Методические рекомендации к организации самостоятельной работы по дисциплине «Медико-биологические и социальные основы здоровья»

ГОУ СПО «Бендерский педагогический колледж»

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

К ОРГАНИЗАЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

ПО ДИСЦИПЛИНЕ

«МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ И СОЦИАЛЬНЫЕ ОСНОВЫ ЗДОРОВЬЯ»

для студентов заочного отделения

специальность 050144

«дошкольное образование»

Разработала: преподаватель

спец. дисциплин

Вопросы к дифференцированному зачёту

по дисциплине

«Медико-биологические и социальные основы здоровья»

1.  Определение понятия «здоровье».

2.  Группы здоровья (5 групп).

3.  Физическое развитие, как показатель состояния здоровья.

4.  Определение понятия «гигиена», правила личной гигиены, гигиена одежды и обуви.

5.  Основные принципы закаливания.

6.  Основные виды закаливания.

7.  Организация питания в детском возрасте.

8.  Сон – важнейшее условие для здоровья.

9.Понятие «эмоции», положительные и отрицательные эмоции у себя

и у других.

10. Правила общения с взрослыми незнакомыми людьми обоего пола,

избегая тем самым возможных экстремальных ситуаций.

11. Значение досуга, образа жизни для личного здоровья,

хорошего самочувствия.

12. Синдром гиперактивности ребёнка.

13. Детские вредные привычки, их последствия.

14. Создание благополучной для ребёнка окружающей среды.

15.Рациональное питание в детском возрасте.

16. Закаливание и физическая активность.

17.Модель подготовки специалиста.

18. Уровни профессионализма.

19. Социальная компетентность воспитателя.

20. Вербальные способности воспитателя.

21. Саморефлексия и самоанализ воспитателя.

22. Задачи работы с родителями, сведения для индивидуальной работы с ребёнком.

23. Психолого-медико-педагогическая комиссия.

24. Причины, приводящие к частоте заболеваний детей.

25. Влияние окружающей среды на здоровье человека.

26. Режим дня ребёнка (дошкольника).

27. Санитарные нормы помещений детского сада.

28. Адаптация и стресс у детей при поступлении в ДОУ.

29. Оздоровительная работа с детьми в условиях ДОУ.

30. Здоровье сберегающая деятельность на занятиях с детьми

( игры на прогулке, работа с инструментами, утомление).

Практические задания для подготовки к квалификационному экзамену

по дисциплине «Медико–биологические и социальные основы здоровья

Задание №1.

1.  Нарисовать дерево здоровья. Вместо листьев максимально больше придумать элементов, составляющих основу здоровья. Цель – чем больше листьев, тем сильнее дерево, тем более будет здоров ребёнок.

2. Составить кроссворд на тему «Я здоровье сберегу, сам себе я

помогу».

Задание №2.

1.  Чтение пословиц, поговорок и чистоговорок по 5 каждой.

2. Проективное рисование:

Нарисовать два рисунка а/ «Я такой, какой есть», б/ «Я такой, каким хочу быть». Описать оба рисунка и обосновать, как видишь себя и что хочется изменить.

Задание №3.

1. Игра выбери цветок. Из ярких листов цветной бумаги вырезать лепестки и написать на них фразы о здоровом образе жизни, например: «Я занимаюсь спортом», «Я люблю чистить зубы». И на более тёмных листках цветной бумаги, на лепестках написать вредные привычки, например: «Я не выполняю режим дня», «Я много ем сладкого». Составить два разных цветка, один яркий бутоном вверх /цветок здоровья/, другой бутоном вниз, тёмный, завядший. Цель - дети выбирают крепкий и здоровый цветок.

2. Упражнение «Ролевой тренинг». Пародийная реклама сказочного инвентаря:

- молодильное яблоко,

- сапоги - скороходы,

- скатерть - самобранка,

- эликсир молодости,

- живая и мёртвая вода.

Создать ролик рекламы для какого-нибудь одного товара, чтобы подчеркнуть его лучшие стороны и вызвать к нему интерес.

Задание №4.

1.  Нарисовать изображение лиц, когда чувствуешь себя:

- хорошо,

- глупо,

- грустно,

- сердито,

- радостно.

Для чего нужны эмоции человеку? Хорошо ли всё воспринимать негативно?

2.Придумать 5 артикуляционно-мимических движений и связать их с игровыми действиями. Например, изобразим лягушку и губы широко раскрыть, обнажая верхний и нижний ряд зубов.

Задание №5.

1.  Игра «Посади цветок».

На доске, из ярких листов цветной бумаги составить цветок, на вырезанных в форме лепестков листиках записать фразы, соответствующие здоровому образу жизни. Например «Я правильно питаюсь», «Я выполняю режим дня» и т. д. Цель смастерить большой, роскошный цветок. Такой цветок будет долго цвести и даст хорошие семена.

2. Тренинг «Сила слов».

Составить 3 списка слов, по 5 слов в каждом списке для разных людей:

а/ уверенных в себе,

б/ агрессивных,

в/ неуверенных в себе.

Затем провести анализ проделанного.

Задание №6.

1. Разработать комплекс упражнений для детей с нарушениями опорно - двигательного аппарата, имитируя разных животных. По два упражнения на каждого животного «Лошадь», «зайчик», «лягушка», «цапля», «рак».

2. Игра «Что в корзинке?»

Приготовить две корзинки, разного цвета /например красную и жёлтую/.

Также приготовить по 5 предметов для каждой корзинки, например ягоды и фрукты этих цветов, но не раскрашивать их. Вытаскивая их из мешочка наугад, спрашивать, что это и в какую корзинку положить.

Задание №7.

1.  Рассказ о любом предмете, касающегося здоровья по вопросам.

Нарисовать картинку с изображением предмета, например зубная щётка.

Далее необходимо рассказать о нём по заранее составленным вопросам.

- из чего состоит?

- для чего нужен?

- что может произойти, если не пользоваться? И т. д.

2. Составить кроссворд на тему здорового питания.

Кроссворд составляется в произвольной форме, можно включить продукты здорового питания и что есть вредно. Например по горизонтали – здоровая пища, по вертикали – фастфуд. Сопровождая комментариями о пользе и вреде.

Задание №8.

1.  Нарисовать знак «Курение запрещено» на листе А-4 и разрезать на 6 частей. На обратной стороне каждую часть пронумеровать. Придумать 6 вопросов на тему о вреде курения. Вопросы зачитывать поочерёдно, получив от ребёнка правильный ответ, перевернуть соответствующую карточку, и постепенно откроется знак «Курение запрещено».

2. Игра «Собери пословицы о здоровье». Необходимо найти 1О пословиц о здоровье. На карточках розового цвета напечатать первую половину пословицы, а на карточках голубого цвета окончание пословицы. Все пословицы разрезать на полоски и пополам. Цель игры – найти нужное окончание к пословице.

Например: Здоров будешь – всё добудешь.

Крепок телом – богат и делом. И т. д.

Задание №9.

1. Нарисовать дерево решений. Одна сторона дерева яркая, с сочными плодами, на каждом плоду написать какие решения необходимо принимать, чтобы быть здоровым. Другую сторону дерева раскрасить более бледным цветом, с плодами маленькими и невзрачными. На плодах всё что может навредить здоровью. На месте корневой системы с одной стороны написать крупно ДА, с другой стороны НЕТ.

2. Эмоции и здоровье. Объяснить важность положительных эмоций.

Заранее нарисовать изображение лиц двух мальчиков или двух девочек, одинаковых, но с разным выражением лица, радость и грусть. Кем может вырасти постоянно грустный ребёнок, как этого избежать.

Задание №1О.

1.  Нарисовать 5 картинок овощей или фруктов.

Подобрать к каждой картинке слова, обозначающие его признак и составить из них предложения. Например: ОГУРЕЦ по вкусу – такой-то, по цвету – такой-то, по форме – такой-то.

2. Подготовить 3 карточки – картинки с изображением предмета для занятия физической культуры. Например: МЯЧ. И молча, без участия языка и речи показать, что можно делать с этим предметом.