Основная образовательная программа (стр. 8 )

2.1. Сочетание педагогических и медицинских мероприятий в процессе

физкультурно-оздоровительной работы.

2.1.1 Медицинские работники

Медицинские работники проводят лечебно-профилактические мероприятия:

1. Диетотерапия: рациональное питание с исключением пищевых аллергенов

(по показаниям),

введение энтеросорбентов (отруби, запаренное яблоко), коррекция обмена витаминов (широкое

использование овощей, фруктов).

2. Специальная профилактика инфекционных заболеваний: составление индивидуального календаря прививок с учётом состояния здоровья детей и аллергической настроенности их организма.

3. Обеспечение экологической безопасности: озеленение территории и помещений, использование бутилированной воды, энтеросорбентов (сырых овощей и фруктов)

4. Повышение неспецифической сопротивляемости организма: приём витаминных препаратов, введение в рацион питания продуктов, содержащих фитонциды, полоскание и орошение зева настоями трав, ультрафиолетовое облучение, организация щадящего режима для детей, перенесших заболевания.

2.1.2 Педагоги

Педагоги осуществляют физкультурно-оздоровительную работу:

1. Педагогическая диагностика уровня физической подготовленности детей: определение уровня развития физических качеств, определение степени сформированности двигательных умений, использование результатов медицинского обследования для планирования физкультурно-оздоровительной работы.

2. Обеспечение условий для овладения детьми жизненно важными двигательными навыками: обучение основным движениям (ходьба, бег, прыжки, метание, лазание и др.), обучение плаванию, обучение ходьбе на лыжах.

3. Гармоничное развитие двигательных способностей детей: развитие координационных, скоростных, силовых способностей, выносливости и гибкости.

4. Формирование доступных знаний в области физической культуры: сведения о функционировании организма человека, сведения о технике физических упражнений, сведения о тактике подвижных игр, сведения об истории олимпизма, сведения о влиянии физических упражнений на здоровье.

5. Организация деятельности детей в системе физической рекреации: физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, секционные занятия, физкультурный досуг, физкультурные праздники, релаксация.

6. Закаливание в сочетании с выполнением физических упражнений: физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня, секционные занятия, физкультурный досуг, физкультурные праздники, релаксация.

7. Педагогический контроль за состоянием здоровья детей в процессе занятий физическими упражнениями: осуществление визуального контроля за занимающимися, соблюдение техники безопасности и обеспечение страховки на физкультурных занятиях, формирование у детей начальных представлений о функционировании организма, обучение детей элементарным приёмам самоконтроля, хронометрирование и определение моторной плотности физкультурных занятий, расчёт и построение физиологической (пульсовой) кривой, определение тренирующего эффекта физкультурного занятия.

2.1.3. Совместная деятельность педагогов и медицинских работников проводится в

следующих направлениях:

1. Комплексная оценка состояния здоровья детей: анкетирование родителей, сбор

социального анамнеза, обследование физического развития здоровья, осмотр педиатром,

обследование логопедом и психологом, составление индивидуальных рекомендаций.

2. Закаливающие процедуры: воздушные ванны, умывание холодной водой, дневной сон

в хорошо проветриваемой спальне, обливание стоп, прогулка 2 раза в день.

3. Создание оптимальных санитарно-гигиенических условий: обеспечение санитарно-

гигиенических условий содержания помещений, соблюдение воздушно-теплового режима,

кварцевание помещений, предупреждение переохлаждения и перегревания детей, формирование

культурно-гигиенических навыков.

4. Стоматологическая профилактика: обучение детей правильному уходу за полостью рта,

полоскание рта после еды.

5. Оптимизация двигательного режима детей в дошкольном учреждении: организация

предметно-развивающей среды, стимулирующей самостоятельную двигательную деятельность

детей, соблюдение статико-динамического режима.

6. Предупреждение негативных влияний интенсивной образовательной деятельности:

проведение физкультминуток на занятиях, организация подвижных игр в перерывах между

занятиями, включение в физкультминутку гимнастики для глаз, использование двигательных

занятий при проведении занятий, оптимальное распределение занятий, направленных на

интеллектуальное, эмоциональное и физическое развитие детей в течение дня, релаксация.

7. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой

системы: использование на занятиях упражнений циклического характера.

8. Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни: занятия по

валеологии с детьми, консультации по валеологии для родителей, пропаганда дошкольным

учреждением здорового образа жизни.

9. Взаимодействие с семьей: информация родителей о проведении лечебно-

профилактической работы в дошкольном учреждении, ознакомление родителей с приёмами

контроля за состоянием здоровья детей, обеспечение единообразия требований педагогов и

родителей в процессе воспитания детей, консультирование родителей специалистами

дошкольного учреждения (руководителем физического воспитания, логопедом, психологом и т. д.),

привлечение родителей к участию в физкультурных праздниках и соревнованиях, организация

совместных физкультурных занятий детей и родителей.

2.2. Определение исходных показателей состояния здоровья и физического развития

детей

а) антропометрические показатели

б) тесты по характеристике двигательной подготовленности (начало и конец года)

в) карта индивидуального развития ребёнка (в перспективе)

2.3. Методы закаливания:

а) наличие неперегревающей одежды детей на открытом воздухе и в помещении

б) поддерживание температуры, не превышающей +20Со

в) контрастные воздушные ванны

г) полоскание рта после каждого приёма пищи л/т

д) плавание в бассейне

2.4. Нервно – психическое развитие:

а) пальчиковые упражнения во время гимнастики и занятий по физической культуре.

б) музыкальная терапия

в) танцевально-двигательные и телесно-ориентированные упражнения на занятиях в театральной

студии и физкультурных занятиях

г) «сухой» аквариум, «сухой» бассейн – для снятия напряжения и усталости

д) комплекс психологических упражнений

2.5. Физическое воспитание в детском саду

№	Формы организации	От 3 до 4 лет	От 4 до 5 лет	От 5 до 7 лет
1. 2. 3. 4. 5. 6. 6а. 7. 8. 9. 10. 11.	Занятия физической культурой -подгруппой - индивидуальные Самостоятельная деятельность Подвижная игра Утренняя гимнастика Ритмическая гимнастика Физкультминутка (во время занятий другими видами деятельности) Бодрящая гимнастика после дневного сна Физические упражнения в сочетании с закаливающими процедурами Физкультурные прогулки - пешеходные - лыжные Физкультурные досуги Физкультурные праздники Самостоятельная двигательная деятельность детей Плавание (секция)	15-20 мин. + + + + + + 1 раз в 2 месяца +	20-25 мин. + + + + + + + + + + 1 раз в месяц 1 раз в год 45-60м + 1 раз в неделю	25-30 мин. + + + + + + + + + + 1 раз в месяц 2 раза в год до 1ч. + 1 раз в неделю

2.6. СИСТЕМА ОРГАНИЗАЦИИ ФИЗКУЛЬТУРНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ

В МБДОУ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРВАННОГО ВИДА №3»

2-3 года	Время, мин.	3-4 года	Время, мин.	4-5 лет	Время, мин.	5-6 лет	Время, мин.	6-7 лет	Время, мин.
Основное образование дошкольников в области физической культуры
Занятие физической культурой	10-15 (2 раза в нед.)	Занятие физической культурой	15-20 (2 раза в нед.)	Занятие физической культурой	20раза в нед.)	Занятие физической культурой	25-30 (2 раза в нед.)	Занятие физической культурой	30раза в нед.)
Утренняя гимнастика Подвижные игры и упражнения на прогулке	4-5 15-20 (ежед.)	Утренняя гимнастика Подвижные игры и упражнения на прогулке	5-6 15-20 (ежедн.)	Утренняя гимнастика Подвижные игры и упражнения на прогулке	6-8 20-25 (ежед.)	Утренняя гимнастика Подвижные игры и упражнения на прогулке	8-10 25-30 (ежедн.)	Утрен няя гимнас тика Подвижные игры и упражнения на прогулке	10-12 30-35 (ежедн.)
Бодрящая гимнастика, закаливаю щие процедуры	5	Бодрящая гимнастика, закаливающие процедуры Физ. досуг День здоровья	5-6 15раз в мес.) 1 раз в квартал	Бодрящая гимнастика, закаливающие процедуры Физ. досуг День здоровья Физ. празд. (1 раз в год)	6-8 25раз в мес.) 1 раз в мес. 60	Бодрящая гимнастика, закаливающие процедуры Физ. досуг Физ. празд. (2 раза в год)	8-10 30-45 (1 раз в мес.) 60-90	Бодрящая гимнастика, закаливающ. процедуры Физ. досуг Физк-й праздник	10-12 45-50 (1 раз в мес (2 раза в год)
Дополнительные образовательные услуги в области физической культуры
			.			Секция по плаванию	1 раз в нед. 60 мин.	Секция по плаванию	1 раз в нед 60 мин.

2.7. РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ

МЛАДШЕГО И СРЕДНЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Дни недели	Формы организации двигательной активности	Время, мин.
ПОНЕДЕЛЬНИК	1. утренняя гимнастика 2. занятие по физической культуре 3. физкультминутки 4. самостоятельная двигательная деятельность детей в группе 5. самостоятельная двигательная деятельность детей на прогулке 6. бодрящая гимнастика ВСЕГО	5-8 15-20 3 60 150 10 251
ВТОРНИК	1. утренняя гимнастика 2. спортивные игры на воздухе 3. физкультминутки 4. СДА в группе 5. СДА на прогулке 6. бодрящая гимнастика ВСЕГО	5-8 15-20 3 60 150 10 251
СРЕДА	1. утренняя гимнастика 2. занятие по физической культуре 3. физкультминутки 4. СДА в группе 5. СДА на прогулке 6. бодрящая гимнастика ВСЕГО	5-8 15-20 3 50 150 10 241
ЧЕТВЕРГ	1. утренняя гимнастика 2. физкультминутки 3. СДА детей в группе 4. СДА детей на прогулке 5. бодрящая гимнастика ВСЕГО	5-8 3 50 130 10 201
ПЯТНИЦА	1. утренняя гимнастика 2. физкультминутки 3. СДА в группе 4. СДА на прогулке 5. бодрящая гимнастика ВСЕГО	5-8 3 50 130 10 201
	ВСЕГО В НЕДЕЛЮ	1145
	20ч.
ВСЕГО В ДЕНЬ	4ч.

Количество шагов в сутки должно составлять: для детей 3 лет от 9 – 9,5 тыс.;

4 лет – 10-10,5 тыс.

РЕЖИМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ДЕТЕЙ

СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

День недели	Форма организации двигательной активности	Время, мин.
ПОНЕДЕЛЬНИК	1. утренняя гимнастика 2. занятие по физической культуре 3. секция по плаванию 4. физкультминутки 5. самостоятельная двигательная деятельность детей в группе 6. самостоятельная двигательная деятельность детей на прогулке 7. бодрящая гимнастика ВСЕГО	10 30 30 5 40 150 15 250
ВТОРНИК	1. утренняя гимнастика 2. спортивные игры на воздухе 3. секция по плаванию 4. физкультминутки 5. СДА в группе 6. СДА на прогулке 7. бодрящая гимнастика ВСЕГО	10 30 60 5 40 150 15 310
СРЕДА	1. занятие по физической культуре 2. СДА в группе 3. СДА на прогулке 4. бодрящая гимнастика 5. физкультминутки ВСЕГО	30 50 200 15 5 300
ЧЕТВЕРГ	1. утренняя гимнастика 2. физкультминутки 3. СДА детей в группе 4. СДА детей на прогулке 5. бодрящая гимнастика ВСЕГО	10 5 50 180 15 260
ПЯТНИЦА	1. утренняя гимнастика 3. физкультминутки 5. СДА в группе 6. СДА на прогулке 7. бодрящая гимнастика ВСЕГО	10 5 50 180 15 260
	ВСЕГО В НЕДЕЛЮ	1380
	23
ВСЕГО В ДЕНЬ	4, 6 ч.

Количество шагов в сутки должно составлять: для детей 5 лет – 11 – 12 тыс.;

6 лет – 13 – 13,5 тыс.

2.8. Схема комплекса закаливающих процедур в летний период в МБДОУ

Процедуры	Условия выполнения	Возраст
		Младший д/в	Старший д/в
Воздушные ванны	Температура воздуха в С	от 24 – 2 2 до 20 – 18	от 22 – 24 до 17 – 18
Продолжительность, мин	от 10 – 15 до 60 – 90	от 30 лимитируется режимом дня
Солнечно-воздушные ванны	Продолжительность на один приём, мин	от 3 – 5 до 20	от 4 – 5 до
Способ применения	Спокойные игры
Обтирание	Температура воды, С	от 34 – 36 до 24 – 26	от 32 – 34 до 18 – 20
Температура окружающего воздуха, С	20 – 22	18 – 20
Продолжительность, мин	1 – 1,5
Обливание ног	Температура воды, С	30 – 32	от 30 – 32 до 16 – 18
Контрастное обливание	Разница температур, С	-	от 3 до 10
Абсолютная температура, С	-	от 31 – 34 до 24

2.9. ТЕХНОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЯ В МБДОУ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №3