занятия

Тема

Цели и задачи

БЛОК 1. Мои эмоции

Развитие эмоциональной сферы; развитие способности передавать свое эмоциональное состояние, используя различные выразительные средства; развитие умения распознавать эмоциональное состояние людей; снижение эмоционального напряжения.

1

Вводное занятие

Знакомство с психологом и содержанием программы; инструктаж по технике безопасности; диагностика эмоционально-волевой и личностной сферы.

2

Кто Я?

Создание доброжелательной атмосферы на занятиях; развитие способности к самоанализу; диагностика коммуникативной сферы.

3

Мои качества

Научить распознавать свои слабые и сильные стороны; снижение эмоционального напряжения; развитие уверенности в себе.

4

Тайны мира

эмоций

Знакомство с понятием «эмоция»; развитие умения распознавать эмоциональное состояние людей; знакомство с основами релаксации и саморегуляции.

5

Загадки мимики

и жестов

Знакомство с понятиями: жесты, мимика, интонация, развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

6

Радость.

Интерес

Расширение представления об эмоциях радости, интереса; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

7

Грусть.

Страх.

Обида

Расширение представления об эмоциях грусти, печали; страха, обиды; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

8

Злость.

Отвращение.

Недовольство.

Самодовольство

Расширение представления об эмоциях злости, отвращения, недовольства, самодовольства; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

9

Удивление.

Стыд

Расширение представления об эмоциях удивления, стыда, вины; развитие умения выражать невербально свое настроение; развитие умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

10

Тренируем эмоции

Отработка мимических и двигательных навыков; развитие умения распознавать эмоциональное состояние другого человека; снижение эмоционального напряжения; развитие ролевой гибкости.

11

Тренируем эмоции.

Мои внутренние друзья и враги

Закрепление знаний об основных эмоциях; отработка мимических и двигательных навыков; стимулирование творческого самовыражения; развитие ролевой гибкости и уверенности в себе.

12

Мои желания

Осознание подростком своих чувств и желаний. Создание позитивного эмоционального настроя.

БЛОК 2. Мое поведение

Развитие умения контролировать свое поведение; формирование социальных навыков; развитие ролевой гибкости; развитие навыков конструктивного поведения; обучение приемам психической саморегуляции.

13

Мои привычки

Развитие самопознания; обучение приемам психической саморегуляции.

14

Я похож на других

Развитие уверенности в себе.

15

Я — личность

Осознание своей индивидуальности; развитие самопознания, уверенности в себе.

16

 Добрым быть полезно

Формирование социальных навыков; развитие уважения, вежливого отношения к окружающим.

17

Уверенное поведение

Осознание специфики уверенного и неуверенного поведения. Обучение способам самопомощи в ситуациях, вызывающих чувство неуверенности.

18

Правда, ложь, фантазия

Формирование социальных навыков; развитие ролевой гибкости.

19

Поведение и культура

Развитие умения соблюдать правила и выражать свои негативные эмоции в социально приемлемых способах

20

Положительное лидерство

Раскрытие понятие лидерства; определение лидерских качеств.

21

Как постоять за себя?

Развитие умение постоять за себя, уверенного поведения, формирование успешной стратегии поведения в ситуациях неопределенности.

22

Снимаем напряжение

Обучение навыкам релаксации и саморегуляции; снижение эмоционального напряжения.

23

Я в мире людей

Отработка навыков общения; развитие ролевой гибкости умения; отработка умения распознавать эмоциональное состояние окружающих.

24

Самопознание

Развитие самопознания, осознание образа «Я».

БЛОК 3. Мое окружение

Расширение коммуникативной сферы; развитие навыков общения; формирование адекватной самооценки; снижение тревожности; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций.

25

Мир общения

Раскрытие значения общения в жизни человека.

26

Средства общения

Расширение представления о вербальных и невербальных средствах общения.

27

Приемы активного общения «Я и другие»

Развитие навыков конструктивного общения; освоение приемов активного общения.

28

Самопрезентация

Развитие самопознания, умения рассказывать о себе.

29

Правила дружбы

Раскрытие понятие дружбы; развитие навыков конструктивного общения.

