Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для обучающихся 4в класса на 2016/2017 учебный год (стр. 2 )

- умение проявлять инициативу, быть лидером в соревнованиях для достижения необходимого результата;

- умение управлять своими эмоциями при достижении поставленной задачи;

- умение проявлять смекалку в достижении поставленной задачи.

Метапредметные результаты:

- соблюдение правил техники безопасности при занятиях физкультурой;

- умение правильно выполнять технические и тактические действия;

- умение разбираться в допущенных ошибках при выполнении упражнений.

Предметные результаты:

- знать историю возникновения физкультуры и спорта на Руси;

- уметь проводить разминку с классом;

- уметь контролировать свою физическую подготовку.

Требования к уровню подготовленности учащихся к концу 4- го класса.

В результате освоения минимума учебного материала ученик получает знания:

-  о правилах выполнения техники безопасности во время выполнения упражнений;

-  о значении укреплении здоровья посредством занятий физическими упражнениями;

-  об умении разбираться в названии упражнений из школьной программы.

Научится:

- составлять комплексы развивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

- проводить закаливающие процедуры;

- вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки:

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это ошибки, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это ошибки, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки):

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях

может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1–4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

Оценивать достижения обучающихся в СМГ по критериям, которые используются для выставления отметки основной группы, нельзя. Для обучающихся в СМГ в первую очередь необходимо оценить их успехи в формировании навыков здорового образа жизни и рационального двигательного режима. При выставлении текущей отметки обучающимся СМГ необходимо соблюдать основной такт, быть максимально внимательным, не унижать достоинства ученика, использовать отметку таким образом, чтобы она способствовала его развитию, стимулировала его дальнейшее занятие физкультурой. Итоговая отметка по физической культуре в группах СМГ выставляется с учетом теоретических и практических занятий (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно оздоровительную деятельность),а так же с учетом динамики физической подготовленности и прилежания, участия в исследовательской и проектной деятельности по тематике предмета «Физическая культура»  Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, должен быть сделан на стойкой их мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике их физической возможности. При самых незначительных положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые обязательно должны быть замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям). Выставляется положительная отметка. Положительная отметка должна быть выставлена так же обучающемуся который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений, и развития физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий, оздоровительной или корригирующей гимнастики, необходимыми знаниями в области физической культуры

Уровень двигательной активности

Контрольные упражнения	мальчики	девочки
Уровень	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
Бег 30 м с высокого старта /с/	5,8 – 5,6	6,3 – 5,9	6,6 – 6,4	6,3 – 6,0	6,5 – 5,9	6,8 – 6,6
Бег 1000 м.  /мин. с/	5.20	5.40.	6.00	5.50.	6.30	7.00
Прыжки в длину с места /см/	150 – 160	131 – 149	120 – 130	143 – 152	126 – 142	115 – 125
Ходьба на лыжах 1 км.  /мин. с/	8.00	8.30	9.00	8.30	9.00	9.30
Подтягивание в висе - мальчики, лежа -  девочки	5	4	3	12	8	5

Основное содержание программы

Особенности построения урока с учетом наличия в классе обучающихся подготовительной и специальной физкультурных групп.

Урок необходимо строить таким образом, чтобы обучающиеся со специальной и подготовительной физкультурными группами, могли реализовать свои физические возможности.

В подготовительную медицинскую группу включают детей и подростков, имеющих незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья, а также недостаточную физическую подготовленность. В данной группе можно использовать те же обязательные виды занятий, но при условии постепенного освоения упражнений, предъявляющих повышение требования к организму.

Занятия физической культурой в подготовительной группе проводятся совместно с основной группой по учебной программе; обе группы сдают установленные контрольные нормативы. При этом дети и подростки, отнесенные к подготовительной медицинской группе, нуждаются в некоторых ограничениях нагрузок и постепенном освоении комплекса двигательных навыков и умений. Соответственно школьники данной группы нуждаются в дополнительных тренировочных занятиях для повышения уровня физической подготовленности. Для этого учителя физической культуры могут использовать секции общей физической подготовки, организуемые во внеучебное время, и другие формы занятий.

В специальную медицинскую группу включают учащихся, имеющих такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке. Особенности построения урока для обучающихся специальной медицинской группе следующие:

1. Подготовительная часть до 20 минут – в начале урока производится подсчет пульса, затем используются упражнения дыхательного и общеразвивающего характера, которые в начале занятия выполняются в медленном темпе, затем в среднем. Нагрузка медленно повышается, применяются упражнения, обеспечивающие подготовку всех органов и систем к выполнению основной части урока. Не рекомендуется использовать большое количество новых упражнений и интенсивных нагрузок. Каждое упражнение повторяется сначала 4-5 раз, затем 6-8 раз (упражнения для крупных мышц рук, ног и туловища......).Имея индивидуальные карточки по заболеваниям, учащиеся самостоятельно выполняют упражнения.

2. Основная часть урока до 15 минут - отводится для обучения и тренировки. В ней осваиваются новые физические упражнения и двигательные навыки в пределах возможностей ребенка, основных физических качеств: быстроты, силы, ловкости, гибкости. Большое внимание уделяется улучшению координации, умению красиво двигаться. Для решения этого можно использовать: бег (отрезки по 20-30 метров), чередующийся с ускоренной ходьбой, метание, упражнения на равновесие, на снарядах, Общеразвивающие упражнения, подвижные игры, эстафеты......

3. Заключительная часть - 3-5 минут - используются упражнения на расслабление и дыхательные упражнения. Основная задача - способствовать восстановлению сдвигов функционального состояния организма, вызванных физической нагрузкой в основной части урока (простые упражнения для рук, различные виды ходьбы, спокойные танцевальные шаги, упражнения на расслабление, дыхательные упражнения).

Ведущим принципом в работе является дифференцированный подход с учетом индивидуальных особенностей обучающихся, что предполагает:

дозирование нагрузки на уроке за счет усложнений или упрощения упражнений; учет противопоказаний к занятиям отдельными видами упражнений; подсчет пульса на каждом уроке.

Урок должен быть эмоциональным, эстетически оформлен, чтобы дети забыли о своих недугах и смогли бы реализовать свои физические возможности. Учащиеся СМГ - от сдачи любых нормативов освобождают