Муниципальное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 4
Копейского городского округа
Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе как средство сохранения и укрепления здоровья младших школьников.
Работу выполнила ,
заместитель директора по УВР.
Начальная школа муниципального образовательного учреждения средней общеобразовательной школы № 4 насчитывает 253 учащихся, которые обучаются в 10 классах.
Из них воспитываются в неполных семьях 86 человек, в многодетных 24 человека, в малообеспеченных 48 человек. Живут с опекунами 8 учащихся.
В коллективе работают 8 педагогов.
Образовательный уровень.
Высшее | Неполное высшее | Средне-специальное |
5 человек | 1 человек | 2 человека |
Возрастной состав.
До 30 лет | 31-40 лет | 41 -50 лет | 51 – 60 лет |
1 человек | 2 человека | 3 человека | 2 человека |
Уровень педагогического стажа.
До 2-х лет | Отлет | Более 20 лет |
1 человек | 3 человека | 4 человека |
Квалификационные категории по результатам аттестации.
высшая | 1 категория | 2 категория |
2 человека | 2 человека | 4 человека |
За время работы я познакомилась с мониторингом здоровья учащихся начальной школы. Меня очень насторожили эти данные. При посещении уроков заметила недостаточную компетентность педагогов в вопросах здоровья, здоровьесберегающих технологий, низкий уровень культуры учащихся, их неграмотность в вопросах здоровья, недостаточное использование технологий, дающих учащимся опыт « успеха» и « радости», необходимый для поддержания психологического здоровья.
Назрела необходимость– выбрать одним из приоритетных направлений работы с детьми – сохранение и укрепление психофизического здоровья, расширить и углубить знания педагогического коллектива о здоровьесберегающих технологиях в образовательном процессе и их использовании на практике.
Отсюда понятен выбор темы: « Использование здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе как средство сохранения и укрепления здоровья младших школьников».
Цель: Создать условия для сохранения и укрепления нравственного, психического и физического здоровья детей.
Задачи: 1. Обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период
обучения в школе;
2. Сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по
здоровому образу жизни;
3. Научить использовать полученные знания на практике.
Под здоровьесберегающей образовательной технологией понимается система, создающая максимально благоприятные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования.
В эту систему входят:
1. Использование данных мониторинга состояния здоровья учащихся, проводимого медицинским работником, и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, её коррекция в соответсвии с имеющимися данными.
2. Учёт особенностей возрастного развития школьников и разработка образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти, мышления, работоспособности, активности учащихся данной возрастной группы.
3. Создание благоприятного эмоционально - психологического климата в процессе реализации технологии.
4. Использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности.
Основными компонентами здоровьесберегающей технологии выступают:
· Аксиологический, проявляющийся в осознании учащимися своего здоровья как высшей ценности, убеждённости в необходимости вести здоровый образ жизни, который позволяет наиболее полно осуществить намеченные цели, использовать свои умственные и физические возможности. Осуществление аксиологического компонента происходит на основе формирования мировоззрения, внутренних убежлений человека, определяющих рефлексию и присвоение определённой системы духовных, медицинских, социальных и философских знаний, соответствующих физиологическим и нейропсихическим особенностям возраста.
· Гносеологический, связанный с приобретением небходимых для процесса здоровьесбережения знаний, умений, познанием себя, своих потенциальных способностей и возможностей, интересом к вопросам собственного здоровья, к изучению литературы по данному вопросу, различных методик по оздоровлению и уреплению организма. Это происходит благодаря процессу формирования знаний о закономерностях становления, сохранения и развития здоровья человека, овладению умениями сохранять и совершенствовать личное здоровье, оценке формирующих его факторов, усвоению знаний о здоровом образе жизни и формированию умений его построения.
· Здоровьесберегающий, включающий систему ценностей и установок, которые формируют систему гигиенических навыков и умений, необходимых для нормального функционирования организма, а также систему упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по уходу за самим собой. Одеждой, местом проживания, окружающей средой. Особая роль отводится соблюдению режима дня, режима питания, чередования труда и отдыха, что способствует предупрежлению образования вредных привычек, функциональных нарушений и заболеваний, включает в себя психогигиену и психопрофилактику учебно-воспитательного процесса, использование оздоровительных факторов окружающей среды и ряд специфических способов оздоровление ослабленных;
· Эмоционально-волевой, который включает в себя проявление психологических механизмов-эмоциональных и волевых. Необходимым условием сохранения здоровья являются положительные эмоции, переживания, благодаря которым у человека закрепляется желание вести здоровых образ жизни. Он направлен на формирование опыта взаимоотношений личности и общества. В этом аспекте эмоционально-волевой компонент формирует такие качества личности, как организованность, дисциплинированность, долг. Честь, достоинство. Эти качества обеспечивают функционирование личности в обществе, сохраняют здоровье как отдельного человека, так и всего коллектива;
· Экологический, учитывающий то, что человек как биологический вид существует в природной среде, которая обеспечивает человеческую личность определёнными биологическими, экономическими и производственными ресурсами. Кроме того, она обеспечивает её физическое здоровье и духовное развитие. Осознание бытия человеческой личности в единстве с биосферой раскрывает зависимость физического и психического здоровья от экологических условий. Природная среда, окружающая школу, является мощным оздоровительным фактором.
· Физкультурно-оздоровительный компонент предполагает владение способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждение гиподинамии. Кроме того, этот компонент содержания воспитания обеспечивает закаливание организма, его высокие адаптивные возможности. Физкультурно-оздоровительный компонент направлен на освоение личностно-важных жизненных качеств, повышающих общую работоспособность, а также навыков личной и общественной гигиены.
В результате среди здоровьесберегающих технологий, применяемых в системе образования, можно выделить несколько групп, в которых используется различный подход к охране здоровья, а следовательно, и разные методы и формы работы.
1. Медико-гигиенические технологии ( МГТ). К этим технологиям относятся контроль и помощь в обеспечении надлежащих гигиенических условий в соответствии с регламентациями СанПиНов. Медицинский кабинет школы организует проведение прививок учащимся, оказание консультативной и неотложной помощи, проводит мероприятия по санитарно-гигиеническому просвещению учащихся и педагогического коллектива, следит за динамикой здоровья учащихся, организует профилактические мероприятия в преддверии эпидемий гриппа и решает ряд других задач, относящихся к компетенции медицинской службы. В школе два медицинских кабинета: процедурный и кабинет амбулаторного приёма. Проводим оздоровление детей с помощью кислородного коктейля, который рекомендуется при повышенной нагрузке на нервную систему. Он улучшает память, усиливает иммунитет ( 176 человек).
· 2. Физкультурно-оздоровительные технологии ( ФОТ). Направлены на физическое развитие занимающихся: закаливание, тренировку силы, выносливости, быстроты, гибкости и других качеств, отличающих здорового человека от физически немощного. Реализуются на уроках физической культуры и в работе спортивных секций: лёгкой атлетики, волейбольной, баскетбольной. Проводятся в тренажёрном зале занятия по ЛФК, воздействие которых обеспечивают восстановление физического здоровья школьников.
В каждом классе проводится утренняя зарядка, физминутки на уроках. В этом учебном году проводим игровые перемены. Всё это позволяет правильно организовать двигательный режим школьников.
3. Экологические здоровьесберегающие технологии. Направленность этих технологий - создание природособразных, экологически оптимальных условий жизни и деятельности людей, гармоничных взаимоотношений с природой. В школе это и обустройство пришкольной территории, и зелёные растения в классах, рекреациях, и живой уголок, и участие в природоохранных мероприятиях.
4. Технологиии обеспечения безопасности жизнедеятельности. Их реализуют специалисты по охране труда, защите в чрезвычайных ситуациях, архитекторы, строители, представители коммунальных, инженерно-технических служб, гражданской обороны, пожарной инспекции и т. д. Проводят старшеклассники учёбу по оказании первой помощи. Приглашаем на встречи работников ГИБДД в рамках работы по предупреждению травматизма на дорогах.
Здоровьесберегающие образовательные технологии. Подразделяются на три подгруппы:
Организационно-педагогические технологии, определяющие структуру учебного процесса, частично регламентированную в СанПиНах, и способствующие предотвращению состочния переутомления, гиподинамии и других дезаптационных состояний. Рациональная организация учебного процесса необходима для предотвращения перегрузки, переутомления и перенапряжения школьников. При составлении расписания исходили из оценки сложности уроков по шкале трудности предметов Сивкова.
·
· Психолого-педагогические технологии, связанные с непосредственной работой учителя на уроке, воздействием, которое но оказывает все 40 минут на своих учеников. Сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса\4
Учебно-воспитательные технологии, которые включают программы по обучению учащихся грамотной заботе о своём здоровье и формированию у них культуры здоровья, мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждению вредных привычек, предусматривающие также проведение организационно-воспитательной работы со школьниками после уроков, просвещение их родителей. Реализуется программа « Здоровье». В рамках программы проводятся Дни Здоровья, работают секции лёгкой атлетики, волейбола, баскетбола.. Традиционными стали осенний кросс, игра « Зарничка», комбинированная эстафета со старшеклассниками.
Тесно сотрудничаем с Центром эстетического воспитания детей « Хоровой студией « Улица Мира», который работает по 4 направлениям:
1. Художественно-эстетическое;
2. Культорологическое, где занимаются учащиеся 4-х классов. Ребята изучают народную музыку, устное народное творчество, прикладное творчество, народный танец.
3. Социально-педагогическое, где проводятся занятия с коррекционными классами;
4. Спортивное, где занимаются спортивными танцами.
·
Школа и дальше будет работать по этим направлениям. Но мне бы хотелось подробнее остановиться на уроке, так как основной формой образовательного процесса является урок. Урок - главное поле реализации здоровьесберегающих образовательных технологий и проверки педагогической компетенции учителя. С точки зрения здоровьесбережения учить нужно так, чтобы не наносить вреда здоровью субъектов образовательного процесса - учащихся и педагогов.
Каким же должен быть здоровьесберегающий урок?
Принципы такого урока:
1. Принцип двигательной активности ( проведение большей части урока в свободной форме);
2. Принцип оздоровительного режима ( организация обучения в режиме динамических поз: чередование сидения, стояния и передвижения по классу);
3. Принцип формирования правильной осанки и навыков рационального дыхания ( для формирования правильной осанки на уроке включаются упражнения для мышц спины, брюшного пресса и плечевого пояса; для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей формируется привычка правильно дышать через нос - глубоко, ровно, ритмично);
4. Принцип психологической комфортности ( создание ситуации успеха, способствующей повышению самооценки учащихся, снижаются барьеры страха, формируется доверие к педагогу, развиваются доброжелательные взаимоотношения в классе);
5. Принцип опоры на индивидуальные особенности и способности ребёнка ( каждый ребёнок получает от урока только положительные эмоции, ощущает комфорт, защищённость и испытывает интерес к учёбе.
Для реализации данных принципов применяются педагогические методы,
приёмы и формы:
1. Комфортное начало и окончание урока, что обеспечивает положительный эмоциональный настрой учащихся. Этот метод помогает детям освоить следующие способы самооздоровления:
· Использование положительных установок на успех в деятельности « У меня всё получиться», « Я справлюсь» и т. д.;
· Умение настроить себя на положительную волну « Улыбнись самому себе»;
· Рисование различных рисунков или символов, которые отражают настроение на уроке.
2. Проведение на уроке разнообразных валеологических пауз, дыхательной гимнастики, самомассажа, упражнений для снятия статического напряжения
( если оно возникло), для снятия напряжения с глаз, пальчиковой гимнастики;
3. Объяснение нового материала с опорой на субъективный опыт учащегося, как это предлагается в технологии личностно-ориентированного подхода. В результате использования этого метода дети учатся обращаться к своему личному опыту, предъявлять свою собственную позицию, искать и находить свои оригинальные способы деятельности;
4. Упорядочение системы домашних заданий, их дозировка, выбор, творческий характер;
5. Учёт индивидуальных способностей и особенностей ребёнка;
6. Каждый здоровьесберегающий урок должен обязательно включать работу с телом, душой и разумом детей;
7. Личный пример учителя;
8. Организация рефлексии и саморефлексии;
9. Игровые методы психокоррекции - это игры на всех этапах урока, когда выполнена учебная программа, а именно игры на развития внимания, памяти, восприятия, наблюдательности, произвольных движений и самоконтроля, сообразительности, самодисциплины и самоорганизации - игры, способствующие снятию страхов в общении, развитие мышления и речи.
Учитывая то обстоятельство, что наибольшая утомляемость детей связана с их длительным сидением за партой, учителям не нужно требовать от учеников сохранения неподвижной позы в течение всего урока и поэтому рекомендуется придерживаться следующей формы организации деятельности учащихся на уроках:
· Работа а группах ( как статическая так и подвижная);
· Работа в парах сменного состава
· Использование элементов игры в качестве обратной связи и оценки ответов
одноклассников;
· Хлопанье в ладоши;
· Использование сигнальных карточек различного цвета;
· Деятельность с элементами соревнований и т. д.
Анализ и самоанализ уроков проводится с учётом соблюдения принципов, методов и приёмов здоровьесберегающего урока. Схема анализа прилагается.
С учётом выбранной темы в годовой план были включены следующие мероприятия:
1. Проведение диагностических процедур.
2. Ведение мониторинга здоровья учащихся.
3. Проведение психологических тренингов.
4. Заседание методического объединения « Принципы здоровьесберегающего урока», октябрь, отв. , руководитель МО.
5. Проведение методической планёрки «Профилактика утомляемости на уроках», отв. , зам. дир. по УВР, январь.
6. Педагогический совет « Педагогическое взаимодействие - важнейшее условие эффективности образовательного процесса», отв. , зам. дир. по УВР, ноябрь.
7. Методическое Совещание « Формы и методы здоровьесберегающего урока» , отв. , зам. дир. по УВР, декабрь.
8. Обучающий семинар « Возможности преодоления стрессов» , отв. Психолог , февраль.
9. Родительское собрание « Профилактика ОРВ», отв. , школьный врач, декабрь.
10. Спортивный праздник « Мама, папа, я - спортивная семья», февраль, отв. Кл. рук.
Ожидаемые результаты:
· Повышение приоритета здорового образа жизни;
· Повышение мотивации к обучению, к двигательной активности;
· Повышение профессиональной компетенции и заинтересованности
педагогов в сохранении и укреплении здоровья школьников;
· Поддержка родителями деятельности школы по сохранению и укреплению
здоровья детей.
Библиографический список
1. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья/авт.-
сост. .-АРКТИ, 2005.
2. Сопровождение здоровья учащихся в образовательном
учреждении/сост. М.А. Павлова, , .-Волгоград:
Учитель,2010.
3. Система работы по внедрению здоровьесберегающих технологий в
образовательном учреждении/ сост. .-Волгоград: ИТД
« Корифей», 2007.
4. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе/ авт.-сост.
.-Волгоград: Учитель, 2009.
5. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе/ авт.-сост. .-
Волгоград: ИТД « Корифей», 2009.
6. Образовательные здоровьесберегающие технологии/ авт.-сост. В. Ф.
Феоктистов.- Волгоград: Учитель,2009.
