3 год обучения

№

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

вего

теор.

прак.

1.

Туристическая подготовка.

26

10

16

1.1.

Физкультура, спорт и туризм

8

8

-

1.2.

Нормативные документы по спортивному туризму

6

2

4

1.3.

Туристическое многоборье.

12

-

12

2.

Топография и ориентирование.

26

-

26

2.1.

Техника работы с картой

6

-

6

2.2.

Способы ориентирования

20

-

20

3.

Специальная физическая подготовка

6

-

6

3.1.

Специальная подготовка ориентировщика

6

-

6

4.

Основы медико-санитарной подготовки

12

-

12

4.1.

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи

6

-

6

4.2.

Виды транспортировки пострадавшего

6

-

6

5.

Туристская подготовка. Водный туризм.

6

6

-

5.1.

Водный туризм.

6

6

-

6.

Организация экологической работы.

8

4

4

6.1.

Природоохранная деятельность.

8

4

4

7.

Туристская подготовка. Лыжный туризм

56

4

52

7.1.

Особенности лыжного туризма.

6

4

2

7.2.

Техника лыжного туризма.

50

-

50

8.

Туристская подготовка. Горный туризм.

8

4

4

8.1.

Элементы горного рельефа

4

2

2

8.2.

Особенности гор и связанные с ними опасности.

4

2

2

9.

Основы медико-санитарной подготовки.

14

4

10

9.1

Техника самомассажа и массажа.

6

2

4

9.2.

Безопасность в спортивном туризме

6

-

6

9.3.

Действия в аварийных (экстремаль­ных) ситуациях

2

2

-

10.

Туристская подготовка.

54

-

54

10.1.

Специальная подготовка ориентировщика.

6

-

6

10.2.

Техника и тактика турист­ского многоборья 1-2-го класса

22

-

22

10.3.

Элементы скалолазания

12

-

12

10.4.

Прием контрольных нормативов

2

-

2

10.5.

Судейская практика на соревнованиях

10

-

10

10.6.

Туристская самодеятельная песня

2

-

2

Итого:

216

32

184

Учебно-тематический план

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

4 год обучения

№

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

вего

теор.

прак.

1.

Туристическая подготовка.

26

6

20

1.1.

Нормативные документы по спортивному туризму

6

6

-

1.2.

Туристическое многоборье.

20

-

20

2.

Топография и ориентирование.

30

-

30

2.1.

Техника работы с картой.

6

-

6

2.2.

Способы ориентирования.

24

-

24

3.

Специальная физическая подготовка.

6

-

6

3.1.

Специальная подготовка ориентировщика.

6

-

6

4.

Поисково-спасательные работы (ПСР).

10

-

10

4.1.

Основные приемы оказания первой доврачебной помощи.

6

-

6

4.2.

Элементы поисково-спасательных работ (ПСР).

4

-

4

5.

Туристская подготовка. Горный туризм.

8

6

2

5.1.

Техника и тактика передвижения по снегу.

4

4

-

5.2.

Страховка на снегу.

4

2

2

6.

Организация экологической работы.

8

6

2

6.1.

Экологическая культура.

4

4

-

6.2.

Подготовка лекторской группы.

4

2

2

7.

Обеспечение безопасности.

6

-

6

7.1.

Безопасность в спортивном туризме.

2

-

2

7.2.

Действия в аварийных (экстремальных) ситуациях.

4

-

4

8.

Туристская подготовка. Лыжный туризм.

36

2

34

8.1.

Техника лыжного туризма.

20

-

20

8.2.

Прохождение лыжной дистанции 2-го класса.

16

-

16

9.

Туристская подготовка. Горный туризм.

6

-

6

9.1.

Вы руководитель…

2

-

2

19.2.

Неожиданные ситуации в горном туризме.

4

-

4

10.

Основы медико-санитарной подготовки.

8

4

4

10.1.

Врачебный контроль и самокон­троль.

8

4

4

11.

Туристско-спортивная подготовка.

52

-

52

11.1

Специальная подготовка ориентировщика.

6

-

6

11.2.

Техника и тактика пешего турист­ского многоборья на дистанциях 1-2-го класса.

20

-

20

11.3.

Техника и тактика скалолазания .

20

-

20

11.4.

Прием контрольных нормативов .

2

-

2

11.5.

Судейская практика на соревнованиях.

4

-

4

12.

Спортивные походы.

20

4

16

12.1.

Подготовка к спортивным походам.

6

2

4

12.2.

Техника и тактика спортивного туризма на маршрутах некатегорийных походов.

12

2

10

12.3

Подведение итогов туристского похода.

2

-

2

Итого:

216

28

188

Содержание программы. 1 год обучения.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9