МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Тобольский педагогический институт им. (филиал)
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» в г. Тобольск
«УТВЕРЖДАЮ»:
Директор
______________/ /
«___» ________2016 г.
Учебно-методический комплекс дисциплины
«Управление адаптационными процессами в физическом воспитании взрослого населения»
Код и направление подготовки
Направление подготовки
44.04.01 «Педагогическое образование»
Профиль подготовки
Образование в области физической культуры
Квалификация (степень) выпускника
Магистр
Тобольск 2015
Содержание
Рабочая программа дисциплины…………………………………...……………… | 3 |
Руководство по организации обучения дисциплине ……………………………. | 12 |
Приложения ………………………………………………………………………….. | 17 |
Приложение 1. Лекционные материалы ……………………………………………. | - |
Приложение 2. Практические занятия ……………………………………………… | 13 |
2.1. Планы практических занятий ……………………………………………… | 13 |
2.2. Методические указания к практическим занятиям ……………………… | 17 |
Приложение 3. Лабораторный практикум …………………………………………… | 23 |
3.1.Задания к лабораторному практикуму …………………………………… | - |
3.2.Методические указания к лабораторному практикуму ………………… | - |
Приложение 4. Самостоятельная работа студентов ………………………………… | 17 |
4.1. Задания для самостоятельной работы …………………………………… | 17 |
4.2. Методические указания к выполнению самостоятельной работы ……… | 18 |
Приложение 5. Контролирующие и оценочно-диагностические материалы по дисциплине … ………………………………………………………………………… | 21 |
5.1. Технологическая карта дисциплины ……………………………………… | 21 |
5.2. Тестовые задания для текущего контроля знаний по дисциплине ……… | - |
5.3. Тестовые задания для итогового контроля знаний по дисциплине ……. | - |
5.4. Вопросы к зачёту………………………………………………………… | 22 |
Приложение 6. Глоссарий …………………………………………………………….. | 23 |
Приложение 7. Дополнительные учебно-методические материалы ………………. | 29 |
1. Цели дисциплины: формирование углубленных знаний в области комплексных педагогических технологий физической культуры к решению проблемы повышения работоспособности и укрепления здоровья взрослого населения занимающихся разными видами физической культуры.
2. Место дисциплины в структуре ООП:
Дисциплина относится к дисциплине по выбору цикла специальных дисциплин.
Данная дисциплина опирается на знания в области изученной ранее дисциплины «Теория и методика физической культуры».
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
- готовностью использовать знание современных проблем науки и образования при решении образовательных и профессиональных задач (ОК-2); способностью формировать ресурсно-информационные базы для решения профессиональных задач (ОК-4); способностью применять современные методики и технологии организации и реализации образовательного процесса на различных образовательных ступенях в различных образовательных учреждениях (ПК-1); готовностью использовать индивидуальные креативные способности для оригинального решения исследовательских задач (ПК-6); готовностью проектировать новое учебное содержание, технологии и конкретные методики обучения (ПК-16);
3. Требования к результатам освоения дисциплины:
В результате изучения дисциплины магистрант должен:
знать:
- основные понятия и категории курса;
уметь:
- интегрировать учебную информацию из разных дисциплин; выделять противоречия; практически осуществлять анализ и разрешать педагогические задачи быть готовым к теоретическому моделированию в рамках профессиональных задач; находить способы разрешения педагогических проблем;
владеть:
- систематизированными теоретическими и практическими педагогическими знаниями для проектирования и реализации образовательного процесса; способами совершенствования профессиональных знаний и умений путем использования возможностей информационной среды образовательного учреждения, региона.
4. Структура и содержание дисциплины
Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетные единицы (72 часа).