30

Как познакомиться?

Возможность встретиться с затруднительной ситуацией; развитие навыков конструктивного общения; развитие ролевой гибкости; двигательное раскрепощение.

31

Как избежать конфликтов?

Отработка навыков неконфликтного поведения; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций.

32

Мое мнение

Развитие умения корректно отстаивать свою точку зрения, аргументировать свое мнение; формирование адекватной самооценки.

33

Умение сказать «Нет»

Развитие умения корректно отстаивать свою точку зрения; обучение адекватным способам разрешения конфликтных ситуаций.

34

Я умею общаться

Обобщение полученных знаний в сфере коммуникаций; отработка навыков конструктивного общения.

35

Диагностика

Диагностика эмоционально-волевой и личностной сферы.

36

Заключительное занятие

Подведение итогов занятий; диагностика коммуникативной сферы.

Структура занятия

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Ритуал приветствия. Способствует созданию атмосферы доверия и принятия. Ритуал может быть придуман подростком.

Разминка. Воздействие на эмоциональное состояние подростка, уровень активности. Разминка выполняет важную функцию настройки на продуктивную деятельность. Она проводится не только в начале занятия, но и между отдельными упражнениями. Разминочные упражнения выбираются с учетом актуального состояния обучающегося. Одни позволяют активизировать подростка, поднять настроение; другие, напротив, направлены на снятие эмоционального возбуждения.

Основное содержание занятия. Совокупность психотехнических упражнений и приемов, направленных на решение задач данного занятия. Приоритет отдается многофункциональным техникам, направленным одновременно на развитие познавательных процессов, формирование социальных навыков. Важен порядок предъявления упражнений и их общее количество. Последовательность предполагает чередование деятельности, смену психофизического состояния подростка: от подвижного к спокойному, от интеллектуальной игры к релаксационной технике. Упражнения располагаются в порядке от сложного к простому (с учетом утомления обучающегося). Количество игр и упражнений 2–4.

Рефлексия занятия. Оценка занятия. Две оценки: эмоциональная (понравилось — не понравилось, было хорошо — было плохо и почему) и смысловая (почему это важно, зачем мы это делали). Подведение итогов, формулирование основных результатов, достигнутых на занятии, посредством арттерапевтических приемов, обсуждения.

СкругленныйРитуал прощания. По аналогии с ритуалом приветствия.

Воспитательная работа

Свои личностные качества обучающиеся проявляют в различных воспитательных и культурно-массовых мероприятиях.

Мероприятие

Содержание

Дата

проведения

«День открытых

дверей»

Участие в мероприятии

Сентябрь

Новогодний утренник

Участие в мероприятии

Декабрь

Мероприятия для детей с ОВЗ.

Участие в мероприятиях, проводимых в Центре

В течение года

Согласно плану

Участие в мероприятиях, проводимых в Центре

В течение года

Перечень необходимого на занятиях материала

Занятие 1.

Тест Люшера, ЦТО, модифицированный вариант методики Дембо-Рубенштейн, проективный тест «Несуществующее животное».

Занятие 2.

Рисунок имени. Проективный тест «Рисунок человека».

Занятие 3.

Релаксация. Упражнения «Мои качества», «Монстр», «Мой портрет в лучах солнца», «Письмо о самом себе».

Занятие 4.

Упражнение «Дышим с удовольствием».

Занятия 6–9.

Пиктограммы эмоций, изображения и фотографии эмоций и чувств.

Занятие 10.

Игра «Скульптура чувств». Рисунок разных выражений своего лица.

Занятие 11.

Задание по презентации «Мои внутренние друзья и враги».

Занятие 12.

Коллаж желаний.

Занятие 13.

Упражнение «Мои имена».

Занятие 15.

Процедура «Мои достоинства». Рисунок себя.

Занятие 16.

Процедура «Мои достоинства». Визуализация «Чашка доброты».

Занятие 17.

Упражнение «Уверенный и неуверенный». Задание «Город уверенности».

Занятие 21.

Упражнение «Закончи предложение».

Занятие 22.

Релаксационные техники, визуализации. Задания «Отвлечение внимания». Рисунок внутреннего состояния.

Занятие 23.

Упражнение «Коктейль движений»

Занятие 24.

Процедура «Создание фильма».

Занятие 26.

Упражнение «Не сходя со стула…».

Занятие 27.

Задание «Непрерывный рассказ». Процедура «Телефонный разговор». Признаки плохого и хорошего слушателя.

Занятие 28.

Задание «Моя ладонь говорит обо мне». Процедура «Рассказ о себе».

Занятие 30.

Процедура «Обращение к опыту».

Занятие 35.

Тест Люшера, ЦТО, модифицированный вариант методики Дембо-Рубенштейн, проективный тест «Несуществующее животное».

Занятие 36.

Проективный тест «Рисунок человека».

Некоторые игры и упражнения, используемые в программе

Упражнение «Мои имена»

Наше имя может иметь различные формы, к каждой мы можем относиться по-разному. Есть ли у вас ласкательное имя или прозвище? Какое из них вам больше нравиться? Есть ли среди этих имен такие, которые вам не нравятся, неприятны. (Подростки заполняют специальные бланки с незаконченными предложениями).

-  Когда родители довольны мной, они называют меня….

-  Когда родители злятся на меня, они называют меня…

-  Когда друзья общаются со мной, они называют меня…

-  Кода я сам собой доволен, я могу себя назвать ….

-  Когда я сам собой недоволен, я могу себя назвать…

-  Мне нравится, когда меня называют …

Почти везде будут написаны разные имена, а где - то может и прозвища.

Вывод: употребляя различные формы обращения к человеку, люди вольно или невольно сообщают ему о своем отношении к нему. Некоторым людям бывает неприятно, когда их называют прозвищем или нелюбимой формой имени.

Визуализация «Чашка доброты»

Сядь удобно, можно закрыть глаза сразу или чуть позже, в том момент, когда захочется. Представь перед собой свою любимую чашку и мысленно до краев наполни ее добротой. Представь рядом другую, чужую чашку, она пустая. И совсем неважно, чья это чашка: кого-то из класса, твоего друга, знакомого или совсем чужого человека. Отлей в нее из своей чашки доброты. А рядом еще одна чья-то пустая чашка, вторая, третья… Щедро отливай из своей чашки доброты в пустые. Теперь загляни в нее. Насколько она полная? Добавь в нее своей доброты, если она не совсем полная. Ты можешь делиться своей добротой с другими, а чашка всегда будет оставаться полной. Скажи про себя: у меня есть волшебная чашка доброты! (30 сек.) Сейчас можно открыть глаза. Давай спокойно, но с радостью вслух скажешь: «У меня есть чашка доброты!»

Визуализация «Солнце»

Представьте себя на пляже на рассвете. Море почти неподвижно, гаснут последние яркие звезды.

Ощутите свежесть и чистоту воздуха. Посмотрите на воду, звезды, темное небо.

Некоторое время вслушивайтесь в предрассветную тишину, в неподвижность, напитанную будущим движением.

Темнота медленно отступает и цвета меняются. Небо над горизонтом краснеет, потом становится золотым. Затем вас касаются первые лучи солнца и вы видите, как оно медленно поднимается из воды.

Когда солнце наполовину показывается из-за горизонта, вы видите, что его отражение в воде образует дорожку золотого мерцающего света, идущего от вас к самому его центру.

Вода теплая, приятная, и вы решаете войти в нее. Медленно, наслаждаясь, вы начинаете плыть в окружающем вас золотом сиянии. Вы ощущаете соприкосновение тела с водой, полной искрящегося света. Вы чувствуете, как легко вам плыть, и наслаждаетесь движением по морю.

Чем дальше вы плывете к солнцу, тем меньше сознаете окружающую вас воду, и тем больше становится вокруг света. Вы чувствуете, что окутаны благотворным проникающим вас светом.

Теперь ваше тело купается в живой энергии солнца. Ваши чувства проникнуты ее теплом. Ваш ум озарен ее светом.

Упражнение «Три портрета»

Нарисовать человека: уверенного в себе, неуверенного в себе, агрессивного, а также описать его основные психологические особенности. В процессе обсуждения формулируются основные психологические особенности и особенности поведения уверенного, неуверенного и самоуверенного человека.

Уверенный

Спокойный, смотрит на собеседника во время разговора, говорит четко, отстаивает свою точку зрения, не перебивает остальных, общительный, слушает доводы каждого, не боится показать. Что чего – то не знает.

неуверенный

Говорит тихо, не смотрит в глаза, не умеет отказать, стесняется, необщительный, в его речи часто встречаются высказывания типа: « невозможно», « трудно», часто сомневается.

самоуверенный

Говорит громко, грубит, командует там, где не имеет права

агрессивный

Нарушает права других, навязывает свою волю

Упражнение «Город уверенности»

Подростку предлагается сочинить рассказ о городе, в котором собрались и живут самые неуверенные люди из всех живущих на Земле.

Литература

1.  Матвеева личности подростка: программа практических занятий. Методическое пособие. СПб.: Речь, 2007.

2.  Монина тренинг. СПб.: Речь, 2010.

3.  Педагогическое речеведение. Словарь-справочник. 2-е изд., испр. и доп. /Под ред. и ; сост. . М.: Флинта, Наука, 1998. — 312 с.

4.  Практикум по возрастной психологии/ под редакцией , , СПб, 2002.

5.  Психологическое консультирование подростков-инвалидов: 2-е изд., перераб. Авторы-составители: , , и др. Ярославль: Центр «Ресурс», 2002. — 130 с.

6.  Файзиева коррекции умений и навыков межличностного общения подростков 12–15 лет (тренинг общения) // Наука и практика воспитания и дополнительного образования. 2011. № 1. — С. 83-100.

Приложение 2

Материалы

для проведения обучающего семинара для педагогов

«ПРОЦЕСС СОЦИАЛИЗАЦИИ ДЕТЕЙ

С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ»

Социализация — интеграция человека в систему социальных отношений, в различные типы социальных общностей. Она рассматривается как усвоение элементов культуры, социальных норм и ценностей, на основе которых формируются качества личности.

У детей с ограниченными возможностями здоровья процесс социализации затруднен, что, прежде всего, связано с социальным неравенством инвалидов, тем самым становится очевидной актуальность диагностики уровня социализации детей с особыми потребностями.

Критериями, которые свидетельствуют о преодолении ребенком с ОВЗ трудностей социализации человека, являются:

-  социальная адаптированность,

-  социальная автономность,

-  социальная активность.

Социальная адаптация — активное приспособление индивида к новой системе социальных условий, новым отношениям, требованиям, видам деятельности, режиму жизнедеятельности, а также способность к дальнейшему психологическому, личностному, социальному развитию [1].

Социальная автономизация — реализация совокупности установок на себя, устойчивость в поведении и отношениях, соответствующих представлению личности о себе, самооценке.

Социальная активность — реализуемая готовность к действиям, которая проявляется в сферах социальных отношений.

Ограниченные возможности здоровья у детей связаны непосредственно с нарушениями в их физическом и психическом развитии, затруднениями в самообслуживании, общении, обучении, овладении профессиональными навыками. Освоение такими детьми социального опыта, включение их в существующую систему общественных отношений требует от специалистов разработки специальных программ и управления процессами социализации и адаптации.

Интересна позиция определяющего процесс социально-психологической адаптации как вид взаимодействия личности с окружающей средой, в ходе которого согласовываются и ожидания его участников [8]. При этом автор подчеркивает, что важнейшим компонентом адаптации является согласование самооценок и притязаний субъекта с его возможностями и реальностью социальной среды, включающее в себя как реальный уровень, так и потенциальные возможности развития среды и субъекта, выделение индивидуальности личности в процессе его индивидуализации и интеграции в данной конкретной социальной среде через обретение социального статуса и способности индивида приспособиться к данной среде. Противоречие между целью и результатом, как предполагает , неизбежно, но в нем источник динамики индивида, его существования и развития. Если цель не достигнута, она побуждает продолжить активность в заданном направлении [7].

Социализация по своему содержанию есть процесс становления личности. Выделяются три сферы, в которых осуществляется становление личности: деятельность, общение, самосознание.

Общей характеристикой всех этих трех сфер является процесс расширения, умножения социальных связей индивида с внешним миром, что приоритетным направлением в работе с детьми с ОВЗ.

Сфера деятельности. По , на протяжении всего процесса социализации индивид имеет дело с освоением все новых и новых видов деятельности. Работая с детьми с особыми потребностями, чрезвычайно важно уделять внимание таким вопросам, как осознанный выбор деятельности, мотивация, образование личностных смыслов, освоение новых социальных ролей в ходе деятельности. Если кратко выразить сущность этих преобразований в системе деятельности развивающегося индивида, то можно сказать, что перед нами процесс расширения возможностей индивида именно как субъекта деятельности.

Сфера общения. Развитие навыков общения детей с ОВЗ можно понимать как умножение их контактов с другими людьми, переход от монологического общения к диалогическому, децентрация, т. е. умение ориентироваться на партнера, более точное его восприятие.

Сфера самосознания. В общем виде можно сказать, что процесс социализации означает становление в человеке образа его «Я». Образ «Я» человека не возникает сразу, а складывается на протяжении всей его жизни под воздействием многочисленных социальных влияний. С точки зрения социальной психологии особенно интересно выяснить, каким образом включение человека в различные социальные группы двигает этот процесс. Как сказывается на поведении человека и на его деятельности уровень развития его самосознания — вот вопросы, которые мы должны получить ответ при исследовании процесса социализации [3].

Процесс социализации может быть понят только как единство изменений всех трех обозначенных сфер. Они, взятые в целом, создают для индивида реальность, в которой он действует, познает и общается, осваивая не только ближайшую микросреду, но и всю систему социальных отношений.

Говоря о социальной адаптации, не стоит забывать о дезадаптации, которая характеризуется совокупностью признаков, свидетельствующих о несоответствии социопсихологического и психофизиологического статуса человека требованиям жизненной ситуации, овладение которой по ряду причин становится затруднительным или невозможным [2].

Ряд авторов (, , ) выделяют следующие симптомы дезадаптации [1,4,5,6]:

-  агрессия по отношению к людям,

-  чрезмерная подвижность,

-  постоянные фантазии,

-  чувство собственной неполноценности,

-  упрямство,

-  неадекватные страхи,

-  сверхчувствительность,

-  неспособность сосредоточиться в работе,

-  неуверенность,

-  частые эмоциональные расстройства,

-  лживость,

-  заметная уединенность,

-  чрезмерная угрюмость и недовольство,

-  достижения ниже нормы хронологического возраста,

-  завышенная самооценка,

-  постоянные побеги из школы и дома,

-  физиологические проявления (сосание пальцев, обгрызание ногтей, энурез, лицевые тики, запоры, поносы, дрожание пальцев рук и прерывистый почерк, говорение с самим собой и т. п.).

Работая с детьми с ограниченными возможностями здоровья, необходимо знать уровень их адаптации, реагировать на появление признаков дезадаптации в поведении. Диапазон реагирования педагогов на признаки дезадаптации в поведении детей должен быть чрезвычайно широк, что связано с различными анамнезами.

Использованная литература

1. Адаптация организма школьников к учебным и физическим нагрузкам. Под ред. — М., 1982. — 234 с.

2. Александровский психической дезадаптации и их компенсация. М.: Медицина, 1976. — 272 с.

3. Андреева, психология. М.: Наука, 1994. — 324 с.

4. , Ефимова ли вы своего ученика. Проблемы психологической адаптации. М.: Просвещение, 1996. — 176 с.

5. , Тарасенко анализ особенностей адаптации первоклассников к школе. // Начальная школа, № 7, 1996. — С. 17-22.

6. Каган формы школьной дезадаптации. // Вопросы психологии, 1984, № 4. — С. 89-95.

7. , . Социальная психология коллектива. М., 1978. — 184 с.

8. Петровский развития личности с позиции социальной психологии. // Вопросы психологии, 1984, № 4. — С. 15-30.

* Авт. — , педагог-психолог ГОУ ДОД «Коми республиканский эколого-биологический центр»

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3