Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад комбинированного вида №4 «Олимпийский»
Утверждаю:
И. О.заведующей МДОУ
д/с №4 «Олимпийский»
___________
«__» ____________ 2014 г.
Программа дополнительного образования детей
«Игровой стрейчинг с элементами бальной хореографии» для детей 4-7 лет
(на 1 год обучения)
Автор – составитель:
педагог дополнительного образования:
Углич
2014
СОДЕРЖАНИЕ
1. Пояснительная записка
2. Методические рекомендации
· Ритмическая разминка, бальньтй и игровой танец в занятиях
стретчингом —методика работы с детьми с 4 лет.
· Организация проведения занятий.
· Упражнения и их терапевтический эффект на организм детей.
· Примерный сюжет сюжетно-ролевой игры для занятий с детьми
4 —7 лет.
3. Заключение.
4. Календарный план работы с детьми.
5. Приложение.
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Уже 20 лет, как я преподаю бальные танцы, до этого много лет танцевала сама. И за все это время был накоплен определенный опыт в работе с детьми и определенный подход к преподаванию танца детям. Наблюдая за детьми в процессе работы, я поняла, что уже с 4 лет дети понимают музыку и понимают, о чем она говорит, так же воспринимают то, что показывает преподаватель танца, повторяют за ним несложные движения.
В последнее время у многих детей уже с раннего возраста развиваются сколиоз, плоскостопие, а также какой-то процент детей рождается с нарушением координации движений. И с каждым годом таких детей все больше и больше.
Желание как-то изменить эту ситуацию, а также опыт работы с детьми разного возраста, прохождение курсов повышения квалификации и изучения опыта работы педагогов в Санкт-Петербурге, позволили мне разработать программу «Игровой стретчинг с элементами бальной хореографии» (сюжетно-ролевой танец – источник красоты и здоровья).
Цель программы: развитие координации движений и ритма у детей 4-7 лет в процессе сюжетно-ролевого танца.
Задачи:
· способствовать расширению целенаправленных навыков у детей,
· способствовать формированию двигательных взаимоотношений между детьми,
· осуществлять коррекцию движений через игровой танец,
· способствовать повышению физической активности, улучшению психического самочувствия, предупреждению многих заболеваний ОДА у детей,
· помочь осознать детям свои потенциальные возможности, поверить в свои силы и способности.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗАНЯТИЙ
Дошкольный период является наиболее благоприятным для развития различных физических способностей, движение составляет основную потребность детей данного возраста, а подвижные игровые танцы доставляют наибольшее удовольствие. Но даже в этой сфере управление своими действиями осуществляется детьми большей частью непроизвольно:
через подражание, прямое копирование без достаточного понимания правильности своих движений.
Чтобы научиться управлять своим телом, ребенок должен овладеть следующими умениями:
§ произвольно направлять свое внимание на мышцы, участвующие в движении;
§ различать и сравнивать мышечные ощущения;
§ определять соответствие характера ощущений (напряжение, расслабление)
§ характеру движений, сопровождаемых этими ощущениями (сила, слабость);
§ менять характер движений, темп, ритм, опираясь на контроль своих
§ ощущений.
Все эти умения помогает развивать именно игровой танец, игровой стретчинг, бальный танец. Благодаря систематическим занятиям танцами, бальными танцами, танцевальным движениям объединяется деятельность психических функций - мышления, эмоций, движения, а при помощи комментариев педагога подключается ещё «внутреннее» внимание детей к этим процессам, осознание и сравнение возникающих мышечных и эмоциональных ощущений.
Все занятия игровым стретчингом, игровым танцем или бальными танцами подчиняются основным танцевальным принципам:
1. Наглядность. Показ упражнений, движений, образный рассказ, подражание, имитация известных детям движений за педагогом.
2. Доступность. Обучение упражнениям, движениям от простого к сложному, от известного к неизвестному, учитывая степень подготовленности и возраст ребёнка.
3. Систематичность. Регулярность занятий. Повышение нагрузки, постепенное увеличение количества упражнений, движений, усложнение техники их выполнения.
4. Индивидуальный подход. Учёт особенностей возраста, особенностей каждого ребёнка; развитие интереса к занятиям, активности ребёнка.
5. Сознательность. Понимание пользы упражнений, движений, потребность их выполнения в домашних условиях.
6. Закрепление навыков. Многократное выполнение упражнений, движений; умение выполнять их самостоятельно, вне занятий.
Эффективность занятий определяется показателем общего состояния ребёнка в конце года, его адаптации к нагрузке, координацией движений, тонусом мышечной системы.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
РИТМИЧЕСКАЯ РАЗМИНКА, БАЛЬНЫЙ И ИГРОВОЙ ТАНЦЫ В ЗАНЯТИЯХ СТРЕТЧИНГОМ – МЕТОДИКА РАБОТЫ С ДЕТЬМИ С 4 ЛЕТ
Занятия ритмической гимнастикой под музыку, танцами и игровым стретчингом дают большую возможность самовыражения ребенка, особенно при введении в занятия импровизации под музыку бальных танцев.
На занятиях по игровому, танцевальному стретчингу следует обращать внимание на следующее:
1. Сочетание общеразвивающих гимнастических упражнений с элементами бального танца.
2. Введение в занятия игровых движений.
З. Высокую динамичность и разнообразие движений.
4. Большую эмоциональную насыщенность за счет высокой экспрессии движений, активной роли преподавателя на занятиях.
5. Расширение двигательных возможностей и повышение культуры движений.
6. Побуждение к эмоциональному самовыражению, двигательному творчеству, эмоциональной разрядке.
7. Коллективный характер занятий, позволяющий совместно переживать радость движения и общения.
Игровая форма проведения ритмической разминки и танца, представляющая законченную сюжетную композицию, включающая элементы бального танца, является особенно эффективной для развития пластичности, накопления двигательных навыков. Выполняя движения под ритмическую музыку, дети представляют тот или иной образ, используют характерные движения, передают не только облик и характер персонажей, но и свое отношение к ним. Это уже рождение творческого воображения.
Игровая разминка, включение в нее сказочных сюжетов требует и волевого проявления, т. к. ребенок действует сознательно, выполняя поставленные перед ним задачи, согласуя свои действия с музыкой и образом.
Ритмика, игровая разминка, элементы бального танца требуют быстрой реакции на внешние раздражители, своевременного переключения с одного движения на другое, умение быстро и точно его тормозить.
Чтобы двигаться в соответствии с характером музыки, тем или иным образом сказочной разминки, нужно иметь определенный запас движений.
Движения для динамической игровой разминки можно заимствовать ю физических упражнений, различных хореографических композиций и т. д. Нужно только помнить, что движения должны иметь достаточно большую амплитуду, включать элементы координации рук, ног, туловища, способствовать развитию определённых мышц, воспитывать навыки выразительности.
Игровая разминка готовит мышцы ребенка для занятий упражнениями стретчинга. Формирование движений производится в строго определенной последовательности. Начиная с головы, затем рук, туловища и ног. Следующий этап — совместные действия. При этом движения руками п ногами должны выполняться сначала в крупных суставах, расположенных ближе к туловищу (плечевом, тазобедренном), затем постепенно захватывать средние суставы (локтевой и коленный) и далее смещаться к лучезапястному и голеностопному. Движения ребенка формируются с его верхних отделов к ногам, от туловища по направлению к конечностям. Это правило не придумано, а взято из наблюдений за последовательностью этапов двигательного развития ребенка первых 4 лет жизни.
В зависимости от преимущественного воздействия, упражнения принято классифицировать по анатомическому признаку.
В лечебной физкультуре «стретчинг» - эта система статических растяжек. И эта методика основана на тех же принципах, но гимнастические упражнения основаны на элементах бального танца. Все упражнения и движения рассчитаны на вовлечение в работу всего организма ребенка, включая психику, настройку и восстановление функций мышц. Это позволяет без вреда, используя защитные силы организма, предупредить многие заболевания.
Эта методика не имеет возрастных ограничений и поэтому занятия лучше начинать с детьми четырех лет, что позволяет с самого раннего возраста подготовить детей в дальнейшем к большим физическим нагрузкам и предупредить многие заболевания. В этой методике упражнения носят близкие и понятные детям названия животных или имитационных действий и выполняются по ходу сюжетно-ролевой игры, основанной на сценарии по сказочному материалу. На каждом уроке дается новая сказка-игра, в которой дети превращаются в различных животных, насекомых и т. д., выполняя в такой интересной форме сложные
упражнения. Программа имеет свою специфику в зависимости от возраста, но везде учитывается объем необходимой физической нагрузки для нормального протекания физиологических процессов.
Упражнения каждого занятия подбираются с учетом пропорциональной занятости всех групп мышц. Занятия по этой методике повышает у детей двигательную активность, выносливость, снижает эмоционально-психическое напряжение.
Переход от мышечных упражнений к расслаблению позволяет за короткое время нормализовать все функции организма, приобрести активное рабочее настроение. Форма и последовательность упражнений таковы, что если данная группа мышц недостаточно развита, упражнение попросту невозможно выполнить, т. е. само тело регулирует уровень нагрузки.
Освоение упражнений развивает у ребенка мышечное чувство, умение определять напряжение в своем теле, расслабляться. У детей исчезают комплексы переживаний, связанные с физическим несовершенством тела, неумением им управлять, возникает, по определению , «мышечная радость», сознанию которой помогают вводимые в занятия элементы ритмики, игровых и бальных танцев, позволяющих обучить детей культуре движения, раскованному владению своим телом, пластике жеста. Помимо общего оздоровительного эффекта умение управлять своим телом, запас целенаправленных двигательных навыков позволяет детям чувствовать себя сильными, уверенными в себе, красивыми, избавляет их от различных комплексов, создает чувство внутренней свободы.
ПРИМЕРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ
На всех занятиях дети сначала организовано под музыку заходят в зал, идут по кругу, используя различные виды ходьбы.
1. Простой четкий шаг с оттягиванием носка и взмахом рук.
2. На носочках (проходка). Руки за головой.
3. На носках. Руки за спиной, ладонью на противоположный локоть.
4. На внешней стороне стопы (как медвежата). Руки на поясе.
5. С высоким коленом (тянуть носок поднятой ноги). Руки согнуты в локтях, ладони вниз. Стараются прикоснуться коленом к ладошке.
6. На прямых ногах. Руки согнуты в локтях, ладони внутрь (как роботы).
При ходьбе преподаватель учит сохранять правильную осанку. Затем дети строятся на ковриках в шахматном порядке,
ориентируясь, чтобы не мешать друг другу. Преподаватель проверяет правильность осанки детей, и под музыку дети, здороваются с ним, делают общий поклон, реверанс, мужской поклон.
Занятия состоят из трех частей. Структура занятий разработана в соответствии с требованиями физиологии и гигиены физических упражнений. Эта структура обусловлена закономерностями работоспособности и утомляемости организма ребенка при физических нагрузках. Все занятие подчинено общей цели — вызвать усиленное действие физиологических функций организма ребенка, содействовать развитию физических качеств и формированию движений. Части занятия естественно переходят одна в другую.
В первой (ВВОДНОЙ) части ставится задача подготовить организм ребенка к выполнению более сложных и интенсивных упражнений в последующей (ОСНОВНОЙ) части занятия. В содержание вводной части входят упражнения игровой ритмики, танцевальные упражнения на внимание, координацию движений, основные, несложные, движения бального танца.
Во второй (ОСНОВНОЙ) части занятия дети учат новые упражнения, движения бального танца, закрепляют изученное ранее. В этой части используются упражнения стретчинга, оказывающие физиологическое воздействие на организм ребенка. Начинается основная часть с упражнениями на растяжку позвоночника. После растяжки дети садятся на коврики, сохраняя правильную осанку при сидении (спинка прямая, головка приподнята, плечи опущены и слегка отведены назад). Наиболее эффективны позы сидения на коленках или скрестив ноги «по-турецки». Руки лежат ладошками на бедрах или коленях, локти отведены назад (рис.1 и 2).
Когда дети сели преподаватель начинает сюжетно-ролевую игру. Игры проводятся в виде сказочных путешествий (в зоопарк, на морское дно, в лес, джунгли и т. д.), фантазий, когда дети сами придумывают встречи с различными животными или по заранее подготовленному на основе сказки сценарию, по ходу которого дети изображают сказочных персонажей, помогают героям сказки и т. д.
На каждом занятии игра новая, используется новый сюжет. Игра должна быть интересной для детей, проводится эмоционально, с точно рассчитанным временем чередования упражнений и слушания сказки.
Здесь дети учатся быстро переключать внимание, сделав упражнение, быстро садятся в позу для слушанья (обязательно с прямой спиной).
На каждом занятии дети делают 9— 10 упражнений на различные группы мышц. Сюжет игры строится так, чтобы упражнения чередовались, была равномерная нагрузка на все тело ребенка.
За одно занятие дети делают:
§ 2— 3 упражнения для мышц живота путем прогиба назад;
§ 2— 3 упражнения для мышц спины путем наклона вперед;
§ 1 упражнение для укрепления позвоночника путем его поворотов;
§ 2— 3 упражнения для укрепления мышц спины и тазового пояса;
§ 1 —2 упражнения для укрепления мышц ног;
§ 1 —2 упражнения для развития стоп;
§ 1 упражнение для развития плечевого пояса или на равновесие. Все упражнения выполняются под соответствующую музыку.
Время выполнения всех упражнений 9— 10 минут. Приблизительно 1 минуту между упражнениями дети учатся сидеть прямо. Сюжеты для ролевых игр должны быть доступны пониманию детей, расширять кругозор и воспитывать их эстетически. В основном используются сюжеты народных сказок, сказок русских писателей.
В третьей (ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ) части занятия решаются задачи постепенного перехода организма ребенка к другим видам деятельности. Проводятся игровые танцы под знакомую детям музыку. Выполнение простых танцевальных движений в игровой форме, движений бальных танцев расширяет двигательные навыки детей, приучает их координировать свои движения согласно музыке, создает дополнительный фон и настрой.
Заканчиваются занятия подведением итога стараний детей, после чего они прощаются с педагогом (девочки — реверансом, мальчики — мужским поклоном) и организовано (не обязательно в строгом построении) уходят из зала.
ВВОДНАЯ часть длится:
- в средних группах — 4-6 минут, в старших — 5-10 минут.
ОСНОВНАЯ часть длится:
- в средних группах —20 минут, в старших —25 минут.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬПЛЯ часть длится:
- в средних группах — 5-10 минут, в старших — 5-10 минут.
УКРЕПЛЕНИЕ МЬШIЦ СПИНЫ И БРЮШНОГО ПРЕССА ПУТЕМ
НАКЛОНА ВПЕРЕД. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ
Растягиваются мышцы спины, ног. Воздействие на поясничные нервы растягивает и укрепляет их. Предупреждаются функциональные расстройства желудка, печени, кишечника, селезенки. Улучшается работа предстательной железы. Внутренние органы из-за сжатия обильно снабжаются кровью и очищаются. Улучшается гибкость позвоночника благодаря максимальной продольной нагрузке на него. Способствует увеличению роста.
УПРАЖНЕНИЯ:
Книжка (рис. 18).
Птица (рис. 19).
Летучая мышь (рис. 20).
Страус (рис.21).
Носорог (рис. 22).
Веточка (рис. 23).
Улитка (рис. 24).
Горка (рис. 25).
Черепаха (рис. 26).
Волчонок (рис. 27).
Ванька-встанька (рис. 28).
Ежик (рис. 29).
Слон (рис. 30).
Осьминог (рис. 31).
Столбик (рис. 32).
УКРЕПЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА ПУТЕМ ПОВОРОТОВ ТУЛОВИЩА И НАКЛОНОВ ЕГО В СТОРОНЫ. ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ.
Из позвоночника выходят 33 пары нервов, 2 главные пары нервной системы залегают в мышцах по обе стороны позвоночника. Упражнения увеличивают приток крови к позвоночнику и выходящим из него нервам, что оказывает воздействие на весь организм. Укрепляется позвоночник, предупреждается его деформация. Тонизируются органы живота. Оказывается воздействие на поджелудочную железу, улучшая ее работу. Снимается нагрузка на сердце, легкие заполняются свежей кровью. Воздействие на вилочную железу способствует нормальному росту.
УПРАЖНЕНИЯ:
1. Маятник (рис. 33).
2. Морская звезда (рис. 34).
3. Лисичка (рис. 35).
4. Месяц (рис. 36).
5. Орешек (рис. 37).
6. Муравей (рис. 38).
7. Флюгер (рис. 39).
8. Луна (рис. 40).
9. Стрекоза (рис. 41).
10. Часики (рис. 42).
11. Узелок (рис. 43).
12. Тростинка (рис. 44).
УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТАЗОВОГО ПОЯСА, БЕДЕР, НОГ.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ.
Усиливается внутриутробное давление, поэтому оказывается сильное воздействие на органы брюшины, т. к. поток свежей крови после сокращения устремляется к органам пищеварения, в результате чего они очищаются и восстанавливаются. Большое воздействие оказывается на поджелудочную железу, что предохраняет от диабета. Создавая общее напряжение в ногах и бедрах, упражнения стимулируют действие подкожных нервов, освежают мелкие кровеносные сосуды.
УПРАЖНЕНИЯ:
1. Бабочка (рис. 45).
2. Рак (рис. 46).
3. Паучок (рис. 47).
4. Павлин (рис. 48).
5. Зайчик (рис. 49).
6. Лягушка (рис. 50).
7. Бег (рис. 51).
8. Елочка (рис. 52).
9. Таракан (рис. 53).
10. Веревка (рис. 54).
11. Паровозик (рис. 55).
12. Жучокфис.56).
13. Хлопушка (рис. 57).
УКРЕПЛЕНИЕ И РАЗВИТИЕ СТОН.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ.
Предупреждение развития плоскостопия. Развитие подвижности суставов ног, способствующее пластичности движений, улучшению осанки.
УПРАЖНЕНИЯ:
1. Лошадка (рис. 58).
2. Ходьба.
З. Гусеница.
4. Медвежонок.
5. Лягушонок.
УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКТ4Й ЭФФЕКТ.
Развивает силу рук, подвижность суставов плеча и рук. Оказывает стимулирующее действие на подкожные нервы, укрепляет и освежает кровеносные сосуды.
УПРАЖНЕНИЯ:
1. Замочек (рис. 59).
2. дощечка.
З. Пловцы.
4. Пчелка.
5. Мельница.
6. Самолет.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ РАВНОВЕСИЯ.
ТЕРАГГЕВТИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ.
Регулируют работу вестибулярного аппарата, координируют управляемость движениями тела, развивают грациозность, ловкость.
УПРАЖНЕНИЯ:
1. Аист (рис. 60).
2. Петушок (рис. 61).
3. Орел (рис. 62).
4. Ласточка.
5. Цапля.
6. Крыло.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
1. Лен (рис. 63).
2. Березка.
3. Гребцы (парное).
ПРИМЕРНЫЙ СЮЖЕТ РОЛЕВОЙ ИГРЫ
(1 ГОД ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ 4-5 лет)
Кто поможет воробью.
Как-то весной воробьиха свила гнездо на высоком дереве в саду. (Преподаватель спрашивает у детей: «длинные веточки у деревьев? Тогда покажите, какие веточки прямые, длинные!» И дети делают на ковриках упражнение «веточка»). Вскоре вылупились из яиц воробышки. Самый шустрый подошел к краю гнезда, (Преподаватель показывает, а дети делают упражнение «ходьба») высунулся, перевесился и вывалился из него. Испугался он, хотел обратно залезть в гнездышко, да оно высоко на дереве было, а дерево на горе растет (преподаватель показывает, а дети делают упражнение «горка»). Стал воробышек бегать вокруг дерева, крылышками хлопать, да взлететь не смог — маленький еще был, не научился летать (преподаватель показывает, а дети делают упражнение «бег»). Сел воробышек и громко заплакал. Что ему делать? Проползала мимо змея (преподаватель показывает, а дети делают упражнение «змея»).
- Помоги мне, - просит воробей, - я из гнезда выпал!
