Игры и занятия с особым ребенком (стр. 20 )

Контроль за движениями головы

Новорожденный не умеет держать голову. Постепенно мышцы шеи у ребенка укрепляются, и он начинает держать голову и вертеть головой в сидячем положении (когда его поддерживают за руки или за спинку). Со временем ребенок начинает самостоятель­но поднимать голову, лежа на животе.

Умение опираться на локти и вытянутые руки

Ребенок учится, лежа на животе, отрывать от поверхности голову и грудь. Сперва он опирается на локти, затем — на ладони выпрям­ленных рук.

Опора на локти и на вытянутые руки

Перекатывание

Сначала ребенок учится перекатываться с бока на спину, затем со спины на живот.

Умение сидеть

Если попытаться посадить новорожденного младенца, он завалит­ся вперед и уткнется головой в колени. Постепенно, с укреплени­ем мышц спины, ребенку требуется все меньше и меньше поддержки в сидячем положении. Наконец ребенок начинает сидеть са­мостоятельно, не рискуя упасть вперед или на бок. Кроме того, он учится помогать себе руками в случае, если теряет равновесие.

Затем ребенок начинает поворачиваться в стороны, чтобы взять игрушку, и наклоняться вперед без риска упасть.

Ползание

«Брыкание», производимое как вместе, так и попеременно обеи­ми ногами, развивает и укрепляет бедра и голени малыша. Постепенно ребенок учится передвигаться, используя один из многих разнообразных способов. Одни дети ползают «традиционным ме­тодом», опираясь на кисти рук и колени, другие опираются на ки­сти рук и ступни, некоторые ползают «по-пластунски», на животе, а некоторые так и не начинают ползать, а вместо этого «ездят» на попке, помогая себе руками.

Иногда родителям кажется, что ползание — бесполезный на­вык, лишь задерживающий путь к умению ходить; они торопят ребенка, побуждая его поскорее отвыкнуть от передвижения на четвереньках и встать на ноги. Однако умение ползать полезно: оно учит ребенка переносить вес тела на руки и, следовательно, развивает кисти рук, локтевые и плечевые мышцы. Сила этих мышц и умение ими пользоваться чрезвычайно пригодятся ребенку позже, на стадии развития навыков мелкой моторики, таких как умение рисовать и писать.

Ползание

Стояние на коленях

Ребенок учится стоять на коленях, выпрямившись и перенося вес тела на бедра. Это важный шаг на пути к умению стоять и ходить.

Стояние на одном колене

Стоя на коленях, ребенок учится поднимать одну ногу, ставить ее на ступню, переносить свой вес на эту ногу, затем отталкиваться и вставать.

Умение стоять

Чтобы научиться вставать, ребенок должен обладать достаточно сильными мышцами бедер и голеней и навыками сохранения рав­новесия. Сначала ребенку необходимо держаться за человека или предмет мебели, но постепенно он учится вставать самостоятельно.

Ходьба

До того, как пойти, ребенок должен научиться стоять самостоя­тельно и пружинить, сгибая колени. Затем он учится ходить с под­держкой, т. е. обходить предметы мебели, держась за них и не отрывая ноги от земли, а следом за этим овладевает умением ходить по прямой, держась за руку взрослого или толкая перед собой ка­кой-либо предмет мебели. С развитием силы и уверенности в себе ребенок все меньше нуждается в поддержке и, наконец, начинает ходить самостоятельно.

Поначалу ребенок ходит, широко расставляя ноги и баланси­руя руками. Такое положение при ходьбе очень неустойчиво: ма­лыш часто падает, ему трудно остановиться, сменить направление или посмотреть вниз.

С развитием ловкости ребенок вырабатывает более зрелую манеру ходьбы: он больше не расставляет ноги и направляет их носки вперед, а не в стороны. Ребенок учится поворачивать, наклоняться, чтобы поднять что-нибудь с пола, и ходить с различны­ми предметами в руках. Затем он учится толкать перед собой и тянуть за собой игрушки, а также пятиться назад.

Подъем и спуск по лестницам

Начав ползать, дети учатся взбираться по мебели и ступенькам лестниц. Они ползают по лестнице, опираясь на руки и колени, затем учатся перебираться со ступеньки на ступеньку, используя не столько колени, сколько ступни.

Наконец ребенок начинает ходить по лестнице, как взрослый, однако при этом держится за перила или за руку взрослого. Внача­ле ребенок становится на каждую ступеньку обеими ногами, затем учится чередовать ноги.

Спуск с лестницы дается ребенку труднее, чем подъем. Внача­ле ребенок просто «съезжает» с лестницы на животе или на попке. Постепенно он учится сходить по лестнице ногами, вначале дер­жась за перила и ставя на каждую ступеньку обе ноги, затем ни за что не держась и чередуя ноги.

Равновесие

В последующем физическом развитии ребенка важную роль игра­ет умение удерживать равновесие. Ребенок учится сохранять рав­новесие, стоя на одной ноге, прыгая, проходя по узкой доске и играя в «классики».