4.1. Структура дисциплины
Таблица 1
№ | Наименование раздела дисциплины | Семестр | Виды учебной работы (в академических часах) | |||
аудиторные занятия | СР | |||||
ЛК | ПЗ | ЛБ | ||||
1. | Психофизиологические аспекты сохранения работоспособности | 9 | – | 6 | – | 28 |
2. | Формы организации физического воспитания направленные на управление адаптационными процессами взрослого населения | 9 | – | 10 | – | 28 |
4.2. Содержание разделов дисциплины
Таблица 2
№ | Наименование раздела дисциплины | Содержание раздела (дидактические единицы) |
1 | Психофизиологи-ческие аспекты сохранения работоспособности | Общая характеристика работоспособности. Понятие и виды работоспособности. Значение повышения работоспособности для укрепления здоровья человека. Здоровье и качество жизни. Классификация средств, влияющих на сохранение и повышение уровня работоспособности. Психофизиологические предпосылки поддержания работоспособности. Психофизические компоненты работоспособности. Стадии работоспособности. Физиологические, психологические и профессиональные детерминанты работоспособности. Детерминанты адаптации человека к экстремальным условиям деятельности. Психофизиологические детерминанты адаптации человека к экстремальным условиям деятельности. Экстремальные факторы труда. Общий адаптационный синдром. Стресс и его последствия на организм человека. Уровни адаптации. Адаптация к условиям профессиональной деятельности. Факторы, определяющие особенности, динамику и успешность адаптации. |
2 | Формы организации физического воспитания направленные на управление адаптационными процессами взрослого населения | Направления и формы организации работы по физической культуре в условиях современного производства. Физическая культура в режиме рабочего дня. Профилактические приемы для активного отдыха. Производственная гимнастика. Физическая культура в обеденный перерыв. Формы организации работы по физической культуре и спорту с взрослым населением и методика занятий. Группы здоровья, общей физической подготовки, специальной профилактической направленности, оздоровительно-профилактической направленности, женской гимнастики, закаливания; спортивно-оздоровительные и спортивные секции по видам спорта: особенности комплектования групп, продолжительность занятий, методика занятий. Занятия физической культурой в физкультурно-оздоровительных центрах, загородных базах отдыха, санаториях и профилакториях. Особенности построения занятий физической культурой в комплексных и специализированных физкультурно-оздоровительных центрах. Формы организации работы по физической культуре в загородных базах отдыха, санаториях и профилакториях. Использование различных двигательных режимов (щадящий, щадяще-тренирующий, тренирующий) с учетом возможностей занимающихся Способы контроля и диагностики работоспособности. Способы оценки работоспособности: функциональные пробы, контрольные упражнения. Экспресс-метод определения физического состояния. |
5. Образовательные технологии Таблица 3
6. Самостоятельная работа студентов Таблица 4
7. Компетентностно-ориентированные оценочные средства 7.1. Оценочные средства диагностирующего контроля собеседование, контрольная работа 7.2. Оценочные средства текущего контроля: модульно-рейтинговая технология оценивания работы студентов. 7.2.1. Распределение рейтинговых баллов по модулям и видам работ Таблица 5
7.2.2. Оценивание аудиторной работы студентов Таблица 6
7.2.3. Оценивание самостоятельной работы студентов Таблица 7
7.2.4. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости 1. Активная работа на семинарах 2. Выполнение заданий для самостоятельной работы. Таблица 8
7.3.2. Оценочные средства для промежуточной аттестации 1. Активная работа на семинарах 2. Выполнение заданий для самостоятельной работы Примерные темы контрольных работ Организация физкультурно-оздоровительной и спортивной работы в условиях современного производства. Педагогические средства повышения работоспособности и укрепления здоровья в процессе занятий физической культурой взрослого населения Организации работы по физической культуре в условиях санаторно-куротного отдыха и лечения взрослого населенияПримерные вопросы к зачёту Понятие и виды работоспособности. Значение повышения работоспособности для укрепления здоровья человека. Здоровье и качество жизни. Классификация средств, влияющих на сохранение и повышение уровня работоспособности. Психофизические компоненты работоспособности. Характеристика стадий работоспособности. Физиологические, психологические и