Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Наименование | Выход блюд | Брутто | Нетто | Ясли | Сад | |||||||||
ясли | сад | ясли | сад | ясли | сад | Б | Ж | У | Кал | Б | Ж | У | Кал | |
Завтрак | ||||||||||||||
Суп молочный вермишелевый | 200 | 250 | 5.58 | 6,12 | 19,73 | 156,08 | 6,97 | 7,65 | 24,66 | 195.1 | ||||
Какао с молоком | 150 | 200 | 2,82 | 2,94 | 19,46 | 115,44 | 3.77 | 3,93 | 25,95 | 153.92 | ||||
Хлеб пшеничный | 30 | 40 | 30 | 40 | 30 | 40 | 2,7 | 0,97 | 17.25 | 84 | 3,3 | 1,3 | 23,0 | 112 |
Масло | 7 | 8 | 7 | 8 | 7 | 8 | 0.04 | 5,7 | 0,06 | 52,36 | 0,04 | 6,5 | 0,07 | 59,84 |
Фрукты | 70 | 100 | 70 | 100 | 70 | 100 | 0,2 | - | 7,9 | 32,9 | 0,4 | - | 11,3 | 46 |
ОБЕД | ||||||||||||||
Икра кабачковая | 40 | 60 | 40 | 60 | 40 | 60 | 0,28 | - | 0,72 | 4.2 | 0,42 | - | 1,08 | 6,0 |
Суп из овощей на мясном бульоне | 200 | 250 | 1,54 | 4.69 | 10.07 | 92,19 | 1,92 | 5,86 | 12,58 | 115,23 | ||||
Суфле из печени | 60 | 70 | 60 | 70 | 60 | 70 | 12.06 | 4.14 | 1,68 | 91,71 | 14,07 | 4,83 | 1.96 | 107 |
Картофельное пюре | 120 | 160 | 2,71 | 5.14 | 19.8 | 136.38 | 3,4 | 6,46 | 24,84 | 171,15 | ||||
Компот из свежих фруктов | 150 | 200 | 0.33 | - | 25.5 | 103,5 | 0,44 | - | 34,0 | 138,6 | ||||
Хлеб ржаной Хлеб пшеничный | 40 30 | 50 40 | 40 30 | 50 40 | 40 30 | 50 40 | 1,87 2,7 | 0,29 0.97 | 15,6 17.25 | 74,3 84 | 2,33 3,3 | 0,36 1.3 | 19.6 23.0 | 92,96 112 |
ПОЛДНИК | ||||||||||||||
Печенье | 20 | 40 | 20 | 40 | 20 | 40 | 1.48 | 2,0 | 15.24 | 81.2 | 2.96 | 4.0 | 30.48 | 162.4 |
Кефир | 150 | 200 | 150 | 200 | 150 | 200 | 4,4 | 4.7 | 6,13 | 84,39 | 5,6 | 5,58 | 8,18 | 112,52 |
УЖИН | ||||||||||||||
Сырники с маслом | 100 | 125 | 17.12 | 8,4 | 27.2 | 260 | 21,4 | 10,5 | 34,0 | 325 | ||||
Чай с лимоном | 150 | 200 | 0,05 | - | 11.48 | 46,21 | 0,07 | - | 15.31 | 61,62 | ||||
Всего за 6-й день | 55.88 | 46.06 | 215,07 | 1499.58 | 70.39 | 58.27 | 290.01 | 1971.34 |
(7-й день, вторник)
Наименование | Выход блюд | Брутто | Нетто | Ясли | Сад | |||||||||
ясли | сад | ясли | сад | ясли | сад | Б | Ж | У | Кал | Б | Ж | У | Кал | |
ЗАВТРАК | ||||||||||||||
Каша молочная «Дружба» | 200 | 250 | 6,55 | 8,33 | 35,09 | 241,11 | 8.18 | 10,41 | 43.86 | 301.3 | ||||
Какао с молоком | 150 | 200 | 2,82 | 2,94 | 19,46 | 115,44 | 3.77 | 3,93 | 25,95 | 153,92 | ||||
Хлеб пшеничный | 20 | 30 | 20 | 30 | 20 | 30 | 1.8 | 0.65 | 11,5 | 56 | 2.7 | 0,97 | 17,25 | 84 |
Масло | 7 | 8 | 7 | 8 | 7 | 8 | 0,04 | 5.7 | 0.06 | 52,36 | 0,04 | 6,5 | 0,07 | 59,84 |
Сыр | 8 | 12 | 8 | 12 | 8 | 12 | 1,97 | 2,3 | - | 34,8 | 2,96 | 3,45 | - | 52,3 |
Фрукты | 70 | 100 | 70 | 100 | 70 | 100 | 0,2 | - | 7,9 | 32.9 | 0.4 | - | 11,3 | 46 |
ОБЕД | ||||||||||||||
Помидор свежий | 40 | 60 | 40 | 60 | 40 | 60 | 0,24 | - | 1,16 | 5,6 | 0,36 | - | 1,74 | 8.4 |
Суп рыбный | 200 | 250 | 10,09 | 2,48 | 18,0 | 147,2 | 12,61 | 3.1 | 22,5 | 184,0 | ||||
Формовые ленивые голубцы | 160 | 220 | 15.24 | 15,24 | 12,14 | 300,2 | 20,96 | 20.96 | 16,69 | 412,8 | ||||
Сок | 150 | 200 | 150 | 200 | 150 | 200 | 0,48 | - | 9,67 | 49.49 | 0,53 | - | 12,9 | 66,6 |
Хлеб ржаной Хлеб пшеничный | 40 20 | 50 30 | 40 20 | 50 30 | 40 20 | 50 30 | 1.87 1,8 | 0.29 0,65 | 15,6 11.5 | 74.3 56 | 2,33 2,7 | 0,36 0,97 | 19.6 17,25 | 92,96 84,0 |
ПОЛДНИК | ||||||||||||||
Вафли | 20 | 40 | 20 | 40 | 20 | 40 | 0,64 | 0,56 | 16,02 | 68,4 | 1,28 | 1.12 | 32,04 | 136,8 |
Чай с лимоном | 150 | 200 | 0,05 | - | 11.48 | 36,45 | 0,07 | - | 15,31 | 48,64 | ||||
УЖИН | ||||||||||||||
Котлета картофельная со сметаной | 150 | 220 | 5,28 | 13,42 | 35,48 | 283.62 | 7,74 | 19,68 | 52,03 | 415,0 | ||||
Кефир | 150 | 200 | 150 | 200 | 150 | 200 | 4,4 | 4,7 | 6,13 | 84,3 | 5.6 | 5,58 | 8,18 | 112.52 |
Хлеб пшеничный | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 1,8 | 0,65 | 11,5 | 56,0 | 1,8 | 0.65 | 11,5 | 56.0 |
Всего за 7-й день | 55.27 | 57.91 | 222,69 | 1694.17 | 74.03 | 77.68 | 308,17 | 2315.08 |
(8 - й день, среда)
Наименование | Выход блюд | Брутто | Нетто | Ясли | Сад | |||||||||
ясли | сад | ясли | сад | ясли | сад | Б | Ж | У | Кал | Б | Ж | У | Кал | |
Завтрак | ||||||||||||||
Лапшевник с творогом со сметаной | 120 | 150 | 12,56 | 5,64 | 32,35 | 212.78 | 15,71 | 7,06 | 40,44 | 265,98 | ||||
Какао с молоком | 150 | 200 | 2,82 | 2,94 | 19,46 | 115,44 | 3,77 | 3,93 | 25,95 | 153,92 | ||||
Хлеб пшеничный | 20 | 30 | 20 | 30 | 20 | 30 | 1,8 | 0,65 | 11,5 | 56 | 2,7 | 0,97 | 17,25 | 84 |
Масло | 7 | 8 | 7 | 8 | 7 | 8 | 0,04 | 5,7 | 0.06 | 52.36 | 0,04 | 6,5 | 0,07 | 59,84 |
ОБЕД | ||||||||||||||
Огурец свежий | 40 | 60 | 40 | 60 | 40 | 60 | 0.28 | - | 0,72 | 4.0 | 0,42 | - | 1,08 | 6,0 |
Суп картофельный с бобами | 200 | 250 | 1,87 | 3,1 | 10.87 | 79.03 | 2,33 | 3.88 | 13,58 | 98,78 | ||||
Котлета куриная | 60 | 70 | 7,68 | 8,72 | 3,74 | 126,6 | 9,68 | 10.72 | 4,74 | 156.7 | ||||
Рагу овощное | 120 | 160 | 2,73 | 4,12 | 6,57 | 66,7 | 3,6 | 5,5 | 8,76 | 88,9 | ||||
Кисель из ягод | 150 | 200 | 150 | 200 | 150 | 200 | 0.08 | - | 19,37 | 77,8 | 0,11 | - | 25.83 | 103,74 |
Хлеб ржаной Хлеб пшеничный | 30 20 | 40 30 | 30 20 | 40 30 | 30 20 | 40 30 | 1,68 1.8 | 0,18 0.65 | 13,6 11.5 | 70,3 56 | 1,87 2,7 | 0.29 0.97 | 15,6 17,25 | 74.3 84 |
ПОЛДНИК | ||||||||||||||
Плюшка | 60 | 70 | 3,56 | 6,35 | 7,95 | 133.8 | 4,15 | 7.4 | 9,27 | 156,1 | ||||
Чай с сахаром | 150 | 200 | 0.09 | - | 9,03 | 36,45 | 0.12 | - | 12,04 | 48,64 | ||||
УЖИН | ||||||||||||||
Запеканка манная со свежими фруктами | 150 | 200 | 4.63 | 6,27 | 24,25 | 172 | 6.18 | 8.37 | 32.34 | 232.48 | ||||
Сок | 150 | 200 | 0.39 | - | 9,67 | 49.9 | 0.6 | - | 12,9 | 66,6 | ||||
Хлеб пшеничный | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 1,8 | 0,65 | 11,5 | 56 | 1,8 | 0.65 | 11,5 | 56 |
Всего за 8-й день | 43.81 | 44.97 | 192.14 | 1365.16 | 55,78 | 55.79 | 248.6 | 1735.98 |
(9- й день, четверг)
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 |


