Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Таблица №5. КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ (мальчики).

Возраст

Балл

Упражнения контрольных нормативов

Бег 30 м.

(сек)

Бег 6 мин.

(метров)

Прыжок в длину с места (см)

Бросок набивного мяча (см)

Подтягивание

Челночный бег (сек)

Наклон вперед (см)

9 лет

5

4

3

2

1

5,9

6,0-6,4

6,5-6,9

7,0-7,4

7,5-7,9

1201

861-980

741-860

170

155-169

140-154

130-139

120-129

336

286-335

236-285

186-235

136-180

8

6-7

4-5

2-3

1

7,9

8,5-8,0

9,1-8,6

9,7-9,2

10,3-9,8

11

5 - 10

0 - 5

-5 - 0

Данные нормативы являются общими для всех

возрастных групп.

10 лет

5

4

3

2

1

5,6

5,7-6,1

6,2-6,6

6,7-7,1

7,2-7,6

1281

821-940

186

171-185

156-170

141-155

126-140

366

316-365

261-315

211-260

161-210

11

8-10

5-7

3-4

2

7,7

8,3-7,8

8,9-8,4

9,5-9,0

10,1-9,6

11 лет

5

4

3

2

1

5,3

5,4-5,8

5,9-6,3

6,4-6,8

6,9-7,3

1351

861-980

196

181-195

166-180

151-165

136-150

396

351-395

306-350

261-305

211-260

13

10-12

7-9

4-6

2-3

7,5

8,0-7,6

8,5-8,1

9,2-8,6

9,9-9,3

12 лет

5

4

3

2

1

5,0

5,1-5,5

5,6-6,0

6,1-6,5

6,6-7,0

1421

211

196-210

181-195

166-180

151-165

436

391-435

346-390

301-345

251-300

15

12-14

9-11

5-8

3-4

7,3

7,5-7,4

8,0-7,6

8,5-8,1

9,2-8,6

13 лет

5

4

3

2

1

4,7

4,8-5,2

5,3-5,7

5,8-6,2

6,3-6,7

1481

226

211-225

196-210

181-195

166-180

486

435-485

386-434

336-385

285-335

18

13-17

9-12

6-8

4-5

7,1

7,5-7,0

8,0-7,6

8,5-8,1

9,0-8,6

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

14 лет

5

4

3

2

1

4,4

4,5-4,9

5,0-5,4

5,5-5,9

6,0-6,4

1561

236

221-235

206-220

191-205

181-190

536

486-535

436-485

386-435

336-385

21

15-20

10-14

7-9

5-6

6,9

7,4-7,0

7,8-7,5

8,2-7,9

8,6-8,1

15 лет

5

4

3

2

1

4,2

4,3-4,7

4,8-5,2

5,3-5,7

5,8-6,2

1621

241

226-240

211-225

196-210

186-195

586

536-585

486-535

436-485

386-435

23

17-21

11-16

8-10

6-7

6,6

7,1-6,7

7,6-7,2

8,1-7,7

8,4-8,2

16 лет

5

4

3

2

1

4,0

4,1-4,5

4,6-5,0

5,1-5,5

5,6-6,0

1681

246

231-245

216-230

201-215

191-200

626

576-625

526-575

476-525

426-475

25

19-24

12-18

9-11

7-8

6,4

6,9-6,4

7,5-7,0

7,9-7,6

8,2-8,0

17 лет

5

4

3

2

1

3,9

4,0-4,4

4,5-4,9

5,0-5,4

5,5-5,9

1761

256

241-255

226-240

211-225

201-210

666

616-665

566-615

516-565

466-515

26

21-25

15-20

10-14

8-9

6,3

6,8-6,4

7,4-6,9

7,8-7,3

8,1-7,9

18 лет

5

4

3

2

1

3,8

3,9-4,3

4,4-4,8

4,9-5,3

5,4-5,8

1821

261

246-260

231-245

216-230

206-215

706

656-705

606-755

556-605

506-555

27

22-26

16-21

11-15

9-10

6,2

6,7-6,3

7,3-6,6

7,7-7,4

8,0-7,6

Таблица №6. КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ (девочки).

Возраст

Балл

Упражнения контрольных нормативов

Бег 30 м.

(сек)

Бег 6 мин.

(метров)

Прыжок в длину с места (см)

Бросок набивного мяча (см)

Подтягивание на низкой перекладине

Челночный бег (сек)

Наклон вперед (см)

9 лет

5

4

3

2

1

6,0

6,5-6,1

7,0-7,4

7,5-7,1

8,0-7,6

1181

881-980

781-880

161

151-160

141-150

131-140

121-130

231

201-230

171-200

141-170

110-140

7

5-6

3-4

1-2

0-1

8,3

8,8-8,2

9,3-8,7

9,8-9,2

10,3-9,7

16

10-15

4-9

-1-3

-7 - -2

Данный норматив является общим

для

всех возрастных групп.

10 лет

5

4

3

2

1

5,8

6,3-5,9

6,8-6,4

7,3-6,4

7,8-7,4

1241

841-940

171

161-170

151-160

141-150

131-140

271

241-270

211-240

181-210

151-180

8

6-7

4-5

2-3

0-1

8,0

8,5-8,1

9,0-8,6

9,5-9,1

10,0-9,6

11 лет

5

4

3

2

1

5,6

6,1-5,7

6,6-6,2

7,1-6,7

7,6-7,2

1281

881-980

181

171-180

161-170

151-160

141-150

301

271-300

241-270

211-240

181-210

9

7-8

5-6

3-4

1-2

7,7

8,2-7,7

8,7-8,1

9,2-8,8

9,7-9,3

12 лет

5

4

3

2

1

5,3

5,8-5,4

6,3-5,9

6,8-6,4

7,3-6,9

1321

191

181-190

171-180

161-170

151-160

361

321-360

281-320

241-280

211-240

10

8-9

6-7

4-5

2-3

7,5

8,0-7,6

8,5-8,1

9,0-8,6

9,5-9,1

13 лет

5

4

3

2

1

5,0

5,5-5,1

6,0-5,6

6,5-6,1

7,0-6,6

1401

206

196-205

186-195

176-186

166-175

391

352-390

311-350

271-310

241-270

14

11-13

8-10

5-7

3-4

7,1

7,6-7,2

8,1-7,7

8,6-8,2

9,1-8,7

14 лет

5

4

3

2

1

4,8

5,3-4,9

5,8-5,4

6,3-5,9

6,8-6,4

1461

216

206-215

196-205

186-195

176-185

431

401-430

371-400

341-370

311-340

15

12-14

9-11

6-8

4-5

6,9

7,4-7,0

7,9-7,5

8,4-8,0

8,9-8,5

15 лет

5

4

3

2

1

4,5

5,0-4,6

5,5-5,1

6,0-5,6

6,5-6,1

1521

226

216-225

206-215

196-205

186-195

471

431-470

401-430

371-400

341-370

16

13-15

10-12

7-9

5-6

6,7

7,2-6,8

7,7-7,3

8,2-7,8

8,7-8,3

16 лет

5

4

3

2

1

4,3

4,8-4,4

5,3-4,9

5,8-5,4

6,3-5,9

1581

231

221-230

211-220

201-210

191-200

511

481-510

451-480

421-450

391-420

17

14-16

11-13

8-10

6-7

6,5

7,0-6,6

7,5-6,9

8,0-7,6

8,5-8,1

17 лет

5

4

3

2

1

4,2

4,7-4,3

5,2-4,8

5,7-5,3

6,2-5,8

1641

236

226-235

216-225

206-215

196-205

551

521-550

491-520

461-490

431-461

19

16-18

13-15

10-12

8-9

6,2

6,7-6,1

7,2-6,8

7,7-7,3

8,2-7,8

18 лет

5

4

3

2

1

4,1

4,6-4,2

5,1-4,7

5,6-5,2

6,1-5,7

1701

241

231-240

221-230

211-220

201-210

591

561-590

531-560

501-530

471-500

21

18-20

15-17

12-14

9-11

6,0

6,5-6,1

7,0-6,6

7,5-7,1

8,0-7,6

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14