Бег

Переход от ходьбы к бегу происходит постепенно. Вначале ребе­нок просто старается ходить быстрее, затем начинает бегать. По­началу он плохо сохраняет равновесие на бегу и часто падает, но затем учится передвигаться ловко и грациозно, огибать углы, не­сти, толкать перед собой или тянуть за собой разные предметы, увеличивать скорость, замедлять бег и останавливаться.

Умение ловить мяч, бросать мяч, ударять по мячу

Вначале ребенок, чтобы поймать мяч, просто вытягивает вперед обе руки. Таким способом он может поймать большой мяч, который взрослый бросает прямо к нему в руки. Постепенно ребенок учится сгибать руки и таким образом ловить небольшой мяч, бро­шенный с большего расстояния.

Вначале ребенок учится ронять мяч, затем — бросать. Сила и точность броска развиваются с возрастом.

Ударять ногой по мячу ребенок учится, когда попадает по мя­чу случайно, во время ходьбы. Затем он учится бить ногой по мячу сознательно: сначала стоя, потом на бегу, сохраняя равновесие на одной ноге. Первые удары ребенка по мячу очень слабы; сила и точность удара приходят с возрастом.

Прыжки

Вначале ребенок пытается прыгать, сгибая колени, но его ноги при этом не отрываются от земли. Затем он начинает прыгать по-настоящему: сперва на месте, затем перепрыгивать предметы (например, ступеньки лестницы) и, наконец, учится совершать це­лые серии прыжков.

МЕЛКАЯ МОТОРИКА

Хронологическое развитие

Новорожденный

У новорожденного кулачки постоянно крепко сжаты.

Умение хватать и отпускать предметы

Через несколько недель младенец перестает сжимать кулачки и начинает практиковаться в хватании предметов. Хватание — слож­ное действие, требующее от младенца способности контролиро­вать движения плечевых, локтевых и кистевых мускулов, повора­чивать голову к предмету и фокусировать на нем взгляд.

Младенцы подносят руки к глазам и рассматривают их. Это помогает им освоить координацию движений глаза и руки. Играя со своими руками, ребенок постепенно понимает, как они работа­ют и на какие действия они способны.

Вначале ребенок просто задевает ладонью предмет, висящий у него перед глазами (например, погремушку в манеже или детской кроватке). Затем он учится обхватывать предмет пальцами, пере­кладывать его из одной руки в другую, брать двумя руками два разных предмета и ударять ими друг о друга. Сначала ребенок об­хватывает предмет сбоку, но с развитием координации движений учится брать его сверху.

Умение отпускать предметы приходит позже. Сначала ребенок опускает предметы только на твердую поверхность (пол, столик или ладонь взрослого), затем учится их ронять. Постепенно у ре­бенка появляется умение помещать предмет в определенное место (например, в коробку —сперва в большую, затем и в маленькую).

Научившись отпускать предметы, ребенок вскоре учится и бросать их. Сила и точность броска приходят со временем.

Тонкие движения пальцев

Беря в руки игрушки, ударяя ими об пол и о другие игрушки, вер­тя их во все стороны, ребенок учится манипулировать с мелкими предметами и исследовать их.

Постепенно ребенок начинает сжимать предметы не всеми пальцами, а только большим и указательным («пинцетная хватка»): это позволяет ему брать такие мелкие предметы, как резинки, шнурки и нитки. Способность манипулировать с мелкими предме­тами развивается постепенно на протяжении всего дошкольного возраста.

Умение совершать пальцами независимые движения позволя­ет ребенку указывать на предметы указательным пальцем, а также совершать сложные действия, требующие точности мелких движений, например собирать пазлы или нанизывать бусы на нитку. Поначалу для подобных занятий ребенку требуются крупные предметы, с которыми легко управляться; постепенно он может перейти к более мелким предметам.

Двуручная деятельность

Ребенок учится использовать одновременно обе руки, например придерживать левой рукой тарелку во время еды или переливать воду из одного стакана в другой.

Откручивание крышек

Чтобы открутить, например, крышку бутылки, требуется конт­роль за движениями запястья. Само движение ребенок осваивает довольно быстро, но чтобы развить силу, необходимую для откручивания больших и тугих крышек, и точность, необходимую для откручивания маленьких крышек, требуется время.

Одевание и раздевание

Раздеваться легче, чем одеваться (хотя дети очень рано начинают помогать родителям при одевании, самостоятельно просовывая руки в рукава, а ноги — в штанины). Сначала ребенок учится стаскивать с себя чепчик или панамку, сбрасывать носки и ботинки, затем скидывать курточку или пальто. Следом идет стаскивание штанишек и трусиков, далее — умение снять рубашку и свитер. Самым трудным оказывается расстегнуть застежку, особенно много хлопот доставляют пуговицы!

Умение одеваться развивается в таком порядке: головные убо­ры, рубашки и свитера, трусики, штанишки и юбки. Носки, ботин­ки и застежки осваиваются последними.

Еда

Ребенок учится держать бутылочку или чашку с носиком и пить из нее. Постепенно он приобретает умение пить из открытой чашки или с блюдца, не разливая и не расплескивая питье.