Рабочая учебная программа предмета «Физическая культура» (стр. 3 )

№	Тема урока/ Тип урока/	Элементы содержания	Наименование лабораторных, практических и иных видов занятий при изучении раздела (темы).	Требования к уровню подготовки	Вид контроля. Измерители	Дата проведения
План.	Фк.
1	2	3	4	5	6	7	8
49 (1)	Инструктаж по ТБ  на занятиях по лыжной подготовке. Одновременный  и попеременный двухшажные  ходы Изучение нового материала	ТБ на занятиях лыжной подготовки. Совершенствование техники одновременного  и попеременного двухшажного хода.  Подбор палок и лыж. Переноска лыж и палок. Надевание лыж. Строевые упражнения	Знать: технику безопасности и правила поведения на занятиях по лыжной подготовке Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Изучение инструкций, фронтальный опрос, корректировка техники действий
50 (2)	Одновременный  и попеременный  двухшажные  ходы Комбинированный	Отталкивание ногой в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Отталкивание ногой в одновременном двухшажном ходе. Переход из высокой стойки в низкую. Подготовка, смазка лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям	Знать: правила подготовки, смазки лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники действий
51 (3)	Техника одновременного бесшажного хода Эстафеты. Комбинированный	Совершенствование одновременного бесшажного хода подъемы и спуски на склонах. Техника одновременно одношажного хода Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе. Подъъем  скользящим шагом. Эстафеты с передачей палок с этапом до 200м.	Знать: правила подготовки, смазки лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики действий
52 (4)	Оценка техники одновременного бесшажного хода. Одновременно  одношажный  ход Комбинированный	Оценивание техники одновременного бесшажного хода. Техника одновременно одношажного хода Согласованное движение рук и ног в одновременном одношажном ходе. Подъём скользящим шагом.  Прохождение 1км со средней скоростью.	Оценка практических умений	Знать: правила подготовки, смазки лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  техники выполнения  движений
53 (5)	Оценка техники  одновременного двухшажного хода. Одновременный  одношажный  ход Комбинированный	Оценивание техники одновременного двухшажного хода. Техника одновременно одношажного хода Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Совершенствование подъема в  гору скользящим шагом Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании рукой в подъёме скользящим шагом.	Оценка практических умений	Знать: правила подготовки, смазки лыж к учебно-тренировочным занятиям и соревнованиям Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  техники выполнения  движений
54 (6)	Оценка  техники  одновременного одношажного хода. Комбинированный	Оценивание техники одновременного одношажного хода. Совершенствование подъема в гору скользящим шагом. Постановка палок на снег, приложение усилий при отталкивании рукой в подъёме скользящим шагом.  Влияние занятий лыжными гонками на укрепление здоровья.	Оценка практических умений	Знать: о влиянии занятий лыжными гонками на укрепление здоровья. Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  техники  выполнения движений, опрос
55 (7)	Подъемы  и спуски. Техника изученных лыжных ходов. Комбинированный	Совершенствование техники подъемов и спусков. Совершенствование техники лыжных ходов. Прохождение дистанции до 2км со средней скоростью.	Знать: о влиянии занятий лыжными гонками на укрепление здоровья. Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
56 (8)	Оценка техники  подъема в гору скользящим шагом.  Подъем  «елочкой» Комбинированный	Оценивание подъема в гору скользящим шагом. Совершенствование подъемов елочкой и спуски с поворотами вправо и влево. Прохождение дистанции до 2км..	Оценка практических умений	Знать: о влиянии занятий лыжными гонками на укрепление здоровья. Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  техники выполнения  движений
57 (9)	Оценка техники  подъема елочкой и спуск с поворотами вправо и влево Комбинированный	Оценивание подъема елочкой и спуск с поворотами вправо и влево. Совершенствование техники лыжных ходов. Прохождение 2км с 2-3 ускорениями по 80м.	Оценка практических умений	Знать: о влиянии занятий лыжными гонками на укрепление здоровья. Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  выполнения техники  подъема елочкой и спуск с поворотами вправо и влево
58 (10)	Торможение  плугом и упором.  Прохождение 2км с переменной скоростью. Комбинированный	Совершенствование техники торможения плугом и упором.  Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту. Прохождение 2км с переменной скоростью.	Знать: о влиянии занятий лыжными гонками на укрепление здоровья. Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
59 (11)	Торможение  плугом и упором. Поворот на месте махом. Комбинированный	Совершенствование техники торможения плугом и упором.  Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту. Техника поворота на месте махом Прохождение 2км с переменной скоростью.	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
60 (12)	Оценка техники  торможения плугом и упором. Поворот на месте махом Комбинированный	Оценивание техники торможения плугом и упором. Закрепление техники повороту махом. Прохождение дистанцию 3км со средней скоростью.	Оценка практических умений	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  выполнения техники  движений
61 (13)	Техника изученных  лыжных ходов. Прохождение дистанцию 3км  со средней скоростью	Совершенствование поворотов махом. Совершенствование изученных техники лыжных ходов. Прохождение дистанцию 3км со средней скоростью. Самоконтроль на занятиях.	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
62 (14)	Оценка техники выполнения поворота махом. Комбинированный	Оценивание техники поворота махом. Совершенствование подъемов и спусков, торможение плугом и упором. Проведение эстафеты с передачей палок с дистанцией до 200м.	Оценка практических умений	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Контроль  техники  выполнения
