Психологическое здоровье: путь к успеху (стр. 1 )

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Тульский государственный педагогический университет им. »

(ФГБОУ ВПО «ТГПУ им. »)

УТВЕРЖДАЮ

Проректор по ОМР

«____» ________________ 20___ г.

Рабочая программа курса по выбору

«Психологическое здоровье: путь к успеху»

Трудоемкость: 3 зачетные единицы

Квалификация (степень) выпускника: бакалавр

Форма обучения: очная

Рассмотрена на заседании кафедры

протокол № ____ от «____» ___________ 20 ___ г.

Заведующий кафедрой _____________

СОДЕРЖАНИЕ

1. Цели освоения дисциплины

2. Место дисциплины в структуре ООП бакалавриата

3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины

4. Структура и содержание дисциплины

4.1 Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

4.2 Тематический план и содержание учебной дисциплины

5. Образовательные технологии

6. Учебно-методическое обеспечение самостоятельной работы студентов. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости, промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины.

7. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины

8. Материально-техническое обеспечение дисциплины

9. Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины

10. Анкета обучающегося

11. Аннотация

 

1. Цели освоения дисциплины

 

Целями освоения дисциплины «Психологическое здоровье: путь к успеху» является становление активного и автономного субъекта собственной жизни в изменяющемся мире, готового решать социальные и профессиональные задачи.

2. Место дисциплины в структуре ООП бакалавриата

Дисциплина «Психологическое здоровье: путь к успеху» относится к дисциплинам вариативной части гуманитарного, социального и экономического цикла дисциплин и является курсом по выбору, изучаемым на 3 курсе.

Дисциплина «Психологическое здоровье: путь к успеху» базируется на освоении студентами дисциплин гуманитарного, социального и экономического, профессионального циклов, в частности дисциплины «Психология».

К началу изучения дисциплины студенты должны владеть способами анализа и оценки своего психического состояния и психического состояния другого человека; простейшими приемами психической саморегуляции; основными методами психологического диагностирования; системой психологических знаний о средствах и методах организации коммуникативного взаимодействия.

Освоение данной дисциплины необходимо для дальнейшего освоения дисциплин профессионального цикла; успешного прохождения учебных и производственных практик; выполнения выпускной квалификационной работы; качественного выполнения будущей профессиональной деятельности.

3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины «Психологическое здоровье: путь к успеху».

В результате освоения дисциплины у студента будет сформирована следующая компетенция:

·  готов использовать основные положения и методы социальных, гуманитарных и экономических наук при решении социальных и профессиональных задач (ДОК-1).

В результате освоения дисциплины обучающийся должен:

Знать:

·  основные подходы к пониманию психологического здоровья;

·  показатели и критерии психологического здоровья;

·  особенности влияния психологического здоровья на профессиональную деятельность;

Уметь:

·  использовать особенности психических процессов для сохранения психологического здоровья;

·  использовать психодиагностические методы для исследования эмоционально-волевой сферы личности;

·  использовать основные положения и методы психологии при решении социальных и профессиональных задач.

Владеть:

·  стратегиями поведения в конфликтных ситуациях;

·  методами психологической диагностики восприятия цвета и звука;

·  технологиями регуляции эмоционального состояния.

4. Структура и содержание дисциплины «Психологическое здоровье: путь к успеху»

4.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы

Вид учебной работы	Объем часов/зачетных единиц
Максимальная учебная нагрузка (всего)	108/3
Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)	44
в том числе:
лекции с использованием элементов дискуссий	10
лекции с применением мультимедийных технологий и раздаточным материалом для студентов	6
семинарские занятия с использованием элементов дискуссий	12
практические занятия с использованием технологий case-study (анализ конкретных, практических ситуаций)	10
практические занятия с использованием современных информационных технологий	4
контрольные работы	2
Самостоятельная работа студента (всего)	64
в том числе:
внеаудиторная самостоятельная работа при подготовке к семинарским и практическим занятиям	26
выполнение заданий для самостоятельной работы в модульной объектно-ориентированной динамической учебной среде Moodle	26
подготовка презентации к зачету по курсу	12
Итоговая аттестация в форме: зачета

4.2. Тематический план и содержание учебной дисциплины

Наименование разделов и тем	Содержание учебного материала, лабораторные работы и практические занятия, самостоятельная работа обучающихся	Объем часов/зачетных единиц	Формируемые компетенции
1	2	3	4
Тема 1. Проблема психологического здоровья в современном мире	Содержание учебного материала	22	ДОК-1
1	Теоретические подходы к проблеме психологического здоровья Понятие о психологическом здоровье в современной науке. Сохранение психологического здоровья в современном обществе. Психическое и психологическое здоровье. Европейская декларация по охране психического здоровья. Угрозы психическому здоровью в технологическом, урбанизированном обществе.
2	Показатели и критерии психического здоровья в различных направлениях психологии Понятие о психическом здоровье в психоанализе, бихевиоризме, гуманистической, экзистенциальной и трансперсональной психологии. Критерии психического здоровья.
3	Индивидуальное развитие и психологическое здоровье Психологическое здоровье человека и стадии его развития. Потребность в общении и социализация личности. Социализация и индивидуальность.
Лекции с использованием элементов дискуссий	2
Лекции с применением мультимедийных технологий и раздаточным материалом для студентов	2
Семинарские занятия с элементами дискуссии	2
Практические занятия с использованием технологий case-study (анализ конкретных, практических ситуаций)	2
Самостоятельная работа студента	14
Тема 2. Психологическое здоровье и эмоционально-волевые психические процессы личности	Содержание учебного материала	22	ДОК-1
1	Влияние эмоций на психологическое здоровье человека Развитие эмоций и их значение в жизни человека. Факторы, обуславливающие формирование положительных и отрицательных эмоций. Стресс и депрессия как угроза психологическому здоровью человека.
2	Роль эмоций в регуляции поведения Индивидуальные различия в эмоциональных проявлениях. Закономерности формирования высших чувств. Психодиагностика эмоциональных состояний.
3	Особенности волевой регуляции Волевые качества человека и их развитие. Самоконтроль и самооценка. Психодиагностика волевых качеств.
Лекции с использованием элементов дискуссий	2
Лекции с применением мультимедийных технологий и раздаточным материалом для студентов	2
Семинарские занятия с элементами дискуссии	2
Практические занятия с использованием технологий case-study (анализ конкретных, практических ситуаций)	4
Самостоятельная работа студента	12
Тема 3. Психологическое здоровье и мотивационно-потребностная сфера личности	Содержание учебного материала	18	ДОК-1
1	Направленность личности и мотивация поведения Потребности личности. Формы направленности личности: влечение, желание, стремление, интересы, идеалы, убеждения.
2	Мотивированное поведение как характеристика личности Мотивация достижения и избегания. Уровень притязаний и самооценка. Мотив отвержения. Просоциальное поведение.
3	Формирование мотивационно-потребностной сферы личности как показатель психологического здоровья Определение потребностей «Я». Соотношение «Я хочу», «Я могу», «Я сделаю». Психодиагностика мотивационно-потребностной сферы личности.
Лекция с элементами дискуссий	2
Семинарское занятие с использованием элементов дискуссии	4
Самостоятельная работа студента	12
Тема 4. Психологическое здоровье и познавательные психические процессы личности	Содержание учебного материала	28	ДОК-1
	1	Влияние особенностей познавательных психических процессов человека на психологическое здоровье Ощущения. Восприятие. Внимание. Память. Мышление. Воображение. Психодиагностика познавательных психических процессов.
	2	Психология восприятия цвета Физиологический механизм цветоощущения. Классификация цветов по их психологическому воздействию на человека. Развитие цветовосприятия в детском возрасте. Взаимосвязь между предпочитаемыми цветами и психологическими характеристиками человека. Тест Люшера.
	3	Психология восприятия звука Физиологический механизм звукоощущения. Восприятие звука как основа понимания музыки. Развитие музыкального восприятия в детском возрасте. Взаимосвязь между музыкальными предпочитаемыми и психологическими характеристиками человека.
	Лекция с применением дискуссии	2
	Лекции с применением мультимедийных технологий и раздаточным материалом для студентов	2
	Семинарское занятие с использованием элементов дискуссии	2
	Практические занятия с использованием технологий case-study (анализ конкретных, практических ситуаций)	4
	Практические занятия с использованием современных информационных технологий	2
	Самостоятельная работа студента	16
Тема 5. Сохранение психологического здоровья и профессиональная жизнь	Содержание учебного материала	16	ДОК-1
1	Формы и способы взаимодействия индивида с внешней средой Контроль поведения. Постановка целей. Планирование и организация деятельности.
2	Влияние конфликтов на психологическое здоровье человека Конфликт как социально-психологическое явление и способ социального взаимодействия. Природа и механизмы конфликтов. Конфликт и конфликтная ситуация. Составляющие конфликта.
3	Сохранение психологического здоровья в конфликте Конструктивные и деструктивные функции конфликтов. Влияние конфликта на основных участников и на их социальное окружение. Источники конфликтов. Причины межличностных конфликтов (информационные, поведенческие, структурные, ценностные факторы, факторы отношений). Динамика развития конфликта. Основные стадии (этапы) развития конфликта. Конфликтогены. Эскалация конфликтогенов.
Лекция с применением элементов дискуссии	2
Практические занятия с использованием современных информационных технологий	2
Семинарские занятия с элементами дискуссии	2
Самостоятельная работа студента	10
	Контрольная работа	2
Всего:	108 часов/3 з. е.

 

5. Образовательные технологии

Дисциплина «Психологическое здоровье: путь к успеху» направлена на формирование у студентов умения использовать особенности психических процессов для сохранения психического здоровья.