Структура волос (стр. 3 )

ü  Втирайте в кожу головы теплую простоквашу, затем наденьте шапочку, используемую при принятии душа для того, чтобы не мочить голову. Через полчаса еще раз втереть простоквашу, затем вымыть голову.

ü  Смешать льняное масло с водкой в равных пропорциях и втирать в голову в течение 10 минут легкими круговыми движениями, затем полчаса держать голову в тепле, обмотав ее полотенцем. Аналогичным образом можно использовать смесь касторового и репейного масел, взятых в равных пропорциях.

Секущиеся концы - недостаток, практически всегда сопровождающий длинные волосы, причем чем они длиннее, тем большим внешним воздействиям они подвергаются в течении своей жизни. Именно поэтому волосы длиной около 30 см и более неизбежно начинают расслаиваться на концах. Чтобы предотвратить расслаивание необходимо не реже, чем раз в месяц подравнивать волосы, состригая посеченные кончики. Особенно эффективно, если мастер в салоне будет стричь вас не обычными, а так называемыми горячими ножницами, которые запаивают кончик волоса и предотвращают расслаивание. Можно воспользоваться и специальными средствами, которые как бы склеивают волос.

Они наносятся на сухие или влажные волосы и не требуют смывания.

Особенности ухода за жирными волосами

Волосы жирного типа - с неприятным запахом, сальные, склеиваются. К жирности волос может привести изменение функций различных органов и систем организма. Волосы при этом часто покрываются жирными чешуйками - перхотью. Так выглядит сальная себорея, о которой мы говорили и раньше. Повышенная жирность может быть вызвана и неправильным уходом - втиранием большого количества жирных питательных масел, масок.

Для ухода за жирными волосами используют средства, уменьшающие салоотделение кожи. Именно при этом типе, как у мужчин, так и у женщин происходит более интенсивное выпадение волос, да и внешний вид их вызывает неприятное чувство. Снижению жирности волос способствует соблюдение рекомендаций, касающихся соблюдения диеты, образа жизни и др.

Жирные волосы рекомендуется мыть в среднем 1 раз в 3 дня, так как частое мытье, к сожалению, не уменьшает их жирность.

Для этого типа волос хорошо подходят шампуни для жирных волос с экстрактами крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, аира, полевого хвоща, морских водорослей, шампуни, содержащие протеины, витамины А, С, К, микроэлемент цинка, а также специальные лечебные шампуни. Перед мытьем полезно втереть в кожу головы кислое молоко, завязать голову платком, а утром вымыть ее в мыльной пене (здесь, правда, есть одно но: такой рецепт вряд ли будет хорош, если вы живете не одни, да и запах не каждому может понравиться - это не косметика с отдушками :).

Эффективным является также втирание до мытья сока алоэ. После мытья следует применять специальный бальзам, маску или специальный крем. При их регулярном употреблении улучшается структура волос, они становятся мягкими, эластичными, легко расчесываемыми, уменьшается жирность.

При жирном типе волос мыло, шампунь и даже бальзам-ополаскиватель рекомендуется смывать настоем или отваром лечебных трав: шишек хмеля, крапивы, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корня лопуха, корня аира (можно в смеси или отдельно); 2 ст. л. трав залить 1 литром кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить.

Темные волосы рекомендуется ополаскивать водой с уксусом (1 ст. л. на 1 литр воды), а светлые - настоем ромашки (2 ст. л. на 2 литра воды) с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты.

Неплохо промывать жирные волосы горчицей (1 ст. л. развести в небольшом количестве воды и в эту смесь влить 2 литра горячей воды). После чего их необходимо ополоснуть подкисленной водой.

Если же волосы очень сальные, то в воду для ополаскивания добавьте нашатырный спирт из расчета 1 ч. л. на 1 литр воды.

В промежутках между мытьем очень полезно втирать в кожу волосистой части головы сок лимона.

Если у вас повышенное салоотделение, вам противопоказан массаж кожи головы и частое расчесывание волос щеткой. Не рекомендуется укладывать жирные волосы феном и носить их длинными - все это способствует усилению салоотделения.

Маски для жирных волос

ü  1 сырой желток смешать с 1 ч. л. спирта и 1 ч. л. воды. После первого мытья смесь втирается в кожу головы, оставляется на 10 мин., потом волосы хорошенько ополаскиваются. Желток полезен тем, что содержит холестерин, который подавляет чрезмерное образование кожного жира.

ü  1-2 белка взбить в крепкую пену, втереть в волосы и кожу головы, и оставить до полного высыхания. Затем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом (если вы его сейчас где-нибудь найдете).

ü  100-150 г. черного хлеба или корок покрошить и залить крутым кипятком. Когда вода остынет до комнатной температуры, приготовленную кашицу втереть в кожу головы и завязать полиэтиленовой косынкой на 20-30 минут, потом смыть водой без мыла (к сожалению, с непривычки этот способ может показаться крайне утомительным из-за необходимости вымывать эти самые крошки. Если в вашем случае именно так и произошло, попробуйте протереть эту кашицу через марлю, сложенную в 4 слоя. Получится более-менее однородная смесь. С этим будет уже легче).

