Отрывок из занятия «Инфекционные болезни»
Тим Собакин Борьба с инфекцией
Ветер хлопал створками дверей.
Дождь по листьям колотил упруго.
Я и друг стояли во дворе,
Не спеша беседуя друг с другом.
Друг чихнул…И маленький микроб,
Вылетив из дружеского носа,
Описал дугу в пространстве, чтоб
Угодить ко мне в ноздрю без спроса.
Но, попав в гостеприимный нос,
Микроорганизм устроил подлость.
Он ущерб хозяину нанёс,
Растревожив носовую полость.
Я чихнул не раз, а целых три!
Да и не понадобилось боле,
Чтобы в лоно дружеской ноздри
Гадкого микроба отфутболить.
Долгую беседу мы вели,
Между слов чихая многократно.
А микроб в двух метрах от земли
Двигался туда-сюда-обратно…
Наконец он рухнул под забор.
Я и друг обрадовались оба:
Дали мы инфекции отпор,
Начихав на вредного микроба!
(Учитель задаёт вопрос: Конечно, это шуточное стихотворение, в котором говорится как происходит заражение, а вот как на самом деле избавиться от микробов и вирусов?)
Актуальность разработки этого занятия в том, что по отзывам родителей 63 % детей в прошлом году болели именно ОРЗ.
И ещё важные факты.
Самые грязные места. Запомни!
· Поручни в метро, троллейбусах, автобусах, ручки тележек в супермаркетах
· Телефонные трубки в офисах и на улицах
· Клавиатура и мышь компьютера в интернет-кафе, игровых автоматах
· Ручки дверные в общественных местах (туалетах, входе в здание)
· Пульты телевизоров, выключатели в гостиницах
· Тренажёры, грифы штанг и т. д в фитнес-центрах
Отрывок из занятия «Царство сновидений»
Знакомя детей с классификацией людей по времени их работоспособности (25% «жаворонки», 30% «совы», 45% «голуби») предлагаю прочитать рассказ «Контрабас и флейта», где тонко рассматривается различия в поведении. Герои оба работают в оркестре, снимают одну квартиру. Почему же ссорятся?
Вечер начинался так. Контрабас: «Ну, спокойной, ночи. Тушите лампу!
-Мне ещё читать хочется…
-Вам читать, а мне спать хочется.
-Но, я полагаю, не следует стеснять свободу друг друга…
-Так вот и не стесняйте мою свободу…Тушите!
Утром контрабас просыпался обыкновенно рано, часов в шесть, флейта же любила спать до одиннадцати. Пётр Петрович, проснувшись, принимался от нечего делать за починку футляра от своего контрабаса.
-Вы не знаете, где наш молоток? – будил он флейту. - Послушайте, вы! Соня! Не знаете, где наш молоток?
- Ах… Я спать хочу!
- Ну и спите… Кто вам мешает? Дайте молоток и спите».
Вскоре приятели разъехались.
Из занятия «Здоровое питание»
Интересные факты
Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека.
1. Сладкие газированные напитки. Созданы не для утоления жажды, а для её вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.
2. Картофельные чипсы. Особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.
3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.
4. Сардельки, сосиски, варёная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемым скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе с помощью вкусовых добавок.
5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.
Отрывок из занятия «Развитие медицины»
Вопросы перед уроком:
Как вы думаете, как лечились первобытные люди?
Какими были первые хирургические инструменты?
Выдвини версию, как использовали жители Бразилии для лечения ран больших муравьев?
Кто такие фармацевты?
О Гиппократе, знаменитом врачевателе слышали многие. А что говорится в клятве Гиппократа, которую дают все современные врачи?
(муз. отрывок «Гаудеамус сигитур» - для посвящения студентов) «Клянусь Аполлоном врачом… и всеми богами, беря их в свидетели, исполнять честно, соответственно моим силам и моему разумению следующую присягу…»- так начиналась когда-то клятва. А далее
а) шло заверение, что он всю жизнь будет почитать человека, научившего его врачеванию;
б) обещание заботиться о благополучии и здоровье пациентов, воздерживаясь от причинения всякого вреда;
в) клялся не разглашать врачебной тайны;
Отрывок из занятия «Животные-лекари»
Часто дети просят завести им домашнего любимца, но не всегда находят понимание со стороны родителей. Теперь у них есть весомые аргументы:
· Собаки лечат аритмию, язвенную болезнь, хронический бронхит, остеохондроз позвоночника, сердечную недостаточность
· Канарейки, волнистые попугайчики и другие домашние птички спасут от неврастении, депрессий, мигрени, нейродермита
· Хомяки, мыши и кролики – лучшие друзья для страдающих болезнями суставов;
· Лошади помогут при заболевании опорно-двигательного аппарата, атеросклерозе, сколиозе, ожирении
· Аквариумные рыбки тоже, оказывается, доктора. Неспешное созерцание жизни в аквариуме снимает стресс, а сама вода увлажняет воздух в помещении, что особенно полезно астматикам и людям, подверженным частым респираторным заболеваниям.