профессиональные детерминанты работоспособности. Психофизиологические детерминанты адаптации человека к экстремальным условиям деятельности. Характеристика экстремальных факторов труда и особенности адаптация к условиям профессиональной деятельности. Факторы, определяющие особенности, динамику и успешность адаптации. Характеристика форм физической культуры в режиме рабочего дня. Методика занятий в группах здоровья. Методика занятий в группах специальной профилактической направленности, Методика занятий в группах оздоровительно-профилактической направленности. Методика занятий в группах закаливания. Методика занятий в группах общей физической подготовки. Методика занятий в группах женской гимнастики. Методика занятий в спортивно-оздоровительных группах. Методика занятий в спортивных секциях по видам спорта. Особенности построения занятий физической культурой в комплексных и специализированных физкультурно-оздоровительных центрах. Формы и методика организации работы по физической культуре в загородных базах отдыха, санаториях и профилакториях. Методы оценки работоспособности взрослого населения | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8.1. Основная литература 1. Холодов и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений / , - М.: Изд. центр «Академия», 2008 – 480 с. 8.2. Дополнительная литература Аулик физической работоспособности в клинике и спорте / . - М.: Медицина, 1990. – 192 с. Виноградов и методика рекреационных занятий физическими упражнениями / . - СПб, СПбГАФК им. , 1997. – 163 с. Гаврилов физической нагрузки на занятиях оздоровительной направленности: Учеб. пособие. / , , . - СПб.: СПб. ГАФК им. , 1996. – 56 с. Крючек : содержание и методика оздоровительных занятий: Учеб.-метод. пос. / . - М.: Терра-Спорт, Олимпия-Пресс, 2001. – 64 с. Кучкин оценки уровня здоровья и физической работоспособности: Учебное пособие / . - Волгоград, 1994. – 84 с. Лисицкая / , . - М.: 2001. – 123 с. Меньшуткина и методические основы оздоровительно-рекреационной работы по плаванию с женщинами: Монография / . - СПб., [б. и.] 1999. - 192 с. Давиденко основы здорового образа жизни. Учебное пособие / Д. НДавиденко, , . – СПб.: ЛИИЖТ, 2000. – 18 с. Психофизиология профессиональной деятельности: учебник для студ. высш. учеб. заведений / . - М.: Издательский центр «Академия», 2010. - 320 с. Смоленский виды гимнастики /, . - М.: Просвещение, 1992. – 90 с. Физиологические особенности организма людей разного возраста и их адаптация к физическим нагрузкам (избранные разделы возрастной физиологии): учеб. пособие / под ред. . - СПб. , 1998. – 124 с. Шибалкина, гидроаэробикой с женщинами зрелого возраста: Учеб. пособие /. - СПб.: СПбГАФК им. , 1997. -122 с. Царик работника физической культуры и спорта: нормативные правовые и программно-методические документы, практический опыт, рекомендации / . – М.: Советский спорт, 2003. – 912 с. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8.3. Периодические издания Теория и практика физической культуры. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. Вестник спортивной науки. 8.4. Интернет-ресурсы Научная информация в Интернет [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www. /jepter/biblio. html http://sibrc. tsu. ru/modules. php? m=1 Образовательные ресурсы http://www. trizminsk. org/ Педагогические проблемы. http://scholar. urc. ac. ru/courses/Technology/index. html Новые педагогические технологии http://www. library. ru/ Виртуальная библиотека. http://pedlib. ru/ Педагогическая библиотека. http://www. nlr. ru/ Российская национальная библиотека. http://school-collection. edu. ru/ - Федеральное хранилище «Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов»9. Материально-техническое обеспечение дисциплины 1.Локальная сеть ТГСПА им. с доступом в интернет. 2.Оборудование: аудитории для обеспечения визуализации лекций и получения обратной связи (интерактивные доски). 3.Достаточное количество компьютерных классов и банка тестовых заданий для проведения рубежного и итогового контроля. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10. Паспорт рабочей программы дисциплины Разработчик(и) : , к. п.н., доцент Программа одобрена на заседании кафедры теории и методики физического воспитания и спорта от «» , протокол № Согласовано: Зав. кафедрой ______________________ «___» ________________г. Согласовано: Специалист по УМР _________________ «___» ________________г. |
Руководство по организации обучения дисциплине
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |
