Использование здоровьесберегающих технологий
в ДОУ и пропаганда ценностей
здорового образа жизни.
В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. А о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психического развития, высокой умственной и физической работоспособности. Полноценное физическое развитие и здоровье детей - это основа формирования личности. Именно с такой позиции в нашем дошкольном учреждении строится система оздоровительной работы.
Создание условий для сохранения и укрепления физического, психического, нравственного здоровья дошкольников, приобщение к ценностям здорового образа жизни, развитие двигательной активности стало одной из основных педагогических идеей программы развития ДОУ. Анализ углубленных медицинских осмотров показал, что снизился уровень здоровых детей.
Год | I группа | II группа | III группа | IY группа |
2010 | 17 (6,6 %) | %) | 1 (0,4 %) | - |
2011 | 12 (4,6 %) | ,2 %) | 10 (3,8 %) | 1 (0,4 %) |
2012 | 14 (5,4 %) | ,7%) | 7 (2,7%) | 3 (1,2 %) |
Ведущим среди функциональных отклонений являются нарушения опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения; среди хронических патологий – болезни нервной, дыхательной, костно-мышечной, мочеполовой систем, а также аллергические заболевания. Большинство детей дошкольного возраста имеют нарушения в психофизическом развитии. Причиной обращения к невропатологу всё чаще становятся такие заболевания как энурез, тики, гиперкенический синдром, ЗПР. Во многом росту заболеваний способствует неблагоприятная экологическая обстановка.
Существовавшая ранее система физического воспитания предусматривала развитие двигательных умений и навыков детей через разные формы. Проанализировав данный раздел, мы пришли к выводу, предлагаемые типы занятий в недостаточной степени позволяют совершенствовать двигательную активность и самостоятельную деятельность ребенка. В связи с этим возникла необходимость моделирования занятия нового типа.
В последнее время всё большее внимание ученых привлекает проблема детских стрессов, которые влекут за собой различные нервные расстройства и повышению заболеваемости. Детские стрессы – это следствие дефицита положительных эмоциональных ребенка и отрицательной психологической обстановки в семье, излишнего шума, нервозности в детском учреждении, отсутствия гибких режимов дня и рационального чередования умственной нагрузки с физическими упражнениями.
Недостаточный медицинский контроль и помощь со стороны медицинских учреждений не обеспечивает должного уровня системы физического воспитания. Работа, закрепленного за ДОУ врача-педиатра, носит больше профилактический характер.
Поэтому, возникшие перед ДОУ противоречия, между существующим опытом ребенка по сохранению собственного здоровья и целенаправленной системой физкультурно-оздоровительной работы, поставил коллектив перед проблемой формирования здорового образа жизни дошкольников в различных видах деятельности через наиболее эффективные формы и методы. Успешное решение, поставленных задач, возможно, было лишь при условии комплексного использования всех средств. Таким образом, триаду здоровья составили:
Ø двигательный режим;
Ø оздоровительный режим;
Ø рациональный режим дня и питания.
Решение проблемы снижения общей заболеваемости и повышения двигательной активности и физической работоспособности возможно при правильной организации воспитательной и оздоровительной работы, проведении неотложных мер по профилактике отклонений в состоянии здоровья. Каждый ребенок должен понимать, как важно с детства избегать факторы риска для здоровья, выбрать стиль поведения, не наносящий ущерба физическому и психическому состоянию.
Двигательная активность (ДА) детей 3-7 лет имеет ярко выраженные индивидуальные проявления, что определяется, прежде всего индивидуально-типологическими особенностями нервной системы и физического развития, степенью самостоятельности ребенка и устойчивостью его интересов к определенным играм и физическим упражнениям. Поэтому в ДОУ основное внимание обратили на создание рационального двигательного режима, включающего организованную и самостоятельную деятельность.
Организованная деятельность включает следующие формы:
ü групповые, подгрупповые; ü индивидуальные занятия; ü спортивные праздники, досуги; ü утренняя гимнастика; ü прогулки, экскурсии; | ü физкультминутки; ü занятия в кружке; ü коррекционная гимнастика; ü подвижные игры. |
При планировании содержания занятий по физкультуре особое внимание обращается на взаимосвязь программного материала и всех занятий, проводимых в течение года, их повторяемость и постепенность усложнения. Контроль за организацией двигательного режима осуществляется медицинским персоналом: старшей медсестрой и врачом-педиатром. Организация двигательного режима проходит с учетом возрастных и индивидуальных особенностей развития детей; мероприятия планируются как в зале, так и на воздухе.
Использование в ходе различных видов занятий двигательно-оздоровительных моментов и так называемых физкультминуток способствует повышению общей работоспособности детей, снятию психического напряжения, легкому переключению с одного вида деятельности на другой, обогащению творческого потенциала ребенка, поддержанию интереса к основной деятельности, самоанализу собственных возможностей. В качестве оздоровительных моментов и физкультминуток используются:
Ø различные виды гимнастик: дыхательная, пальчиковая, мимическая, логоритмическая, психологическая, для глаз;
Ø игровые упражнения познавательного характера;
Ø двигательные паузы.
У ребенка дошкольного возраста система терморегуляции еще несовершенна, как и его иммунитет. Поэтому так важно именно в этом возрасте начать приучать детский организм к температурным перепадам, что очень эффективно оберегает его в дальнейшем от разнообразных простуд. В организации закаливающих процедур мы используем природные факторы.
Благоприятный сезон для закаливания детей является летний, в ДОУ он используется как летний оздоровительный период с ведущими задачами:
1. Создать условия для благополучного эмоционально-психологического состояния детей.
2. Проводить работу по сохранению и укреплению здоровья детей.
3. Создавать условия для развития игровой деятельности детей.
4. Расширять и укреплять знания об окружающем мире, развивать познавательные способности, проводить работу по развитию речи.
5. Продолжать экологическое и трудовое воспитание дошкольников, расширять экологические знания, прививать бережное отношение к окружающему миру.
6. Использовать летний период для полноценной подготовки к учебному году.
Средства, для закаливания детей, мы стараемся использовать в комплексе. При подборе процедур закаливания мы опираемся на следующие принципы:
v постепенное приспособление детского организма к частым сменам температуры окружающей среды;
v последовательность проведения, соответствие нагрузки здоровью и развитию ребенка;
v воздействие начинается с небольших зон и небольших перепадов температуры (объема воздействия) и достигает всё большей разницы температур (интенсивности воздействия).
Комплексное оздоровление часто болеющих детей предусматривает щадящий оздоровительный режим:
§ создание благоприятного эмоционально-психологического микроклимата;
§ увеличение – с учетом индивидуальных особенностей – продолжительность дневного сна (укладывание таких детей первыми и подъем последними) в спокойной обстановке;
§ строгое соблюдение общего режима со своевременной сменой различных видов деятельности и чередование их с отдыхом, использованием спокойных и подвижных игр в течение дня;
§ в летний период обеспечение максимального пребывания детей на воздухе с достаточной ДА и обогащение новыми умениями и навыками.
С детьми раннего дошкольного возраста оздоровительный режим строится по особым параметрам и включает мероприятия по адаптации детей к условиям детского сада. В период адаптации устанавливается индивидуальный режим для каждого вновь поступающего малыша. Постепенно он привыкает к общему режиму. Используя систему занятий «Утро радостных встречь» с основойигротерапии, как основной метод общения, педагоги стараются сделать процесс адаптации более легким и быстрым.
Статистика свидетельствует: физиологически зрелыми сегодня рождается не более 14% детей. Безусловно, это связано с социально-экономическими процессами, происходящими в России. Но главной причиной является культурный кризис общества и, как его следствие, низкий уровень культуры отдельного человека, семьи, воспитательного пространства в целом.
Мы уверены, что воспитание валеологической культуры актуально уже в дошкольном возрасте. Система занятий по познавательной деятельности включает не только вопросы физического, но и духовного здоровья дошкольников. Эти знания, умения, навыки должны стать основой для дальнейшей жизнедеятельности детей.
Не менее важным направлением в работе с детьми стала коррекция и профилактика недостатков в развитии ребенка: физических, психологических, речевых, которыми занимаются руководители физвоспитания, старшая медсестра, педагог-психолог, учитель-логопед. Важнейшим условием оздоровительной работы стало установление доверительного делового контакта между семьей и детским садом, в ходе которого корректировалась воспитательная позиция как родителей так и педагогов.
Решение проблемы сохранения и укрепления здоровья детей возможно при правильной организации воспитательной и оздоровительной работы, проведении неотложных мер по профилактике отклонений в состоянии здоровья детей. Основными критериями оценки эффективности работы в данном направлении нашего детского сада являются:
ü динамика уровня заболеваемости детей;
ü динамика развития двигательных навыков детей;
ü уровень усвоения программного материала по познавательной деятельности;
ü динамика коррекционной работы с детьми.
Основным итоговым критерием развития двигательных навыков детей и эффективности используемых методов и форм мы считаем уровень прироста физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Дети данного возраста за весь период пребывания в ДОУ смогли «впитать» в себя не только естественные природные особенности, но и целенаправленную систему физвоспитания. Это общий итог работы коллектива за несколько лет.
Анализ физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста показал, что в течение последних 3 лет прирост физических качеств детей за счет использования естественных сил природы и физических упражнений (высокий уровень) не снижался ниже 32 %, а за счет только естественного прироста (низкий уровень) не поднимался выше 13,6 %. Снизился уровень заболеваемости детей с 11,1 дней на одного ребенка (2011г.) до 9,8 дней (2012г.). Снизилось в том числе количество простудных заболеваний на 1000 детей с г.) до г.). Комплексный подход к решению задач оздоровления детей позволил совершенствовать и профессиональный уровень педагогов, использовать новые методики, а самое главное приобщить детей к здоровому образу жизни. Думаем, что багаж ЗОЖ, который они получили в нашем дошкольном учреждении, будет основой для дальнейшего совершенствования знаний.
