№ занятия | Тема | Цели и задачи |
БЛОК 1. Мои эмоции | ||
Развитие эмоциональной сферы; развитие способности передавать свое эмоциональное состояние, используя различные выразительные средства; развитие умения распознавать эмоциональное состояние людей; снижение эмоционального напряжения. | ||
1 | Вводное занятие | Знакомство с психологом и содержанием программы; инструктаж по технике безопасности; диагностика эмоционально-волевой и личностной сферы. |
2 | Кто Я? | Создание доброжелательной атмосферы на занятиях; развитие способности к самоанализу; диагностика коммуникативной сферы. |
3 | Мои качества | Научить распознавать свои слабые и сильные стороны; снижение эмоционального напряжения; развитие уверенности в себе. |
4 | Тайны мира эмоций | Знакомство с понятием «эмоция»; развитие умения распознавать эмоциональное состояние людей; знакомство с основами релаксации и саморегуляции. |
5 | Загадки мимики и жестов | Знакомство с понятиями: жесты, мимика, интонация, развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
6 | Радость. Интерес | Расширение представления об эмоциях радости, интереса; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
7 | Грусть. Страх. Обида | Расширение представления об эмоциях грусти, печали; страха, обиды; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
8 | Злость. Отвращение. Недовольство. Самодовольство | Расширение представления об эмоциях злости, отвращения, недовольства, самодовольства; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
9 | Удивление. Стыд | Расширение представления об эмоциях удивления, стыда, вины; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
10 | Тренируем эмоции | Отработка мимических и двигательных навыков; развитие умения распознавать эмоциональное состояние другого человека; снижение эмоционального напряжения; развитие ролевой гибкости. |
11 | Тренируем эмоции. Мои внутренние друзья и враги | Закрепление знаний об основных эмоциях; отработка мимических и двигательных навыков; стимулирование творческого самовыражения; развитие ролевой гибкости и уверенности в себе. |
12 | Мои желания | Осознание подростком своих чувств и желаний. Создание позитивного эмоционального настроя. |
БЛОК 2. Мое поведение | ||
Развитие умения контролировать свое поведение; формирование социальных навыков; развитие ролевой гибкости; развитие навыков конструктивного поведения; обучение приемам психической саморегуляции. | ||
13 | Мои привычки | Развитие самопознания; обучение приемам психической саморегуляции. |
14 | Я похож на других | Развитие уверенности в себе. |
15 | Я — личность | Осознание своей индивидуальности; развитие самопознания, уверенности в себе. |
16 | Добрым быть полезно | Формирование социальных навыков; развитие уважения, вежливого отношения к окружающим. |
17 | Уверенное поведение | Осознание специфики уверенного и неуверенного поведения. Обучение способам самопомощи в ситуациях, вызывающих чувство неуверенности. |
18 | Правда, ложь, фантазия | Формирование социальных навыков; развитие ролевой гибкости. |
19 | Поведение и культура | Развитие умения соблюдать правила и выражать свои негативные эмоции в социально приемлемых способах |
20 | Положительное лидерство | Раскрытие понятие лидерства; определение лидерских качеств. |
21 | Как постоять за себя? | Развитие умение постоять за себя, уверенного поведения, формирование успешной стратегии поведения в ситуациях неопределенности. |
22 | Снимаем напряжение | Обучение навыкам релаксации и саморегуляции; снижение эмоционального напряжения. |
23 | Я в мире людей | Отработка навыков общения; развитие ролевой гибкости умения; отработка умения распознавать эмоциональное состояние окружающих. |
24 | Самопознание | Развитие самопознания, осознание образа «Я». |
БЛОК 3. Мое окружение | ||
Расширение коммуникативной сферы; развитие навыков общения; формирование адекватной самооценки; снижение тревожности; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций. | ||
25 | Мир общения | Раскрытие значения общения в жизни человека. |
26 | Средства общения | Расширение представления о вербальных и невербальных средствах общения. |
27 | Приемы активного общения «Я и другие» | Развитие навыков конструктивного общения; освоение приемов активного общения. |
28 | Самопрезентация | Развитие самопознания, умения рассказывать о себе. |
29 | Правила дружбы | Раскрытие понятие дружбы; развитие навыков конструктивного общения. |
30 | Как познакомиться? | Возможность встретиться с затруднительной ситуацией; развитие навыков конструктивного общения; развитие ролевой гибкости; двигательное раскрепощение. |
31 | Как избежать конфликтов? | Отработка навыков неконфликтного поведения; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций. |
32 | Мое мнение | Развитие умения корректно отстаивать свою точку зрения, аргументировать свое мнение; формирование адекватной самооценки. |
33 | Умение сказать «Нет» | Развитие умения корректно отстаивать свою точку зрения; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций. |
34 | Я умею общаться | Обобщение полученных знаний в сфере коммуникаций; отработка навыков конструктивного общения. |
35 | Диагностика | Диагностика эмоционально-волевой и личностной сферы. |
36 | Заключительное занятие | Подведение итогов занятий; диагностика коммуникативной сферы. |
Структура занятия
Ритуал приветствия. Способствует созданию атмосферы доверия и принятия. Ритуал может быть придуман подростком.
Разминка. Воздействие на эмоциональное состояние подростка, уровень активности. Разминка выполняет важную функцию настройки на продуктивную деятельность. Она проводится не только в начале занятия, но и между отдельными упражнениями. Разминочные упражнения выбираются с учетом актуального состояния обучающегося. Одни позволяют активизировать подростка, поднять настроение; другие, напротив, направлены на снятие эмоционального возбуждения.
Основное содержание занятия. Совокупность психотехнических упражнений и приемов, направленных на решение задач данного занятия. Приоритет отдается многофункциональным техникам, направленным одновременно на развитие познавательных процессов, формирование социальных навыков. Важен порядок предъявления упражнений и их общее количество. Последовательность предполагает чередование деятельности, смену психофизического состояния подростка: от подвижного к спокойному, от интеллектуальной игры к релаксационной технике. Упражнения располагаются в порядке от сложного к простому (с учетом утомления обучающегося). Количество игр и упражнений 2–4.
Рефлексия занятия. Оценка занятия. Две оценки: эмоциональная (понравилось — не понравилось, было хорошо — было плохо и почему) и смысловая (почему это важно, зачем мы это делали). Подведение итогов, формулирование основных результатов, достигнутых на занятии, посредством арттерапевтических приемов, обсуждения.
Ритуал прощания. По аналогии с ритуалом приветствия.
Воспитательная работа
Свои личностные качества обучающиеся проявляют в различных воспитательных и культурно-массовых мероприятиях.
Мероприятие | Содержание | Дата проведения |
«День открытых дверей» | Участие в мероприятии | Сентябрь |
Новогодний утренник | Участие в мероприятии | Декабрь |
Мероприятия для детей с ОВЗ. | Участие в мероприятиях, проводимых в Центре | В течение года |
Согласно плану | Участие в мероприятиях, проводимых в Центре | В течение года |
Перечень необходимого на занятиях материала
Занятие 1. | Тест Люшера, ЦТО, модифицированный вариант методики Дембо-Рубенштейн, проективный тест «Несуществующее животное». |
Занятие 2. | Рисунок имени. Проективный тест «Рисунок человека». |
Занятие 3. | Релаксация. Упражнения «Мои качества», «Монстр», «Мой портрет в лучах солнца», «Письмо о самом себе». |
Занятие 4. | Упражнение «Дышим с удовольствием». |
Занятия 6–9. | Пиктограммы эмоций, изображения и фотографии эмоций и чувств. |
Занятие 10. | Игра «Скульптура чувств». Рисунок разных выражений своего лица. |
Занятие 11. | Задание по презентации «Мои внутренние друзья и враги». |
Занятие 12. | Коллаж желаний. |
Занятие 13. | Упражнение «Мои имена». |
Занятие 15. | Процедура «Мои достоинства». Рисунок себя. |
Занятие 16. | Процедура «Мои достоинства». Визуализация «Чашка доброты». |
Занятие 17. | Упражнение «Уверенный и неуверенный». Задание «Город уверенности». |
Занятие 21. | Упражнение «Закончи предложение». |
Занятие 22. | Релаксационные техники, визуализации. Задания «Отвлечение внимания». Рисунок внутреннего состояния. |
Занятие 23. | Упражнение «Коктейль движений» |
Занятие 24. | Процедура «Создание фильма». |
Занятие 26. | Упражнение «Не сходя со стула…». |
Занятие 27. | Задание «Непрерывный рассказ». Процедура «Телефонный разговор». Признаки плохого и хорошего слушателя. |
Занятие 28. | Задание «Моя ладонь говорит обо мне». Процедура «Рассказ о себе». |
Занятие 30. | Процедура «Обращение к опыту». |
Занятие 35. | Тест Люшера, ЦТО, модифицированный вариант методики Дембо-Рубенштейн, проективный тест «Несуществующее животное». |
Занятие 36. | Проективный тест «Рисунок человека». |
Некоторые игры и упражнения, используемые в программе
Упражнение «Мои имена»
Наше имя может иметь различные формы, к каждой мы можем относиться по-разному. Есть ли у вас ласкательное имя или прозвище? Какое из них вам больше нравиться? Есть ли среди этих имен такие, которые вам не нравятся, неприятны. (Подростки заполняют специальные бланки с незаконченными предложениями).
- Когда родители довольны мной, они называют меня….
- Когда родители злятся на меня, они называют меня…
- Когда друзья общаются со мной, они называют меня…
- Кода я сам собой доволен, я могу себя назвать ….
- Когда я сам собой недоволен, я могу себя назвать…
- Мне нравится, когда меня называют …
Почти везде будут написаны разные имена, а где - то может и прозвища.
Вывод: употребляя различные формы обращения к человеку, люди вольно или невольно сообщают ему о своем отношении к нему. Некоторым людям бывает неприятно, когда их называют прозвищем или нелюбимой формой имени.
Визуализация «Чашка доброты»
Сядь удобно, можно закрыть глаза сразу или чуть позже, в том момент, когда захочется. Представь перед собой свою любимую чашку и мысленно до краев наполни ее добротой. Представь рядом другую, чужую чашку, она пустая. И совсем неважно, чья это чашка: кого-то из класса, твоего друга, знакомого или совсем чужого человека. Отлей в нее из своей чашки доброты. А рядом еще одна чья-то пустая чашка, вторая, третья… Щедро отливай из своей чашки доброты в пустые. Теперь загляни в нее. Насколько она полная? Добавь в нее своей доброты, если она не совсем полная. Ты можешь делиться своей добротой с другими, а чашка всегда будет оставаться полной. Скажи про себя: у меня есть волшебная чашка доброты! (30 сек.) Сейчас можно открыть глаза. Давай спокойно, но с радостью вслух скажешь: «У меня есть чашка доброты!»
Визуализация «Солнце»
Представьте себя на пляже на рассвете. Море почти неподвижно, гаснут последние яркие звезды.
Ощутите свежесть и чистоту воздуха. Посмотрите на воду, звезды, темное небо.
Некоторое время вслушивайтесь в предрассветную тишину, в неподвижность, напитанную будущим движением.
Темнота медленно отступает и цвета меняются. Небо над горизонтом краснеет, потом становится золотым. Затем вас касаются первые лучи солнца и вы видите, как оно медленно поднимается из воды.
Когда солнце наполовину показывается из-за горизонта, вы видите, что его отражение в воде образует дорожку золотого мерцающего света, идущего от вас к самому его центру.
Вода теплая, приятная, и вы решаете войти в нее. Медленно, наслаждаясь, вы начинаете плыть в окружающем вас золотом сиянии. Вы ощущаете соприкосновение тела с водой, полной искрящегося света. Вы чувствуете, как легко вам плыть, и наслаждаетесь движением по морю.
Чем дальше вы плывете к солнцу, тем меньше сознаете окружающую вас воду, и тем больше становится вокруг света. Вы чувствуете, что окутаны благотворным проникающим вас светом.
Теперь ваше тело купается в живой энергии солнца. Ваши чувства проникнуты ее теплом. Ваш ум озарен ее светом.
Упражнение «Три портрета»
Нарисовать человека: уверенного в себе, неуверенного в себе, агрессивного, а также описать его основные психологические особенности. В процессе обсуждения формулируются основные психологические особенности и особенности поведения уверенного, неуверенного и самоуверенного человека.
Уверенный | Спокойный, смотрит на собеседника во время разговора, говорит четко, отстаивает свою точку зрения, не перебивает остальных, общительный, слушает доводы каждого, не боится показать. Что чего – то не знает. |
неуверенный | Говорит тихо, не смотрит в глаза, не умеет отказать, стесняется, необщительный, в его речи часто встречаются высказывания типа: « невозможно», « трудно», часто сомневается. |
самоуверенный | Говорит громко, грубит, командует там, где не имеет права |
агрессивный | Нарушает права других, навязывает свою волю |
Упражнение «Город уверенности»
Подростку предлагается сочинить рассказ о городе, в котором собрались и живут самые неуверенные люди из всех живущих на Земле.
Литература
1. Матвеева личности подростка: программа практических занятий. Методическое пособие. СПб.: Речь, 2007.
2. Монина тренинг. СПб.: Речь, 2010.
3. Педагогическое речеведение. Словарь-справочник. 2-е изд., испр. и доп. /Под ред. и ; сост. . М.: Флинта, Наука, 1998. — 312 с.
4. Практикум по возрастной психологии/ под редакцией , , СПб, 2002.
5. Психологическое консультирование подростков-инвалидов: 2-е изд., перераб. Авторы-составители: , , и др. Ярославль: Центр «Ресурс», 2002. — 130 с.
6. Файзиева коррекции умений и навыков межличностного общения подростков 12–15 лет (тренинг общения) // Наука и практика воспитания и дополнительного образования. 2011. № 1. — С. 83-100.
Приложение 2
Материалы
для проведения обучающего семинара для педагогов
«ПРОЦЕСС СОЦИАЛИЗАЦИИ ДЕТЕЙ
С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ»
Социализация — интеграция человека в систему социальных отношений, в различные типы социальных общностей. Она рассматривается как усвоение элементов культуры, социальных норм и ценностей, на основе которых формируются качества личности.
У детей с ограниченными возможностями здоровья процесс социализации затруднен, что, прежде всего, связано с социальным неравенством инвалидов, тем самым становится очевидной актуальность диагностики уровня социализации детей с особыми потребностями.
Критериями, которые свидетельствуют о преодолении ребенком с ОВЗ трудностей социализации человека, являются:
- социальная адаптированность,
- социальная автономность,
- социальная активность.
Социальная адаптация — активное приспособление индивида к новой системе социальных условий, новым отношениям, требованиям, видам деятельности, режиму жизнедеятельности, а также способность к дальнейшему психологическому, личностному, социальному развитию [1].
Социальная автономизация — реализация совокупности установок на себя, устойчивость в поведении и отношениях, соответствующих представлению личности о себе, самооценке.
Социальная активность — реализуемая готовность к действиям, которая проявляется в сферах социальных отношений.
Ограниченные возможности здоровья у детей связаны непосредственно с нарушениями в их физическом и психическом развитии, затруднениями в самообслуживании, общении, обучении, овладении профессиональными навыками. Освоение такими детьми социального опыта, включение их в существующую систему общественных отношений требует от специалистов разработки специальных программ и управления процессами социализации и адаптации.
Интересна позиция определяющего процесс социально-психологической адаптации как вид взаимодействия личности с окружающей средой, в ходе которого согласовываются и ожидания его участников [8]. При этом автор подчеркивает, что важнейшим компонентом адаптации является согласование самооценок и притязаний субъекта с его возможностями и реальностью социальной среды, включающее в себя как реальный уровень, так и потенциальные возможности развития среды и субъекта, выделение индивидуальности личности в процессе его индивидуализации и интеграции в данной конкретной социальной среде через обретение социального статуса и способности индивида приспособиться к данной среде. Противоречие между целью и результатом, как предполагает , неизбежно, но в нем источник динамики индивида, его существования и развития. Если цель не достигнута, она побуждает продолжить активность в заданном направлении [7].
Социализация по своему содержанию есть процесс становления личности. Выделяются три сферы, в которых осуществляется становление личности: деятельность, общение, самосознание.

Общей характеристикой всех этих трех сфер является процесс расширения, умножения социальных связей индивида с внешним миром, что приоритетным направлением в работе с детьми с ОВЗ.
Сфера деятельности. По , на протяжении всего процесса социализации индивид имеет дело с освоением все новых и новых видов деятельности. Работая с детьми с особыми потребностями, чрезвычайно важно уделять внимание таким вопросам, как осознанный выбор деятельности, мотивация, образование личностных смыслов, освоение новых социальных ролей в ходе деятельности. Если кратко выразить сущность этих преобразований в системе деятельности развивающегося индивида, то можно сказать, что перед нами процесс расширения возможностей индивида именно как субъекта деятельности.
Сфера общения. Развитие навыков общения детей с ОВЗ можно понимать как умножение их контактов с другими людьми, переход от монологического общения к диалогическому, децентрация, т. е. умение ориентироваться на партнера, более точное его восприятие.
Сфера самосознания. В общем виде можно сказать, что процесс социализации означает становление в человеке образа его «Я». Образ «Я» человека не возникает сразу, а складывается на протяжении всей его жизни под воздействием многочисленных социальных влияний. С точки зрения социальной психологии особенно интересно выяснить, каким образом включение человека в различные социальные группы двигает этот процесс. Как сказывается на поведении человека и на его деятельности уровень развития его самосознания — вот вопросы, которые мы должны получить ответ при исследовании процесса социализации [3].
Процесс социализации может быть понят только как единство изменений всех трех обозначенных сфер. Они, взятые в целом, создают для индивида реальность, в которой он действует, познает и общается, осваивая не только ближайшую микросреду, но и всю систему социальных отношений.
Говоря о социальной адаптации, не стоит забывать о дезадаптации, которая характеризуется совокупностью признаков, свидетельствующих о несоответствии социопсихологического и психофизиологического статуса человека требованиям жизненной ситуации, овладение которой по ряду причин становится затруднительным или невозможным [2].
Ряд авторов (, , ) выделяют следующие симптомы дезадаптации [1,4,5,6]:
- агрессия по отношению к людям,
- чрезмерная подвижность,
- постоянные фантазии,
- чувство собственной неполноценности,
- упрямство,
- неадекватные страхи,
- сверхчувствительность,
- неспособность сосредоточиться в работе,
- неуверенность,
- частые эмоциональные расстройства,
- лживость,
- заметная уединенность,
- чрезмерная угрюмость и недовольство,
- достижения ниже нормы хронологического возраста,
- завышенная самооценка,
- постоянные побеги из школы и дома,
- физиологические проявления (сосание пальцев, обгрызание ногтей, энурез, лицевые тики, запоры, поносы, дрожание пальцев рук и прерывистый почерк, говорение с самим собой и т. п.).
Работая с детьми с ограниченными возможностями здоровья, необходимо знать уровень их адаптации, реагировать на появление признаков дезадаптации в поведении. Диапазон реагирования педагогов на признаки дезадаптации в поведении детей должен быть чрезвычайно широк, что связано с различными анамнезами.
Использованная литература
1. Адаптация организма школьников к учебным и физическим нагрузкам. Под ред. — М., 1982. — 234 с.
2. Александровский психической дезадаптации и их компенсация. М.: Медицина, 1976. — 272 с.
3. Андреева, психология. М.: Наука, 1994. — 324 с.
4. , Ефимова ли вы своего ученика. Проблемы психологической адаптации. М.: Просвещение, 1996. — 176 с.
5. , Тарасенко анализ особенностей адаптации первоклассников к школе. // Начальная школа, № 7, 1996. — С. 17-22.
6. Каган формы школьной дезадаптации. // Вопросы психологии, 1984, № 4. — С. 89-95.
7. , . Социальная психология коллектива. М., 1978. — 184 с.
8. Петровский развития личности с позиции социальной психологии. // Вопросы психологии, 1984, № 4. — С. 15-30.
* Авт. — , педагог-психолог ГОУ ДОД «Коми республиканский эколого-биологический центр»
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |


