Различают две подсистемы упражнений: тренировочную/подготовительною и речевую/ коммуникативную.
Подсистема тренировочных/подготовительных упражнений является крайне важным звеном общей системы упражнений, хотя это еще не речевая деятельность, а создание основы и средств для ее осуществления. Она призвана обеспечить техническую сторону аудирования, снять лингвистические и психологические сложности смыслового восприятия, развить умения логико-смысловой обработки знаков более низкого уровня — от слов – до микротекстов.
Подготовительные упражнения:
1. Упражнения для обучения речевому слуху:
• прослушайте и повторите несколько пар слов:
law — low blanc — blanche
saw — so gris — grise
• определите на слух рифмующиеся слова, отметьте их цифрами, 
например:
sort — pot — part; — port (1,4)
• прослушайте пары предложений, поставьте в графическом ключе (на карточке) «+», если предложения одинаковые, и «-», если они разные;
прочитайте вслух текст с фонетическими пометами и др.
2. Упражнения для обучения вероятностному прогнозированию:
• прослушайте ряд прилагательных (глаголов), назовите существительные, которые с ними чаще всего употребляются;
• назовите значения слов, образованных из известных вам элементов, например:
thankful, thankless (thank) to reread (read)
• прослушайте ряд речевых формул, назовите (на родном или иностранном языке) ситуации, в которых они могут употребляться;
• прослушайте с фонограммы (в предъявлении учителя) текст, заполните пропуски в графическом варианте того же текста и др.
3. Упражнения для развития кратковременной и словесно-логической памяти:
• прослушайте ряд изолированных слов, запомните и воспроизведите из них те, которые относятся к одной теме;
• прослушайте две-три короткие фразы, соедините их в одно предложение;
• прослушайте и повторите за диктором (учителем) фразы, длина которых превышает объем кратковременной памяти (7 ± 2), т. е. состоит из десяти и более слов;
• прослушайте фразу, добавьте к ней еще одну, связанную по смыслу и др.
4. Упражнения в распознавании на слух реалий и аббревиатур:
• прослушайте фразы, содержащие реалии; переведите их (запишите реалии в процессе восприятия);
• прослушайте текст, содержащий реалии; сгруппируйте понятые вами реалии (имена собственные, географические названия, названия учреждений и т. д.). Проверьте себя по графическому ключу;
• прослушайте фразы, содержащие географические названия, сходные по звучанию (например: Brazil — Brasilia). 
Объясните разницу на иностранном (или родном) языке.
5. Упражнения в развитии словообразовательной и контекстуальной догадки:
• прослушайте ряд глаголов, образуйте от них существительные с суффиксом - еr, например:
to listen – listener 
to drive – driver 
• прослушайте сложные и производные слова, образованные из известных вам словообразовательных аффиксов (или слов), переведите их (или поясните их употребление в предложении);
• определите значение интернациональных слов по контексту и их звуковой форме;
• определите значение незнакомых слов с помощью дефиниций (описания) на иностранном языке;
Следующая подсистема - речевых/коммуникативных упражнений способствует выработке умений воспринимать речевые сообщения в условиях, приближающихся к естественному речевому общению (контактному и дистантному), без опор, подсказок и предварительного ознакомления с ситуацией или темой. Эти упражнения учат:
• определять наиболее информативные части сообщения;
• устранять проблемы в понимании за счет прогнозирования на уровне текста;
• соотносить содержание с ситуацией общения;
• членить аудиотекст на смысловые части и определять основную мысль в каждой из них;
• объединять разрозненные смысловые куски в целый текст;
• использовать ориентиры восприятия (паузы, ударение, интонацию, риторические вопросы, повторы, клише и др.) для создания установки на выполнение определенной деятельности с речевым сообщением;
• приспосабливаться к индивидуальным особенностям говорящего и к различной скорости предъявления (в темпе от ниже среднего до выше среднего темпа);
• соотносить паралингвистические явления с ситуацией общения;
• понимать элементы субъективной информации, выраженной эмоционально-оценочными словами и предложениями;
• удерживать в памяти фактический материал аудиотекста (цифровые данные, хронологические даты, имена собственные, географические названия и т. д.);
• совмещать в процессе восприятия мнемическую и логико-смысловую деятельность (фиксацию опорных слов, составление плана, тезисов и др.);
• различать воздействующую/прагматическую функцию речевых сообщений.
Нужно подчеркнуть, что подсистема речевых упражнений включает три этапа прослушивания текста. Цель первого этапа заключается в создании ситуации и мотива общения и в формулировке коммуникативной задачи, а также в преодолении трудностей восприятия и понимания сообщения путем использования различных опор.
Второй этап посвящается восприятию и пониманию текста и извлечению нужной информации. Результат слушания, а также необходимое условие осуществления коммуникативной цели слушающего (например, получить определенную информацию: когда приходит поезд и др), узнать мнение собеседника по определенному вопросу и т. д. 
Третий этап служит для контроля смысла текста (осуществления коммуникативного намерения и достижения коммуникативной цели слушающим: получил/не получил нужные сведения, узнал/не узнал что-то важное и др.).

Существуют определенные приемы, используемые на каждом этапе.
I. a) Создание ситуации и мотива общения. (Pre-listening) 
а) Ситуация может создаваться путем демонстрации кадров фильма (без звука), картинок, фотографий, слайдов и другой зрительной наглядности. На материале этих опор преподаватель проводит беседу, обращая внимания на важные черты ситуации. Затем преподаватель вводит новые слова (если это необходимо для понимания текста). Если преподаватель не располагает зрительными пособиями, то он создает ситуацию словесно, указывая при этом, кто, с кем, где, когда, зачем и о чем говорит. Если текст не дает для этого достаточной информации, то следует создать вымышленную ситуацию. Это совершенно необходимо, так как естественное устное общение всегда совершается в определенной ситуации. Затем подчеркивается важность/полезность/занимательность информации для создания мотива общения, а иногда формулируется коммуникативная задача (например: Вам, наверное, интересно узнать, как смотрят на жизнь ваши друзья в Англии, что им нравится, а также сравнить Ваши с их мнениями и интересами). Коммуникативная задача - получить информацию и дать ей оценку.
б) Задания, направленные на преодоление трудностей понимания текста, определяются этапом обучения, характером текста и условиями его предъявления. Эти задания выполняются либо до слушания текста, либо в процессе слушания. 
Следующие упражнения на данном этапе:
*Определите тему текста, выбрав одну из трех предложенных.
* Посмотрите иллюстрации к тексту и догадайтесь о его содержании.
* Расположите иллюстрации в логической последовательности.
* Прочитайте план и скажите, о чем текст.
* Расположите пункты плана в соответствии с развитием действия в тексте.
* Прочитайте резюме и скажите, о чем текст.
* Прослушайте начало текста и догадайтесь о его продолжении.
* Прослушайте краткое описание действующих лиц, даты событий и догадайтесь о содержании текста.
II. Слушание текста. (While-listening)
Во время слушания текста обучающиеся должны понять его смысл и установить коммуникативное намерение говорящего. Они должны удержать в памяти то новое, что они узнали из текста и дать ему свою оценку. В это время выполняется ряд следующих заданий:
* Прослушать текст и вставить пропущенные слова в следующих предложениях.
* Прослушать текст и сказать, какие из предложенных ниже словосочетаний употреблялись в нем без каких-либо изменений.
* Прослушать текст и сказать, какие определения к следующим словам в нем встречались.
* Закончить следующие предложения.
* Прослушать текст и сказать, что в нем говорилось о чем-либо.
III. Послетекстовый этап. (Follow-up activities) 
Как известно все послетекстовые задания служат: а) для контроля понимания, б) для установления успешности/неуспешности акта общения, т. е. осуществление/неосуществление коммуникативного намерения и достижения /недостижения коммуникативной цели. Здесь использует такие приемы: 
а) для контроля понимания предлагаются:
*глобальные упражнения: определение темы текста, перечисление основных фактов (составление плана, ответы или постановка вопросов к основным фактам, краткое резюме и др.)
* детальные упражнения: пересказ текста, ответы/постановка вопросов ко всем фактам текста, составление подробного плана, завершение текста, придумывание начала, дополнительных фактов, описание действующих лиц, ситуаций, ролевая игра.
* критические упражнения: беседа (отношение к событиям, действующим лицам, оценка текста).
б) для установления успешности/неуспешности акта коммуникации можно предложить следующий ряд заданий:
* беседа: ответы на вопросы, обмен мнениями, диспут на тему о том, что учащиеся узнали нового, важного, полезного, интересного и т. д. 
Таким образом, можно твердо сказать, что данная система упражнений для развития коммуникативных компетенций учащихся посредством обучения аудированию способствует особой подготовки к деятельности и собственно деятельности слушающего в актах устного общения. Именно данная система упражнений обеспечивает соответствие упражнений психологическим и лингвистическим сложностям воспринимаемых на слух сообщений, возможность сочетания аудирования с другими видами речевой деятельности, и в первую очередь с говорением, управление процессом формирования умений и навыков аудирования и успешную реализацию конечной практической цели и промежуточных задач обучения.