Самостоятельная работа студентов, освобождённых от практических занятий, заключается в подготовке и написании тематической работы, изучении теоретического раздела программы по физической культуре.

С 1-го по 6-й семестры студенты готовят основную тематическую работу на тему «Программа индивидуального физического самосовершенствования» с учётом стадии и формы заболевания (травмы), на основании которого врачом рекомендовано освобождение от практических занятий, а также – общего состояния здоровья.

Студент выполняет по одному разделу работы (набор и обработка материала для соответствующей главы) на протяжении семестра, в течение которого он освобождён от практических занятий. Студенты, освобождённые впервые за время обучения, независимо от курса приступают к подготовке 1-го раздела работы, освобождённые на следующий семестр повторно – 2-го раздела и т. д. Объём раздела – от 10 до 20 стр.

1 семестр.

РАЗДЕЛ I. Физическая реабилитация при имеющемся заболевании или травме.

Понятие о заболевании (травме).

1.1. Определение (варианты, их сравнение), распространённость (данные разных источников).

1.2. Причины и механизм развития (возможные варианты, индивидуальные особенности).

1.3. Симптомы (как проявляется, в чём выражается) и диагностика (какие используются критерии, методы для постановки диагноза).

1.4. Возможные осложнения, сопутствующие заболевания, прогноз.

1.5. Лечение (очень кратко).

2 семестр.

2. Средства физической реабилитации при данном заболевании (травме).

2.1. Понятие «физическая реабилитация» (задачи, принципы и средства применительно к данному заболеванию (травме)).

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

2.2. Активное средство физической реабилитации – лечебная физическая культура (группы упражнений, элементы видов спорта, лечебные ходьба, плавание, подвижные игры, нетрадиционные системы физических упражнений и др., рекомендуемые при данном заболевании или травме).

2.3. Пассивные средства физической реабилитации – лечебный массаж, физиотерапия, использование природных факторов (рекомендуемые при данном заболевании или травме).

3. Рекреационные мероприятия (разного масштаба, рекомендуемые при данном заболевании или травме). Другие средства и методы немедикаментозного лечения при данном заболевании или травме (рациональное питание, фитотерапия, психотерапия и др.)

4. Оценка эффективности применяемого немедикаментозного лечения при данном заболевании (травме).

3 семестр.

РАЗДЕЛ II. Разработка программы самостоятельных занятий физическими упражнениями оздоровительной направленности.

Перед тем, как приступить к разработке программы, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, специалистами в данной области медицины и получить необходимые рекомендации (!)

1. Организационно-методический раздел подготовки к составлению программы.

1.1. Основополагающие принципы, средства и методы в физическом воспитании и физической реабилитации.

1.3. Методика составления и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

4 семестр.

2. Составление индивидуальной программы самостоятельных занятий физическими упражнениями.

2.1. Постановка цели и задач.

2.2. Определение используемых средств, методов, форм физической культуры и физической реабилитации.

2.3. Организация и описание программы (структура и содержание, формы и методы занятий, сроки, планы-графики занятий, условия выполнения, другие особенности – подробная «инструкция» по двигательной активности в вашей жизни).

5 семестр.

РАЗДЕЛ III. Диагностика организма в физической реабилитации и при самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

1. Диагностика организма.

1.1. Понятие диагностики, её задачи.

1.2. Методы врачебного контроля, применяемые при вашем заболевании (методы диагностики, используемые вашим врачом).

1.3. Методы диагностики для оценки физического развития и общей физической подготовленности (перечислить максимальное количество с кратким указанием цели и сущности метода).

2. Контроль и самоконтроль здоровья и физической подготовленности.

2.1. Методы индивидуальной диагностики для самоконтроля (обоснованно выбрать из п. п. 1.2. и 1.3. те методы, которые не противопоказаны и будут отражать результаты проводимого лечения, физической реабилитации и выполнения разработанной программы самостоятельных занятий).

2.2. Проект дневника самоконтроля для ежедневной самооценки (как, когда и какие параметры оцениваются, используются тесты – в виде таблицы или перечня пунктов, в т. ч. в качестве объективной оценки – периодические заключения врача о наличии или отсутствии изменений в состоянии здоровья).

6-7 семестр.

РАЗДЕЛ IV. Результаты применения разработанной индивидуальной программы самостоятельных занятий.

1. Дневник самоконтроля.

Ведение дневника самоконтроля с отслеживанием объективных и субъективных показателей, результатами периодической индивидуальной диагностики и т. д. (на примере нескольких страниц).

2. Обсуждение и анализ результатов.

Динамика изменений в состоянии здоровья и общей физической подготовленности. Анализ возможных причин изменения, или их отсутствия, например, выполнение элементов разработанной программы, соблюдение здорового образа жизни, увеличение учебных нагрузок, сезонные изменения и т. д.

11. ЗАНЯТИЯ СО СТУДЕНТАМИ СПОРТИВНО-УЧЕБНОГО ОТДЕЛЕНИЯ

(СПОРТИВНЫЕ СЕКЦИИ ПО ВИДАМ СПОРТА)

Организация спортивно-учебного процесса

Студенты основного отделения, имеющие хорошую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься одним из видов спорта, включаются в занятия спортивно-учебного отделения в составе элективных групп (спортивных секций).

Учебные группы спортивных секций создаются по тем видам спорта, для которых в вузе имеется материальная спортивная база и возможность обеспечить занятия квалифицированным тренерским составом. Перечень спортивных секций в университете может варьироваться с течением времени.

Группы комплектуются по полу и уровню спортивной квалификации занимающихся (по наличию спортивных разрядов и званий). Занятия в группах проводят специалисты по физическому воспитанию, имеющие высшее образование. Для проведения занятий с группами новичков, а также студентами-спортсменами II и III спортивных разрядов, допускаются тренеры, имеющие специальную курсовую подготовку и являющиеся квалифицированными спортсменами по данному виду спорта не ниже I спортивного разряда. Одним из показателей эффективности занятий в спортивных секциях является динамика спортивных результатов.

Непосредственную организацию работы спортивных секций, использование специальных методик, инвентаря и оборудования осуществляют тренеры-педагоги. Они же организуют планирование спортивно-учебных занятий в спортивных секциях, учет посещаемости тренировочных занятий студентами-спортсменами и контроль их результатов.

Общий контроль спортивно-учебного процесса в спортивных секциях осуществляет заведующий кафедрой «Физической культурой» и его заместитель по спортивно-массовой работе.

Теоретические занятия

Лекционные занятия студентов специального спортивно-учебного отделения проходят совместно со студентами всех остальных отделений. Тематика лекций представлена выше.

Контрольные занятия

Студенты спортивно-учебного отделения выполняют обязательные требования и нормативы (тесты), установленные для данной специальности у себя в спортивной секции.

Дополнения и изменения в рабочей программе

за ________/________ учебный год

В рабочую программу

(наименование дисциплины)

для направления (специальности)

(номер направления (специальности)

вносятся следующие дополнения и изменения:

Дополнения и изменения внес

(должность, Ф. И.О., подпись)

Рабочая программа пересмотрена и одобрена на заседании кафедры

_

(наименование кафедры)

«____»___________________20__ г.

Заведующий кафедрой __________________ _____________

(подпись) (Ф. И.О.)

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9