Рабочая программа по футболу (стр. 9 )

       Комплекс контрольных упражнений по тестированию уровня специальной физической и технической подготовленности обучающихся:

-        Ведение мяча, обводка стоек и удар по ворогам. Начало старта 30 м от линии штрафной площади вести мяч 20 м, далее обвести змейкой четыре стойки первая ставится в 10 м от штрафной площади, а через каждые два метра ставятся еще три стойки и, не доходя до штрафной площади, забить мяч в ворота (для групп НП, 20 м от линии штрафной площади вести мяч 15 м, далее обвести змейкой четыре стойки, первая ставится в 5 м от штрафной площади, а через каждые два метра ставятся еще три стойки. После обвода стоек забить мяч в ворота)  Время фиксируется с момента старта до пересечения линии ворот мячом. Если мяч не будет забит в ворота, упражнение не засчитывается. Даются три попытки, учитывается лучший результат.

Вбрасывание мяча на дальность. Выполняется в соответствии с правилами игры в футбол по коридору шириной 2 м. Мяч, упавший за пределами коридора, не засчитывается. Даются три попытки. Учитывается результат лучшей попытки. Удар по мячу на дальность. Выполняется правой и левой ногой по неподвижному мячу с разбега любым способом. Измерение дальности полета мяча производится от места удара до точки первого касания о землю по коридору шириной 10 м. Для удара каждой ногой дается три попытки. Засчитывается лучший результат ударов каждой ногой. Конечный результат определятся по сумме лучших ударов обеими ногами. Удары по воротам на точность. Выполняется по неподвижному мячу правой и левой ногой с расстояния 17 м (мальчики 8-12 лет - расстояния 11м). Футболисты 12-15 лет посылают мяч по воздуху в заданную треть ворот, разделенных по вертикали. Юноши 16-18 лет посылают мяч в половину ворот (мяч должен пересечь линию ворот по воздух). Выполняется по пять ударов каждой ногой любым способом. Учитывается сумма попаданий. Жонглирование мячом. Выполняются удары правой и левой ногой (серединой, внутренней и внешней частями подъема), бедром и головой. Удары выполняются в любой последовательности, без повторения одного удара более двух раз подряд. Учитываются только удары, выполненные разными способами.

4.2. Методические указания по организации промежуточной (после каждого этапа (периода) обучения)) аттестации обучающихся.

       Для оценки уровня освоения Программы проводятся промежуточная (ежегодно, после каждого этапа (периода) обучения) аттестация обучающихся.

Основные требования к контролю:

Контроль подготовки спортсменов предусматривает регистрацию и анализ основных количественных характеристик тренировочного процесса - учебно­тренировочных и соревновательных нагрузок, а также тех необходимых дополнительных параметров, которые своей информативной значимостью отражают специфику подготовки в виде спорта. Контрольные тесты и нормативы спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов определяются задачами этапа их подготовки и устанавливаются для оценки динамики физического развития, адекватности влияния тренировочных и соревновательных нагрузок возможностям организма, разрабатываются в соответствии с видами подготовки и оцениваются на основе результатов комплекса измерений, необходимых и достаточных для обоснованной коррекции подготовки. Этапные нормативы спортивной подготовленности предъявляют обязательные требования к общей физической подготовленности и специальной спортивной подготовленности юных и квалифицированных спортсменов, являются основанием для перевода спортсмена на следующий этап многолетней подготовки и приоритетными на всех этапах. Контроль подготовки на этапах годичного цикла проводится не реже 2-3 раз в год с целью выявления динамики физического развития, оценки общей и специальной подготовленности занимающихся, определения степени соответствия приростов этих показателей индивидуальным темпам и нормам биологического развития. Значимость этапного контроля одинакова для всех групп занимающихся футболом. Значимость текущего и оперативного контроля увеличивается по мере повышения объема и интенсивности физических нагрузок на тренировочном и последующих этапах. Все виды контроля подготовленности спортсменов осуществляются, исходя из имеющихся возможностей и аппаратно-приборного оснащения Учреждения, где спортсмены проходят подготовку, а также исходя из наличия штатного персонала, который обеспечивает рабочее состояние приборов и оборудования.

       При проведении промежуточной и итоговой аттестации обучающихся учитываются результаты освоения Программы по каждой предметной области, согласно данной Программы. Все контрольные упражнения указаны для соответствующего периода подготовки и их успешная сдача дает право перейти на следующий этап (период) подготовки (исключение составляют требования к спортивным результатам: обучающийся переходит на следующий этап (период) подготовки только в случае выполнения необходимого разряда для данного этапа (периода)). Выполнение разрядных требований в группе - не мене 30 % от общего количества обучающихся в данной группе. Ежегодно приказом Школы утверждаются сроки сдачи аттестации по различным предметным областям (в течение месяца в конце учебного года) и члены аттестационной комиссии.

       Явка на прохождение аттестации обязательна для всех обучающихся. Отсутствие на сдаче какой-либо предметной области без уважительной причины может являться поводом для отчисления обучающегося из Школы.

       Для обучающихся не явившихся на аттестацию по уважительной причине аттестация будет назначена на другое время.

       В случае неудачной сдачи требований аттестации обучающийся имеет право на повторную аттестацию, но не более одного раза.

       На следующий этап (период) подготовки переходят только обучающиеся успешно прошедшие промежуточную аттестацию по всем предметным областям Программы. Те, кто не справился с промежуточной аттестацией на следующий этап (период) подготовки не переводятся, для них возможно повторное прохождение данного периода подготовки (но не более одного раза на данном этапе): либо данный обучающийся отчисляется из "КДЮСШ" за не освоение программных требований.

       Для досрочного перехода на этап (период) подготовки необходимо успешно сдать требования промежуточной аттестации предшествующего данному этапу (периоду) периода подготовки.

4.3.1. Требования к результатам освоения программы по предметным областям

       Результатами освоения Программы является приобретение обучающимися следующих знаний, умений и навыков в предметных областях:

       В области теории и методики физической культуры и спорта:

       - история развития избранного вида спорта;

       - место и роль физической культуры и спорта в современном обществе;

       - основы законодательства в сфере физической культуры и спорта (правила избранных видов спорта, требования, нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранным видам спорта; федеральные стандарты спортивной подготовки по избранным видам спорта; общероссийские антидопинговые правила, утвержденные федеральным органом исполнительной власти в области физической культуры и спорта, и антидопинговые правила, утвержденные международными антидопинговыми организациями; предотвращение противоправного влияния на результаты официальных спортивных соревнований и об ответственности за такое противоправное влияние);

       - основы спортивной подготовки;

       - необходимые сведения о строении и функциях организма человека;

       - гигиенические знания, умения и навыки;

       - режим дня, закаливание организма, здоровый образ жизни;

       - основы спортивного питания;

       - требования к оборудованию, инвентарю и спортивной экипировке;

       - требования техники безопасности при занятиях избранным видом спорта.

       В области общей физической подготовки:

       - развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий избранным видом спорта;

       - освоение комплексов физических упражнений;

       - укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействие гармоничному физическому развитию.

       В области избранного вида спорта:

       - овладение основами техники и тактики избранного вида спорта;

       - приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

       - развитие специальных психологических качеств;

       - обучение способам повышения плотности технико-тактических действий в обусловленных интервалах игры;

               - освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся, тренировочных и соревновательных нагрузок;

       - выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по избранному виду спорта.

В области специальной физической подготовки:

       - развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости;

       - повышение индивидуального игрового мастерства;

       - освоение скоростной техники в условиях силового противоборства с соперником;

       - повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности.

4.3.2. Требования к освоению программы группы СС-3г. о..

       Требования к результатам реализации Программы:

на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):

повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта футбол; формирование спортивной мотивации; укрепление здоровья спортсменов.

  4.4. НОРМАТИВНЫЕ  ТРЕБОВАНИЯ

Нормативные  требования для группы СС-3г. о.

№ пп	Вид  упражнения	16 лет	17 лет
1	Бег  30  м  (сек)	4,6-5,0	4,4-4,8
2	Прыжок в длину с места  (см)	180-210	190-220
3	отжимание	20-25	23-28
4	Вбрасывание  мяча  на дальность  (м)	13-16	14-18
5	Удары по воротам на точность	8-10	9-11
6	Ведение мяча с обводкой стоек иудар по воротам  (сек)	9,5-9,0	8,2-8,6
7	Жонглирование  мячом	25-27	27-30

5. Перечень информационного обеспечения.

       Интернет-ресурсы:

1. http://www. mst. mosreg. ru/ -_Министерство физической культуры, спорта и работы с молодежью Московской области

http://www. / - Министерство спорта Российской Федерации http://www. olympic. ru/ - Олимпийский Комитет России http://www. olympic. org/ - Международный Олимпийский Комитет

       Литературные источники

. Отбор в спортивных играх. - М., 1980. - 104 с. . Подвижные игры в занятиях спортом. - М.: ФиС, 1991. - 58 с. , Основы юношеского спорта. - М.; ФиС, 1989. - 69 с. Воспитание физических качеств у юных спортсменов.- М., 1984. - 75с. Теория и методика физического воспитания. Учебник для институтов физкультуры (Под общей редакцией , А. Новикова. 2-е изд. испр. и доп. - М.: ФиС, 1986). Настольная книга тренера: Наука побеждать. - М.: Астрель»; АСТ», 2004. -863с. Типовой план - проспект учебной программы для ДЮСШ и СДЮШОР// Сборник официальных документов и материалов. -2001.- №5. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов/ Сост. , . - М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 480 с. Педагогические основы обучения и совершенствования. - М.: ИНСАН, 2001.-400 с. Теория и методика детского и юношеского спорта. - Киев: Олимпийская литература, 2002. - С.140-142. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 280 с. Нормативно-правовое и программно-методическое обеспечение сферы физической культуры и спорта: Документу и материалы (1999 2004)/ Авторы-составители , . - М.: Советский спорт, 2004. - С.574-591. Нормативно-правовые основы, регулирующие деятельность спортивных школ.- М.: 1995.-37с.