Программа занятий
по развитию мелкой моторики у детей
раннего и преддошкольного возраста
Развитие человеческой руки начинается очень рано и постепенно в процессе разнообразной деятельности происходит ее совершенствование.
У детей при ряде речевых нарушений отмечается выраженная в разной степени общая моторная недостаточность, а также отклонения в развитии движений пальцев рук, так как движения пальцев рук тесно связаны с речевой функцией.
В двигательной проекции различных частей тела в прецентральной извилине коры головного мозга более чем треть площади занимает проекция кисти руки. Мелкие мышцы каждой фаланги всех пальцев руки имеют здесь отдельное представительство, в то время как крупные мышечные группы рук, ног и туловища представлены суммарно. Кроме того, проекции движений кисти и речевые зоны расположены в непосредственной близости.
Ряд экспериментов, посвященных выяснению влияния тонких движений пальцев рук на развитие функций мозга ребенка (,1973), показал, что тренировка пальцев рук ускоряет процесс функционального созревания мозга, т. к. является мощным тонизирующим фактором для коры больших полушарий. Влияние сказывается как сразу после выполнения упражнений, так и пролонгировано, способствуя стойкому повышению работоспособности ценральной нервной системы.
Помимо этого, была выявлена следующая закономерность: если развитие движений пальцев соответствует возрасту, то и речевое развитие находится в пределах нормы; если же развитие движений пальцев отстает, то задерживается и речевое развитие, хотя общая моторика при этом может быть нормальной или даже выше.
Как показали исследования , а так же лабораторные исследования, проводимые специалистами, направленные на сопоставление влияния движений пальцев рук и общей моторики на развитие активной речи ребенка, при тренировке тонких движений пальцев рук голосовые реакции не только развиваются интенсивнее, но оказываются более совершенными.
В связи с проблемой развития речевых областей встает серьезный вопрос о тренировке тонких движений пальцев обеих рук. Особое значение имеют упражнения, в которых используются одновременные разнотипные движения рук. В отличие от симметричных и содружественных движений, регуляция которых в основном происходит на уровне спинного мозга, разнотипные движения требуют более высокого уровня регуляции.
Осуществление и автоматизация такого типа требует создания принципиально новых нейронных сетей. Расширяются резервные возможности функционирования головного мозга. А выполнение действий с предметами в обиходе распределяется между руками с учетом доминирующего полушария.
Ребенок, выполняя пальчиками различные упражнения, достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи (так как при этом индуктивно происходит возбуждение в центрах речи), но и подготавливает ребенка к рисованию и письму. Кисти приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений, это в дальнейшем облегчит приобретение навыков письма.
Целью данной программы является развитие мелких групп мышц кистей рук.
Для решения поставленной цели были выдвинуты задачи:
- развитие речевой деятельности посредством формирования точных движений мелких групп мышц; развитие произвольного внимания, памяти; формирование актуальных знаний на бытовом уровне; координация движений руки и глаза; формирование умения строить свою деятельность по словесной инструкции; формирование умения анализировать результаты деятельности; снятие эмоционального и физического напряжения; формирование регулирующей функции речи.
Программа рассчитана на детей раннего и преддошкольного возраста.
Занятия проводятся в индивидуальной форме.
Продолжительность занятий 30 минут.
Периодичность – 2 раза в неделю.
Количество занятий – 10.
Каждое занятие включает в себя от 3 до 5 игр, 1-2 физминутки, пальчиковую гимнастику.
Перед началом занятий проводится диагностика. Диагностика уровня развития мелкой моторики детей позволяет составить индивидуальный план по работе над развитием и совершенствованием мелкой моторики у детей с учетом их уровня развития. Диагностика после проведенных занятий позволит выявить динамику в развитии мелкой моторики детей.
Факторы, влияющие на память
Не будь тороплив, будь памятлив!
Русская пословица
На память оказывают влияние различные факторы, приводящие как к ослаблению процесса запоминания, так и к его улучшению.
Основным фактором запоминания является важность для человека поступающей информации.
Причинами ухудшения памяти могут стать неправильное питание, недостаток витаминов, плохая экология, бесконтрольный прием различных лекарств, травмы, злоупотребление алкоголем и наркотиками, табакокурение, стресс, нарушение режима труда и отдыха, эмоциональные нагрузки, переутомление. В результате этого сбиваются естественные биоритмы организма, ухудшаются процессы восприятия, хранения и воспроизведения информации.
Самой распространенной причиной плохой памяти является нарушение кровоснабжения мозга. Привести к этому могут недостаток физической активности, развитие патологических процессов в шейном отделе позвоночника, частое пребывание в неудобной позе.
Стресс косвенно влияет на память, что приводит к снижению резервов организма, в результате чего могут появиться ишемия, вегетососудистая дистония, различные сосудистые нарушения. А это отрицательно влияет на способность запоминать. Снижение памяти также наблюдается при бронхолегочных заболеваниях, печеночной и почечной недостаточности. Перенесенная травма головы также может стать причиной ухудшения памяти.
На существенное снижение памяти влияют также гормоны. Медицинские исследования показали, что в большей степени этим свойством обладают гормоны щитовидной железы. Ухудшение памяти вызывают даже небольшое их снижение. Чтобы щитовидная железа производила необходимое количество гормонов, организму необходимы йод, цинк и витамин В-2.
Укреплению памяти способствует сбалансированное питание. В пище должны присутствовать вещества, стимулирующие биохимические процессы, происходящие в коре головного мозга. К ним относятся:
АЛК, или альфа-липоевая кислота (мясо, пивные дрожжи, шпинат); тиамин, или витамин В-1 (свежие ростки пшеницы, фасоль, картофель); биотин, или витамин В-7 и пантотеновая кислота, или витамин В-5 (мясо, бобовые, злаки, говяжья печень, дрожжи, яичный желток, цветная капуста, арахис, грибы); рибофлавин, или витамин В-2 (молоко, молочные продукты); ниацин, или витамин В-3 (рыба, мясо птицы, орехи); кобаламин, или витамин В-12 (продукты животного происхождения); лецитин и холин, или витамин В-4 (белокочанная и цветная капуста, огурцы, зеленые бобы, чечевица, соевые бобы и горох, семена, орехи, яичные желтки, икра рыб, мясо, дрожжи, листовые зеленые овощи, рис, овсяная крупа, пшеничные зерна, шпинат); аскорбиновая кислота, или витамин С (цитрусовые, брокколи, листовая зелень, красный перец); йод (морская капуста);10)железо (фасоль, сухофрукты, яблоки, гранат, говяжья печень)
11)фолиевая кислота, или витамин В-9 (мясо, бобовые, молоко, сыр,
яичный желток, отруби, дрожжи, орехи, зеленые листовые овощи,
бананы, апельсины, дыня, абрикосы, тыква, финики, грибы; овсяная, гречневая крупы, ячмень).
Значимым фактором является возраст человека. С возрастом память снижается. Многочисленные исследования показали, что ухудшается лишь кратковременная память, а также способность рассуждать и учиться. При этом социальные навыки, словарный запас и эмоциональный интеллект не останавливаются в развитии, а долгосрочная память и вовсе остается неизменной.
Более того, отчасти подтвердился тот факт, что с возрастом люди становятся мудрее. Связано это с уменьшением зависимости мозга от гормонов счастья и удовольствия (серотонина и дофамина).
Считается, что человек использует лишь около 7-10% возможностей своей памяти. Остальные 90% пока нам недоступны, поскольку мы не умеем использовать в полной мере естественные законы запоминания – впечатление, повторение, ассоциацию.
