективнее влияет на восстановление работоспособности, чем объективное количество времени, предоставляемое для отды­ха. Атмосфера нервозности, наоборот, всегда действует угнетающе, хотя и резкое волевое воздействие «имеет место быть», дабы «взбод­рить» угасающие силы и эмоции. Главное - соблюсти меру и по­стоянно варьировать способы воздействия.

Самые утомительные «прогоны» успешнее проходят на сцене, чем в обычном репетиционном помещении. Правы и руководители, арен­дуя для отчетов дорогие, но «престижные» залы, в которых и «стены помогают» собранности исполнителей, мобилизации усилий и эмо­циональной отдаче. Стимулирующая обстановка снижает утомляе­мость, следовательно, уменьшает возможность появления ошибочных действий, провоцируемых снижением работоспособности.

Современная наука разработала специальные методики объектив­ной оценки степени утомления. В частности, этому посвящены рабо­ты , , . В них мож­но ознакомиться с целыми комплексами методик по определению утомляемости обучающихся разных возрастов и в самых различных усло­виях. Установлены следующие основные показатели, по которым мож­но с большей достоверностью судить о работоспособности индивида: - индивидуальные типологические особенности нервной системы и другие частные характеристики;

- «состояние рабочих оргaнов» до работы и под ее влиянием;

- наличие и степень эмоциональной напряженности в данный момент; - характер и особенности мотивации при выполнении исполни­телем данной деятельности. Помимо изучения этих факторов в учебном сотрудничестве, не­обходимо учитывать и другие закономерности колебания работо­способности. В частности, установлены три фазы, достаточно оп­ределенно прослеживаемые. Первая - вхождение в рабочий ритм, рабочее состояние, когда работоспособность постепенно нарастает.

Вторая - наступление периода достаточно устойчивой и относи­тельно более высокой работоспособности, чем вначале. Затем насту­пает фаза постепенного снижения работоспособности. Интенсив­ность крайних фаз может быть различной, но, как правило, снижение работоспособности происходит более плавно, чем вхождение в ра­бочее состояние. Уровень устойчивой работоспособности и коли­чество времени, которое она занимает, также может быть различным. Главное, что следует учесть, - эта трехфазовость прослеживается на протяжении одного занятия, трудового дня, рабочей недели и даже более крупных временных отрезков - семестра и учебного года.

Эти периоды преподаватель должен учитывать при планировании учеб­ной работы и умело противопоставлять негативным факторам раз­личные организационные, методические, волевые и эмоциональные воздействия. Но, самое главное, признаком профессионализма преподавателя может служить умение управлять своей собственной рабо­тоспособностью, иначе возможно наложение негативных фаз преподавате­ля и студента, что крайне нежелательно.

Основным источником ошибочных действий при утомлении яв­ляется снижение самоконтроля, замедление реакций и действий, склонность к потере правильного темпа. Все это снижает эффектив­ность учебной работы и требует дополнительного внимания и к со­держанию, и к форме проведения занятий. Фазам колебания работо­способности должно соответствовать рациональное распределение тех­нической сложности и эмоциональной насыщенности изучаемого материала. Очень большое влияние на рост утомляемости оказывает монотонность труда, поэтому смена и контрастность образного строя исполняемых произведений, работа в процессе занятий с пьесами раз­ной степени готовности, наконец, сочетание в одном рабочем учебном дне «разножанровых» предметов: теоретических и практических, груп­повых и индивидуальных, музыкальных и общеобразовательных - не­обходимые, но реально часто нарушаемые условия.

Далеко не всегда полезны длительные перерывы, особенно ко­гда студенты находятся в фазе максимальной работоспособности. Ритмичность труда, рациональное, с учетом колебаний работоспо­собности, чередование занятий и отдыха благотворно влияют на об­щее самочувствие студентов и на их работоспособность. Разработке конкретных рекомендаций условий, оптимизирующих учебный про­цесс, посвятили свои работы , , В. Ф.Ша­талов, .

Место, а вернее, среда для отдыха, всегда должна определенным образом организовываться, иначе длительный «отдых» в местах, ма­ло для этого приспособленных, вызывает порой большую утомлен­ность, чем хорошо организованная работа. Наилучшим для студентов, занятых в основном умственным трудом и музыкальным ис­полнительством, является не бездеятельность, а смена деятельно­сти, к примеру возможность активных движений в спортзале после долгих теоретических и музыкальных занятий. Но это в настоящее время, скорее, из области прожектов. Хотя есть даже определенные виды спорта, благотворно влияющие на развитие музыкантов. Для дирижеров очень полезны занятия фехтованием, настольным тен­нисом, легкой атлетикой и выездкой лошадей. Увы, они чаще ка­лечат себе руки и ноги, играя в волейбол и футбол. Такова реаль­ность, но для музыканта крепкое здоровье, а следовательно, и хоро­шая работоспособность просто необходимы. Педагоги, безусловно, должны заботиться и о работоспособности, и о поддержании и ук­реплении здоровья обучающихся всеми доступными средствами.

Умело структурироваться должна и самостоятельная работа учащихся. Существует два принципа ее построения - режимное и целевое. При первом - музыкант стремится к регулярности труда, оптимального по количеству, но вне строгого учета результата. При втором определяющим становится результат, каких бы затрат вре­мени и сил он ни потребовал. В каждом есть и положительное начало, и отрицательное. Положительное в режимном труде - воспитание воли и усидчивости, чувства ответственности и профессионально­го долга, оптимальная физиологическая тренированность. Отрица­тельное проявляется в возможности формального «отсиживания» положенного времени, неэффективности труда без аффектной сти­муляции. Разумеется это проявления признаков личностной незре­лости обучающегося. Положительные признаки целевого подхода более очевидны - высокая эффективность на основе конкретной целеустремленности. Отрицательные - авральный. оттенок прие­мов работы, вероятность снижения качества одновременно с пере­напряжением и негативными психологическими настроениями при тщетности усилий на фоне дефицита времени. Рациональным бу­дет гармоничное сочетание обоих принципов. Целесообразно плани­ровать и каждое занятие, а также перспективное развитие обучающе­гося на месяц, семестр, год, логично передвигаясь от ближайших це­лей к далеким, ставя все новые и новые профессиональные задачи. Известный физиолог () определил ус­ловия эффективного труда, утверждая: общий характер особенностей утомления под влиянием как умственного, так и физического напря­жений часто вызывается не столько работой, сколько плохой органи­зацией самого процесса труда. Исходя из этого, им предложено пять основных условий, обеспечивающих качество этой организации: