Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
Учебная литература
1. . Подготовка футболистов: теория и практика - М.: Советский спорт. 2005 г.
2. . Физическая подготовка футболистов. М.:ТВТ Дивизион. 2004 г.
3., . Теория физического воспитания и спорта. 2003г.
4.. Футбол- справочник. М.: тера-Спорт. 2002 г.
5.С. Голомазов, Б. Чирва. Проблема адаптации техники. 2000г.
6.С. Голомазов, Б. Чирва. Закономерности игры и тенденции развития техники. 1997г.
Учебно- методические материалы
. Правила игры в мини-футбол. Учебно- методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005 г. . Спортивно-двигательные тесты для оценки координационных способностей футболистов. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2004г.ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
« ЖЕНСКИЙ ФУТБОЛ»
№ | Кол-во Часов | Тема практического занятия |
1 К У Р С | ||
Общая и специальная физическая подготовка | ||
1. | 22 | Упражнение на развитие выносливости |
2. | 20 | Упражнения на развитие скоростно-силовых качеств |
3. | 20 | Развитие ловкости |
Техническая подготовка | ||
1. | 30 | Обучение технике контроля мяча |
2. | 26 | Обучение технике ударов по мячу |
Тактическая подготовка | ||
1. | 10 | Обучение индивидуальной игре в защите |
2. | 8 | Обучение основам парного взаимодействия |
Игровая подготовка | ||
1. | 36 | Спортивные игры и игровые упражнения |
2. | 10 | Методико - практические семинары |
3 | 4 | Зачётное тестирование |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
Общая и специальная физическая подготовка | ||
1. | 20 | Совершенствование общей выносливости |
2. | 14 | Совершенствование скоростно - силовых качеств и развитие специальной выносливости |
3. | 10 | Совершенствование ловкости |
Техническая подготовка | ||
1. | 10 | Совершенствование техники контроля мяча |
2. | 15 | Совершенствование техники ударов по мячу |
3. | 10 | Обучение игре головой |
4. | 7 | Финты |
Тактическая подготовка | ||
1. | 6 | Совершенствование индивидуальной игры в защите |
2. | 6 | Совершенствование парного взаимодействия |
3. | 6 | Основы плана на игру |
4. | 6 | Анализ стандартных положений |
5. | 6 | Обучение основам командных взаимодействий |
6. | 36 | Игровая подготовка |
7. | 18 | Судейская теория и практика |
8. | 12 | Методико - практические семинары |
9. | 4 | Зачётное тестирование |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
1. . Физическая подготовка футболистов. Человек 2009.
К. Бишопс. Единоборство в футболе Терра. Спорт 2008. ., . Физиология футбола Олимпия. Человек 2008. Б. Плон. Новая школа в футбольной тренировке Олимпия. Человек 2008. Дэнни Милке Футбол. Основы игры Soccier Fundamentals АСТ. Астрель., Харвест 2007. . Восстановление работоспособности футболиста Терра. Спорт 2005.Учебно - методические материалы
1. . Правила игры в футбол. Учебно - методическое пособие. Самарский Госуниверситет. 2005.
. Спортивно - двигательные тесты для оценки координационных способностей футболистов. Учебно - методическое пособие. Самарский госуниверситет. 2004.ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
« БАСКЕТБОЛ»
№ | Кол-во Часов | Тема практического Занятия |
1 К У Р С | ||
1. | 12 | Передвижения |
2. | 20 | Техника игры в нападении |
3. | 16 | Техника игры в защите |
4. | 24 | Обучение тактике нападения |
5. | 24 | Обучение тактике защиты |
6. | 48 | Общая и специальная физическая подготовка |
7. | 32 | Игровая подготовка |
8. | 10 | Методико - практические семинары |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
1. | 18 | Совершенствование передвижений |
2. | 20 | Техника игры в нападении |
3. | 20 | Техника игры в защите |
4. | 28 | Обучение и совершенствование тактики нападения |
5. | 26 | Обучение и совершенствование тактики защиты |
6. | 40 | Общая и специальная физическая подготовка |
7. | 32 | Игровая подготовка |
8. | 12 | Методико - практические семинары |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
Учебно- методические материалы
Официальные правила баскетбола для мужчин и женщин. М. СпортАкадемПресс.2010г. . . Тактика защиты. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2010 г. , . Упрощенные правила по баскетболу. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2002г. . . Тактика нападения. Методические рекомендации. Самара. Самарский Университет.2004г.ТЕМАТИКА УЧЕБНО – ТРЕНИРОВОЧНОГО РАЗДЕЛА СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
« ПЛАВАНИЕ»
№ | Кол-во часов | Тема практического Занятия |
1 К У Р С | ||
1. | 24 | Кроссовая подготовка |
2. | 24 | Общеразвивающие и специальные физические упражнения |
3. | 8 | Упражнения для освоения с водой |
4. | 12 | Учебные прыжки в воду |
5. | 48 | Изучение элементов техники спортивного плавания |
6. | 48 | Изучение способов плавания кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй |
7. | 12 | Изучение стартов и поворотов |
8. | 10 | Методико - практические семинары |
186 | Всего часов за 1 курс | |
2 К У Р С | ||
1. | 12 | Кроссовая подготовка |
2. | 30 | Общеразвивающие и специальные физические упражнения |
3. | 24 | Совершенствование техники спортивных способов плавания, стартов и поворотов |
4. | 44 | Освоение тактических вариантов преодоления коротких, средних и длинных дистанций, тренировочных серий |
5. | 24 | Овладение элементами техники прикладного плавания |
6. | 12 | Методико - практические семинары |
196 | Всего часов за 2 курс |
Учебная литература
Йен Маклауд «Анатомия плавания», 2011 г. Блайт Лусеро «Плавание: 100 лучших упражнений» . 2010 г. «Плавание: лечение и спорт» 2010 г.4. Н, П, Кошкадач. Олимпия Пресс, 2006 г. «Плавание: игровой метод обучения»
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 |


