Дополнительная предпрофессиональная программа по виду спорта «Хоккей с мячом» (стр. 1 )

МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА «ЗНАМЯ».

  Утверждена

приказом от «_____» ___________ 20____г. № _____

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА

ПО ВИДУ СПОРТА «ХОККЕЙ С МЯЧОМ»

Составитель:

инструктор-методист МАУ ДОД «ДЮСШ «Знамя»

г. Воткинск

2015 год

Пояснительная записка

Дополнительная предпрофессинальная программа составлена на основании приказа Министерства спорта РФ от 12.09.13 г. № 000 и полностью соответствует примерной программе спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, допущенных Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту, федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта футбол (Приказ Минспорта России от 01.01.2001г № 000).

В программе нашли отражение задачи работы в группах; содержание учебного материала по теоретической, физической, технической и тактической подготовке; распределение объемов компонентов нагрузки по периодам в годичной цикле на каждый год обучения; нормативные требования для перевода учащихся в более старшую возрастную группу; модельные занятия с учащимися различного возраста для отдельных этапов тренировки.

Теоретическая подготовка включена в разделы подготовки по ОФП, СФП, ТТП и включает в себя знания по анатомии, физиологии, гигиене, врачебному контролю, технике и тактике хоккея, а также знания, необходимые для будущей инструкторской и судейской практики.

Практическая подготовка содержит в себе общефизическую, специальную - физическую, технико-тактическую подготовку, систему участия в соревнованиях, контрольно - переводные и квалификационные нормативы по годам обучения.

На каждый раздел обучения отводится определенное количество часов. Количество часов на соревновательную деятельность в учебном плане не предусматривается, а определяется в зависимости от календарного плана спортивных и физкультурных  мероприятий.

Дополнительная предпрофессиональная программа по боксу рассчитана на 8 лет комплексного обучения и воспитания детей и подростков в возрасте от 9 до 17 лет.

Общие задачи работы с учащимися данных учебных групп органически связанны с основной целью системы многолетней подготовки спортивных резервов в хоккее с мячом в спортивных школах – подготовки хоккеистов высокой квалификации с гармоничным развитием физических и духовных сил, дальнейшим развитием русского хоккея.

Основными задачами многолетней подготовки являются:

- привлечение большого количества детей и подростков к занятиям хоккеем;

- обеспечение всестороннего физического развития и укрепления здоровья;

- формирование высокого уровня технико-тактического мастерства;

воспитание волевых, морально-стойких личностей.

Начальная подготовки (НП)

В группы НП зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься хоккеем и не имеющие медицинских противопоказаний (имеющих письменное разрешение врача-педиатра). Минимальный возраст для зачисления в группы начальной подготовки – 9 лет. Продолжительность этапа 3 года.

На этапе спортивной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники избранного спорта, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.

Основные задачи подготовки на данном этапе:

укрепление здоровья;

привлечение максимально возможного числа детей и подростков к занятиям хоккеем, формирование у них устойчивого интереса, мотивации к систематическим занятиям спортом и к здоровому образу жизни;

овладение основами техники хоккея;

приобретение детьми разносторонней физической подготовленности: (развитие выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

воспитание морально-этических и волевых качеств, становление спортивного характера;

профилактика вредных привычек у подростов.

Учебно-тренировочная группа (Т)

Тренировочные группы формируются на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, проявивших способности к обучению хоккея, прошедших необходимую подготовку не менее одного года и выполнивших приёмные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Продолжительность этапа 5 лет. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке.

Основные задачи подготовки на данном этапе:

укрепление здоровья;

освоение и совершенствование техники хоккея;

планомерное повышение уровня общей и специальной физической подготовленности; гармоничное совершенствование основных физических качеств;

формирование интереса к целенаправленной многолетней спортивной подготовке, начало интеллектуальной, психологической, тактической и технико-тактической подготовки;

воспитание физических, морально-этических и волевых качеств;

профилактика вредных привычек и правонарушений у подростков.

Учебный план

Учебный год начинается с 1 сентября и заканчивается в августе месяце, июнь-август тренера-преподаватели уходят в отпуск. Учебный план рассчитан на 46 недель занятий непосредственно в условиях спортивной школы.

Таблица 1

Учебный план на 46 недель учебно-тренировочных занятий в ДЮСШ

№ п/п	Разделы подготовки	Этапы подготовки
НП	Т
1-й год	2-3-й год	1-2-год	3-4-5-год
1.	Теоретическая подготовка	8	12	14	16
2.	Общая физическая подготовка	80	80	111	105
3.	Специальная физическая подготовка	40	50	58	82
4.	Технико-тактическая подготовка	118	130	135	236
5.	Интегральная подготовка	20	40	60	83
6.	Контрольно-переводные испытания	10	10	16	20
8.	Инструкторская и судейская практика	-	-	-	10
9.	Восстановительные мероприятия	по специальному плану
Недельная нагрузка	6	7	9	12
Общее количество часов	276	322	414	552

Методическая часть

Этап начальной подготовки (НП). На этап начальной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача – педиатра. На этапе начальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на разностороннюю физическую подготовку и овладение основами техники избранного вида спорта, выбор спортивной специализации и выполнение контрольных нормативов для зачисления на учебно-тренировочный этап подготовки.

При работе с юными хоккеистами в группах начальной подготовки должны решаться следующие задачи:

Укрепление здоровья. Овладение широким кругом двигательных умений и навыков в частности, освоение техники естественных движений (бег, прыжки, метания и т. д.). Всестороннее физическое развитие. Обучение основам техники владения коньками и клюшкой. Развитие физических качеств с акцентом на быстроту, ловкость и координационные способности.

Начальный этап подготовки хоккеистов имеет большее значение в общей системе многолетней тренировки хоккеистов. У хоккеистов закладываются основы конькобежной подготовки и технико-тактического мастерства. Кроме того, происходит приспособление к новым условиям повышенной двигательной активности всех систем организма. Количество двигательных навыков и умений в этом возрасте весьма ограниченно, что препятствует плодотворному обучению техническим элементам игры в хоккей. Поэтому тренерам следует учитывать, что только на базе разносторонней физической подготовленности. Высокой координации движений, большого разнообразия двигательных навыков можно добиться желаемого результата. Привлечение детей в возрасте 8 лет к регулярным занятиям хоккеем позволяет увеличить начальный период обучения, уделить больше времени целенаправленному овладению различными двигательными умениями и навыками, физической, технической и тактической подготовке. В этот период происходит и знакомство с теоретическим разделом избранной специализации.

Продолжительность этапов подготовки может быть несколько изменена в зависимости от климатических условий, наличия естественных и искусственных катков.

Учебно-тренировочный этап формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку не менее 1 года и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общефизической и специальной подготовке.

Изучение теоретического материала планируется в форме бесед или лекций продолжительностью 10-15 минут или специальных теоретических занятий продолжительностью 45 мин. Кроме того, теоретические сведения сообщаются также в ходе практических занятий.

В более старших возрастных группах периодизация выражается более четко: в годичном цикле выделяются три периода подготовительный, соревновательный и переходный. Подготовительный и соревновательный периоды делятся на отдельные этапы, имеющие свои специфические задачи, структуру, содержание и динамику тренировочной нагрузки.