МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение
«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»
А. П. Морозов, И. Н. Мироненко
МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ
ОБЕСПЕЧЕНИЕ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ
Методические рекомендации для студентов, обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура»
Москва - 2016
УДК
М
Рекомендовано
Экспертно-методическим советом
Института спорта и физического воспитания
ФГБОУ ВО «РГУФКСМиТ»
Протокол №___ «___»______________201_г.
П., Н. Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике. Методические рекомендации для студентов ФГБОУ ВО «РГУФКСМиТ», обучающихся по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура». Москва, ФГБОУ ВО «РГУФКСМиТ», 2016 г. 45 с.
Рецензент:
Данные методические рекомендации разработаны для студентов, обучающихся по направлению 49.03.01 «Физическая культура», профиль «Спортивная подготовка» в качестве наглядного пособия для оправданного выбора оборудования и инвентаря для осуществления эффективного тренировочного процесса в легкой атлетике.
Содержание
Введение…………………………………………………………………….. | 4 |
1. Оборудование и инвентарь в практической деятельности тренера по легкой атлетике. Правила техники безопасности …………………….… | 7 |
2. Материально-техническое обеспечение проведение соревнований по легкой атлетике…………………………………………………………….. | 10 |
3. Основные типы спортивных сооружений в легкой атлетике ………… | 16 |
3.1. Стадион……………………………………………………………….. | 16 |
3.2. Манеж…………………………………………………………………... | 22 |
4. Необходимое оборудование и инвентарь для тренировочной и соревновательной деятельности в различных дисциплинах легкой атлетики..................................................................................................... | 24 |
Спортивная ходьба, бег на сверхдлинные дистанции…………………… | 24 |
Бег на короткие дистанции, эстафетный бег……………………………… | 24 |
Бег на средние дистанции…………………………………………………. | 26 |
Барьерный бег………………………………………………………………. | 26 |
Бег с препятствиями (стипль-чез)…………………………………………. | 27 |
Прыжки в высоту…………………………………………………………… | 28 |
Прыжки с шестом………………………………………………………….. | 30 |
Горизонтальные прыжки…………………………………………………… | 31 |
Метания…………………………………………………………………….. | 34 |
Вопросы и практические задания для контроля самостоятельной работы……………………………………………………………………….. | 40 |
Вопросы для самоконтроля………………………………………………… | 40 |
Список литературы…………………………………………………………. | 41 |
Приложения…………………………………………….………………….. | 44 |
Введение
Обоснование актуальности и социальной значимости курса в подготовке кадров по данному направлению
Современная спортивная индустрия дает возможность широчайшего выбора вспомогательных средств подготовки легкоатлетов любого уровня, что в свою очередь требует от тренерского состава грамотного и объективного выбора при планировании тренировочного процесса. Несмотря на то, что само по себе наличие того, или иного инвентаря не является лимитирующим фактором успешности в спортивной деятельности, при решении ряда частных задач как собственно физической подготовки, так и коррекции технических параметров некоторых фаз двигательного действия легкоатлета, наличие в арсенале тренера самых простых предметов способно положительным образом повлиять на решение данной проблемы.
Роль и место курса в структуре учебного плана:
Понимание значимости материально-технической составляющей при планировании и осуществлении многолетнего тренировочного и соревновательного процесса в легкой атлетике является одним из основных компонентов учебных дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта (Легкая атлетика)» и «Спортивно-педагогическое совершенствование (Легкая атлетика)»
Цель и задачи учебного курса:
- ознакомление и формирование у студентов необходимых для качественного осуществления профессиональной деятельности знаний, умений и навыков работы на различных спортивных сооружениях в легкой атлетике, соблюдения правил техники безопасной работы и ухода за различным оборудованием и инвентарем.
Структура учебного курса:
В методических рекомендациях дается характеристика основы материально-технической базы тренировочных занятий и проведения соревнований различного уровня, типы покрытий на стадионе и в манеже, перечень необходимого оборудования и инвентаря, параметры секторов и снарядов.
Особенности изучения учебной дисциплины:
Тема «Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике» проходит через все время обучения, постоянно отсылая студентов к проблемам рационального снабжения учебно-тренировочного процессах во всех дисциплинах легкой атлетики.