Предлагаемые составы втирают в кожу головы примерно за полчаса до мытья:

ü  Вырежьте из айвы сердцевину плода вместе с семенами. Залейте вырезанное стаканом воды и доведите до кипения на медленном огне. Отвар айвы втирают в кожу головы, он уменьшает жирность волос, лечит жирную себорею.

ü  Сок из листьев алоэ укрепляет корни волос, улучшает кровообращение, уменьшает жирность. Ст. ложку измельченных березовых листьев (лучше березы-веселки) залить 100 г водки. Настаивать в плотно закрытой посуде 5 дней. Составом протирать волосы ежедневно в течение 2 недель.

Маска для волос при сухой себорее:

ü  Растительное и облепиховое масло смешивают в пропорции 1:9. Втирают в корни волос, надевают шапочку (любую вязаную или пластиковую), через час смывают шампунем. Маску используют не реже двух раз в неделю. Курс - 10 процедур, если для маски было взято масло, купленное в аптеке, и - 12-15, если домашнее. Массу можно хранить в холодильнике примерно неделю.

Кроме того, можно приготовить полоскания, которые используют после мытья головы.

ü  3 ст. ложки коры дуба варить в 1 л воды 15 минут. Остудить и процедить.

ü  5 ст. ложек зверобоя залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса. Можно использовать так же подорожник, тысячелистник и цветы липы.

ü  Ягоды красной рябины, 4 ст. ложки, залить кипятком, томить на медленном огне 10 минут. Так же можно использовать хвою сосны, ели, пихты.

При уходе за жирными волосами необходимо помнить, что на салоотделение кожи влияет пищевой рацион. Следует ограничивать себя в потреблении животных жиров, солений, острых блюд и пряностей.

Уход за смешанными волосами

Очень часто трихологам (специалистам по уходу за волосами) приходится сталкиваться с такой проблемой: кожа головы и корни волос - жирные, а сами волосы и особенно кончики - сухие. Чаще всего это становится заметным уже на следующий день после мытья головы.

Самостоятельно кожное сало не может распределиться по всему волосяному стержню, особенно в случае, когда волосы длинные. Распределение кожного сала осуществляется механически при расчесывании волос. Этот процесс носит равномерный характер при нормальном функционировании сальных желез. Если же их активность избыточна, то отмечается повышенная жирность кожи головы и корней волос, но сочетающаяся с сухостью волосяных стержней. Последняя наиболее распространена при частом применении красок для волос, особенно при обесцвечивании.

Повышенная активность сальных желез может возникать как следствие частого мытья волос, так и при заболевании себореей.

Многие, чтобы избавиться от чрезмерной жирности, стараются мыть волосы часто и настойчиво. Но в том-то и вся беда, что чем интенсивнее происходит обезжиривание кожи и волос, тем интенсивнее функционируют сальные железы.

Как же решить эту проблему? В идеале - надо постепенно и достаточно долго приучать волосы к более редкому мытью. Но дело в том, что не всегда мы можем себе это позволить из этических соображений. Например, существуют профессии, когда выглядеть на все 100 надо ежедневного, и тогда уже трудно будет объяснить, почему вы явились с жирными волосами.

Поэтому для решения проблемы смешанных волос обычно рекомендуется обращаться к специалисту-трихологу, который разработает комплексную программу. По сути, в случае со смешанными волосами такая же ситуация, что и со смешанной кожей - и там, и там надо ухаживать за каждым участком, выбирая для него соответствующую программу.

3.  Уход за волосами

Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье является минимально достаточной процедурой по уходу. Однако, поскольку такие волосы сейчас встречаются все реже и реже, рассмотрим подробнее этот вопрос.

Сначала о частоте мытья. Разброс вариантов здесь достаточно большой: от каждодневного мытья волос, до 1 раза в 8-10 дней. Решается он сугубо индивидуально - мойте волосы так часто, как вам это необходимо. При этом подразумевается, что ходить с грязными волосами бессмысленно, а мыть их чаще, чем это вам необходимо - еще хуже.

Здоровые волосы, нормальной жирности вполне допускают мытье волос 1 раз в 4-5 дней. При этом не учитывается время года, специальные условия вашей работы, средства, используемые для мытья и т. д. Если у вас жирные волосы, то вы прекрасно знаете, как они выглядят уже на второй-третий день после мытья. Попутно необходимо сказать, что частое расчесывание жирных волос стимулирует сальные железы к еще большей выработке секрета, от чего волосы засаливаются быстрее. Кроме того не забывайте, что потребление с пищей большого количества углеводов (сахар, мучное, сладости и т. д.), жиров и высококалорийной пищи тоже в немалой степени влияет на быстроту засаливания волос. Стало быть, для жирных волос вполне допустима частота мытья 1 раз в 2-3 дня; естественно, что используются шампуни для жирных волос. Тем, кто предпочитает мыть волосы часто, следует пользоваться мягкими шампунями для ежедневного мытья, чередуя их с шампунями для жирных волос.