• Оборудование используется во время утренней гимнастики, бодрящей гимнастики после сна и в самостоятельной двигательной деятельности с учетом индивидуальных возможностей детей и уровня их физической подготовки.
• Упражнения выполнять от простых к сложным, добавлять новые движения. Полезно использовать дыхательные упражнения на расслабления мышц.
• Развитие основных функций стоп; обучение правильной постановке стопы при ходьбе; повышение тонуса, уменьшение длины передней большеберцовой, длинного разгибателя пальцев, длинного разгибателя 1 пальца, коротких мышц стоп; увеличение длины, устранение гипертонусов трехглавой мышцы голени; укрепление сумочно-связочного аппарата и увеличение подвижности суставов стоп; улучшение кровообращения стоп; улучшение координации движений.
• С целью развития воображения, памяти и речи необходимо предлагать детям самим придумывать упражнения и игры с нестандартным оборудованием. Упражнения с нестандартным оборудованием создают положительный настрой, повышают настроение, дают заряд бодрости и энергии. Успешная профилактика и коррекция плоскостопия возможны на основе комплексного использования всех средств физического воспитания: гигиенических, природно-оздоровительных факторов и физических упражнений. Применение общеукрепляющих и коррегирующих упражнений в период формирования опорно-двигательного аппарата в процессе роста имеет особенно важное значение, так как в силу больших пластических возможностей детского организма исправление недостаточности доступнее, а эффективность коррегирования большая.
II. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Глава 2. Содержание практической работы по профилактике плоскостопия в старшей группе.
2.1 Упражнения с нетрадиционным оборудованием.
Всем известно, что стопа является опорой фундамента всего организма. А деформация стоп, может приводить к нарушению осанки воспитанника. Это отрицательно сказывается на общем состояний ребенка и может приводить к различным тяжелым заболеваниям, таким как остеохондроз. В период дошкольного возраста стопа находится на стадии интенсивного развития, ее формирование не завершено, поэтому любые неблагоприятные воздействия могут приводить к возникновению функционального отклонения. Проведенный в начале 2014 учебного года анализ здоровья воспитанников посещающих старшую группу №7 показал, что более 25% детей имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Понимая, выше обозначенную проблему по профилактике плоскостопия необходимо начинать как можно раньше и вести работу по профилактике плоскостопия регулярно. Наблюдения за двигательной активностью воспитанников старшей группы показали, что именно подвижная игра вызывает большой интерес у детей. Поэтому мы решили акцентировать внимание именно на организации детских подвижных игр с использованием нетрадиционного физкультурного оборудования для профилактики плоскостопия. С этой целью нами было поставлено следующие задачи:
- Проводить мониторинг состояния своды стопы у дошкольников посещающих группу №7. Определить основные формы работы с воспитанниками, направленный на профилактику плоскостопия. Разработать перспективный план на учебный год по профилактике плоскостопия в старшей группе. Изготовить нетрадиционное физкультурное оборудование. Составить картотеку подвижных игр для профилактики плоскостопия. Укреплять физическое и психическое здоровье воспитанников. В процессе работы с воспитанниками развивать у них мышечно-связочный аппарат голени и стопы. Формировать навыки правильной ходьбы и осанку. Ознакомить родителей и педагогов с упражнениями, играми и правилами профилактики плоскостопия. Расширять совместный двигательный опыт педагогов родителей и воспитанников. Совместно с медицинским работником в начале2014 учебного года мы измеряли ширину самой широкой и самой узкой части следа и по соотношению их размеров оценивали свод стопы. Было продиогностировано 30 воспитанников старшей группы. Выявлено, что 15 воспитанников имеют нормальный свод стопы (50%). 7 воспитанников имеют уплощенный свод стопы(24%), 8 воспитанников имеют плоский свод стопы (26%). Рис.1
Рис.1 Данные диагностики в начале 2014 года. Известно, что всякая воспитательная работа будет иметь успех, если она проводиться в тесном контакте с родителями. Поэтому в группе совместно с родителями обновили спортивный уголок. Родители проявили творчество и изобретательность в изготовлении пособии из бросового материала для пополнения физкультурного уголка. Физкультурное оборудование размещено так, что оно доступно для воспитанников. Так же родители помогли нам в изготовлении дорожек здоровья. Изготовили оборудование из различного материала: деревянные палки, массажные дорожки с пуговицами, массажные дорожки наполненные песком, разными крупами (гречка, горох), массажные дорожки с карандашами. Массажные дорожки с разными материалами: губка, кожа шершавая, гладкая и др. После того, как в группе была создана предметно-пространственная развивающая среда, изготовлено нетрадиционное физкультурное оборудование, нами был составлен перспективный план работы с воспитанниками старшей группы №7 по профилактике плоскостопия, составлена картотека подвижных игр с использованием нетрадиционного физкультурного оборудования. Реализуя составленный нами план, в системе проводилась работа, направленная на профилактику плоскостопия. Мы использовали ребристые дорожки, веревочки. После сна проводили бодрящую гимнастику с массажными ковриками. Воспитанники с удовольствием выполняли упражнения с мячом су-джок. Его можно сопровождать музыкой и словами. Воспитанник любят играть в игры «Собери в карандаши», «Нарисуй картинку», «Загрузи машину».Эти упражнения выполнялись босиком. Наибольший эффект достигается тогда, когда упражнения выполняется босиком. Ходьба босиком по горячему песку, холодной гальке, хвойным иглам - тонизирует, а по теплому песку, траве - успокаивает. Ходьба босиком по колючим поверхностям (шишки, другие колючие материалы природного происхождения) запускает рефлекс избегания», связанный с повышением тонуса и уменьшением длины сводообразующих мышц стопы, удаления мягких тканей в области свода от колющих поверхностей, способствует развитию тактильных ощущений, массажу стопы, укреплению нервной системы ребенка. связанный с повышением тонуса и уменьшением Так как у воспитанников большой интерес вызывают подвижные игры с использованием нетрадиционного физкультурного оборудования, нами были организованы такие подвижные игры, как «Каракатица» где используется нетрадиционное физкультурное оборудование - деревянные палки. Участники делятся на две команды, каждый участник принимает положение: сидя на ягодицах, ноги вперед, ноги согнуты в коленях, руки в упоре сзади. Воспитанник должен быстро пробежать этап, перекатывая стопами гимнастическую палку. Игра «Каракатица» укрепляет связачно-мышечный аппарат стоп. В подвижной игре «Птички на ветках» тоже использовали деревянные палки. Воспитанники превращаются в птичек и занимают свою палку так, чтобы она оказалась как раз посередине стопы. Игра укрепляет связочно-мышечный свод стопы, способствует профилактике плоскостопия. В подвижной игре «Гуси-лебеди» использовали ребристые дорожки, коврики, камни. Пастух стоит на массажной дорожке из камней; хозяин стоит на массажной дорожке из пуговиц; «Гуси-лебеди» перебигают через ребристые дорожки домой. Игра способствует профилактике плоскостопия, укрепляет мышцы и связки стоп. В подвижной игре «Карусель» мы использовали коврики с карандашами. Воспитанники встают на коврик, хором произносят слова игры, при этом медленно шагают или в быстром темпе идут, взявшись за руки, по коврику с карандашами. Эта игра способствует профилактике плоскостопия, развивает координацию движении, укрепляет связочно-мышечный аппарат стоп. В подвижной игре «Уголки» использовали геометрические фигуры сшитые из искусственной кожи и наполненные песком, гречкой, горохом, бусинками. Во время игры перебегают из угла в угол, то есть с одной геометрической фигуры на другую. Игра способствует укреплению связочно-мышечного аппарата стоп, способствует профилактике плоскостопия, вызвать радостное настроение, запускает «рефлекс избегания» связанный с повышением тонуса и уменьшением длины сводообразующих мышц стопы. Представленные игры решают следующие задачи:
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