Формы организации учебного процесса по данному курсу:
Занятия по теме «Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике» проводятся в форме практических (60%) и теоретических (40%) занятий. Теоретические занятия включают в себя лекции, семинары, коллоквиумы.
Роль самостоятельной работы студентов в изучении курса:
В процессе самостоятельной работы студенты изучают современные технологии, новейшее оборудование, применяя анализ литературных и интернет - источников, анализируют выбор технических средств повышения качества подготовки легкоатлетов различной квалификации.
Взаимосвязь аудиторной и самостоятельной работы студентов при изучении курса:
Во время аудиторной работы студенты знакомятся с теоретическими и прикладными аспектами материально-технического обеспечения в легкой атлетике, типовым и специальным оборудованием и инвентарем. При самостоятельной работе студенты более детально изучают данные вопросы применительно к избранной дисциплине в легкой атлетике.
Требования к знаниям и умениям, приобретаемым при изучении курса в соответствии с квалификационной характеристикой выпускника:
Знать:
- требования ГОСтов, технических стандартов, САНПина к материально-техническому обеспечению, особенности обеспечения физкультурно-спортивных организаций специализированных оборудованием и инвентарем
Уметь:
- рационально подходить к выбору наличествующего инвентаря и оборудования, эффективно применять его в профессиональной деятельности, осуществлять за ним качественный уход ;
- выбирать необходимое оборудования, экипировку и инвентарь, исходя из их технических характеристик, оценивать предлагаемые аналоги
Владеть:
- навыками безопасной и эффективной работы, качественного ухода за применяемым в профессиональной деятельности оборудованием и инвентарем;
- владеть навыками планирования оснащения имеющейся в распоряжении физкультурно-спортивной организации материально-технической базы.
Объем и сроки изучения курса:
Тема «Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике» является составной частью раздела «Основы тренировки и содержание учебно-тренировочного процесса», и проходит через все время обучения, с I по VIII семестры, как необходимый элемент дисциплин «Теория и методика избранного вида спорта (Легкая атлетика)» и «Спортивно-педагогическое совершенствование (Легкая атлетика)», в объеме 16 часов.
Виды контроля студентов и их отчетности:
Формами контроля для студентов являются: реферат, контрольная работа, составление перечня инвентаря необходимого для качественного осуществления тренировочных сборов, 2 презентации.
1. Оборудование и инвентарь в практической деятельности тренера по легкой атлетике. Правила техники безопасности
К началу семидесятых годов в легкоатлетическом спорте стали уделять большое внимание созданию оптимальных условий для тренировочного процесса и восстановления после его. В частности, в беге вместо резино-битумных беговых дорожек, применявшихся в 1965-68 г. г., стали использовать тартан и сходные с ним синтетические покрытия уложенных на бетонную основу. Амортизационные подушки (ямы) для приземления в прыжках высоту и с шестом позволили в значительной степени повысить безопасность спортсменов, зрелищность самих прыжков, в сравнении с приземлением в прыжках в яму с песком.
Следует помнит о том, что легкая атлетика как вид спорта, представляющий собой целый комплекс дисциплин, имеющих ряд принципиальных требований к материально-техническому оснащению стадионов и манежей, наличию специализированного инвентаря, такого например, как гимнастические кольца и перекладина для прыгунов с шестом, тренажерные комплексы для бегунов на короткие дистанции.
Значительные требования предъявляются к обеспечению проведения соревнований в легкой атлетике – состоянию беговых дорожек и секторов для технических видов, их соответствие требованиям к качеству материала и утвержденным параметрам ИААФ, наличию достаточного количества снарядов для метаний, барьеров и стартовых станков, освещению стадиона или манежа, мест для зрителей и многих других аспектов, позволяющих проводить соревнования не только на высоком профессиональном уровне, но прежде всего безопасно для всех участников и гостей.
Материально-техническое обеспечение в легкой атлетике, как и в любой другой профессиональной деятельности, имеет множество аспектов – это и наличие непосредственно на спортивных сооружениях необходимо для проведения полноценного тренировочного процесса оборудования и инвентаря, и его соответствие санитарно-гигиеническим нормам и требованиям ИААФ, закрепленным в положениях и требованиях, и обеспечение легкоатлетов экипировкой, и многое другое.
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
Основные порталы (построено редакторами)