Из занятия «У страха глаза велики…»
Кто не знает детского стишка «У страха глаза велики,
У страха не зубы – клыки!
У страха как бочка живот
И рот пошире ворот.
Страх прячется в тёмных углах
Трусишку преследует страх.
А я ничего не боюсь
Над собственным страхом смеюсь!
В этом стихотворении есть неточность! Фобия (от греческого «фобос» - страх) не имеет никакого отношения к трусости. Смелый и отважный человек может испытывать непонятный ему самому страх перед безобидной мышью, собакой, поездкой в лифте. На этом занятии мы рассматриваем виды фобий (клаустрофобия – боязнь закрытых помещений, арахнофобия – пауков, страх высоты, воды, полётов на самолете и т. д), ребята сами проговаривают чего боятся они, далее даю рекомендации, как справляться со страхами.
Из занятия «Музыка и шум»
На этом уроке сравнивается положительное воздействие музыки на человека и отрицательное воздействие шума. Дети сами называют самые шумные места (на стадионе во время соревнований, в школе на перемене, на стройке, около аэропорта...)
Спасите наши уши!!!
Речь человека | 40-50 дБ |
Кондиционер | 60 дБ |
Холодильник | 45 дб |
Поезд метро | 90 дБ |
Поезд | 100дБ |
Крик Марии Шараповой | 101,2 дБ |
Полицейская сирена | 105 дБ |
Взлетающий самолет | 110-130 дБ |
Ракета | 180 дБ |
А заканчивается занятие рассказом Е. Ильиной «Шум и шумок» (изд-во «Детская литература», 1974 г)
Из занятия «Аромотерапия»
Урок – практикум. После сообщения учителя о пользе запахов:
· Снимают нервное напряжение
· Улучшают сон
· Уменьшают боль
· Повышают работоспособность
дети сами пробуют на запах флакончики с принесенными ароматами;
На занятии «Что мы пьем?» ребята знакомятся с исследовательским проектом Спутая Сергея, который оперируя строго научными данными, показывает насколько чиста вода в Новосибирске и если она загрязняется, то где это происходит. 
В магазине «Экологическая техника». Знакомство с трубой, пораженной известковым налетом и др. загрязняющими веществами
Из занятия «Мобильные телефоны»
Их изобрели для людей особых профессий. Они нужны:
- в медицинских учреждениях(врач на дому);
- пожарным, милиционерам;
- бизнесменам;
- спасателям;
Всё больше врачей и учёных бьют тревогу: разговоры по мобильному телефону не безопасны! В моём классе у каждого ребёнка есть трубка. Порой она действительно нужна. Но чтобы мобильный телефон не стал «могильным», приходится давать детям простейшие советы:
1. Разговоры должны быть короткими. (27 минут для взрослого человека в день, а для детей норма ещё меньше!)
2. Детям до десяти лет вообще нужно воздержаться от общения по сотовому.
3. Не носить открытым на груди.
4. Не подбирать сотовые телефоны на улице (из-за угрозы терроризма).
5. При неустойчивом приёме меньше говорить.
Занятие «Что закладывается с детства. Физкультура и спорт» ставит целью познакомить ребят с различными спортивными секциями и рассказать, что они развивают, а также предупредить недопустимость занятий в определенных секциях детям с различными патологиями.
Первый день прихода в школу является событием, запоминающимся на долгие годы. С этого момента начинается новый этап в жизни ребёнка. И от учителя зависит, насколько здоров физически и душевно будет ученик, насколько комфортно ему будет находиться в школьном коллективе.
Использованная литература:
«Воспитаем детей здоровыми», Москва, «Медицина», 1989 г
«Укрепляйте здоровье школьника», редактор-составитель , Москва, Государственное издательство медицинской литературы, 1962 г
«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья», , Москва, «ВАКО», 2007 г.
