Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Прием пищи | Наименование блюда | Состав блюд | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энергетическая ценность (ккал) | Витамин С | № рецептуры | № рецептуры, технологической карты | ||
Б | Ж | У | ||||||||
Завтрак | Каша «Ассорти» молочная | Пшено-8 Рис-8 Греча-8 Молоко-150 Сах. песок-5 Масло слив-3 | 200 | 6,41 | 7,73 | 29,71 | 212 | 1,92 | 171 2 | 4.19 |
Какао с молоком | Какао-1,2 Молоко-84 Сах. песок-12 | 180 | 3,67 | 1,3 | 13 | 90 | 1,2 | 248 1 | 11.7 | |
Бутерброд с сыром | Булка-40 Масло слив.-5 Сыр-10,6 | 40/5/10 | 5,06 | 7,27 | 14,62 | 145 | 0,19 | 3 5 | 10.3 | |
Итого: | 14,32 | 17,41 | 58,69 | 448 | 3,28 | |||||
2 завтрак | Яблоко | Яблоко-180 | 180 | 0,72 | 0,72 | 17,64 | 84,6 | 12,0 | 368 2 | 11.1 |
Обед: | Салат витаминный | Свекла-75 | 60 | 0,84 | 3,64 | 5,41 | 52,44 | 19,47 | 22 4 | 1.20 |
Суп лапша с курицей | Кура-33 Лук-3 Морковь-3 Мука-20 Масло слив-2 Масло раст-3 Яйцо-0,1 Соль-6 | 250 | 9,04 | 7,34 | 13,94 | 159,6 | - | 86 2 | 2.17 | |
Рагу овощное | Картофель-106 Морковь-43 Лук-34 Капуста-28 Тыква-34 Сметана-15 Масло раст.-8 Масло слив.-5 | 200 | 3,24 | 7,36 | 18,26 | 242 | 5,2 | 621 6 | 7.17 | |
Компот из сухофруктов без сахара | Сухофрукты-20 | 180 | 0,44 | 0,02 | 15,96 | 49,32 | 0,4 | 376 2 | 11.8а | |
Хлеб ржаной | Хлеб-50 | 50 | 2,5 | 0,5 | 21,25 | 102,0 | - | 1 2 | 10.1 | |
Итого: | 16,06 | 18,86 | 74,82 | 605,36 | 25,07 | |||||
Полдник | Кефир с м. д.ж 2,5-3,2% | Кефир-180 | 180 | 5,22 | 4,5 | 7,2 | 90 | 1,26 | 251 1 | 6.4 |
Гренка из хлеба пшеничного | Булка-40 | 40 | 2,84 | 0,44 | 18,56 | 91,6 | - | 1 2 | 10.1 | |
Итого: | 8,06 | 4,94 | 25,76 | 181,6 | 1,26 | |||||
Ужин: | Салат из моркови | Морковь-76 Сахар-3 | 60 | 0,74 | 0,05 | 16,96 | 31,38 | 2,88 | 41 2 | 1.5 |
Пудинг из творога с яблоками | Творог-104 Яблоки-60 Сахар-12 Яйцо-0,1 Масло слив.-9 Ваниль-0,01 Сухари паниров.-6 Сметана-6 | 150 | 20,46 | 18,09 | 22,11 | 333 | 2,07 | 240 2 | 6.10 | |
Соус сметанный | Сметана-13 Мука-6 | 50 | 0,7 | 2,04 | 2,93 | 37 | - | 354 2 | 8.2 | |
Чай с молоком | Чай-0,6 Молоко-50 Сах. песок-12 | 180 | 2,65 | 2,33 | 11,31 | 77 | 1,19 | 261 2 | 11.6 | |
Итого: | 24,55 | 22,51 | 53,31 | 478,38 | 6,14 | |||||
Итого за XIV день: | 63,71 | 64,44 | 230,22 | 1797,94 | 47,75 |
XV день: Пятница | Неделя : третья | Наименование учреждения : МБДОУ детский сад № 000 |
0
Прием пищи | Наименование блюда | Состав блюд | Масса порции | Пищевые вещества (г) | Энергетическая ценность (ккал) | Витамин С | № рецептуры | № технологической карты | ||
Б | Ж | У | ||||||||
Завтрак | Каша рисовая молочная | Рис-34 Молоко-130 Сах. песок-5 Масло слив.-5 | 200 | 5,55 | 5,43 | 42,79 | 192 | - | 173 5 | 4.6 |
Кофейный напиток с молоком | Коф. напиток-2 Молоко-90 Сах. песок-10 | 180 | 2,85 | 2,41 | 14,36 | 91 | 1,17 | 395 2 | 11.11 | |
Хлеб пшеничный | Булка-40 | 40 | 2,84 | 0,44 | 18,56 | 91,6 | - | 1 2 | 10.1 | |
Масло сливочное | Масло слив.-8 | 8 | 0,048 | 6,67 | - | 59,84 | 0,056 | 6 2 | 6.1 | |
Итого | 12,1 | 13,84 | 74,35 | 433,44 | 1,25 | |||||
2 завтрак | Сок плодово-ягодный промышленного выпуска для детского питания | Сок-167 | 167 | 0,95 | 0,07 | 18,23 | 71,32 | 6,8 | 399 7 | 11.2 |
Обед | Икра свекольная | Свекла-75 Томат-2 Лук-12 Масло раст-2 | 60 | 1,22 | 4,49 | 5,32 | 64,64 | 8,34 | 54 7 | 1.27 |
Рассольник «Ленинградский» со сметаной | Картофель-115 Лук-15 Огурец сол.-17 масло раст.-3 Морковь-39 Сметана-5 Пшеничка-5 | 250 | 4,1 | 7,16 | 20,93 | 145 | 8,2 | 33 1 | 2.10 | |
Биточки рыбные | Минтай-75 Булка-12 Молоко-17 Масло слив.-4 | 70 | 10,09 | 3,26 | 6,79 | 97 | 0,24 | 255 2 | 8.1 | |
Овощи в молочном соусе | Картофель-194 Капуста-70 Морковь-25 Лук-19 Зел. горошек-12 Масло слив-6 Молоко-50 Мука-5 Соль-6 | 240 | 6,77 | 5,47 | 19,34 | 163,2 | 28,91 | 84 7 | 3.8 | |
Компот из груш | Груша-45 Кислота лим.-0,2 | 200 | 0,16 | 0,12 | 24,08 | 98 | 0,86 | 372 2 | 11.12 | |
Хлеб ржаной | Хлеб-50 | 50 | 2,5 | 0,5 | 21,25 | 102,0 | - | 1 2 | 10.1 | |
Итого: | 24,84 | 21 | 97,71 | 669,84 | 41,91 | |||||
Полдник | Кисломолочный продукт «Бифидок» | Бифидок-180 | 180 | 5,04 | 5,76 | 6,48 | 100,8 | 1,26 | 251 1 | 6.4 |
Лепешка сметанная | Мука-43 Масло слив.-6 Масло раст.-1 Дрожжи-1,5 Сах. песок-6 Сметана-9 | 80 | 6,2 | 8,13 | 40,26 | 261,3 | - | 211 3 | 10.16 | |
Итого : | 11,26 | 13,89 | 46,74 | 362,1 | 1,26 | |||||
Ужин: | Салат из кукурузы с репчатым луком | Кукуруза-77 Лк-10 Масло раст-3 | 60 | 4,88 | 7,24 | 28,51 | 198 | 1 | 11 7 | 1.14 |
Картофель запеченный в сметан. соусе | Картофель-221 Сметана-20 Мука-6 Масло слив.-4 | 200 | 4,82 | 8,14 | 26,02 | 196 | 5,78 | 151 7 | 3.3 | |
Чай с сахаром | Чай-0,6 Сах. песок-12 | 180 | 0 | 0 | 11,98 | 43 | 0,03 | 248 1 | 11.4 | |
Хлеб пшеничный | Булка-40 | 40 | 2,84 | 0,44 | 18,56 | 91,6 | - | 1 2 | 10.1 | |
Итого за XV день: | 58,85 | 7,22 | 294,77 | 1962,32 | 56,05 |
0
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 |


