Рабочая учебная программа по физической культуре (стр. 1 )

Министерство образования и науки Российской Федерации

Департамент образования и науки

Ханты - Мансийского автономного округа – Югры

Муниципальное образование Кондинского района

Управление образования

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

Половинкинская средняя общеобразовательная школа

«Утверждено»  Директор МКОУ  Половинкинская СОШ  _________   «____»_______2016 год

«Согласовано» методический совет  школы протокол № _____________ «____»_______2016 год

Рабочая учебная программа

по физической культуре 9 класс

(базовый уровень)

на 2016-2017 учебный год

Составитель:

,

учитель физической культуры

п. Половинка

2016

Пояснительная записка

Тематическое планирование составлено на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» (, . – М.: Просвещение, 2011) и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Она разделена на три программы: программа для 1–4 классов, 5–9 классов и 10–11 классов.

В программе , программный материал делится на две части – базовую и вариативную. В базовую часть – входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент (лыжная подготовка заменяется кроссовой). Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу и волейболу.

Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время как в процессе уроков, так и один час урочного времени в каждой четверти.

Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и мере текущего освоения умений и навыков. По окончании 9 класса учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. Итоговое контрольное тестирование проводится.

Цели и задачи курса

Цель физического воспитания: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника.

Задачи физического воспитания учащихся 5–9 классов направлены:

– на содействие гармоническому развитию личности, укрепление здоровья учащихся, закрепление навыков правильной осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентаций на здоровый образ жизни;

– обучение основам базовых видов двигательных действий;

– дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;

– формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей на основе знаний о системе организма;

– углубленное представление об основных видах спорта;

– приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;

– формирование адекватной оценки собственных физических  возможностей;

– содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции.

Рабочий  план  составлен  с  учетом  следующих  нормативных  документов:

– Закон  РФ  «О  физической  культуре  и  спорте»  от  29.04.1999  ;

– Национальная доктрина образования в Российской Федерации. Постановление Правительства РФ от 4.10.2000 г.  № 000;

– Концепция модернизации российского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от 01.01.2001 г.  .

– Базисный учебный план общеобразовательных учреждений Российской Федерации. Приказ МО РФ от 9.02.1998 г.  № 000;

– Обязательный минимум содержания основного общего образования. Приказ МО РФ от 01.01.2001 г.  № 000;

– О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 01.01.2001 г.  № 30–51–197/20.

– О введении зачетов по физической культуре для учащихся выпускных классов 9 и 11 общеобразовательных школ РСФСР. Приказ МО РСФСР от 01.01.2001 г  № 000

Место курса «Физическая культура» в учебном плане.

В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 105 часов в год.

Количество учебных часов в соответствии с рабочей программой:

Четверть	Название занятий	Количество часов по плану
1	Теория	1
Практика	23
2	Теория	1
Практика	23
3	Теория	1
Практика	29
4	Теория	1
Практика	27
Итог	Теория	4
Практика	101
Всего	105 часов

Форма организации.

При выборе содержания и методов проведения урока необходимо в большей мере, чем в младшем школьном возрасте, учитывать половые особенности занимающихся. При соответствующих условиях целесообразно объединять параллельные классы для раздельного обучения мальчиков и девочек.

Оценка успеваемости по физической культуре в 5-9 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов. По окончании основной школы учащийся должен показать уровень физической подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании основной школы учащийся сдает дифференцированный зачет.

Содержание программы включает в себя:

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
Четверть
I	II	III	IV
1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
2	Спортивные игры (волейбол, баскетбол.)	8	4	9
3	Гимнастика с элементами акробатики	20
4	Легкая атлетика	10	27
5	Кроссовая подготовка	6
6	Лыжная подготовка	21
Итого	24	24	30

Содержание учебной темы.

Основы знаний о физической культуре: Здоровый образ жизни и занятия спортом после окончания школы. Спортивные игры: Правила игры и элементарное судейство основных спортивных игр. Свободный досуг с использованием спортивных игр после окончания школы.

- Волейбол: Прием, передача мяча сверху и снизу в парах через сетку. Многократный прием мяча снизу двумя руками. Блокирование нападающих ударов. Учебная игра.

- Баскетбол: Вырывание и выбивание мяча в парах. Ведение мяча шагом и бегом с обводкой условных противников. Передача мяча в движении бегом в парах. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении. Штрафной бросок. Зонная защита.

Гимнастика с элементами акробатики: Правила соревнований по спортивной гимнастике. Практическая значимость гимнастики в трудовой деятельности и активном отдыхе человека. Построения и перестроения: использование всех видов перестроений и поворотов. Нарушение и восстановление строя в движении. Общеразвивающие и корригирующие упражнения. Основные положения и движения рук, ног, головы, туловища. Упражнения на различные группы мышц.  Упражнения с предметами. Лазанье. Элементы акробатики. Опорный прыжок. Легкоатлетические упражнения: Практическая значимость развития физических качеств средствами легкой атлетики в трудовой деятельности человека. Ходьба в быстром темпе на отрезках от 100 до 300 м с фиксацией времени учителем. Ходьба в различном темпе с выполнением заданий учителя. Совершенствование ранее изученных видов ходьбы.
Бег. Упражнения в беге на отрезках до 50 м и в сочетании с ходьбой и медленным бегом. Медленный бег в равномерном темпе до 12—15 мин. Бег с варьированием скорости до 8 мин. Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м). Вход в вираж, бег по виражу, выход из виража. Совершенствование эстафетного бега (4 раза по 100 м). Бег на средние и длинные дистанции (400, 800, 1500 м). Кроссовый бег по слабопересеченной местности на расстояние до 2500 м.

Прыжки. Прыжок в длину с полного разбега способом «согнув ноги», совершенствование всех фаз прыжка. Прыжок в высоту с полного разбега способом «перешагивание», совершенствование всех фаз прыжка. Прыжок в высоту с разбега способом «перекидной» (для сильных юношей).

Метание. Метание малого мяча с места в цель из различных исходных положений и на дальность с полного разбега в коридор шириной 10 м. Метание деревянной гранаты (250 г) в цель и на дальность с места и разбега. Толкание набивного мяча (3 кг) за счет движения туловищем, руками; совершенствование техники. Толкание ядра (3—4 кг) с места стоя боком по направлению толчка.