Структура волос (стр. 31 )

В любом случае время, которое вы тратите на полоскание, должно превышать то время, которое у вас уходит на собственно мытье. Если вы используете шампунь «два в одном» и если вода очень мягкая, полоскать надо еще дольше. Именно тщательное полоскание придает волосам блеск.

Совет второй. Бальзам - ополаскиватель

Нет, он предназначается не только для того, чтобы волосы лучше расчесывались. Это средство, которое питает, восстанавливает, защищает, придает волосам блеск и энергию, - то есть в каждом бальзаме заложена целая программа. На влажные волосы нанести ополаскиватель, взбить пену, оставить на несколько секунд, а затем смыть.

Главный секрет - не превышать ту дозу, которая указана в инструкции, и тщательно распределить бальзам по всей длине волос. Существуют также специальные бальзамы, которые не смывают, а оставляют на волосах. Чаще всего их выпускают в виде спрея.

Волосам гибкость и блеск, а также защитить от вредных воздействий окружающей среды. Они незаменимы после активно проведенного пляжного

Совет третий. Средства по уходу за волосами

Эти средства предназначены для того, чтобы восстановить функции волосяного покрова и придать сезона - с морскими купаниями и солнечными ваннами. Солнце в сочетании с морской солью тормозит образование кожного жира, который является как бы «естественной смазкой» для волоса и обволакивает его микропленкой, необходимой для его нормального состояния.

Лишенный этой естественной защиты, кератин волоса может изменить свою структуру на молекулярном уровне, в результате чего волосы секутся и становятся ломкими. Конечно, речь не идет о том, чтобы мазать голову любым жиром, что только ухудшит ситуацию.

Следует внимательно подобрать средство, соответствующее вашему типу волос. Очень сухим волосам полезны будут масляные обертывания, которые проводятся за полчаса до мытья головы. Во всех прочих случаях хорошо помогут специальные маски, у которых есть одно общее достоинство: их необязательно долго держать. Намазал - и тут же смыл.

Конечно, если у вас есть время, всегда полезно оставить маску подольше (в каких-то случаях - на 5 минут, а в каких-то - на всю ночь). Для этого оберните волосы теплым полотенцем или алюминиевой фольгой, так как тепло способствует проникновению в кожу активных веществ.

Совет четвертый. Ухаживаем дальше Как и кожа лица, волосы, реагируют на использование специальных кремов. Это больше относится к сухим волосам. Лучше кремы наносить ежедневно и не смывать.

Совет пятый. Учимся массировать голову Массаж активизирует микроциркуляцию крови, что насыщает кислородом и питает волосяные луковицы, а также способствует выведению шлаков.

Массаж следует проводить хотя бы раз в день перед мытьем головы. Массируйте, начиная с висков к макушке, затем от задней части шеи к трапециевидным мышцам.

Выполняя такие несложные процедуры, можно восстановить природную красоту волос.

Ø  Уход за волосами по народной медицине

У многих людей волосы хороши от природы и не доставляют им никаких хлопот. Однако и такие волосы не сохраняются без должного ухода. Они редеют, теряют блеск. Тонкие и редкие волосы без ухода приобретают жалкий вид. Женщина с такими волосами никогда не будет выглядеть привлекательной.

Основное условие сохранения волос — их безупречная чистота. Грязные волосы не только неэстетичны, они могут служить причиной различных заболеваний, так как даже незначительные повреждения кожи головы способствуют проникновению инфекции.

Для того чтобы правильно ухаживать за волосами, необходимо определить характер салоотделения кожи. От него зависит тип волос. Нормальные волосы отличает умеренное салоотделение, жирные — повышенное, сухие — пониженное. Общие принципы гигиенического ухода мало зависят от типа волос, но на выбор косметических и моющих средств следует обратить особое внимание.

Меньше всего доставляют хлопот нормальные волосы, если они здоровы. Густые, эластичные, нетонкие, обычно прямые или слегка волнистые, они, как правило, не склонны к пружинистому скручиванию. Кожа головы при этом чистая, без перхоти и зуда. Естественное выпадение не превышает 50 волос в сутки. Нормальные волосы не склеиваются в пряди, не секутся, их легко уложить в красивую прическу.

Сухие волосы более тонкие, чувствительны к атмосферным воздействиям, химическим и косметическим средствам. Пониженное салоотделение кожи лишает их блеска и эластичности, они становятся тусклыми и ломкими, секутся на концах. На коже часто появляется перхоть. Такие волосы нездоровы и требуется их лечение.

Жирные волосы, наоборот, более толстые и эластичные, чем нормальные, меньше поглощают воду, имеют сальный блеск, склеиваются в пряди. Избыток сала откладывается на коже в виде чешуек или желтоватых корок, вызывающих зуд и придающих коже неприятный и даже отталкивающий вид. Ясно, что и жирные волосы нуждаются в специальном уходе.

Волосы несколько раз в день (утром и вечером непременно) надо расчесывать с помощью щетки или расчески. Это необходимо для улучшения кровообращения в коже головы и, следовательно, для укрепления волос.

Многое зависит от правильно подобранного гребня: зубья должны быть совершенно гладкими и не очень густыми. Специалисты утверждают, что самые лучшие — роговые, эбонитовые или изготовленные из твердых, но легко гнущихся масс. Металлические расчески могут повредить как кожу, так и чешуйчатый слой волос.

Расчесывание, помимо удовольствия от самой процедуры, способствует равномерному распределению жира, который собирается в прикорневых частях волос, придает им блеск, гладкость, эластичность, и механически очищает голову от чешуек (физиологической перхоти).

Короткие волосы нужно расчесывать от корней, а длинные — от свободных концов, постепенно поднимаясь вверх.

Если волосы запутались, не рвите их, наберитесь терпения, разделите на пряди и потихоньку расчесывайте от периферии к центру.

Массировать голову можно специальными щетками из натуральной щетины или нейлона. Небольшое раздражение кожи концами щетки вызывает ощущение тепла, улучшает питание волосяных луковиц и способствует интенсивному росту волос. Такой массаж проводится ежедневно в течение 5 — 10 мин. Расческа и массажная щетка должны быть строго индивидуальны. Очищайте их горячей водой с мылом или 10%-ным раствором нашатырного спирта. Если кожа поражена каким-либо заболеванием, то делать массаж без консультации врача нельзя.

Волосы довольно легко загрязняются, при этом теряют здоровый блеск, изменяют цвет, становятся липкими, плохо укладываются.

Частота мытья головы зависит от характера волос: жирные моют чаще, чем сухие. Лучше пользоваться мягкой водой, потому что в ней содержится необходимое количество солей. Для смягчения можно добавить в обычную водопроводную воду питьевую соду или буру: из расчета 1 чайная ложка на 2 л воды. Другой вариант — длительное кипячение воды, которой потом необходимо дать отстояться. Хотим предостеречь вас от желания вымыть голову дождевой водой или растаявшим снегом. Состояние окружающей среды сейчас таково, что дожди нередко оказываются кислотными, а снег сильно загрязненным.

Шампуни следует подбирать в соответствии с типом волос и нужными для их оздоровления лечебными добавками.

Сушить волосы при помощи электроприборов не рекомендуется. Обернув голову нагретым полотенцем, досушите волосы при комнатной температуре, но ни в коем случае не на солнце и не над огнем: так как они могут пересохнуть и стать ломкими. При досушивании волосы обязательно расчесывают, при этом они равномерно высыхают, а кожа проветривается и дышит. Перед сном волосы, особенно длинные, также тщательно расчесывают. Летом, когда на них оседает много пыли, головную щетку перед расчесыванием обертывают кусочком марли или ваты. При этом волосы хорошо очищаются.

Красивые волосы — это всегда здоровые волосы. Это относится одинаково как к мужчинам, так и к женщинам.

У животных гладкая и блестящая шерсть служит признаком здоровья.

Жирные волосы

Жирные волосы необходимо мыть по мере загрязнения, примерно 1 раз в 5 дней, потому что уже через 3 дня они утрачивают блеск и повисают склеенными прядями, усеянными мелкими белыми (сухая перхоть) или более крупными желтоватыми (жирная перхоть) чешуйками. Если волосы становятся сальными через 2 - 3 дня после мытья, голову рекомендуется мыть раз в неделю, но через день протирать кожу головы по проборам ватными тампонами, смоченными 5%-ным раствором борной кислоты, в которую добавлена десятая часть лимонного сока и столько же спирта. Перед мытьем желательно сделать на 20 — 30 мин. компресс из простокваши или кефира.

Рекомендации народной медицины но уходу за жирными волосамиЛир обыкновенный

Две столовые ложки измельченных корневищ аира залить 0,5 л кипятка, кипятить 2—3 мин. на слабом огне, остудить, процедить, добавить столовую ложку уксуса или сок 1 лимона, 40мл спиртовой настойки календулы или камфорного спирта. Лосьоном протирать жирные волосы в промежутках между их мытьем.

Айва

В стакане воды на 1 час замочить 30 г семян айвы, затем поставить на слабый огонь, довести до кипения и сразу же процедить. Теплый слизистый отвар рекомендуется втирать в кожу головы при себорее и жирных волосах. Когда волосы высохнут, сполоснуть горячей водой. Процедуру проводят ежедневно в течение недели. Отвар хранить в холодильнике.

Алоэ

При жирных волосах за 2 - 3 часа до мытья рекомендуется втирать в кожу головы сок алоэ. Это помогает избавиться от перхоти и укрепляет корни волос. При выпадении волос полезен компресс из сока алоэ. Держать 1 час.

Береза повислая

Столовую ложку мелко измельченных листьев березы, растертых в порошок, залить 5 столовыми ложками 45°-ного спирта или водки, настаивать около недели в плотно закрытом флаконе, процедить. Настойка употребляется для протираний при повышенном салоотделении кожи головы.

Дуб обыкновенный, или черешчатый

А Смешать по 1 столовой ложке дубовой коры и травы зверобоя, залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 20 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Этим отваром рекомендуется протирать кожу головы при повышенном салоотделении.

Б Проварить 3 столовые ложки измельченной дубовой коры в течение 15 мин. в литре воды. Процеженным отваром (без применения мыла) рекомендуется мыть жирные волосы в продолжение 2 месяцев или ополаскивать их после мытья 2 раза в неделю. В дальнейшем с профилактической целью таким же отваром можно ополаскивать волосы или втирать его в кожу головы после каждого мытья.