Основная образовательная программа дошкольного образования (стр. 3 )

Принципы физического развития

 

Методы физического развития

Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы в Учреждении

Направления	Формы
Создание условий для двигательной активности детей	- гибкий режим; - занятия по подгруппам; - создание условий (спортивный зал, спортивные уголки в группах, спортивный инвентарь); - спортивная площадка на улице; - прогулочные веранды
Система двигательной деятельности + система психологической поддержки	- утренняя гимнастика; - прием детей на улице в теплое время года; - физкультурные занятия; - музыкальные занятия; - двигательная активность на прогулке; - физкультура на улице; - подвижные игры; - динамические паузы на занятиях; - гимнастика после дневного сна; - физкультурные досуги, спортивные праздники, игры, забавы; - ритмическая гимнастика; - игры, хороводы, игровые упражнения; - оценка эмоционального состояния детей с последующей коррекцией плана работы; - психогимнастика
Система закаливания	- утренний прием на воздухе в теплое время года; - облегченная форма одежды; - босохождение; - воздушные ванны; - обширное умывание; - полоскание рта после приема пищи
Организация рационального питания	- организация второго завтрака (соки, фрукты); - строгое выполнение натуральных норм питания; - замена продуктов для детей-аллергиков; - соблюдение питьевого режима; - гигиена приема пищи; - индивидуальный подход к детям во время приема пищи
Диагностика уровня физического развития, состояния здоровья	- определение уровня фи­зического развития; - определение уровня физи­ческой подготовленности детей; - диспансеризация детей с привлечением врачей детской поликлиники

Режим ежедневной двигательной активности

	Двигательная деятельность	Время в режиме дня	Периодичность	Возраст детей/продолжительность в минутах
1,5-3 года	3-4 года	4-5 лет	5-6 лет	6-7 лет
1	Самостоятельная двигательная деятельность, игры	Утренний прием детей	ежедневно	5-7	10	20	25	30
2	Утренняя гимнастика	Перед завтраком	ежедневно	5	5	5-7	10	10
3	Физкультурные занятия	Расписание НОД	3 раза в неделю	10	15	20	25	30
4	Музыкальные занятия	Расписание НОД	2 раза в неделю	10	15	20	25	30
5	Физкультминутки	Во время занятий	ежедневно	2	2	3	2х3=6	2х3=6
6	Физкультпаузы	Между занятиями	ежедневно	10	10	10	10	10
7	Организованная двигательная деятельность на прогулке (закрепление основных видов движений, индивидуальная работа, подвижные игры)	Первая половина дня	ежедневно	30	30	45	45	50
8	Коррегирующая гимнастика, тропа здоровья	После дневного сна	ежедневно	5	5	7	8	10
9	Игровой «час»	2 половина дня	1 раз в неделю	10
10	«Час» двигательного творчества	2 половина дня	1 раз в неделю		15	20	25	30
11	Физкультурный досуг	2 половина дня	1 раз в месяц	10	15	20	25	30
12	Самостоятельная двигательная деятельность, подвижные игры	2 половина дня	ежедневно	10-15	15-20	20	25	25
13	Прогулка (в зависимости от состояния погоды), подвижные игры, самостоятельная двигательная деятельность	Вечерний отрезок времени	ежедневно	20	20	30	30	30
14	Пешая прогулка с родителями	Вечер	ежедневно	20	20	20	30	30
	Итого			2 ч.	2ч.30 мин	3 ч. 30 мин	4 ч.	4 ч. 30 мин

Система физкультурно-оздоровительных мероприятий

№	Мероприятия	Возрастная Аиипа	Периодичность	Ответственный
I. Мониторинг
1.1.	Определение уровня фи­зического развития. Определение уровня физи­ческой подготовленности детей	Все возрастные группы	2 раза в год (в сентябре и мае)	Старшая медсестра Инструктор по физкультуре, воспитатели
1.2	Диспансеризация		1 раз в год	Специалисты детской по­ликлиники, старшая мед­сестра, врач
II. Двигательная деятельность
2.1	Утренняя гимнастика	Все группы	Ежедневно	Воспитатели
2.2	Логоритмическая гимнастика	Дети 5-7 лет	1 раз в неделю	Учитель-логопед Музыкальный руководитель
2.3	Физическая культура А) в зале Б) плавание	Все возрастные группы Дети 3-7 лет	2 раза в неделю 1 раз в неделю	Инструктор по физкультуре воспитатели Инструктор по физкультуре
2.4	Подвижные игры	Все группы	2 раза в день	Воспитатели
2.5	Гимнастика после дневного сна	Все группы	Ежедневно	Воспитатели
2.6	Спортивные упражнения	Все группы	2 раза в неделю	Воспитатели
2.7	Спортивные игры	Дети 4-7 лет	2 раза в неделю	Воспитатели
2.8	Игровой «час»	Дети 1,5-3 лет	1 раз в неделю	Воспитатели
2.9	«Час» двигательного творчества	Дети 3-7 лет	1 раз в неделю	Воспитатели
2.10	Физкультурный досуг	Все группы	1 раз в месяц	Инструктор по физкультуре воспитатели
2.11	Физкультурные праздники	Старшие, подготовительные группы	2 раза в год	Инструктор по физкультуре Воспитатели
2.12	Дни здоровья	Дошкольные группы	1 раз в квартал	Инструктор по физкультуре Воспитатели
2.13	Физкультминутки	Все группы	Ежедневно	Воспитатели
III. Профилактические мероприятия
3.1	Витаминотерапия	Все возрастные группы	2 раза в год	Старшая медсестра
3.2	Профилактика гриппа и простудных заболеваний (режимы проветривания, утренние фильтры, работа с родителями)	Все возрастные группы	Ежедневно	Старшая медсестра
3.3	Фитонцидотерапия (лук, чеснок)	Все возрастные группы	Неблагоприятные периоды, эпиде­мии, инфекцион­ные заболевания	Ст. медсестра, помощники воспитателя
IV. Совместная физкультурно-оздоровительная работа ДОУ и семьи
4.1	Совместные физкультурные досуги, праздники	Дошкольные группы	По желанию родителей	Инструктор по физкультуре Воспитатели
4.2	Оздоровительные акции	Дошкольные группы	1 раз в квартал	Старшая медсестра Инструктор по физкультуре Воспитатели
4.3.	Создание условий для укрепления здоровья и снижения заболеваемости детей в ДОУ и семье: - Зоны физической активности - Закаливающие процедуры, - Оздоровительные мероприятия и т. п.	Все возрастные группы	В течение года	Воспитатели
4.4.	Тренинг для родителей по использованию приёмов и методов оздоровления (дыхательная и артикуляционная гимнастика, физические упражнения и т. д.) с целью профилактики заболевания детей. Ознакомление родителей с нетрадиционными методами оздоровления детского организма	Все возрастные группы	1 раз в квартал	Старшая медсестра Инструктор по физкультуре Воспитатели
4.5.	День открытых дверей	Все возрастные группы	Март	Руководитель Заместитель руководителя Старшая медсестра Специалисты Воспитатели
4.6.	Выпуск газеты «Здоровячок», буклетов для родителей	Все возрастные группы	1 раз в квартал	Заместитель руководителя