Обобщенные модели развития силовой выносливости мышечных групп туловища дошкольников
№ | Мышечные группы туловища | возраст | пол | низкий (1б) | минимальный | усреднённый | эталонный | |||||||||
ниже среднего (2б) | Средний (3б) | выше среднего (4б) | Высокий (5б) | |||||||||||||
| Верхние мышечные группы живота (кол-во раз) | 3 - 4 г. | м | ниже | 3 | 3 | - | 4 | 5 | - | 7 | 8 | - | 12 | выше | 12 |
д | ниже | 2 | 2 | - | 3 | 4 | - | 9 | 10 | - | 14 | выше | 14 | |||
4 - 5 л. | м | ниже | 4 | 4 | - | 5 | 6 | - | 11 | 12 | - | 15 | выше | 15 | ||
д | ниже | 4 | 4 | - | 6 | 7 | - | 12 | 13 | - | 17 | выше | 17 | |||
5 - 6 л. | м | ниже | 7 | 7 | - | 9 | 10 | - | 19 | 20 | - | 26 | выше | 26 | ||
д | ниже | 7 | 7 | - | 9 | 10 | - | 17 | 18 | - | 24 | выше | 24 | |||
6 - 7 л. | м | ниже | 12 | 12 | - | 14 | 15 | - | 23 | 24 | - | 29 | выше | 29 | ||
д | ниже | 12 | 12 | - | 15 | 16 | - | 26 | 27 | - | 34 | выше | 34 | |||
2 | Нижние мышечные группы живота (с) | 3 - 4 г. | м | ниже | 6,15 | 6,15 | - | 10,5 | 10,6 | - | 28,1 | 28,2 | - | 41,2 | выше | 41,2 |
д | ниже | 4,14 | 4,14 | - | 9,21 | 9,22 | - | 29,5 | 29,6 | - | 44,8 | выше | 44,8 | |||
4 - 5 л. | м | ниже | 14,9 | 14,9 | - | 21,1 | 21,2 | - | 45,7 | 45,8 | - | 64,2 | выше | 64,2 | ||
д | ниже | 14,2 | 14,2 | - | 20,6 | 20,7 | - | 46,2 | 46,3 | - | 65,4 | выше | 65,4 | |||
5 - 6 л. | м | ниже | 21,2 | 21,2 | - | 28,1 | 28,2 | - | 55,9 | 56 | - | 76,8 | выше | 76,8 | ||
д | ниже | 17,3 | 17,3 | - | 24,5 | 24,6 | - | 53,3 | 53,4 | - | 75 | выше | 75 | |||
6 - 7 л. | м | ниже | 14,3 | 14,3 | - | 25,3 | 25,4 | - | 69,4 | 69,5 | - | 103 | выше | 103 | ||
д | ниже | 27,5 | 27,5 | - | 37,9 | 38 | - | 79,8 | 79,9 | - | 111 | выше | 111 | |||
3 | Мышечные группы спины (с) | 3 - 4 г. | м | ниже | 5,45 | 5,45 | - | 8,82 | 8,83 | - | 22,3 | 22,4 | - | 32,5 | выше | 32,5 |
д | ниже | 3,14 | 3,14 | - | 6,24 | 6,25 | - | 18,6 | 18,7 | - | 28 | выше | 28 | |||
4 - 5 л. | м | ниже | 5,8 | 5,8 | - | 12,8 | 12,9 | - | 40,8 | 40,9 | - | 61,8 | выше | 61,8 | ||
д | ниже | 9,93 | 9,93 | - | 17,7 | 17,8 | - | 48,6 | 48,7 | - | 71,9 | выше | 71,9 | |||
5 - 6 л. | м | ниже | 19,4 | 19,4 | - | 24,7 | 24,8 | - | 46 | 46,1 | - | 62 | выше | 62 | ||
д | ниже | 16,4 | 16,4 | - | 23,4 | 23,5 | - | 51,3 | 51,4 | - | 72,3 | выше | 72,3 | |||
6 - 7 л. | м | ниже | 17,1 | 17,1 | - | 23,6 | 23,7 | - | 49,8 | 49,9 | - | 69,5 | выше | 69,5 | ||
д | ниже | 27,3 | 27,3 | - | 32,7 | 32,8 | - | 54,4 | 54,5 | - | 70,7 | выше | 70,7 |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 |


