Основная общеобразовательная программа МДОУ ДС № 3 «Ручеёк» (стр. 2 )

Режимные моменты	группы
1 младшая	Младше –средняя	Старше –подготовительная
Прием, (на св. воздухе) осмотр, игры, , утренняя гимнастика	7	7	7
Подготовка к завтраку, дежурство, завтрак	8.30 – 8.50	8	8.40 – 9.00
Игры, подготовка к прогулке, выход на прогулку	8.50 – 9.10	8.55 – 9.15	9.00 – 9.15
Организационная деятельность на участке	9	9	9
Прогулка (игры, наблюдения, труд)	9	9	9.45 – 12.15
Возвращение с прогулки, игры, водные процедуры	11	11.35-12.00	12
Подготовка к обеду, обед	11	12	12
Подготовка ко сну, дневной сон	12	12.30 – 15.00	13.00 – 15.00
Постепенный подъем, игры	15.10 – 15.40	15.00 – 15.30	15.00 – 15.30
Подготовка к полднику, полдник	15.40 – 16.00	15.30 – 16.00	15
Подготовка к прогулке, прогулка, игры, труд, уход детей домой	16	16.00-17.30	16

Оздоровительные мероприятия, проводимые в группах для детей младшего и старшего дошкольного возраста.

Младший дошкольный возраст

Оздоровительные мероприятия	Особенности организации
Прием детей на участке	Ежедневно, до t-15 С
Утренняя гимнастика	Ежедневно, 6-10 мин
Воздушно – температурный режим: - в группе; - в спальне	Ежедневно t- 20 С; t-18 С
Сквозное проветривание помещения	2 раза вдень, в течение 5 – 10 мин, t14-16С
Одежда детей в группе	Облегченная
Разминка, воздушные и водные процедуры после дневного сна	Ежедневно, по мере пробуждения детей,
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно, не менее 2 раза в день
Целевые прогулки, походы	1 раз в 3 месяца, начиная с 4 лет, 40 – 60 мин

Старший дошкольный возраст

Оздоровительные мероприятия	Особенности организации
Прием детей на участке	Ежедневно, до t -20С
Утренняя гимнастика	Ежедневно, 10-12 мин
Воздушно- температурный режим: - в группе; - в спальне	Ежедневно, t: 18С 16-18 С
Сквозное проветривание помещения	3 раза в день, в течение 10 – 15 мин, tдо 14-16С
Одежда детей в группе	Облегченная
Разминка, воздушные и водные процедуры после дневного сна	Ежедневно, по мере пробуждения детей,
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке	Ежедневно, не менее 2 раз в день, 15-20 мин.
Целевые прогулки, походы	1 раз в месяц,мин
Физкультминутки	Ежедневно, в зависимости от вида и содержания занятия, 2-5 мин

Организация двигательного режима

Формы организации	Младший возраст	Старший возраст
1младшая	Младше- средняя	Старше-подготовительная
Организационная деятельность	5ч в неделю	8 ч в неделю	10 и более ч в неделю
Утренняя гимнастика	5 – 6 мин	6 – 8 мин	8 -10 мин
Гимнастика пробуждения	5 – 6 мин	5 – 8 мин	5 -10 мин
Подвижные игры	Не менее 2-4 раз в день
6 -10 мин	10-15 мин	15 -20 мин
Спортивные игры	- -	Целенаправленное обучение педагогом Не реже 1 раза в неделю
Спортивные упражнения на прогулке	Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю
Велосипед 10 мин Лыжи -------	Самокат 8 -12 Мин 10 мин	10-12 мин 15 мин
Физкультурные упражнения на прогулке	Ежедневно с подгруппами
5 -7 мин	8 -10 мин	10 мин
Физкультурные занятия	2 раза в неделю
10 мин	15 мин	25 мин
Музыкальные занятия (часть занятия)	2 раза в неделю
3-5 мин	5 мин	7-10мин
Двигательные игры под музыку	5 – 10 мин 1 раз в неделю	10 – 15 мин 1 раз в неделю	15-20 мин 1 раз в неделю
Спортивные развлечения	1 раз в месяц
15 мин	20 мин	30 мин
Спортивные праздники	1 раз в неделю
15-20 мин	20 -25 мин	50-60 мин
День здоровья	1 раз в месяц
Неделя здоровья	2 раза в год
Самостоятельная двигательная активность	Ежедневно индивидуально и подгруппами

Приоритетным направлением в работе является физическое воспитание.

Вопросы охраны здоровья дошкольников и мотивации здорового образа жизни являются одним из важнейших направлений деятельности МДОУ.

Приобщение к миру физической культуры начинаем с создания условий для достижения оптимального уровня двигательной активности детей в соответствии с их возрастными и индивидуальными особенностями. В программе «Воспитания и обучения в детском саду» (под ред. , , и др.); предусмотрена разнообразная по организации и формам проведения работа, направленная на обогащение двигательного опыта дошкольников, совершенствование техники выполнения ими основных движений, развитие необходимых у детей двигательных качеств, умений и способностей. Оздоровительные мероприятия проводим не только в соответствии с возрастными показателями развития детей, но и с обязательным учетом индивидуальных особенностей состояния здоровья и уровня физического развития каждого ребенка. Во время пребывания в МДОУ детей систематически обучаем способам самостоятельного выполнения культурно-гигиенических и бытовых действий; формируем у них навыки самообслуживания и личной гигиены; воспитываем чувство бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих; учим понимать их значение и преимущества хорошего самочувствия, позволяющего им участвовать в общих играх, развлечениях, экскурсиях.

В работе с детьми максимально используем различные общеразвивающие упражнения, активизирующие разные группы мышц и улучшающие кровоснабжение, особенно полезны детям движения на развитие дыхательной мускулатуры, коррекцию опорно-двигательного аппарата: дозированный бег, ходьба в чередовании с бегом. Двигательная активность ребенка неразрывно связана с его интеллектуальной деятельностью. Развитие, обретаемое в движении, касается не только двигательного аппарата, его мышц, связок, костей – движения способствуют развитию и всех областей головного мозга, влияют на развитие умственных способностей ребенка. Следовательно, умственное и двигательное развитие – это два связных друг с другом процесса, кроме того, элементарные начальные знания по гигиене, анатомии, режиму дня непосредственно передаются ребенку в ходе организованных занятий.

Правильный, гибкий режим дня, выстроенный с учетом физиологических потребностей детей, особенностей их возраста, состояния здоровья, региональной специфики (климат, экология и др.), рассматривается в программе как непременное условие здорового образа жизни и основа рациональной организации жизнедеятельности воспитанников в детском саду.

Физкультурно – оздоровительная работа с детьми проводится с использованием принципов здоровьесберегающей педагогики и здоровьесберегающих образовательных технологий. Это означает, что действия педагогического коллектива направлены на формирование такой образовательной системы, которая основывается:

·  на разумном приоритете ценностей здоровья и здорового образа жизни при организации воспитательно-образовательной работы с воспитанниками и их семьями;

·  создание саморазвивающей среды со здоровьесберегающими функциями (благодаря тесному сотрудничеству педагогов-психологов, учителя – логопеда, медиков и родителей);

·  формировании единого здоровьесберегающего пространства семьи и детского сада.

В режиме дня предусмотрено выполнение закаливающих процедур, по мере улучшения состояния здоровья ребенка меняются формы и методы закаливания, их сочетание, интенсивность и продолжительность воздействия, использование приемов релаксации.

Воспитательно-образовательную работу с ослабленными детьми строим по принципу постепенности увеличения сложности заданий и интенсивности нагрузок, предусматриваем максимально широкое использование современных наглядных материалов и средств, инновационных педагогических технологий.

Особенность щадящего режима нагрузок вначале работы с ослабленными детьми состоит в том, что для них ограничиваются или исключаются упражнения, выполняющиеся в быстром темпе (интенсивные подвижные игры, игры с элементами соревнования).

В работе с детьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья, учитываем важность выполнения всех режимных моментов, так как они особенно остро нуждаются в достаточной длительности сна, регламентации умственных и физических нагрузок и полноценном отдыхе, в пребывании на свежем воздухе, в организации игр и т. д.

Для успешного выполнения оздоровительных и воспитательных задач в работе с часто болеющими детьми стремимся создать в коллективе спокойную обстановку, атмосферу доброжелательности и психологического комфорта, что обеспечивает благоприятное функциональное состояние нервной системы ребенка.

Правильно организованная двигательная деятельность детей на воздухе, четкое выполнение режима дня, рациональное питание составляют неотъемлемую часть всего лечебно-оздоровительного процесса, способствует скорейшему выздоровлению.