
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Данная рабочая программа по физической культуре в 6 классе составлена в соответствии с требованиями Федерального компонента Государственного стандарта основного общего образования, утвержденного приказом Минобразования России от 5.03.2004г № 000;
на основе Примерной программы основного общего образования, программы курса по физической культуре для 5-9 классов ( авторы , Москва «Просвещение», 2011 год), с учетом федерального перечня учебников, рекомендованных МО и НРФ к использованию в образовательном процессе в ОУ на 2015-2016 учебный год и рассчитана на преподавание по учебнику ««Физическая культура». 6 класс (авторы , М. Просвещение, 2010г)
Цель: содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и умения в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.
Задачи:
- Укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; Совершенствование функциональных возможностей организма; Развитие двигательных способностей; Обучение основам знаний педагогики, психологии, физиологии, гигиены, профилактики травматизма, коррекции осанки; Формирование практических умений в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Общая характеристика учебного предмета
Особенностью физической культуры как учебного предмета является ее деятельностный характер. Предметом образования в области «Физическая культура» является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В процессе освоения данной деятельности человек формируется как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. В соответствии со структурой двигательной деятельности учебный предмет «Физическая культура» структурируется по основным разделам: «Легкая атлетика», «Гимнастика», «Лыжная подготовка», «Спортивные игры: «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол».
Для полноты реализации программного содержания, помимо уроков физической культуры как ведущей формы организации обучения, используются физкультурно-оздоровительные занятия в режиме учебного дня и учебной недели, спортивно-массовые мероприятия и педагогически организованные формы занятий после уроков (спортивные соревнования, спортивные праздники, спортивные кружки и секции). При организации целостного образовательного процесса в школе особое значение приобретают межпредметные связи.
Место учебного предмета в учебном плане
Базисный учебный план для 5-9 классов общеобразовательных учреждений РТ предусматривает обязательное изучение учебного предмета «Физическая культура» на этапе основного общего образования в 6 классе на базовом уровне в количестве 102 часов, из расчета 3 часа в неделю, что соответствует учебному плану, авторской программе под общ. ред. . - М.: Просвещение, 2011г.
Содержание программы
№ п/п | Вид программного материала | Кол. ч. |
1 | Туризм | 3 |
1.1 | Основы знаний о физической культуре | в пр. урока |
1.2 | Спортивные игры (волейбол) | 34 |
1.3 | Гимнастика с элементами акробатики | 14 |
1.4 | Легкая атлетика | 19 |
1.5 | Кроссовая подготовка | 6 |
2 | Лыжная подготовка | 21 |
2.1 | Баскетбол | 4 |
2.2 | Плавание | 4 |
Всего | 105часов |
Планируемые результаты:
Предметные умения, навыки и способы деятельности, которыми должны овладеть обучающиеся в течении учебного года:
• основы истории развития физической культуры в России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта;
• педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;
• биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
• физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
• психофункциональные особенности собственного организма;
• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
- технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
- проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;
- разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;
- контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;
- управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения; соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;
- пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.
Система оценки достижения планируемых результатов.
Система оценки качества общеобразовательной подготовки учащихся по физической культуре осуществляется на основании Положения об оценке качества общеобразовательной подготовки учащихся 5 - 9 классов МБОУ «Николаевская ООШ» Мензелинского района РТ, принятого на педагогическом совете (протокол №1 о 20.08.13года и утвержденного приказом директора №85 от 20.08.13)
№ | Физичес кие способ- ности | Контрольное упражнение (тест) | Возраст | Уровень | |||||
Мальчики | Девочки | ||||||||
«3» | «4» | «5» | «3» | «4» | «5» | ||||
1 | Скоростные | Бег 30 м. с. | 11 12 13 14 | 6.3 и выше 6.0 5.9 5.8 | 6.1-5.5 5.8-5.4 5.6-5.2 5.5-5.1 | 5.0 и ниже 4.9 4.8 4.7 | 6.4 и выше 6.3 6.2 6.1 | 6.3-5.7 6.2-5.5 6.0-5.4 5.9-5.4 | 5.1 и ниже 5.0 5.0 4.9 |
2 | Координаци онные | Челночный бег 3х10 м. с. | 11 12 13 14 | 9.7 и выше 9.3 9.3 9.0 | 9.3-8.8 9.0-8.6 9.0-8.6 8.7-.8.3 | 8.5 и ниже 8.3 8.3 8.0 | 10.1 и выше 10.0 10.0 9.9 | 9.7-9.3 9.6-9.1 9.5-9.0 9.4-9.0 | 8.9 и ииже 8.8 8.7 8.6 |
3 | Скоростно-силовые | Прыжки в длину с места (см) | 11 12 13 14 | 140 и ниже 145 150 160 | 160-180 165-180 170-190 180-195 | 195 и выше 200 205 210 | 130 и ниже 135 140 145 | 150-175 155-175 160-180 160-180 | 185 и выше 190 200 200 |
4 | Выносли- вость | 6-минутный бег (м) | 11 12 13 14 | 900 и менее 950 1000 1050 | 1000-1100 1100-1200 1150-1250 1200-1300 | 1300 и выше 1350 1400 1450 | 700 и ниже 750 800 850 | 850-1000 900-1050 950-1100 1000-1150 | 1100 и выше 1150 1200 1250 |
5 | Гибкость | Наклон вперед из положения сидя (см) | 11 12 13 14 | 2 и ниже 2 2 3 | 6-8 6-8 5-7 7-9 | 10 и выше 10 9 11 | 4 и ниже 5 6 7 | 8-10 9-11 10-12 12-14 | 15 и выше 16 18 20 |
6 | Силовые | Подтягивание на высокой перекладине из виса (мальчики), кол-во раз На низкой перекладине из виса лежа (девочки) кол-во раз | 11 12 13 14 11 12 13 14 | 1 1 1 2 | 4-5 4-6 5-6 6-7 | 6 и выше 7 8 9 | 4 и ниже 4 5 5 | 10-14 11-15 12-15 13-15 | 19 и выше 20 19 / 17 |
Учебно – методическое обеспечение
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |


