Основная образовательная программа (стр. 15 )

Ах, как долго мы писали, Глазки у ребят устали (Поморгать глазками.) Посмотрите все в окно, (Посмотреть влево - вправо.) Ах, как солнце высоко. (Посмотреть вверх) Мы глаза сейчас закроем, (Закрыть глаза ладошками) В классе радугу построим, Вверх по радуге пойдём,

(Посмотреть по дуге вверх - вправо и вверх - влево.)

Вправо, влево повернём,

А потом скатимся вниз,

(Посмотреть вниз)

Жмурься сильно, но держись.

(Зажмурить глаза, открыть и поморгать ими.)

Бабочка

Спал цветок

(Закрыть глаза, расслабиться, помассировать веки, слегка надавливая на них по часовой стрелке и против неё.)

И вдруг проснулся,

(Поморгать глазами.)

Больше спать не захотел,

(Руки поднять вверх (вдох). Посмотреть на руки.

Встрепенулся, потянулся,

(Руки согнуты в стороны (выдох).)

Взвился вверх и полетел.

(Потрясти кистями, посмотреть вправо - влево.)

Волшебный сон

Реснички опускаются,

Глазки закрываются...

Мы спокойно отдыхаем...

Дышится легко... ровно... глубоко...

Наши руки отдыхают...

Программа формирования культуры здорового и

безопасного образа жизни

Актуальность программы:

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. С этах позиций здоровье можно рассматривать как способность к самостоятельной адаптации в рамках возрастной нормы без профессионального вмешательства медицинских работников или без самостоятельного применения средств лечения; способность выполнять основные социальные, семейные и индивидуальные функции, как минимум, с удовлетворительным качеством. Интегральным показателем является ощущение психологического и физического комфорта, дополнительным признаком - признание окружающими достаточной адаптированное™ субъекта.

Физическое здоровье связано с отсутствием заболеваний по медицинским показателям, психическое здоровье, по трактовке ВОЗ, характеризуется не только отсутствием выраженных психических дефектов, но и определённым резервом сил человека, позволяющим преодолеть неожиданные стрессы или затруднения, а также состоянием равновесия между человеком и окружающим миром.

Наиболее эффективным путем формирования ценности здоровья и здорового образа жизни в условиях образовательного процесса является направляемая и организуемая взрослыми самостоятельная работа, способствующая активной и успешной социализации ребенка в образовательном учреждении, развивающая способность понимать свое состояние, знать способы и варианты рациональной организации режима дня и двигательной активности, питания, правил личной гигиены.

При выборе стратегии воспитания культуры здоровья в младшем школьном возрасте необходимо, учитывая психологические и психофизиологические характеристики возраста, опираться на зону ближайшего развития, исходя из того, что формирование ценности здоровья и здорового образа жизни –

необходимый и обязательный компонент здоровьесберегающей работы образовательного учреждения, требующий соответствующей организации здоровьесберегающей организации всей жизни образовательного учреждения, включая ее инфраструктуру, создание благоприятного психологического климата, обеспечение рациональной организации учебного процесса, эффективной физкультурно-оздоровительной работы, рационального питания.

Одним из компонентов формирования ценности здоровья и здорового образа жизни является просветительская работа с родителями (законными представителями) обучающихся, привлечение родителей к совместной работе с детьми, к разработке программы формирования ценности здоровья и здорового образа жизни и её успешной реализации.

Очевидна важность и необходимость динамической системы медико-психолого-педагогического сопровождения ребёнка, прежде всего в переходные периоды обучения, когда в процессе адаптации к микросоциальным условиям, как правило, возникает эмоционально-стрессовая реакция, способствующая возникновению нарушений здоровья.

В технологии медико-психолого-педагогического сопровождения детей необходимо чёткое распределение межведомственных функций. Проведение исследований - одна из составляющих функций каждого ведомства. Педагогическая диагностика - диагностика обученности и обучаемости, воспитуемости, педагогические аспекты социализации, адаптации, интеграции в социум. Психологическая диагностика - преимущественно диагностика состояния эмоциональной сферы и индивидуальной психической организации. Медицинская диагностика идёт по пути нозологического и синдромологического анализа. Методологическое обеспечение диагностики базируется на возрастных особенностях психического развития детей.

При разработке рекомендаций по результатам диагностики каждый специалист ориентируется на те аспекты сопровождения ребёнка (лечения, обучения, воспитания, психологической и социальной помощи и поддержки), которые отражают соответствующее направление его профессиональной деятельности.

Важной составляющей является коррекционная работа, она также строится с учётом разделения функций. Психологическая и педагогическая коррекция возможна лишь при условии отсутствия вызванных социальными и психогенными факторами выраженных психических, вегетативных и соматических расстройств, способных угрожать здоровью и жизни ребёнка. В процессе коррекционной работы педагог тренирует навыки и умения (учебные, поведенческие, социальные), регламентированные возрастом. Психолог занимается психогигиеной и психокоррекцией поведения, тренингом отдельных качеств личности, успешного ролевого поведения, эффективного использования личностных ресурсов. Коррекция может проводиться не только с ребёнком, но и членами семьи. Медицинская коррекция проводится только с врачом, в том числе и психотерапевтом.

Цель:

•  создать гибкую систему укрепления физического и психологического здоровья субъектов
образовательного процесса для успешного обучения детей без ущерба здоровью и нормальному
развитию;

•  создать условия для формирования у учащихся знаний, установок, личностных ориентиров и норм
поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психологического здоровья
как одного из ценностных составляющих, способствующих познавательному и эмоциональному
развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной
программы начального общего образования;

•  привести в соответствие с требованиями ООП НОО санитарно-гигиенических условия организации
образовательного процесса в МУСОШ №1.

Задачи программы:

•  сформировать у субъектов образовательного процесса представление о позитивных факторах,
влияющих на здоровье;

•  научить обучающихся делать осознанный выбор поступков, поведения, позволяющих сохранять и
укреплять здоровье;

•  научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе ее использования
самостоятельно поддерживать свое здоровье;

•  сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных
продуктах;

•  сформировать представление о рациональной организации режима дня, учебы и отдыха,
двигательной активности, научить ребенка составлять, анализировать и контролировать свой режим
дня;

•  дать представление с учетом принципа информационной безопасности о негативных факторах риска
здоровью детей (сниженная двигательная активность, инфекционные заболевания, переутомления и
т. п.), о существовании и причинах возникновения зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и
других психоактивных веществ, их пагубном влиянии на здоровье;

•  дать представление о влиянии позитивных и негативных эмоций на здоровье, в том числе
получаемых от обращения с компьютером, просмотра телепередач, участия в азартных играх;

•  обучить элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

•  сформировать навыки позитивного коммуникативного общения;

•  сформировать представление об основных компонентах культуры здоровья и здорового образа
жизни;

•  сформировать потребность ребенка безбоязненно обращаться к врачу по любым вопросам
состояния здоровья, в том числе связанным с особенностями роста и развития;

обеспечить комплексное использование профилактических и оздоровительных технологий в сопровождении образовательного процесса.

Структура системной работы МУСОШ №1 по формированию культуры здорового образа жизни на ступени начального общего образования

Основные направления	Виды деятельности	Ответственные	Сроки	Планируемые результаты
Здоровьесберегающая инфраструктура	Проверить соответствие состояния и содержания здания и помещений образовательного учреждения санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной бехопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда обучающихся. Проверить необходимое оснащение помещения для питания обучающихся, а также для хранения и приготовления пищи. Организовать качественное горячее питание учащихся, в том числе горячие завтраки. Привести в соответствие оснащенность кабинетов, физкультурных залов, спортплощадки необходимым игровым и спортивным оборудованием и инвентарем. Проверить оснащение помещений для медицинского персонала. Оснастить кабинет психологической службы необходимым оборудованием, для создания условий по поведению диагностических, коррекционных, профилактических мероприятий с учащимися, родителями, учителями. Обеспечить необходимыми оздоровительными, психологическими программа кабинет психологической службы. Обеспечить необходимой (в расчете на количество обучающихся) и квалифицированный состав специалистов по оздоровительной работе с обучающимися (учителя физической культуры, психологи, медицинские работники).	Администрация Администрация Администрация, мед. работники Администрация Администрация Администрация, педагоги-психологи Администрация	Август Август В течение года К 1 сентября К 1 сентября 1-е полугодие Август	Оптимизация санитарно-гигиенических условий обучения Обеспечение полноценного питания детей в образовательном учреждении. Лицензирование мед. Кабинета Обеспецение условий для повышения эффективности психологической помощи.
Рациональная организация учебной и внеучебной деятельности обучающихся.	Проанализировать объем учебной и внеучебной нагрузки учащихся на всех этапах обучения на предмет соответствия гигиеническим нормам и требованиям. Контроль за использованием методов и методик обучения, адекватных возрастным возможностям и особенностям обучающихся. Продолжать внедрять в образовательный процесс новые здоровьесберегающие технологии и осуществлять систематический контроль за их исполнением. Следить за соблюдением требований к использованию ТСО в том числе компьютеров и аудиовизуильных средств. Разработать план действий по индивидуализации обучения (учет индивидуальных особенностей развития: темпы развития и темпы деятельности).	Администрация, учителя Администрация, учителя, педагог-психолог Администрация, учителя, педагог-психолог Администрация, учителя, Психолог, учителя	Сентябрь, по плану контроля в течение года В течение года В течение года В течение года В течение года	Рациональная организация учебного процесса и режима учебной нагрузки. Оптимизация работоспособности учащихся и учителей. Индивидуальный образовательный маршрут, адаптация к условиям обучения.
Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы	Обеспечить полноценную и эффективную работу с обучающимися всех групп здоровья (на уроках физкультуры, в секциях и т. п.). Обеспечить рациональную организацию уроков физической культуры и занятий активно-двигательного характера на ступени начального общего образования. Организовать занятия по лечебной физкультуре. Организовать час активных движений (динамическую паузу между вторым и третьим уроками). Следить за проведением динамических перемен, зрительной гимнастики, физкультминуток на уроках, способствующих эмоциональной разгрузке и повышению двигательной активности. Создать условия для функционирования спортивных секций. Включить в план работы проведение спортивно-оздоровительных мероприятий (дней спорта, соревнований, олимпиад, походов и т. п.).	Администрация, учителя физкультуры Администрация, учителя физкультуры учителя физкультуры учителя, педагог-психолог Педагог-организатор	В течение года В течение года В течение года В течение года Сентябрь	Поведение мониторинга здоровья. Совершенствование физического воспитания. Использование здоровьесберегающих образовательных технологий. Интеграция в учебно-воспитательный процесс оздоровительных мероприятий, способствующих сохранению и укреплению здоровья учащихся.
Реализация дополнительных образовательных программ.	Внедрить в систему работы лицея программы, направленной на формирование ценностей здоровья и здорового образа жизни в качестве отельных образовательных модулей или компонентов, включенных в учебный процесс (программа «Детский фитнесс», цикл занятий по программе «Сенсомоторная и нейропсихологическое развитие проблемного ребенка», программа «Экология здоровья», курс «Я и мои чувства»). Организовать проведение дней здоровья, спортивных праздников, конкурсов и т. п. Создать общественный совет по здоровью, включающий представителей Администрации, учащихся старших классов, родителей (законных представителей), разрабатывающих и реализующих школьную программу «Образование и здоровье».	Администрация, учителя, медицинские работники, педагог-психолог Учителя физкультуры, учителя Управляющий совет, администрация	В течение года В течение года В течение года	Широкое использование программ образования в сфере здоровья. Привлечение общественности к проектированию и реализации основной образовательной программы.
Просветительская работа с родителями (законными представителями).	Составить план проведения лекций, семинаров, консультаций, курсов оп различным вопросам роста и развития ребенка, его здоровья, факторам положительно и отрицательно влияющих на здоровье детей и т. п.) Приобрести для родителей (законных представителей) необходимую научно-методическую) литературу. Пополнять школьный сайт материалами по проблемам сохранения и укрепления здоровья. Организовать на сайте лицея форум по вопросам формирования культуры здорового и безопасного образа жизни. Организовать совместную работу педагогов и родителей (законных представителей) по проведению спортивных соревнования, дней здоровья, занятий по профилактике вредных привычек и т. п)	Администрация, мед. Работники, педагог-психолог Администрация, библиотека Системный администратор Учителя физкультуры, учителя	Сентябрь В течение года В течение года В течение года	Обеспечение семейного консультирования, ориентированного на укрепление здоровья и улучшение социальной адаптации ребенка.

Результаты внедрения программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни: результатами являются изменения, которые произойдут в связи с внедрение данной программы в образовательный процесс и проявятся на уровнях «ученик» «родители», «учитель», «образовательное учреждение».

Уровень проявления результатов	Качественные изменения
«Ученик»	·  Появление установки на здоровый образ жизни и реализация ее в реальном поведении в повседневной жизни. ·  Приобретение основ экологической культуры и здоровьесберегающего поведения. ·  Приобретение системы знаний о строении и функционировании организма человека для сохранения и укрепления собственного здоровья. ·  Навык самоконтроля самочувствия для сохранения здоровья. ·  Навык выполнения режима дня, правильного рационального питания и личной гигиены. ·  Умение планировать и корректировать режим дня с учетом учебной и внеучебной деятельности, показателями здоровья физического развития и физической подготовленности. ·  Навык безопасного поведения в доме, на улице, в природе. ·  Умение оказывать первую помощь при несчастном случае себе, окружающим. ·  Эмпатия, как способ проявления коммуникативной культуры.
«Учитель»	·  Овладение технологией здоровьесберегающей деятельности интегрированной в образовательный процесс (здоровье сберегающий урок, физкультурно-оздоровительная внеурочная деятельность). ·  Валеологическая компетентность. ·  Умение проектировать и реализовывать дополнительные образовательные программы или образовательные модули на формирование ценностей здоровья и здорового образа жизни. ·  Владение технологиями просветительской работы с родителями (законными представителями ) формирования в семье здоровьесберегающей среды.
«Родители»	·  Мотивация на приобретение знаний и умений по вопросам создания в семье здоровьесберегающей среды. ·  Валеологическая компетентность. ·  Создание здорьвьесберегающей среды в семье. ·  Участие в создании в МУСОШ №1 здоровьесберегающей инфраструктуры (спонсорство, технические услуги, экспертиза условий, просветительская работа).
«Образовательное учреждение»	Здоровьесберегающая инфраструктура. ·  Рациональная организация учебной и внеучебной деятельности (оптимальный режим занятий, оптимальный учебный план и др.). ·  Соответствие требованиям ООП НОО санитарно гигиенических норм организации образовательного процесса. ·  Индивидуализация и дифференциация обучения. ·  Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы. ·  Эффективная организация просветительской работы с родителями. ·  Внедрение дополнительных программ и дополнительных образовательных модулей, направленных на формирование ценностей здоровья и здорового образа жизни. ·  Гибкая система укрепления физического и психологического здоровья субъектов образовательного процесса средствами технологий медико-психолого-педагогического сопровождения ребенка на основе распределения межведомственных функций.

Необходимое условие для сохранения психологического

здоровья учащихся - индивидуализация обучения.

Можно выделить три важнейших условия сохранения психологического здоровья учащихся в школе:

-  наличие у педагогов школы единой ценностно-методологической основы, обеспечивающей непротиворечивость воздействий в отношении учащихся;

-  учет педагогами индивидуальных особенностей познавательного стиля детей;

-  учет педагогами специфики нарушений психологического здоровья учащихся.

Учет индивидуальных особенностей познавательного стиля или индивидуализации обучения, в соответствии с общепринятыми представлениями, понимается как организация учебного процесса, при котором осуществляется соответствующий выбор способов, приемов, темпа обучения, обеспечивающих максимальную эффективность учебной деятельности. Это необходимо для тех детей, которые сами не сумели интегрироваться в учебный процесс, и учатся ниже собственных возможностей. Многие учащиеся могут компенсировать свои трудности, сами вырабатывают способы поведения на уроке или при выполнении домашних заданий, позволяющие им учиться по мере своих познавательных возможностей. Некоторые учащиеся это делать не умеют и оказываются в группе риска в плане успешности обучения. Причина не только в более низкой степени их обучаемости. Эти дети попадают в ситуацию хронической неудачи, что существенно влияет на психологическое здоровье. Следовательно, работа педагогов по индивидуализации обучения повысит учебную успешность детей, будет своеобразной профилактикой нарушения их психологического здоровья.

1

Учитель может воспользоваться диагностическими методами изучения личности младшего школьника. Такие методы должны гармонично включаться в учебно-воспитательный процесс, и не травмировать детей.

В педагогическом процессе диагностика выполняет следующие функции: информационную, прогнозирующую, оценочную, развивающую.

Информационная функция диагностики заключается в том, чтобы:

-  выявить относительный уровень развития ребенка;

-  выявить уровень состояния педагогического взаимодействия;

-  определить основные параметры будущей характеристики ученика.

Прогнозирующая функция диагностики заключается в том, чтобы:

- способствовать выявлению потенциальных возможностей развития
учащихся;

- определить прогноз организации взаимодействия с учеником.

Оценочная функция диагностики заключается в том, чтобы:

- иметь представление о результативности педагогического взаимодействия;

- определить эффективность использования в педагогическом процессе
различных воспитательных и обучающих средств.

Развивающая функция диагностики заключается в том, чтобы:

-  использовать диагностические методики для демонстрации ученику его возможностей и перспектив развития;

-  создать условия для самореализации, самоощущения и саморазвития личности на основе диагностики.

Анализ результатов диагностики помогает учителю увидеть общие тенденции, возникающие в процессе обучения в классе и распознавать причины малой успешности некоторых учащихся. Осознание выявленных проблем позволяет учителю выбирать эффективные педагогические средства обучения с учетом психолого-педагогического профиля класса, который зависит от индивидуальности каждого ребенка, его возрастных особенностей и возможностей. Это также позволяет создать благоприятную атмосферу доверия, ситуацию успеха для каждого ребенка, психологическую

поддержку и педагогическое сопровождение «проблемного» ученика, и таким образом создать условия для повышения эффективности педагогического труда.

Мониторинг психолого-педагогического сопровождения учащихся начальной школы

МУСОШ№1

	Метод исследования: фронтальная психолого-педагогическая диагностика
№	Показатели	Методики, уровни	Объект, ответствен ные	Сроки
1. 2.	Психолого-педагогическая готовность к школе Эмоциональный профиль	1. «Корректурная проба» (особенности внимания) 2. Методика «Образец и правило» (уровень развития наглядно-образного мышления и принятия учебной задачи). 3. ТестМЭДИС (уровень развития логического мышления). 1 . Методика «Узнавание фигур» (кратковременной непроизвольной зрительной памяти). 5. Тест «Составление схем слов» (уровень развития произвольного слухового восприятия и принятия учебной задачи). 6. Методика «Копирование с переносом» (уровень развития зрительно-моторной координации и анализа). 7. Методика «Найди задуманное слово». Развитие умения ориентации на плоскости. Опросник: «Эмоциональный профиль дошкольника»	Дошколь­ники; Психолог, педагоги Педагоги, психолог	Апрель Январь, Апрель
	Метод исследования: фронтальная психологическая диагностика.
1.	Мотивация	Тест (уровни)	Учащиеся 1.2.3,4 кл. Психолог	Октябрь-Ноябрь
I - II-Негатив низкий ный	III-внешний	ГУ-средний	V- высокий
>10 Ю-15 ~	16-19	20-24	25-30
2.	Эмоциональная сфера: эмоциональное состояние (СО), \0"*ТЯ МГ\ЙК*Ы " УЛЛи. ГПЛЭЛ. Ы.Л энергия	Цветовой тест Лутошкина: - норма (+3+1); - среднее (0-1); - высокий Тест ТТТГЭГ.	Учащиеся 1-хкл. Психолог Учащиеся „3,4 кл.	Октябрь, апрель. Согласно циклог­рамме
СО	«-»	N	«+»!
=>20	18-10	8-0	-
вк	Усталость	N	перевозб уждение
Хроничес­кая	Компенса­торная

		=<0,5 0,51-0,91 ( 0,92-1,9 =>2
3.	Скорость переработки информации (V); Концентрация Внимания (К)	Тест Тулуз-Пьерона (уровни)	Учащиеся 1-х кл. Психолог	Сентябрь - октябрь
(V)	I	II	III	IV	V
=<19	20-27	28-36	37-44	>=45
(К)	I	II	III	IV	V
=< 0,98	0,9-0,91	0,92-0,95	0,96-0.97	>=0,98
4.	Индивидуальные особенности личности: а)репрезентатив-ные системы (модальности); б) латеральный профиль	Мандала Юнга (качественный анализ) «Горизонтальная восьмерка»: - аудиальный (А); - визуальный (В); - кинестетический (К). Соотношение А, В, К составляет внутреннюю стратегию восприятия и обработки информации	Учащиеся 1,4 кл. Психолог, учителя	Сентябрь - октябрь; Ноябрь
6.	Тревожность: - учебная; -самооценочная; - межличностная	Гест Тейлора	Учащиеся 1-х кл. Психолог	Январь
7.	Социометрии-ческий статус	Социометрическая анкета	Учащиеся 1,2,3,4 кл. Психолог, педагоги	Согласно циклог­рамме
8	Эмоциональная; личностная самооценка	ГестЦТЭС: - положительная; - негативная (сам себе не нравится); - инфантильная (личностная незрелость) Гест Дембо-Рубинштейн:	Учащиеся 1,2,3,4 кл. Психолог Учащиеся. Якл.	Согласно циклог­рамме
Оч. высокий	высокий	средний	низкий
75-100мм	60-74мм	45-59мм	>45мм
Метод исследования: наблюдение
1.	Адаптация учащихся к школе	Рахманкуловой «Особенности адаптации первоклассников к школе» (количественный анализ) 1. РО - родительские отношения. 2. НПП - неготовность к школе. 3. Л - леворукость. 4. НС - невротические симптомы 5. И - инфантилизм. 6. ГС - гиперкинетический синдром. 7. ИНС - инертность нервной системы. 8. НП ~ недостаточная произвольность. 9. НМ - низкая мотивация. 10. АС - астенический синдром. 11. НИД - нарушение интеллектуальной деятельности.	Учащиеся 1-х юг. Психолог, учителя	Октябрь, Апрель (дети группы «риска»)
Хорошая	Средняя:	низкая	Дезадапта­ция
0 -14%	15-30%	31-40% (А)	Выше 40%

4