Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

№ п/п

ПОКАЗАТЕЛИ

Возраст

17

Амплуа

Р

Н

Ц

1

Прыгучесть (см) (с места с доставанием наивысшей точки на щите)

Дев.

57

55

47

Юн.

70

68

60

2

Рывок 20 м (с)

Дев.

3,3

3,3

3,4

Юн.

3,1

3,2

3,3

3

Прыжки в длину (см)

Дев.

226

223

212

Юн.

268

262

252

4

Бег 600 м (с)

Дев.

-

-

-

Юн.

-

-

-

5

Тест Купера (м)

Дев.

2400

2280

2200

Юн.

3180

3140

2950

6

Серийная прыгучесть (кол-во раз)

Дев.

35

30

25

Юн.

40

35

30

7

Скоростная выносливость (с)

Дев.

93,5

100,4

110,8

Юн.

89.7

95,2

100,0

8

Перемещение в защитной стойке (с)

Дев.

23.0

24,4

27,2

Юн.

21,3

22,0

23,9

9

Скоростная техника (с)

Дев.

13,0

13,3

13,8

Юн.

11,4

12,0

12,5

10

Процент попадания штрафных

Дев.

65

67

70

Юн.

67

70

72

11

Процент попадания Средних бросков

Дев.

53

55

52

Юн.

54

56

52

12

Процент попадания Дальних бросков

Дев.

42

40

-

Юн.

45

43

-

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

Ашмарин и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М., 1978, 223с.

Аулик определить тренированность спортсменов. М., 19с.

Башкин по баскетболу. М., ФиС, 1966.

Бриедис игры для I-IV классов, 1961.

Буйлин подготовка юных спортсменов. М., ФиС, 1981.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

, Смирнов основы методики спортивной тренировки. М., ФиС, 1970.

Гомельский баскетбола. М., ФиС, 1966.

Специальные упражнения баскетболиста. М., ФиС, 1967.

300 соревновательно-игровых заданий по физическому воспитанию, 1994.

Дулин в школе. 2-е изд., доп. и перераб.: Учебное пособие для студентов факультетов физической культуры. Ижевск, 1996.

Дон Мейер, Джерри Мейер. Баскетбол – навыки и упражнения: пер. с англ. – М.: АСТ: Астрель, 2006.

Зельдович и методические рекомендации для отделений баскетбола общеобразовательных школ-интернатов спортивного профиля. М., 1976.

Подготовка юных баскетболистов. Издательство “Физкультура и спорт” Москва, 1964.

Зинин шаги в баскетболе. – М.: “физкультура и спорт”, 1972.

Каинов работы спортивных секций в школе: программы, рекомендации. Волгоград: Учитель, 2010.

Колос : теория, практика. – Мн.: Полымя, 1988.

, Корягин баскетболистов высших разрядов. Киев, “Здоровья”, 1978.

Лях в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М., 19с.

Морган Вуттен. Как добиться успеха в подготовке баскетболистов. – М.: ТВТ Дивизион, 2008.

Научно-методические основы подготовки юных баскетболистов: СБ. научн. Гр. Под общ. Ред. . М., ВНИИФК, 1976.

Ник Сортэл. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М.: Издательский центр “Академия”, 2008.

Озолин система спортивной тренировки. М., ФиС, 1970.

Мини-баскетбол. М.: ФиС, 1973.

Правила мини-баскетбола.

Полонский качества научно-педагогических исследований. М., 1987, 144с.

, Башкирова В. Г., Луничкин : Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. – М.: Советский спорт, 2004.

Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. Под общей ред. . М., ФиС, 1968.

Учебная программа для СДЮСШОР. Екатеринбург, 2003.

, , Алабин методы исследований в спорте: Учеб. пособие/ под общ. Ред. . Харьков, 1994, 132с.

Холл Висел. Баскетбол: Шаги к успеху. Пер. с англ. – М.: АСТ: Астрель, 2009.

Шумкова учебных и учебно-тренировочных занятий по баскетболу в школе. Методическое пособие. Издательство “Граф”, 2002.

Яхонтов подготовка баскетболистов. Л., 1975.

Яхонтов подготовка баскетболистов: Учебное пособие; - СПб.: Олимп, 2006.

Яхонтов баскетболист: Пособие для тренеров. – М.: Физкультура и спорт, 1987.

С О Д Е Р Ж А Н И Е

I. Пояснительная записка …………………………………………………………….

II. Специфика организации учебного процесса ……………………………………..

2.1. Первый этап – группы начальной подготовки……………………………………

2.2. Второй этап обучения – учебно-тренировочный…………………………………

2.3. Третий этап обучения – спортивное совершенствование………………………..

III. Программный материал…………………………………………………………….

3.1. Начальная подготовка – 1 год обучения ………………………………………….

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Техника владения мячом…………………………………………………………..

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.2 . Начальная подготовка – 2 год обучения ………………………………………....

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.3. Начальная подготовка – 3 год обучения …..……………………………………..

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.4. Учебно-тренировочные группы – 1 год обучения …………………………….....

Техническая подготовка……………….. ……………………………………….....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.5. Учебно-тренировочные группы – 2 год обучения …………………………….....

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.6. Учебно-тренировочные группы – 3 год обучения ……………………………….

Распределение часов в годичном цикле ………………………………………....

3.7. Учебно-тренировочные группы – 4 год обучения ……………………………….

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.8. Учебно-тренировочные группы – 5 год обучения ……………………………….

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.9. Спортивное совершенствование – 1 год обучения ……………………………....

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Тактическая подготовка……………………………………………………………

3.10. Спортивное совершенствование – 2 год обучения ……………………………..

Техническая подготовка……………….. ………………………………………....

Владение мячом……………………………………………………………………

IV. Программный материал по физической, интегральной, теоретической, психологической подготовке и судейской практике ………………………………....

Физическая подготовка……………………………………………………………

Общая физическая подготовка…………………………………………………..

V. Специальная физическая подготовка……………………………………………….

УТГ-1……………………………………………………………………………….

УТГ-2………………………………………………………………………………

УТГ-3………………………………………………………………………………

УТГ-4………………………………………………………………………………

УТГ-5………………………………………………………………………………

СС………………………………………………………………………………….

VI. Теоретическая подготовка ……………………………………………………….....

VII. Психологическая подготовка……………………………………………………..

VIII. Инструкторская и судейская практика …………………………………………

IХ. Методическое обеспечение учебно-тренировочного процесса………………..

Х. Приемно-переводные нормативы ………………………………………………...

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13