2. Что необходимо предпринять, услышав специальный предупредительный сигнал «Внимание всем!»?
а) не следует что-либо предпринимать; б) срочно укрыться в убежище; в) необходимо включить радиоприемник и выполнять рекомендации штаба гражданской обороны; г) надо плотно закрыть окна и двери квартиры, укрыть продукты питания. 1 балл
3. Какие вам известны основные причины возникновения пожаров?
а) нарушение правил хранения и использования горючих и легковоспламеняющихся жидкостей, утечка газа; б) неосторожное обращение с огнем; в) нарушение правил безопасности при пользовании электробытовыми приборами; г) неосторожное обращение со средствами пожаротушения. 3 балла
4. Чего не следует делать при возгорании в квартире?
а) тушить водой включенные в сеть электроприборы; б) отключать электроэнергию и газ; в) выпрыгивать из окон, открывать окна и двери и спускаться из квартиры по водосточным трубам и стоякам или с помощью простыней и веревок. 2 балла
5. Какие правила необходимо выполнять чтобы избежать затопления квартиры?
а) систематически проветривать и просушивать помещение; б) нельзя бросать в канализационную систему посторонние предметы; в) не следует засорять раковину отходами от продуктов питания. 2 балла
6. Что необходимо сделать, если в квартире пахнет газом?
а) не следует что-либо предпринимать; б) надеть ватно-марлевую повязку или респиратор; в) открыть окна, балкон, чтобы проветрить помещение; г) выключить конфорки газовой плиты, перекрыть газовый кран и выключить электрические приборы. 2 балла
7. Что необходимо сделать при первых признаках отравления (колики в животе, слабостъ, головокружение)?
а) немедленно сообщить об этом взрослым; б) не следует никому об этом рассказывать, само пройдет; в) не надо что-либо предпринимать; г) воздержаться от движения и физических нагрузок. 1 балл
8. Как покидать человеку троллейбус или трамвай в случае аварии и замыкания токонесущих проводов на корпус машины?
а) как обычно; б) только на четвереньках; в) только прыжком; г) только ползком. 1 балл
9. Что необходимо предпринять, если столкновение легкового автомобиля с другим транспортным средством или препятствием неизбежно?
а) упереться в пол ногами и обхватить голову руками; б) натянуть ремень безопасности, а при нахождении на заднем сиденье лечь на бок; в) выбраться на ходу из машины и убежать. 2 балла
10. Что необходимо предпринять, если вы дома один, а квартиру пытаются открыть?
а) не следует ничего предпринимать, вам помогут соседи и прохожие; б) убедиться, что дверь надежно заперта, а затем позвонить соседям и в милицию; в) если попытки открыть дверь прекратились, надо проверить, ушли ли злоумышленники; г) не выглядывать за дверь, если попытки попасть в квартиру прекратились; д) подать сигнал тревоги, чтобы привлечь внимание, лучше всего кричать: «Пожар!» или разбить в квартире оконное стекло. 3 балла
11. Что необходимо предпринять при заблаговременном оповещении об угрозе ураганов, бурь, смерчей?
а) включить телевизор, радио и выслушать рекомендации; закрыть и укрепить окна, двери, вентиляционные отверстия; б) укрыться в квартире (доме) в безопасном месте; в) подготовить запас продуктов и питьевой воды; отключить газ, воду, электричество, взять необходимые вещи и документы; г) выйти из дома и укрыться в подвале или защитном сооружении. 3 балла
12. Что необходимо предпринять при внезапном наводнении до прибытия помощи?
а) не следует что-либо предпринимать, надо ждать помощи спасателей; б) оставаться на возвышенном месте до схода воды; в) подавать сигналы, чтобы помочь спасателям обнаружить людей. 2 балла
13. По каким причинам чаще всего возникают пожары в жилых и общественных зданиях?
а) использование неисправных или самодельных отопительных приборов, а также беспечность и небрежность в обращении с огнем; б) неисправность электросети и электроприборов, а также утечка газа; в) в связи с жаркой и сухой погодой. 2 балла
14. Что необходимо предпринять при возникновении пожара в здании?
а) двигаться в сторону незадымленной лестничной клетки или к выходу; б) оценить обстановку и определить, откуда исходит опасность, а также сообщить в пожарную охрану о пожаре; в) укрыться в здании и ждать помощи пожарных.
2 балла
15. Как необходимо вести себя, если возникла необходимость выйти из дома в темное время суток?
а) двигаться по кратчайшему маршруту, чтобы быстрее преодолеть плохо освещенные и малолюдные места; б) держаться поближе к стенкам домов; в) на улицах держаться подальше от стен домов и подворотен; г) стараться избегать малолюдных и плохо освещенных мест. 2 балла
16. Где следует находиться в автобусе, если в нем нет свободных сидячих мест?
а) рядом с подножкой; б) в проходе у выхода; в) там, где есть место; г) в центральном проходе. 1 балл
«3» - 16…23 балла «4» - 24…27 баллов «5» - 28…30 баллов
Основы здорового образа жизни. Первая медицинская помощь.
1 вариант
1. Где лучше всего заниматься спортом (бегом)?
а) безразлично где; б) ближе к дому; в) ближе к лесным массивам; г) ближе к автомагистралям. 1балл
2. Что называют раной?
а) открытое повреждение кожи или глубоколежащих тканей и внутренних органов; б) повреждение глубоколежащих тканей и внутренних органов без нарушения целостности кожи или слизистой оболочки; в) повреждение костей и суставов. 1балл
3. Что собой представляет гиподинамия?
а) избыток движения; б) недостаток движения; в) однородное движение; г) разнообразное движение. 1балл
4. Что необходимо предпринять, если на коже появилось большое количество угрей и прыщей?
а) не надо что-либо предпринимать, они пройдут сами; б) использовать для умывания специальное сульсеновое мыло; в) использовать для умывания бактерицидное мыло; г) смазывать их зеленкой или йодом; д) применять противоугревые лосьоны. 2 балла
5. В чем заключается первая медицинская помощь при растяжении?
а) на поврежденное место положить холод; б) на поврежденное место положить грелку; в) наложить тугую повязку на сустав н обеспечить поврежденной руке или ноге покой; г) для уменьшения отека мягких тканей конечности придать приподнятое положение (если в течение небольшого промежутка времени боль не уменьшается, а отек нарастает, надо обратится к врачу-травматологу); д) наложить специальную или импровизированную шину. 3 балла
6. Чему равна суточная потребность в килокалориях для детей, и подростков в возрасте от 11 до 13 лет?
Для мальчиков: Для девочек:
а) 2300 килокалорий; а) 2450 килокалорий;
б) 2450 килокалорий; б) 2300 килокалорий;
в) 2700 килокалорий; в) 2700 килокалорий;
г) 2850 килокалорий. г) 2850 килокалорий. 1балл
7. Что необходимо сделать перед тем, как сесть за стол?
а) принять душ; б) протереть уши и шею; в) вымыть руки. 1балл
8. Как необходимо поступить, если на второе подали мясо?
а) взять кусок мяса в руку и съесть; б) есть, отрезая по одному небольшому кусочку; в) нарезать мясо мелкими кусочками и съесть. 1балл
9. Дополните предложение. "Режим — это...
а) чередование периодов разнообразной работы; б) чередование периодов активного и пассивного отдыха; в) рациональное распределение времени в течение одного дня, недели, месяца, года. 1балл
10. Какие функции выполняет воздух по отношению к человеку?
а) воздействует на процессы терморегуляции организма с внешней средой; б) содержит необходимый для обменных процессов человека азот; в) содержит необходимый для человека кислород. 2 балла
11. Что обеспечивает регулярное закаливание?
а) усиление реакции организма на колебания погоды; б) развитие способностей к восприятию и запоминанию; в) укрепление силы воли, активную физиологическую деятельность и здоровую жизнь. 2 балла
12. В чем заключаются меры безопасности, позволяющие снизить риск получения травм в домашних условиях?
а) необходимо держать в доме аптечку со всем необходимым на случай болезни или травмы; б) не надо торопиться; в) высовываясь сильно из окна, надо соблюдать меры безопасности; г) не следует ходить по вымытому полу, пока он не просохнет. 3 балла
13. В чем заключается первая помощь пострадавшему при ранении?
а) остановить внутреннее кровотечение; б) остановить наружное кровотечение; в) обработать кожу вокруг раны 5%-м раствором йода; г) дать понюхать нашатырный спирт. 2 балла
14. Какие критерии используют врачи при оценке здоровья детей?
а) степень сопротивляемости организма внутренним воздействиям; б) наличие или отсутствие на момент обследования хронических заболеваний; в) уровень достигнутого физического и нервно-психического развития; г) состояние основных систем организма – дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной, нервной и других; д) степень сопротивляемости организма внешним воздействиям. 3 балла
15. Какие известны допустимые (корректные) приемы, решения конфликтных ситуаций?
а) умение придать конфликту ход в соответствии со своим сценарием, т. е. овладеть инициативой; б) аргументация своей позиции мнением людей, с которыми соперник в силу разных причин не смеет спорить; в) концентрация своих действий на главном или наиболее слабом звене позиции противника; г) использование «эффекта внезапности» — самые неожиданные и важные сведения и действия необходимо приберегать и применять их в решающих фазах конфликта. 3 балла
16. Дополните предложение. "Здоровый образ жизни — это...
а) способ существования разумных существ; б) государственная политика, направленная на формирование у людей правильного поведения; в) индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья. 1балл
17. На какие железы внутренней секреции алкоголь оказывает наиболее сильное отрицательное воздействие?
а) на поджелудочную и на половую; б) на слюнные и лимфатические; в) на щитовидную. 1балл
18. Как называется наиболее распространенная форма эрозии зубов?
а) аденома; б) псориаз; в) герпес; г) коррозия; д) кариес. 1балл
«3» - 16…23 балла «4» - 24…27 баллов «5» - 28…30 баллов
Основы здорового образа жизни. Первая медицинская помощь.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