- Я бы рада тебе помочь, - ответила ему змейка, - но у меня нет рук, как же я тебя подсажу в гнездо? И уползла. Ещё пуще плачет воробышек. Прискакал к нему лягушонок (дети делают упражнение «лягушонок»). Попрыгал кругом, да чем он поможет? Услышала плач мама воробьиха — летает вокруг него, жалобно чирикает, но не может поднять сыночка (дети делают упражнение «птица»). Проползала мимо ящерица, но и она не смогла помочь птенцу (дети делают упражнение «ящерица»). Все горюют вместе, а придумать ничего не могут. Видят — катится по дороге ежик (дети делают упражнение «орешек»). Позвали его, и он им смог помочь:
- Я знаю, что делать. Нужно позвать ребятишек, у них есть руки, и по деревьям они умеют лазить. Они вам помогут. Так и сделали. Ребята пришли и посадили воробышка в гнездо. Больше он уже не падал, а когда научился летать, прилетал к ребятам и весело чирикал возле них — благодарил. (По окончании сказки дети ложатся на спину, раскинув в стороны руки и ноги, расслабляют все мышцы после сложных движений под спокойную музыку).
ПРИМЕРНЫЙ СЮЖЕТ РОЛЕВОЙ ИГРЫ
(2 ГОД ОБУЧЕНИЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ)
Кузнечик Денди.
Летом, когда вы гуляете по лугу среди цветов, то всегда слышите, как стрекочут веселые кузнечики. А если присесть чуть ниже, то можно увидеть, как они прыгают. Чтобы научиться так здорово прыгать, кузнечики ходят в школу (-«и мы с вами, ребята, пойдем в школу вместе с кузнечиками», - говорит преподаватель. Он показывает, а дети делают упражнение «ходьба»).
Вот и наш кузнечик Денди ходил в школу. Он прыгал выше и дальше всех, а вот маленькие прыжки делать не хотел, хоть учитель и сердился не него за это. Денди даже поспорил с лягушонком, что умеет прыгать дальше него. Устроили они соревнование. Маленький лягушонок старался изо всех сил: он вытягивал свои длинные лапки, пытаясь обогнать Денди (дети делают упражнение «лягушонок»). И все-таки кузнечик перегнал его. Лягушонок расстроился я спрятался в своем пруду, а Денди заявил, что нет в мире равных ему по скорости передвижения.
Денди так гордился своими большими прыжками. Что никогда, никому не уступал дорогу, даже старшим (дети делают упражнение «кузнечик»). Однажды прискакал он к речке. Огляделся вокруг и увидел, как возле камушка змейка делает утреннюю зарядку и обливается холодной водой.
- «Эй, ТЫ! — закричал Денди, - Все ползаешь? И как тебе только не надоело! Хотя, что с тебя спрашивать: ты ведь никогда не сумеешь прыгать как я!». Рассердилась змея, подняла голову и зашипела (дети делают упражнение «змея»). Но Денди — то знал, что ей его не догнать. Рассмеялся и дальше поскакал.
И так вот смеялся Денди над всеми. Вскоре у него почти не осталось друзей. Но это не печалило хвастунишку кузнечика. Как-то увидел он, что по дороге едут велосипедисты (дети делают упражнение «велосипед»). Хотел их обскакать, да ничего не вышло — они ведь гораздо быстрее ехали. И понял кузнечик, что всегда найдется кто-то, кто умеет лучше тебя делать какое-нибудь дело. Понять-то понял, а задаваться не перестал. Все также прыгал он только большими прыжками. И уже маленький мостик через ручей Денди одолевал в три огромных прыжка (дети делают упражнение «мостик»).
И вот однажды увидел он на берегу реки старую улитку, тетушку Оливию, которая мирно дремала, высунув голову из своего домика. Увидев Денди, Оливия испугалась и спряталась (дети делают упражнение «улитка»). А легкомысленный кузнечик решил как следует повеселиться.
- «Так ты прячешься!» - воскликнул он, - «Не хочешь учиться прыгать,
я! Ну, тогда я научу тебя кататься!» С этими словами он поставил домик улитки на бок и изо всех сил толкнул его. домик покатился вперед точно круглый орешек (дети делают упражнение «орешек»). А денди прыгал следом за ним и все подталкивал. У несчастной Оливии кружилась голова, когда кузнечик остановил ее. А так как все это происходило рядом с домиком, он отправился к себе. Но в домик попасть не смог, ведь Денди прыгал только далеко, вот и перепрыгнул свой дом. Как он не старался, ничего не получалось. Так бы и не попал зазнайка никогда домой, если
тетушка Оливия не подвезла его на спине. Открыл он дверь и зашел в домик (дети делают упражнение «книжка»).
С тех пор научился денди прыгать маленькими прыжками. Извинился он перед доброй тетушкой Оливией и перед всеми остальными за свое поведение, и снова стало у денди много друзей. Особенно дружил он с бабочками. Ведь они такие красивые. А как легки и волшебны их крылышки, когда они ранним утром перелетают с цветка на цветок (дети делают упражнение «бабочка»).
Детский возраст с 4 до 6 лет является наиболее благоприятным дня развития различных физических способностей. движение составляет основную потребность детей этого возраста, а подвижные сюжетно - ролевые игры доставляют наибольшее удовольствие. Но даже в этой наиболее развитой сфере, управление своими действиями осуществляется детьми большей частью непроизвольно: через подражание, прямое копирование без достаточного понимания правильности своих движений.
Чтобы научиться управлять своим телом, ребенок должен произвольно направлять свое внимание на мышцы, участвующие в движении, различать и сравнивать мышечные ощущения, определять соответствие характера ощущений (напряжение - расслабление) характеру движений, сопровождаемых эти ощущениями (сила - слабость), менять характер движений, темп, ритм, опираясь на контроль своих ощущений.
Большую помощь в развитии этих умений оказывает работа с образом. Адекватные образы фантазии, яркие эмоции позволяют сделать движение более точным и правильным.
Большое значение для успешного проведения занятий имеет точность при показе упражнения, т. к. это облегчает детям подражание, эмоционально заряжает их. Скорректировать, помочь в исполнении упражнения, удержать внимание ребенка на их осознании помогают своевременные комментарии педагога по ходу занятия, определяющие названия ощущений, их локализацию, ассоциативный образ.
По ходу развития сюжета сказки следует акцентировать внимание на воспроизведении эмоций героев, их мимического выражения, тем самым, пробуждая и раскрепощая эмоции в детях.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Бальный танец оказывает большое влияние на формирование внутренней культуры ребенка. Занятия бальным танцем органически связаны с усвоением норм этики, не мыслимы без выработки высокой культуры общения между мальчиками и девочками. Выдержка, безупречная вежливостъ, чувство меры, простота, скромность, внимание к окружающим, их настроению, доброжелательность, приветливость — вот те черты, которые воспитывают у учащихся в процессе занятий танцем и становятся неотъемлемыми в повседневной жизни. Так занятия бальным танцем помогают воспитывать характер у ребенка.
Бальный танец — одно из средств эстетического начала в ребенке. Как и всякое искусство, бальный танец способен приносить глубокое эстетическое удовлетворение. Мальчик или девочка, которые хорошо танцуют, испытывают неповторимые ощущения от свободы и легкости своих движений, от умения владеть своим телом, их радуют точность, красота, пластичность, с которыми они исполняют сложные танцевальные движения. Все это само по себе уже служит источником эстетического удовлетворения.
Активным, творческим, пробуждающим в ребенке художественное начало является и сам процесс обучения бальным танцам. Осваивая танцевальную лексику, ребенок не просто пассивно воспринимает красивое, он преодолевает определенную немалую работу для того, чтобы эта красота стала ему доступна. Познав красоту в процессе творчества, ребенок глубже чувствует прекрасное во всех его проявлениях: и в искусстве, и в жизни. Его художественный вкус становится более тонким, эстетические оценки явлений жизни и искусства — более зрелыми.
ПОЭТОМУ СОЕДИНЕНИЕ БАЛЬНОГО ТАНЦА И ИГРОВОГО СТРЕТЧИНГА ТАК ВАЖНО. ЭТО СОЕДИНЕНИЕ РЕШАЕТ ДВЕ ЗАДАЧИ:
ВО-ПЕРВЫХ, ВОСПИТЫВАЕТ ДЕТЕЙ ЭСТЕТИЧЕСКИ,
ВО-ВТОРЫХ, ОЗДАРАВЛИВАЕТ ИХ ОРГАНИЗМ И ПРЕДУПРЕЖДАЕТ МНОГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
ЭТО И ЕСТЬ ЦЕЛЬ ПЕДАГОГА, ЦЕЛЬ ДАННОЙ ПРОГАММЫ!