63 (15)	Техника подъемов и спусков. Торможение плугом и упором Комбинированный	Совершенствование подъемов и спусков, торможение плугом и упором. Прохождение дистанции 4км с целью совершенствования лыжных ходов.	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
64 (16)	Техника изученных  лыжных ходов.  Комбинированный	Совершенствование подъемов и спусков, торможение плугом и упором. Прохождение дистанции 4км с целью совершенствования лыжных ходов. Проведение эстафеты с передачей палок с дистанцией до 200м.	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
65 (17)	Прохождение дистанции 2 км на результат Контрольный	Контрольный норматив на дистанции 2 км. Правила соревнований по лыжным гонкам.	Выполнение контрольного норматива	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Фиксирование результата: Мальчики: «5»-13.00; «4»-14.00; «3»-14.30; Девочки: «5»-14.00; «4»- 14.30; «3»- 15.00;
66 (18)	Техника изученных  лыжных ходов.  Комбинированный	Совершенствование подъемов и спусков, торможение плугом и упором. Прохождение дистанции 4км с целью совершенствования лыжных ходов. Проведение эстафеты с передачей палок с дистанцией до 200м.	Знать: правила соревнований по лыжным гонкам Уметь: выполнять технику способов передвижения на лыжах	Корректировка  техники и тактики бега на лыжах, индивидуализация нагрузки
БАСКЕТБОЛ 26 ЧАСА (12)
67 (19)	Инструктаж по ТБ на занятиях по баскетболу. Стойка и передвижение игрока. Изучение нового материала	Передвижения игрока повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций игроков. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола.	Знать: правила поведения и технику безопасности на занятиях по баскетболу. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Изучение инструкций, фронтальный опрос, корректировка техники движений
68 (20)	Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций игроков. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники движений, опрос
69 (21)	Ведение мяча на месте со средней высотой отскока.  Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Остановка прыжком. Передача мяча двумя руками от груди на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча на месте со средней высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу. Позиционное нападение с изменением позиций игроков. Развитие координационных способностей. Правила баскетбола.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники движений
70 (22)	Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача  мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей. Основы обучения и самообучения двигательным действиям их роль в развитии памяти, внимания мышления.	Знать: роль двигательных действий в развитии памяти, внимания, мышления. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники исполнения, опрос
71 (23)	Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока.  Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача  мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.	Знать: роль двигательных действий в развитии памяти, внимания, мышления. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники движений
72 (24)	Оценка техники ведения мяча в движении с разной высотой отскока и изменением направления. Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передача  мяча одной рукой от плеча на месте с пассивным сопротивлением защитника. Ведение мяча в движении с низкой высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.	Оценка практических умений	Знать: роль двигательных действий в развитии памяти, внимания, мышления. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Контроль техники выполнения
73 (25)	Бросок  мяча в движении двумя руками от головы. Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи мяча с отскоком на месте с пассивным сопротивление защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.  Правила баскетбола.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники исполнения
74 (26)	Позиционное нападение с изменением позиций. Комбинированный	Передвижения игрока повороты с мячом. Сочетание приемов передвижений и остановок игрока. Передачи  мяча с отскоком на месте с пассивным  сопротивление защитника. Ведение мяча в движении со средней высотой отскока и изменением направления. Бросок мяча в движении двумя руками от головы. Позиционное нападение с изменением позиций. Развитие координационных способностей.  Правила баскетбола.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка техники исполнения, опрос
75 (27)	Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Изучение нового материала	Сочетание приемов передвижений и остановок  игрока. Передачи мяча различными способами в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка  техники исполнения
76 (28)	Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра Комбинированный	Сочетание приемов передвижений и остановок  игрока. Передачи  мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка техники и тактики игры
77 (29)	Передачи  мяча в  движении с пассивным сопротивлением. Учебная игра Комбинированный	Сочетание приемов передвижений и остановок  игрока. Передачи  мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка техники и тактики игры
78 (30)	Сочетание приемов передвижений и остановок  игрока. Учебная игра. Комбинированный	Сочетание приемов передвижений и остановок  игрока. Передачи  мяча двумя руками от груди в парах в движении с пассивным сопротивлением игрока. Бросок мяча двумя руками от головы с места с сопротивлением. Быстрый прорыв (2х1). Учебная игра. Развитие координационных способностей.	Знать:  правила игры в баскетбол, правила соревнований. Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять  технические действия.	Корректировка техники и тактики игры

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ  IV  ЧЕТВЕРТЬ (24 ЧАСА)