«Простуда» (стр. 4 )

В качестве лекарственного сырья обычно используются листья мать-и-мачехи, за которые, кстати, это растение и получило свое название: с одной стороны, листья гладкие, с другой опушенные. Сбор листьев рекомендуется осуществлять в июне-июле, сразу после того, как созреют семена. Для заготовки лекарственного сырья следует выбирать здоровые взрослые листочки, а маленькие листики, пушистые с обеих сторон, брать не стоит. Сушить собранные листья можно на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, периодически переворачивая их. Можно сушить мать-и-мачеху и в сушилке при температуре в 50–60°C. Готовое сырье хранится в течение трех лет. Также для заготовки пригодны и цветки мать-и-мачехи. Их собирают в начале цветения растения — апреле. Хранят засушенные цветки не более двух лет. В народной медицине мать-и-мачеху используют для лечения таких заболеваний дыхательных путей как кашель, ангина, бронхиальная астма, воспаление легких, бронхит, тонзиллит и др. Кроме того, мать-и-мачеха помогает при снижении иммунитета. Лекарственные средства на ее основе используют для повышения жизненных сил, восстановления после болезни, общего укрепления организма. Настой мать-и-мачехи:4 чайных ложки сухих измельченных цветков и листьев мать-и-мачехи;1 ст. кипятка. Залейте сырье кипятком, дайте настояться 20-30 минут и процедите. Готовый настой выпейте за несколько приемов в течение суток. Данный настой можно употреблять при кашле, воспалении легких и других заболеваний дыхательных путей. Сок из свежих листьев мать-и-мачехи:1 часть сока свежих листьев;1 часть воды. Соберите свежие листья, промойте, обдайте кипятком, пропустите через мясорубку и отожмите через марлю или ткань. Полученный сок разбавьте водой в соотношении 1:1 и прокипятите в течение 2-3 минут. Готовое лекарство следует принимать по 1 столовой ложке три раза в день после еды в течение 7-10 дней. Настой от кашля (откашливающее средство):1 ст. л. сушеных листьев мать-и-мачехи;200 мл кипятка. Залейте листья кипятком и поставьте на водяную баню на 15 минут, периодически помешивая. Затем снимите настой с плиты и оставьте настаиваться при комнатной температуре на 45 минут. Готовое лекарство процедите и долейте кипяченой водой до первоначального объема — 200 мл. Принимайте по 1/3 - 1/2 стакана 3 раза в день за час до еды. Для лечения насморка закапывайте по 2-3 капли сока в каждую ноздрю. Настой при сложных заболеваниях дыхательных путей:1 часть цветков и листьев мать-и-мачехи;1 часть липы;1 часть корня окопника;1 часть корня пырея ползучего;1 часть цветков черной бузины1 часть цветков коровяка;1 ст. воды. Корни и листья измельчите. Смешайте все растительные ингредиенты в равных пропорциях. Возьмите 1 столовую ложку сбора. Далее отделите корни и проварите их в течение пяти минут. Затем, соедините корни с цветками и листьями и залейте смесь стаканом кипятка. Дайте настояться сбору в течение получаса. Процедите. Готовый настой разделите на 2-3 приема и употребите в течение дня, за полчаса до еды.

Крапива двудомная Наверное, все когда-нибудь сталкивались с крапивой в своей жизни, этот сорняк растет везде, где есть люди. Мы безжалостно выпалываем ее со своего огорода, обжигаемся, неосторожно задев крапиву, гуляя по лесу или берегу реки, даже жители больших мегаполисов периодически сталкиваются с ней. Между тем, крапива отличный целитель, при правильном подходе способный дарить не только ожоги, но красоту и здоровье. Крапива обладает массой лекарственных свойств и в медицине, как народной, так и традиционной, используют все ее части: листья, семена и даже корни. Сбор листьев крапивы производят во время цветения в начале летнего периода (июнь-июль). Заготовку листьев можно производить несколькими способами. Одев очень плотные перчатки (крапива обжигает сквозь обычные хозяйственные перчатки) можно произвести сбор вручную. В этом случае листики крапивы обрывают у самого основания. Есть способ попроще, он подойдет для тех, кто умеет обращаться с литовкой (косой). Крапиву можно просто скосить и дать ей немного подсохнуть, тогда она потеряет свои жгучие свойства и можно будет безболезненно собрать листья. Как и любое лекарственное растение, крапиву сушат в теньке, под навесами или в помещениях с хорошей вентиляцией, расстелив бумагу или ткань и рассыпав листву тонким слоем. Ни в коем случае не сушите траву под прямыми солнечными лучами, крапива потеряет все свои полезные, лечебные свойства. Степень готовности сырья определяют по ломкости листьев. Листва крапивы имеет плотные центральные жилки и черешки и когда они начнут легко ломаться, значит, материал готов и его можно прибирать для дальнейшего хранения. Заготовка корней крапивы производится по осени. В этот период в них сконцентрировано очень большое количество полезных веществ. Корневища выкапывают, очищают от земли, обмывают в холодной воде, обтирают от влаги и просушивают в сушилках или духовых шкафах. Хранить готовый продукт нужно в сухом, проветриваемом помещении без попадания на него прямых солнечных лучей. В качестве тары для хранения больших объемов заготовок подойдут холщовые мешки или мешки из рогожи, так как эти материалы хорошо пропускают воздух, а значит, не дадут сырью заплесневеть. Если сухой крапивы мало, то для хранения подойдут бумажные пакеты. Главное, не в коем случае не использовать полиэтилен в качестве тары.

