Витамины. Минералы. Белки. Аминокислоты. Комплексы

ВИТАМИНЫ. МИНЕРАЛЫ. БЕЛКИ. АМИНОКИСЛОТЫ. КОМПЛЕКСЫ.
Где купить. Лучшие органические и хелатные формы

ВИТАМИНЫ жирорастворимые	МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Витамин С (L-аскорбиновая кислота, L-аскорбат, L-дегидроаскорбат) Эстер-C, 1000 мг, 180 таб Эстер С- 500мг, 450таб Эстер-C, 1000 мг, в порошке 226.8 г Витамин C-1000 мг (Now Foods), 250 таб Витамин C - комплекс1000 мг, в порошке 227 г Витамины группы В ВитаминВ1: тиамин (ацетат, нитрат – синтетика), 1,5 мг в сутки. Витамин В2: рибофлавин,1,8 мг в сутки. Витамин В3 или РР: ниацин или никатинамид (никотиновая кислота – это синтетическая замена витамина), 20-60 мг в сутки. Витамин В4: холин, входит в состав лецитина), 500 мг в сутки Витамин В5: пантотеновая кислота – органическая кислота; может предлагаться в форме пантотенат кальция, 5 мг в сутки. Витамин В6: пиридоксин, пиридоксамин, пиридоксаль, 2– 25 мг в сутки. Витамин В7 или этот : Н-биотин, коэнзим R, 50 мкг в сутки Витамин В8: инозитол, частичная составляющая лецитина Витамин В9 (или ВС): фолиевая кислота, или фолатин, 400-1000 мкг в сутки Витамин В10: парааминобензойная кислота 100 мг в сутки Витамин В11: карнитин; L-карнитин гораздо лучше. Витамин В12: кобаламин или цианокобаламин, 3 мкг в сутки Витамин В13: оротовая кислота, 300 мг в сутки Витамин В14: бетаин, безводный витамин (похож на В10 и В11 по синтезу и молекуле) Витамин В15: пангамовая кислота Комплексы вит В (с самым маленьким содержанием ненужных добавок) 1 Комплекс витаминов В 2 Комплекс витаминов В 3 Комплекс витаминов В 4. Растительный комплекс группы В Либо вместо комплекса (все – Арт-лайф): •Нейростронг – 2 таблетки после завтрака •Мемори Райс – 2 таблетки после обеда •Нейростабил – 2 таблетки после ужина	Кальций, 1000 мг в сутки Кальций, 120 кпс Кальций в порошке, 227г Цитрат кальция в порошке, 227г Караловый кальций для ощелачивания и структуризации, минерализации воды Кальцимакс (АртЛайф) Спектрамин (Витамакс) Фосфор, 800 мг в сутки Магний, 400 мг в сутки Magnesium Citrate, 500мг, 120кпс Калий, 2500 мг в сутки Калий, 99мг, 120таб Натрий, 1300 мг в сутки Хлор, 2300 мг в сутки Ванадий Vanadium Chelate, 100мг, 100кпс Хром и Ванадий, 125 мкг, 90 капсул ------------------------------------------------------------ МИКРОЭЛЕМЕНТЫ Железо, 10-14 мг в сутки Железо,36мг, 90таб Железо, 25мг, 90таб Железо, 25мг, 180капс Цинк, 12 мг в сутки Chelated Zinc-22мг (Solgar), 250таб Zinc-Picolinate-50мг (Now Foods), 120кпс Цинк хелат, 30 мг, 250таб Цинк хелат, 50мг, 100 таб Цинк+Кальций+Магний, 250 таб Йод, 150 мкг в сутки Йод (Келп) 600мг -  180кпс Йод (келп) 150 мг-200таб Йод (Келп)-порошок Медь, 1,0 -2,0 мг в сутки Chelated-Copper (Медь)-2,5мг (Solgar), 100таб Медь, 3 мг, 90таб Марганец, 2-5 мг в сутки Хелатный марганец, 8мг, 100 таб Хелатный марганец, 20мг, 250 таб Селен L-Selenomethionine-200мкг,180 кпс L-Selenomethionine-200мкг,100 кпс Селексен (Новомегин) Хром, 50-200 мкг в сутки Молибден, 150-500 мкг в сутки Молибден, 150 мкг, 100 таб Кобальт, 0,1-1,2 мг в сутки Кремний, 20-30 мг в сутки Комплексы минералов и витамин ^Мультивитамины и минералы, 240таб ^ Мульти.. для женщин, 120таб Ежеденевный комплекс витаминов, 250таб ^ Adam-мульти… для мужчин,120таб ^ Eve-мульти для женщин, 120таб ^Мульти+ спирулина, хлорофилл и др, 240таб ^ Мульти для мужчин, 120 капс Мульти баланс, 120 капс Daily Vits (комплекс витаминов), 250 табл Комплекс кальция и магния + цинк, 240 таб
ВИТАМИНЫ водорастворимые	ЖИРЫ и ФОСФОЛИПИДЫ
Витамин А (бета-каротин, ретинол, ретинал, ретинил), 900-3000мкг (5 мг) в сутки. Вит. A&D - 1 000 000 ме (Now Foods, сша), 100 кпс Витамин А - 5 000 ме (Solgar, сша), 100 таб Витамин Е (токоферол, токоферил, токотриенол (м. б. альфа-, бета-, сигма - ), 15-300 мг ток. экв. в сут Gamma E Complex (Now Foods, сша), 120 кпс Toco-Sorb, Mixed Tocotrienols and Vitamin E, (Jarrow Formulas, сша), 60 кпс - лучший комлекс токотриенолов, активная форма вит. Е Витамин К Vitamin K-2, 100 mcg, 100капс Vitamin Code, комплекс необработанных витаминов группы K, 60 капсул Витамин P (рутин, биофлавоноиды, геспередин) Рутин, 450 мг, 100 капс Super C Complex (вит С и комплекс Р), 90таб	Омега 3,6 Omega-3 EPA DHA-950мг (Solgar), 100кпс Omega-3 DHA-500мг (Nordic Naturals) для беременных, 180 кпс Rx Omega-3-Factors-630 (Natural Factors), 240кпс Omega-3 DHA-500 (Now Foods), 180кпс Новомегин (омега 3+селексен+ дигидрокверцетин) Омега 6 – 1 000мг (Now Foods), 120кпс Омега 3-6-9, 1000 мг, 250кпс Omega 3-6-9, (473 ml) CLA, 800 mg, 180 кпс Лецитин (454г) или этот (907г)
Витаминоподобные соединения	АМИНОКИСЛОТЫ
L-карнитин, 300 мг в сутки L-карнитин -2 Наиболее активная форма карн. L-триптофан (сша)- (1-2 капс./д без еды, во второй половине дня) L - аргенин (1г) или этот (3г) L - лизин (1г) или этот (1г) или этот (500мг) L - пролин (500мг) L-тироксин L-тирозин (500мг), 100кпс, или этот (120кпс) L-Фенилаланин (500мг), 120кпс Коэнзим Q10 (убихинол), 100 мг в сутки Q10-2 Дигидрокверцетин (ДГК) Витамин К, 120 мкг в сутки Альфа-Липоевая кислота, 30–100 мг в сутки R-липоевая кислота- активная форма лип. кисл.	• Грин стар (Арт-лайф)  • Зеленое волшебство (Витамакс) • Liquid Chlorophyll – Жидкий хлорофилл (NSP) • Liquid Chlorophyll – Жидкий хлорофилл (Now Foods, сша) • Гавайская спирулина (Nutrex Hawaii, сша) • Изолят соевого белка (Now Foods, сша) • Гороховый белок (Now Foods, сша) • Растительный комплекс белков (Garden Life) • Пептовит (NSP) •  Комплекс аминокислот •  Spirulina (гавайская спирулина), 500 мг, 180 таб •  Spirulina (гавайская спирулина), 1000 мг, 120 таб •  Spirulina (гавайская спирулина), 500 мг, 500 таб
ДРУГОЕ
Пантетин 450мг (Jarrow Formulas) , 60кпс Пантетин 300мг (Now Foods), 60кпс Куркумин Curcumin C3 Complex-500мг, 30таб Curcumin Phytosome-500мг, 60кпс Curcumin- 665мг (Now Foods, сша), 60 кпс Curcumin- 665мг (Now Foods, сша), 120 кпс Спирулина Хлорофилл ЭГКГ, экстракт зеленого чая, 400 мг, 180капсул 5-HTP (100мг),60кпс для сна и настроения Хитозан, 500мг, 240кпс Дикий ямс, 180кпс	Хондропротекторы, 700 мг в сутки или Джойнт Флекс(Арт-лайф) – 2 таб 3/д после еды, или можно сочетать (пить 1 капсулу с iHerb и 1 таблетку от Арт-лайф)
ПОЛЕЗНЫЕ СЛАДОСТИ	ФЕРМЕНТЫ
Заменители сахара Сироп Агавы, 666г Сироп Агавы, 660г Органическая патока, 944 мл Стевия, 100 табл Стевия, 175табл Кленовый сироп, 946мл Кленовый сироп, 333мл Сахар Мусковадо *01* 02* 03* Орг. кокосовый сахар *01* 02* Орг. Финиковый сахар *01*	• Комплекс ферментов (Арт-лайф)-лучший • Бромелайн и папаин (растит ферменты) • Растительные энзимы (Now Foods) (сша) • Food Enzymes (Пищев ферменты) (NSP) • Quercetin with Bromelain, 180 табл или 240 табл
ПРИ ОПУХОЛЯХ	РАЗНОЕ
NADH 20 мг, 30 таб,; 10 мг, 60 капс, AHCC 500 мг, 60 капс, за 30-40мин до ед Indole-3-Carbinol , Now Foods,	– Безопасные дезодоранты камушек карандаш Масло мирра
Средства для волос Giovanni на iHerb: Giovanni, Шампунь для интенсивного увлажнения и разглаживания волос, (250 мл) Giovanni, Кондиционер для интенсивного увлажнения и разглаживания волос, (250 мл) Giovanni, Восстанавливающая маска для волос Nutrafix Hair Reconstructor, (200 мл)
Средства для волос Шампуни RAHUA: (Вы можете искать в любом государстве самостоятельно, просто набрав в поисковике название фирмы, свой город или страну. Если нет, то в Великобритании именно этот сайт самый известный и безопасный.)

ФИРМЫ И СКИДКИ

В некоторых фирмах, можно брать продукцию со скидкой указать номер регистрации (см. ниже).  Либо вы можете самостоятельно зарегистрироваться и получить свой номер клиента.
Некоторые фирмы (офисы) можно найти в своём городе.
Я буду размещать информацию по г. Балашову. А вы смотрите Ваш город.

В моём блоге также  есть информация о том,  где купить конкретные органические витамины и минералы http://mariana. web-rai. ru/ ,  но в этом файле список шире.

СИБИРСКОЕ  ЗДОРОВЬЕ интернет магазин https://ru. /ru/shop/?ref=6563481 № клиента  6563481 (, офис 4, здание напротив «тройки» ост. «пионерская»)	ФЕРМИОН (Риол) – антипаразитарные препараты № клиента  23693 Регистрация на сайте http://фермион. рф/site/signup , сразу просят номер ввести 23693	4Life / Трансфер Факторы (ТФ) http://www.4lifemarket. ru/transfer-faktor  № клиента  8949456 Лучше заказывать через меня. там другая система скидок.
АРТ ЛАЙФ № клиента  812053 можно делать заказ ч/з Светлану (отправив смс с заказом и номер клиента) Заказ привезут в книж. магазин на Пионерской	САНТЕВИЛЬ № клиента  5250731202  ссылка на регистрацию https://santeville. ru/produktsiya? aid=1244 Доставка на дом, почтой.	БИОМЕДИС приборы БРТ http://www. biomedis. ru/ № клиента  ID  8860 лучше заказывать через меня, у меня есть доп. скидка как у клиента.
IHERB - интернет магазин Америки, где собраны множество фирм Бадов, там я беру Лецитин, витамин С, комплексы витаминов, и др препараты https://goo. gl/LMl4rU Необходима регистрация на сайте. При заказе вставьте промокод ZDM273  для получения скидки КЭШБЭК - возврат денег с покупок на Ихерб. Нужно зарегистрироваться и покупать продукты на ихерб, через этот сайт. Там. Есть русс. перевод. http:///?pid=289	NL International - интернет-магазин : коктейли для похудения, спортив. питание, витамины, косметика, средства по дому. http:///ref/7sfHEP/ Регистрация в магазине, для получения скидок на покупки http:///ref/TGX5zm/	АЛИЭКСПРЕСС – интернет-магазин Китая. Много дешёвых товаров. http://ali. pub/urh5g КЭШБЭК - возврат процента от ваших покупок с алиэкспресс. Регистрируйтесь тут https://cashback. epn. bz/?inviter=shpcl1  И с любых покупок будет возврат денег