Хоккей (стр. 2 )

В системе многолетней подготовки по дополнительной предпрофессиональной программе

«Хоккей» предусмотрено приобретение обучающимися знаний, умений и навыков в следующих предметных областях:

- теория и методика физической культуры и спорта – предполагает изучение истории

возникновения и развития хоккея как вида спорта; места и роли физической культуры и спорта в современном обществе; основ законодательства в сфере физической культуры и спорта; основ спортивной подготовки хоккеиста; основ спортивного питания; правил закаливания и здорового образа жизни; требований к инвентарю и спортивной экипировке игрока; норм техники безопасности на занятиях хоккеем; получение необходимых сведений о строении и функцияхорганизма человека; гигиенических знаний, умений и навыков;

- общая физическая подготовка – направлена на развитие основных физических качеств

хоккеиста и их гармоничное сочетание применительно к специфике избранного вида спорта;

освоение комплексов физических упражнений; укрепление здоровья, повышение уровня

работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию;

- специальная физическая подготовка – направлена на развитие скоростно-силовых

качеств и специальной выносливости; освоение скоростной техники в условиях силового

противоборства с соперником; повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности; повышение индивидуального игрового мастерства;

- хоккей – предполагает овладение основами технички и тактики хоккея, обучение способам повышения плотности технико-тактических действий в обусловленных интервалах игры; развитие специальных психологических возможностей; освоение тренировочных и соревновательных нагрузок, соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности обучающихся; выполнение требований и норм для присвоения спортивных разрядов и званий.

Основными формами организации образовательного и тренировочного процессов являются:

-тренировочные занятия с группой, сформированной с учетом уровня подготовленности,

гендерных и возрастных особенностей;

- индивидуальные тренировочные занятия, проводимые согласно учебному плану с одним

или несколькими обучающимися;

- самостоятельная работа обучающихся по индивидуальным планам;

- учебно-тренировочные сборы;

- инструкторская и судейская практика;

- промежуточная и итоговая аттестация обучающихся.

2. Нормативная часть

Нормативная часть программы определяет основные требова­ния по ее структуре и содержанию: по возрасту, численному соста­ву занимающихся, объему отдельных видов подготовки (физичес­кой, технико-тактической, игровой) и нагрузок разной направлен­ности, а также по структуре многолетней подготовки юных хоккеистов.

2.1. Порядок комплектования и наполняемость групп.

Многолетняя подготовка юных хоккеистов включает в себя следующие этапы: начальной подготовки, тренировочный (спортивной специализации).

Этап начальной подготовки. На этот этап зачисляются учащие­ся общеобразовательных школ, желающие заниматься хоккеем и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этапе на­чальной подготовки осуществляется физкультурно-оздоровитель­ная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоро­вья, разностороннюю физическую подготовку и овладение основа­ми техники и тактики хоккея, выполнение контрольных нормативов для зачисления па учебно-тренировочный этап подготовки.

Тренировочный (спортивной специализации) этап. На этом этапе формируется груп­па учащихся на конкурсной основе из здоровых и практически здо­ровых детей, прошедших необходимую подготовку в течение 1 года и более и выполнивших приемные нормативы по общефизической и специальной подготовке. Перевод по годам обучения на этом эта­пе осуществляется при условии выполнения учащимся контрольно-переводных нормативов по общефизической и специальной подго­товке.

Этап совершенствования спортивного мастерства. На этап совершенствования спортивного мастерства прием на обучение не проводится. На данном этапе продолжают обучение дети, зачисленные в организацию и прошедшие обучение на тренировочном этапе (спортивной специализации). Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии положительной динамики роста спортивных результатов.

Этап высшего спортивного мастерства. Этап высшего спортивного мастерства (ВСМ) формируется из спортсменов, выполнивших нормативы кандидата в мастера спорта и мастера спорта международного класса, членов сборных команд страны, республик, ДСО и ведомств.

Цель этапа: достижение максимально возможных стабильных

спортивных результатов. Основная направленность тренировки — индивидуализация технико-тактической подготовки.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, МИНИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ ЛИЦ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И МИНИМАЛЬНОЕ

КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ

НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ

Этапы спортивной    подготовки	Продолжительность этапов (в годах)	Минимальный    возраст для    зачисления в    группы (лет)	Наполняемость   групп    (человек)
Этап начальной    подготовки	до 3 лет	7-8	12 - 14
Тренировочный этап    (этап спортивной    специализации)	5	10	10-12
Этап совершенствования спортивного мастерства	Без ограничений	13	2 - 6
Этап высшего  спортивного мастерства	Без ограничений	14	1 - 4

СООТНОШЕНИЕ

ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ

ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ

СПОРТА ХОККЕЙ

Разделы    подготовки	Этапы и годы спортивной подготовки
Этап    начальной    подготовки	Тренировочный   этап (этап    спортивной  специализации)	Этап совер - шенствования спортивного мастерства	Этап высшего спортивного мастерства
1 год	Свыше года	До  двух    лет	Свыше двух    лет
Общая физическая подготовка (%)	13 -   17	13 - 17	13 - 17	13 - 17	9 - 11	9 - 11
Специальная  физическая  подготовка (%)	4 - 6	4 - 6	9 - 11	9 - 11	9 - 11	4 - 6
Техническая  подготовка (%)	35 -   45	35 - 45	26 - 34	18 - 23	13 - 17	13 - 17
Тактическая,  теоретическая,  психологическая подготовка (%)	9 - 11	9 - 11	9 - 11	9 - 11	13 - 17	9 - 11
Технико-  тактическая  (игровая)  подготовка (%)	22 -   28	22 - 28	26 - 34	31 - 39	35 - 45	39 - 51
Участие в  соревнованиях,  тренерская и  судейская  практика (%)	5 - 8	5 - 8	5 - 8	5 - 8	10 - 15	10 - 15

ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ

Виды  соревнований   (игр)	Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной   подготовки	Тренировочный этап (этап спортивной    специализации)	Этап совер- шенствова - ния  спортивного мастерства	Этап    высшего  спортивного мастерства
до  года	свыше года	До двух   лет	Свыше  двух лет
Контрольные	1	1	1	2	2	2
Отборочные	-	-	1	2	2	2
Основные	2	2	2	2	2	2
Всего игр	22	28	36	46	64	72

2.2.  Режим учебно-тренировочной  работы:

Учебный год в школе начинается 1 сентября и составляет  46 недель, не менее 6 недель отводится на учебные занятия в условиях оздоровительного лагеря физкультурно-спортивного профиля, учебно-тренировочных сборов по месту жительства и (или) по индивидуальным планам обучающимся на период их активного отдыха.