Срок хранения готового сухого материала очень длителен, листья сохраняют свою полезность на протяжении двух лет, а корни можно хранить до трех лет.

Крапива двудомная является прекрасным антисептиком, общеукрепляющим, отхаркивающим и противовоспалительным средством.

Применение крапивы в народной медицине настолько широко, что, наверное, проще перечислить болезни, от которых она не помогает.

Легочные заболевания также лечатся крапивой, в том числе и туберкулез (здесь отвар используется как отхаркивающее средство).

Как известно, из крапивы готовят отвары, настои, чаи, причем как исключительно из одной крапивы, так и в сочетании с другими травами.

Настой для лечения хронического бронхита:

Заранее приготовить сбор из одинаковых частей крапивных листьев и березовых почек, четырех частей травы багульника болотного, все смешать и тщательно измельчить. Пару столовых ложек полученной смеси залить 1/2 литра горячей воды, кипятить минут десять, после чего закутать и настаивать в течение получаса. Принимать после еды три раза в день по 1/3 стакана.

Эхинацея пурпурная Свое красивое название она получила благодаря окрасу своих цветков – пурпурно - розовый. Она представляет собой многолетние растение, достигающее в высоту 0,8-1,2 метра. Многие травники используют листья, цветки и корни эхинацеи в качестве лекарственного средства при лечении болезней и поднятия иммунных свойств организма. Заготавливают лиственную и цветочную часть лекарственного растения во время цветения, и высушивают на легком сквозняке в тени. Корни эхинацеи выкапывают в осенний период, именно тогда в их составе наибольшее количество всех полезных свойств и минералов. Их можно высушить также на сквозняке или в печи при малой температуре (максимум до 45 С).

Чем полезна эхинацея? Самая главная заслуга эхинацеи – иммуностимулирующие свойства. Эфирные масла способны разбудить и активизировать защитные силы человеческого организма. Эхинацея для поднятия иммунитета – самый подходящий вариант - поможет справиться с простудой, быстро окрепнуть после болезни. Сироп с эхинацеей применяется для восстановления иммунитета в осенне-зимний сезон. Этот препарат - мощный антиоксидант, используется для очищения организма. Назначается 1 ч. л. 2 раза в день за 20 мин. до приема пищи. Продолжительность лечения эхинацеей устанавливает врач.

В эхинацеи пурпурной в огромном количестве содержатся биологические вещества, такие как гликозиды, эфирные масла, смолы, органические кислоты, алкалоиды и дубильные вещества. Растение также содержит феноловые кислоты и полиены, которые способствуют уничтожению различных видов грибков. Эхинацея обладает рядом свойств: противовоспалительное, противомикробное, противовирусное, мочегонное.

Назначают эхинацею для профилактики простудных заболеваний, курс приема составляет от 7 до 15 дней, за этот период организм наберется сил для борьбы с вирусными инфекциями.

В целом, ее применяют при таких заболеваниях: ангина, тонзиллит, ушные инфекции, воспалительные процессы. Таблетки для рассасывания с эхинацеей назначают для лечения ангины, заболеваний полости рта, сухого кашля. Прием составляет 1 таблетку 3 раза в день вовремя или сразу после еды. Курс такой терапии эхинацеей длится 2 недели.

Будет полезна эхинацея и для детей, особенно если ваш ребенок посещает детский сад.

Не секрет, что именно дети больше всего подвержены простудным заболеваниям в осеннее – зимний период, поэтому именно детскую иммунную систему необходимо укреплять больше всего. Начинать прием иммуностимулятора разрешено с трехлетнего возраста. Чтобы увидеть эффект от приема эхинацеи, длительность курса должна составлять от 15 до 30 дней, затем делается перерыв, возобновляется лечение при необходимости. Очень часто родители заваривают ароматные чаи на основе эхинацеи пурпурной для своих маленьких чад.

Чтобы заварить чай необходимо:

1) Подготовить эхинацею: промыть, просушить, измельчить.

2) 1 ст. л. измельченной эхинацеи залить 250 мл крутого кипятка.

3) Настаивать эхинацею 15 минут.

4) Отцедить отвар эхинацеи через ситечко, жмых выбросить.

Лучшее средство для повышения иммунитета готово!!!

  Будьте здоровы!!!