Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
№ рец | Наименование блюд | Масса порции | Пищевые вещества | Энерг ценность | ||
Б | Ж | У | ||||
ЗАВТРАК | ||||||
499 | Запеканка творожная со сг. мол | 100/10 | 16,7 | 12,5 | 25,6 | 274 |
929 | Компот из мандаринов | 200 | 0,2 | - | 23,89 | 93 |
Итого: | 16,9 | 12,5 | 49,49 | 367 | ||
ОБЕД | ||||||
233 | Суп-лапша с говядиной | 25/250 | 5,4 | 8,6 | 17,05 | 158 |
631 | Жаркое по-домашнему | 35/200 | 25,86 | 23,57 | 54,58 | 410 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Хлеб ржаной | 30 | 0,95 | 0,2 | 9,22 | 44 | |
Итого: | 33,41 | 32,42 | 95,86 | 669 | ||
Завтрак +обед | 1036 |
СРЕДА
Наименование блюд | Масса порции | Пищевые вещества | Энерг ценность | |||
Б | Ж | У | ||||
ЗАВТРАК | ||||||
411 | Каша рисовая с маслом слив | 200/10 | 5,92 | 11,52 | 49,44 | 326 |
1025 | Какао с молоком | 200 | 4,01 | 4,07 | 6,09 | 129 |
3 | Бутерброд с сыром | 20/30 | 6,9 | 6,87 | 15,42 | 149 |
Итого: | 16,83 | 22,46 | 70,95 | 604 | ||
ОБЕД | ||||||
197 | Щи из св. капусты с кар и мясом | 25/250 | 3,175 | 5,45 | 17,5 | 126 |
451 | Макаронник с маслом слив | 200/20 | 6,47 | 4,98 | 34,84 | 211 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Хлеб ржаной | 30 | 0,95 | 0,2 | 9,22 | 44 | |
Фрукты свежие (мандарин) | 160 | 0,18 | - | 17,2 | 66 | |
Итого: | 10,975 | 10,68 | 93,77 | 504 | ||
Завтрак +обед | 1108 |
ЧЕТВЕРГ
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


