Дорожная карта студента
по учебной дисциплине: Гимнастика
МДК 02 .01 «Базовые и новые физкультурно-спортивные виды деятельности с методикой оздоровительной тренировки».
Содержание | Количество часов | Планируемая отработка (дата) | Фактич выполнение | Оценка | Подпись |
Теоретический курс | 14 | ||||
Раздел 1. Основные средства гимнастики | 4 | ||||
Тема 1.1.Виды гимнастики и ее методические особенности | 2 | 09. 2013 | |||
Тема 1.2. Гимнастическая терминология. | 2 | 09. 2013 | |||
Раздел 2. Основы гимнастических упражнений | 6 | ||||
Тема 2. 1. Техника гимнастических упражнений | 2 | 09. 2013 | |||
Тема 2. 2.Основы обучения гимнастическим упражнениям | 4 | 09. 2013 | |||
Раздел 4. Формы и организация занятий по гимнастике | 4 | ||||
Тема 4.2. Планирование и учет работы по гимнастике | 2 | 06. 2014 | |||
Тема 4.3. Организация и проведения массовых мероприятий по гимнастике | 2 | 06. 2014 | |||
Практический курс | |||||
Практическое занятие №1 Запись комплекса ОРУ с предметами, без предметов (развернутая, сокращенная, графическая). | 2 | 09. 2013 | |||
Практическое занятие №2 Запись гимнастических упражнений на снарядах, конструирование упражнений. Применения терминологии с детьми младшего, среднего и старшего школьного возрастов. | 2 | 09. 2013 | |||
Практическое занятие №3 Понятия: «строй», « шеренга», «колонна», «фронт», «фланг», «дистанция», «интервал», «направляющий», «замыкающий». Упражнения строем: точка зала, команды, распоряжения, сигналы, жесты. | 2 | 09. 2013 | |||
Практическое занятие №4 Группы строевых упражнений: строевые приемы, построения и перестроения, передвижения, размыкания и смыкания | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №5 Фигурная маршировка. Особенности методики проведения строевых упражнений. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №6Методические указания, подача команд и распоряжений в учебной группе. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №7 Определение и назначение общеразвивающих упражнений. Методика проведения ОРУ без предметов. Правила подбора упражнений. Основа комплекса ОРУ. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №8 Методика проведения ОРУ с гимнастическими предметами, в движении, в парах. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №9Методика проведения и выполнение ОРУ на гимнастической скамейке и со скамейкой | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №10 Методика проведения и выполнение ОРУ на гимнастической стенке. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №11 Учебная практика проведения комплекса ОРУ без предмета, с гимнастическими предметами (палкой, мячом, обручем, скакалкой, набивным и малым мячом), в парах. | 2 | 10. 2013 | |||
Практическое занятие №12 Выполнение различных видов ходьбы: походный шаг, с опорой руками на колени, пригнувшись, крадучись. Переползание: на четвереньках, на боку, по-пластунски, с партнером и грузом. | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие №13 Методика проведения прикладных упражнений: Приемы переноски партнера: одним, двумя, тремя, четырьмя товарищами, с помощью предметов. Переноска груза: скамеек, гимнастических матов, козла, бревна; передача инвентаря. | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие №14Методика проведения лазания: на гимнастической стенке, лестнице, наклонной скамейке, по канату, по шесту | 2 | 11.2013 | |||
Практическое занятие №15 Назначение акробатических упражнений. Методика обучения и проведения основных акробатических упражнений: группировки, перекаты, кувырки вперед, назад из различных исходных положений в различные конечные положения. | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие №16 Стойки на лопатках, на голове и руках, перевороты в сторону | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие №17 Мост – выполнение различным способом и переходы из моста. Акробатические соединения. | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие №18 Парная акробатика. Изучение различных захватов руками, поддержки, лежа на спине, статические поддержки стоя; кувырки вдвоем. | 2 | 11.2013 | |||
Практическое занятие № 19 Опорные прыжки школьной программы. Игровые задания на опорном прыжке. | 2 | 11. 2013 | |||
Практическое занятие № 20 Методика и методические приемы проведения опорных прыжков в учебной группе. | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 21 Упражнения на бревне: виды ходьбы, поворотов, равновесий, прыжков, входы, соскоки. Учебная комбинация. | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 22 Методика и методические приемы проведения упражнения на бревне | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 23 Методика и методические приемы проведения упражнения на бревне. Учебная комбинация | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 24 Методика и методические приемы проведения упражнения на брусьях подъемы, размахивания, кувырки, упоры, соскоки. Учебная комбинация | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 25 Упражнения на низкой перекладине: подъемы, опускания, перемахи, обороты, соскоки. Учебная комбинация | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 26 Методика и методические приемы проведения упражнения на низкой перекладине | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 27Методические приемы проведения упражнения на высокой перекладине: размахивания, повороты на махе вперед (ознакомление), соскоки. Учебная комбинация. | 2 | 12. 2013 | |||
Практическое занятие № 28 Правила составления и методика проведения индивидуальных и групповых вольных упражнений под музыкальное сопровождение. | 2 | 01. 2014 | |||
Практическое занятие № 29 Демонстрация комбинации вольных упражнений, комплекса ОРУ на 32 счета, на 64 счета. | 2 | 01. 2014 | |||
Практическое занятие № 30 Методика проведения хореографических упражнений позиции ног и рук. Разновидности шагов и бега, прыжков, поворотов, равновесий. | 2 | 01. 2014 | |||
Практическое занятие № 31 Упражнения с предметами: скакалкой, мячом, обручем. | 2 | 02. 2014 | |||
Практическое занятие № 32 Элементы народных танцев. Содержания упражнений, методика проведения ритмической гимнастики. Ритмический танец. | 2 | 02. 2014 | |||
Практическое занятие № 33 Структура урока гимнастики, программные требования, особенности методики проведения. | 2 | 02.2014 | |||
Практическое занятие № 34 Урок гимнастики в начальной школе: структура урока, содержание, организация. | 2 | 02. 2014 | |||
Практическое занятие № 35 Особенности методики проведения урока гимнастики в начальной школе | 2 | 03. 2014 | |||
Практическое занятие № 36 Урок гимнастики в начальной школе: типы, формы урока, | 2 | 03. 2014 | |||
Практическое занятие № 37 Урок гимнастики в средней школе структура урока, содержание, организация. | 2 | 03. 2014 | |||
Практическое занятие № 38 Особенности методики проведения урока гимнастики в средней школе. | 2 | 03. 2014 | |||
Практическое занятие № 39 Урок гимнастики в средней школе: типы, формы урока | 2 | 04. 2014 | |||
Практическое занятие № 40 Урок гимнастики в старшей школе: содержание, методы, организация, формы | 2 | 04. 2014 | |||
Практическое занятие № 41 Особенности методики проведения урока гимнастики в старшей школе | 2 | 04. 2014 | |||
Практическое занятие № 42 Подвижные игры и эстафеты на уроке гимнастики. | 2 | 04. 2014 | |||
Практическое занятие № 43 Сюжетно - ролевая форма проведения урока. | 2 | 05. 2014 | |||
Практическое занятие № 44 Сюжетно - ролевая форма проведения урока | 2 | 05. 2014 | |||
Практическое занятие № 45 Полоса препятствия на уроке гимнастики. | 2 | 05. 2014 | |||
Практическое занятие № 46 Составление и демонстрация комплекса ритмической гимнастики. | 2 | 05. 2014 | |||
Практическое занятие № 47 Составление тематического и рабочего планов. | 2 | 06. 2014 | |||
Практическое занятие № 48 Составление плана - конспекта урока гимнастики. | 2 | 06. 2014 | |||
Практическое занятие № 49 Методика проведения массовых гимнастических выступлений (МГВ) в помещениях и открытой площадке. Составления сценария (МГВ) | 2 | 06. 2014 | |||
Практическое занятие № 50 Методика проведения соревнований по гимнастике. Особенности организации и проведения | 2 | 06. 2014 | |||
Самостоятельная работа студентов | 57 | ||||
Тема 1.2 Гимнастическая терминология. Особенности применения терминологии с детьми. Запись комплекса ОРУ | 4 | 09.2013 | |||
Тема 1.3.Строевые упражнения. Запись в тетрадях строевые упражнения: подачи команд, распоряжения, сигналы, жесты, рисунки | 4 | 09. 2013 | |||
Тема 1.4. Общеразвивающие упражнения. Запись в тетради методика проведения, исходные положения с гимнастическими предметами. Запись комплекса ОРУ (по заданию) | 5 | 10. 2013 | |||
Тема 1.5. Прикладные упражнения. Запись в тетради: виды переползаний, способы и приемы переноски | 3 | 10. 2013 | |||
Тема 2. 2. Основы обучения гимнастическим упражнениям. Написать подводящие упражнения для обучения элемента (по заданию) | 2 | 10. 2013 | |||
Тема 3.1 Акробатические упражнения. Написать последовательность обучения акробатического упражнения (по заданию) | 4 | 11. 2013 | |||
Тема 3.2 Упражнения на гимнастических снарядах Составить таблицу прохождения опорных прыжков школьной программы Составить таблицу прохождения упражнения в равновесии школьной программы Написать последовательность обучения элемента в висах и упорах (по заданию) Составить таблицу прохождения элементов в висах и упорах школьной программы (по заданию) | 10 | 12. 2013, 01. 2014 | |||
Тема 3.3 Вольные упражнения Составить комплекс ОРУ на 32 - 64 счета | 2 | 01. 2014 | |||
Тема 3.4. Упражнения художественной и ритмической гимнастики Методика проведения ритмической гимнастики. | 3 | ||||
Тема 4.1 Урок гимнастики в школе Особенности методики проведения урока гимнастики в начальной школе Особенности методики проведения урок гимнастики в средней школе. Особенности методики проведения урока гимнастики в старшей школе Подвижные игры и эстафеты для закрепления темы урока | 14 | 06. 2014 | |||
Тема 4.2. Планирование и учет работы по гимнастике Написание плана - конспекта урока гимнастики (по заданию) | 6 | 06. 2014 | |||
Контрольные работы | 2 | ||||
№, 1 тема: Виды гимнастики. Основные понятия. | 1 | 12. 2013 | |||
№ 2 тема: Основы обучения гимнастическим упражнениям | 1 | 06. 2014 | |||
Комплексные срезы знаний | |||||
№ 1. Виды гимнастики. Термины. Захват ы каната ногами. | 1 | 12. 2013 | |||
№2. Гимнастическая терминология. Исходные положения общеразвивающих, вольных упражнений и упражнений на снарядах | 1 | 04. 2014 | |||
Экзамен | |||||
7 семестр Экзамен по МДК 02.01 |
