Результаты внеклассной спортивно-масовой работы после введения третьего урока физкультуры

Результаты внеклассной спортивно-масовой работы после введения третьего урока физкультуры

Статистические данные свидетельствуют о дефиците двигательной активности у школьников: в младших классах - 35-40%, а среди старшеклассников - 75-85%. Более 50% школьников имеют проблемы со здоровьем, а к моменту окончания школы полностью здоровыми остаются лишь 10% выпускников. Главная причина, уверены специалисты, - именно дефицит движения (гиподинамия). Поэтому в нашей школе ведется активная внеклассная работа по формированию устойчивого интереса к занятиям физкультурой и спортом, здоровому образу жизни. Проанализировав всю деятельность учителей физической культуры по здоровьесбережению обучающихся, мною была разработана определённая система этой деятельности. Данная система предусматривает комплексный подход к укреплению и сохранению здоровья обучающихся и включает в себя рад направлений. Каждое из этих направлений решает определенные задачи с использованием разнообразных форм и методов. Социальный заказ для учителя физической культуры сегодня - не только формирование двигательных навыков у обучающихся, но и оздоровление детей, предупреждение роста заболеваемости в условиях школьного обучения. Внеурочная деятельность является логическим и необходимым продолжением урочного процесса. Досуг не должен заполняться чем-то случайным, в нем всегда должна быть разумная цель и определенные стремления. Внеклассные занятия - одна из эффективных форм организации свободного времени обучающихся и увеличения их двигательной активности. У себя в школе мы постарались обеспечить рациональный двигательный режим в учебное время, организуя учебный процесс в рамках трех часов физической культуры (еще с прошлого года), используя физкультминутки, физкультпаузы, гимнастику для глаз, упражнения для профилактики простудных заболеваний. В спортивно-массовых мероприятиях и соревнованиях стараемся задействовать как можно больше детей. Принятие участие в соревнованиях школьного и районного уровня во многом способствует привлечению школьников к секционным занятиям. Чередование этих мероприятий с учебными занятиями позволило обеспечить высокий уровень двигательной активности, снижение утомления учащихся и повышение эффективности учебной работы. В школе работает 6 секций спортивно-оздоровительной направленности. За последние время в школе наблюдается положительная динамика занятости обучающихся в этих секциях. Кроме этого с учебного года в наших общеобразовательных школах был введен третий час физической культуры. И сделано это было в основном для решения главной задачи – для укрепления здоровья школьников. С другой стороны - введение третьего урока должно было способствовать развитию материальной базы образовательных учреждений, так как одна из главных проблем при введении третьего часа - недостаточная материально-техническая база. В нашей школе такой проблемы третьего часа, не существует. У нас установлена и успешно работает уникальная, не имеющая аналогов в мире тренажерно – восстановительная система « ТИСА» ( подробнее см. презентация «ТИСА») Это новый зал лечебной физкультуры, где дети, и что важно и учителя, могут не только заниматься профилактикой заболеваний, травм, но и эффективно вылечить многие болезни, патологии, исправить осанку, сбросить или набрать вес. В этом зале всегда можно получить заряд бодрости на весь день, или снять напряжение рабочего дня. Чтобы была польза от третьего часа, необходимо четко выполнять физиологические и гигиенические требования к учебному процессу по физической культуре. На практике же во многих школах при составлении расписания уроков не задумываются над этими аспектами. Могут сдвоить уроки, поставить их ежедневно без интервала и т. д. Что греха таить, такое нередко случалось и случается до сих пор и в нашей школе. Это повышает опасность физического перенапряжения и травм, связанных с ним, так как адаптации к нагрузкам не возникает, ведет к подрыву дисциплины, плохим результатам сдаваемых нормативов. Для того чтобы дети во время занятий физической культурой развивались и укрепляли здоровье, учебный процесс по физической культуре в школе в течение недели должен стоять на «трех китах», т. е. на трех основных правилах. Первое правило: в неделю должно быть не менее двух уроков по физической культуре (три урока оптимально). Вариант «три раза в неделю по 45 минут каждый» дает больший тренирующий эффект, чем другие варианты. Второе правило: между отдельными занятиями должны быть примерно одинаковые по времени интервалы. При трехразовых уроках в неделю занятия должны проводиться с интервалом более 48 часов. Третье правило: занятия должны проходить примерно в одно и то же время дня. эти правила тоже не всегда выполняются из-за перегруженности спортивного зала. Проведение трех уроков физической культуры в неделю, соблюдение трех основных правил, а также наличие других форм обучения (самостоятельные занятия, , физкультминутки, ежедневные занятия физическими упражнениями в группах продленного дня и соответствующая внеклассная работа: кружки физической культуры, спортивные секции, группы ОФП и группы здоровья) дают положительный результат в физическом воспитании детей, в укреплении их здоровья. И хотя в нашей школе существует много проблем и со спортивным залом, и с расписанием уроков, и с наличием спортивного инвентаря, все же после введения третьего урока эти результаты видны уже сейчас. Третий урок благотворно сказался на улучшении здоровья детей по сравнению с прошлыми учебными годами. Дети стали более подвижны и активны. А это, соответственно, влияет на успеваемость и по другим предметам. Кроме этого, в 2012 учебном году повысилась результативность участия в спортивных конкурсах. Введенный третий урок физкультуры предоставил возможность повысить приоритет школы. Пусть на последней Олимпиаде по физической культуре мы заняли 15 место из 32 команд, так последние 5 лет мы вообще в ней не участвовали. Наши команды стали успешно выступать на районных соревнованиях.1 место по городошному спорту.1 место по военно-исторической игре.3 место в морской зарнице. Многие учащиеся отмечены личными грамотами и кубками. Так что основные успехи у нас впереди.

Учитель физического воспитания