Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая культура» (стр. 6 )

В) комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности, занимающихся физкультурой и спортом;

2. Доступными показателями самоконтроля являются:

А) пульс и уровень артериального давления;

Б) толщина жировой прослойки и цвет кожи;

В) рост масса тела

3.Показатели самоконтроля:

А) внешние-внутренние;

Б) обьективные-субъективные;

В) регулярные-нерегулярные;

правильные ответы: 1-б, 2-в, 3-б

8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

8.1. Основная литература

1.Манжелей, культура: компетентностный подход: учебное пособие [Электронный ресурс] / , . – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2011. – 184 с. – 978-5-400-00600-5. - Режим доступа: http://tmnlib. ru/jirbis/files/upload/books/PPS/Manjalei_fizkyltyra_2011.pdf

2.Муллер, культура студента [Электронный ресурс] : учеб. пособие / , , . - Красноярск: Сибирский федеральный университет, 2011. - 172 с.- [Электронный ресурс].- Режим доступа: http:///bookread. php? book=443255

3.Чертов Н. В. Физическая культура: учебное пособие.- Ростов-н/Д: Издательство Южного федерального университета, 2012, 118с.- [Электронный ресурс].- Режим доступа: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=241131&sr=1

8.2. Дополнительная литература

1.Григорьева, культура. Основы спортивной тренировки: учебное пособие [Электронный ресурс] / , , . – Воронеж: Воронежская государственная лесотехническая академия, 2012. – 87 с. – 978-5-7994-0518-2;. – URL: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=142220

2.Гуревич культура и здоровье. 300 соревновательно-игровых заданий. Учебно-методическое пособие [Электронный ресурс] / . – Минск: Высшая школа, 2011. – 351 с. Режим доступа: http://www. biblioclub. ru/index. php? page=book&id=110086 

3.Тверских, культура. Как помочь студентам сохранить и укрепить здоровье: учеб.-метод. пособие для студентов вуза / , . – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2010. – 80 с.

4.Физическая культура для бакалавров: учеб.-метод. материалы [Электронный ресурс] / Тюм. гос ун-т; авт.-сост.: , . – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2013. – 91 с. - Режим доступа:

5.Чеснова, по физической культуре: учебно-методическое пособие [Электронный ресурс] / , . – М.: Директ-Медиа, 2013. – 68 с. – 978-5-4458-3075-7. – URL: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=210956

6.Шулятьев, культура: курс лекций [Электронный ресурс] / . – М.: Российский университет дружбы народов, 2009. – 280 с. – 978-5-209-03051-5. – URL: http://biblioclub. ru/index. php? page=book&id=115870

7.Любимова, культура бакалавров: элективный курс «Оздоровительная аэробика»: методические рекомендации для самостоятельной работы студентов всех направлений подготовки / , ; Тюм. гос. ун-т, Ин-т физической культуры. – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2014. – 40 с.

8.

Манжелей, в физическом воспитании: учебное пособие. – Тюмень: Изд-во ТюмГУ, 2010. – 144 с.

9. Материально-техническое обеспечение дисциплины

– спортивный зал главного учебного корпуса

– игровой зал СОК № 1

– гимнастический зал СОК № 1

– игровой зал СОК № 2

– зал для настольного тенниса СОК № 2

– тренажерный зал СОК № 2

– стадион «Совершенство»

– открытые игровые площадки

– лыжная база

– спортивный инвентарь: мячи баскетбольные, волейбольные, футбольные, для настольного тенниса, для большого тенниса, для легкоатлетических упражнений; ракетки для настольного тенниса; скакалки спортивные, гантели, обручи гимнастические; туристические коврики; скамья гимнастическая.

– лыжный инвентарь: лыжи, палки, ботинки;

– секундомеры;

– напольные весы;

– тренажеры: велотренажеры, беговые дорожки, «Тотал-тренажер»;

– теннисный стол

10. Паспорт рабочей программы дисциплины

Разработчик(и): ст. преподаватель

ст. преподаватель

преподаватель

преподаватель

Программа одобрена на заседании кафедры

11.Аннотация рабочей программы дисциплины

«Физическая культура»

(наименование дисциплины)

1. Цель дисциплины: цели освоения дисциплины (модуля): формирование систематических знаний в области физической культуры и спорта. Целью обучения является овладение студентами теоретическими знаниями, практическими навыками и умениями, необходимыми для профессиональной педагогической деятельности учителя общеобразовательной школы, преподавателя средних специальных и высших учебных заведений

дисциплина «Физическая культура» относится к базовым дисциплинам (Б4).

Физическая культура как составная часть общей культуры и профессиональной подготовки в высших учебных заведениях является учебной дисциплиной и важнейшим компонентом личностного развития. Это определяется основами законодательства Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура входит обязательным разделом в гуманитарное образование и проявляется через гармонизацию духовных и физических способностей, формирование здоровья, физического и психического благополучия, физического совершенства в течение всего периода обучения в высших учебных заведениях. Образовательные и воспитательные функции физической культуры наиболее полно реализуются в целенаправленном физическом воспитании.

Дисциплина относится к _____________ части _________________ цикл

2.Требования к результатам освоения дисциплины:

Процесс изучения дисциплины «Физическая культура» направлен на формирование следующих общекультурных компетенций (ОК):

способность использовать средства и методы физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности (ОК-8).

В результате изучения дисциплины студент должен:

Знать:

-  научно-методические основы физической культуры и здорового образа жизни, педагогический потенциал физкультурно-спортивной деятельности;

-  анатомо-физиологические, гигиенические и психолого-педагогические основы физического воспитания и спорта;

-  способы контроля и оценки психофизического потенциала человека.

Уметь:

-  творчески использовать средства и методы физического воспитания для физкультурного самосовершенствования, формирования здорового стиля жизни и профессионально-личностного развития;

-  осуществлять самоконтроль психофизического состояния;

-  обеспечивать психофизическую готовность к успешному выполнению социально-профессиональных ролей и функций.

Владеть:

-  системой средств и методов сохранения и укрепления здоровья, физического развития и подготовленности, регулирования индивидуальной двигательной активности;

-  способами и методами самопознания, самодиагностики и развития индивидуальных физических, психических и функциональных возможностей человека;

-  опытом использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения профессиональных и жизненных целей.

Свои образовательные и развивающие функции дисциплина «Физическая культура» наиболее полно реализует в процессе физического воспитания с опорой на основные дидактические принципы: сознательности и активности, наглядности и доступности, систематичности и динамичности, дифференциации и индивидуализации.

Разработчик(и):

ст. преподаватель

ст. преподаватель

преподаватель

преподаватель