Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
№ рец | Наименование блюд | Масса порции | Пищевые вещества | Энерг ценность | ||
Б | Ж | У | ||||
ЗАВТРАК | ||||||
572 | Колбаса отварная | 70 | 6,85 | 11,4 | - | 130 |
405 | Греча отварная с маслом слив. | 100 | 8,7 | 10,05 | 42,6 | 263 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Рулет | 20 | 2,3 | 8,17 | 23,13 | 173 | |
Итого: | 18,05 | 29,67 | 80,74 | 623 | ||
ОБЕД | ||||||
221 | Суп картофельный рыбный | 25/250 | 7,42 | 4,76 | 20,0 | 156 |
668 | Тефтели из говядины | 60/50 | 11,28 | 15,6 | 11,8 | 229 |
757 | Картофельное пюре с маслом | 150 | 3,75 | 7,2 | 21,9 | 156 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Хлеб ржаной | 30 | 0,95 | 0,2 | 9,22 | 44 | |
Фрукты свежие (яблоко) | 175 | 0,8 | - | 17,2 | 66 | |
Итого: | 24,4 | 27,81 | 95,13 | 708 | ||
Завтрак +обед | 1331 |
ПЯТНИЦА
№ рец | Наименование блюд | Масса порции | Пищевые вещества | Энерг ценность | ||
Б | Ж | У | ||||
ЗАВТРАК | ||||||
658 | Котлета из говядины | 50 | 10,7 | 7,0 | 3,679 | 122 |
757 | Картофельное пюре с маслом | 150 | 3,75 | 7,2 | 21,9 | 156 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Вафли | 20 | 0,85 | 7,55 | 16,17 | 133 | |
Итого: | 15,5 | 21,8 | 56,76 | 468 | ||
ОБЕД | ||||||
215 | Суп картофельный с горохом | 25/250 | 9,6 | 4,0 | 22,9 | 226 |
444 | Макароны отварные с сыром | 150/20 | 29,87 | 34,98 | 34,84 | 285 |
1009 | Чай с сахаром | 200 | 0,2 | 0,05 | 15,01 | 57 |
Хлеб ржаной | 30 | 0,95 | 0,2 | 9,22 | 44 | |
Фрукты свежие (апельсин) | 145 | 1,8 | - | 17,2 | 66 | |
Итого: | 42,42 | 39,23 | 99,17 | 678 | ||
Завтрак +обед | 1146 |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


