Программа ДЮСШ (стр. 2 )

ПОДГОТОВКИ ПО ГОДАМ ОБУЧЕНИЯ

Средства подготовки	Н. П.	У Т Г	С. С.
1	2	1	2	3	4	5	1	2
ОФП	70	67	63	53	47	42	37	35	33
СФП	15,7	20	26	34	40	47	53	57	60
ТТП	14,3	13	11	13	13	11	10	8	7

Годовой план график ГНП –2 9 часов в неделю

		9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8
Сведения о строении и функциях Организма человека	1	1
Влияние физических упражнений на организм занимающихся	1				1
Гигиена, врачебный контроль и самоконтроль.	3			1		2
Воспитание волевых качеств спорт	3							3
Правила игры в баскетбол	3						3
Итоги прошедшего года	1									1
ОФП	110	9	9	9	9	9	8	9	9	9	10	10	10
СФП	83	8	8	5	5	5	7	6	6	6	9	9	9
Техническая подготовка	82	6	6	6	7	6	7	6	6	8	8	8	8
Тактическая подготовка	71	5	7	6	6	5	5	7	5	5	7	7	6
Интегральная подготовка	76	7	9	6	11	4	3	8	7	4	5	5	7
Контрольн. переводн. испытания	6	3								3
Инструкторская практика	10					2			3			2	3
Участие в соревнованиях	18			6		6	3		3
Всего часов	468	39	39	39	39	39	36	39	39	36	39	41	43