Комплексная оценка психофизического состояния дошкольников Хабаровского края и ЕАО (стр. 4 )

Тест: наклон вперед из положения сидя ноги врозь на полу, см

Цель: дотянуться пальцами рук, как можно дальше вперед.

И. п. – сидя ноги врозь на полу.

Техника движения – выполняются три медленных наклона вперед (пальцы рук скользят по разметке), четвертый наклон самый глубокий (зачетный). При наклонах стараться коснуться грудью ног, руки вытянуть как можно дальше вперед, ноги прямые. Педагог правой рукой прижимает ноги ребенка к полу.

Подготовить: линейку для измерения глубины наклона со шкалой от -10см до 0 и от 0 до +25см с ценой одного деления равной 5 мм (положительную и отрицательную шкалу выделить разным цветом), протоколы, предмет-ориентир, костюм сказочного персонажа.

Перед тестированием дети с персонажем (Змейкой) выполняют разминку:

И. п. – сидя. Выполнять наклон вперед, влево, вправо, назад.

Пружинящие наклоны вперед, руки вверху (в медленном темпе).

Прием теста ведется индивидуально, у каждого испытуемого по две попытки. Ребенка нужно побудить изобразить из себя гибкую змейку. При выполнении теста линейка лежит следующим образом: нулевая отметка на линии пяток ребенка, расстояние между пятками 25 см, минусовые деления линейки идут от пяток к туловищу, а плюсовые от туловища. На конце линейки несколько в стороне от плюсовых отметок нужно разместить яркий предмет-ориентир, чтобы дети стремились до него дотянуться. Лучший результат ребенка фиксируется в протоколе с указанием знака (например: -1; +10).

2. Рекомендации по определению индивидуального уровня сформированности физической культуры ребенка

3-7 лет

Для определения индивидуального уровня физической культуры дошкольников рекомендуем использовать разработанные уровни и модельные характеристики сформированности физической культуры детей 3-7 лет. Важно отметить, что идеальная модель сформированности физической культуры ребенка – это совокупность выше среднего и высоких возрастных показателей физического состояния и физкультурной образованности ребенка. Предложенная модель представлена двумя блоками «физическое состояние» (физическое развитие и физическая подготовленность) и «физкультурная образованность».

В каждом блоке есть ряд показателей, характеризующих уровень сформированности физической культуры ребенка и модельные требования.

1. Физическое развитие

Конституция человека – совокупность индивидуальных, относительно устойчивых морфологических и функциональных особенностей человека. Строение и функциональные особенности организма у различных людей во многих существенных моментах сходны, что позволяет проводить типизацию конституций.

К детям приемлемо применять следующие соматотиты: микросомия (карликовость), мезосомия (гармоничное физическое развитие.), макросомия (гигантизм).

Оценка физического развития детей проводится комплексно, с учетом не только абсолютных показателей массы, длины тела, окружности грудной клетки, но и пропорциональности телосложения (гармоничности).

При оценке функциональных систем организма детей для определения уровня и их соответствия модельной характеристике использовались следующие показатели:

- проба Мартине-Кушелевского (измерялись частота сердечных сокращений (за 10 с) в покое, частота сердечных сокращений (за 10 с) после нагрузки (20 приседаний за 30 с) и время восстановления после нагрузки);

- жизненная ёмкость лёгких, которая измерялась с помощью сухого спирометра;

- максимальная произвольная сократительная способность мышц кисти определялась при помощи детского кистевого динамометра, при этом показатели правой руки и левой руки оцениваются отдельно, затем полученные баллы складываются.

За каждый показатель физического развития ребенок мог получить от 0 до 10 баллов, а за динамометрию – до 12 баллов. Все показатели оценивались с учетом возрастных особенностей детей по региональным стандартам. Максимальное количество набранных баллов составляет 52. Для достижения модельного уровня ребенку необходимо набрать 45 баллов.

2. Физическая подготовленность

За основу методики определения уровня физической подготовленности дошкольников были взяты тесты, предложенные специалистами теории и методики физического воспитания детей дошкольного возраста: (1973), с соавт. (1978), (1989), (2007). В частности, для определения скоростных способностей использовался бег на 10 м (с) у детей 3-х лет и бег 30 м (с) – у детей 4-7 лет; ловкости - челночный бег 3х10м (с); выносливости – бег на 300 м (с); гибкости - наклон вперед из положения сидя (см); силовой выносливости (мышц рук - вис на прямых руках, мышц спины и мышц нижней части живота – удержание положения (с), мышц верхней части живота – количество подъемов из положения лежа на спине в положение сидя (раз).

В зависимости от уровня выполнения теста: низкий, ниже среднего, средний, выше среднего, высокий, ребенок получал соответственно 0, 2.5, 5, 7.5 и 10 баллов. При этом по показателям силовой выносливости за каждый тест ставится отдельный балл и затем находится среднее значение, которое регистрируется в протокол. Таким образом, максимальное количество набранных баллов в разделе физической подготовленности составляет 50. В данном разделе модельная характеристика >80%, то есть, от 40 баллов.

3. Физкультурная образованность (знания, умения, навыки и привычки физкультурной деятельности ребенка)

Определение уровня знаний детей 3-7 лет осуществлялось по ответам детей на разработанные нами вопросы, с учетом их возрастных особенностей. По 9 темам сформулированы вопросы, отражающие наиболее значимые теоретические сведения (табл.6).

Детям предложено ответить на 20 вопросов по темам. Каждое задание имеет несколько уровней сложности: покажи, соотнеси, объясни, покажи или выполни. В зависимости от возраста требования к ответам разные.

В табл.6 представлены требования к ответу по каждой теме с учетом возраста: + - основные понятия по теме; способность различать основные термины и определять их принадлежность; узнавание.++ - основные понятия и логическое обоснование темы. +++ - способность применять знания к себе, анализировать состояние своих систем. ++++ - углубленное понимание темы, способность анализировать, применять знания к себе и окружающим. За каждый правильный ответ ребенок получал 1 балл. При этом максимальное количество баллов за тест - 20.

Таблица 6

Оценка уровня знаний детей 3-7 лет о физкультурно-оздоровительной деятельности

Теоретические темы	возраст
3 года	4 года	5 лет	6 лет	7 лет
Признаки здоровья и болезни	+	++	+++	+++	+++
Здоровье и движение	+	++	+++	+++	++++
Умения и навыки		+	++	++	+++
Опорно-двигательный аппарат человека (скелет)	+	+	++	+++	++++
Опорно-двигательный аппарат человека (мышцы)	+	+	++	+++	++++
Сердечно-сосудистая система и движение	+	+	++	+++	++++
Дыхательная система и движение	+	++	++	+++	+++
Правила оздоровительной и спортивной тренировки		+	+	++	+++
Гигиена и безопасность на занятиях по физической культуре	+	+	++	+++	++++

Для определения физкультурной образованности, из программы «Детство» (2011) взяты основные двигательные действия, а так же элементы спортивных игр и упражнений для детей дошкольного возраста (, 1994) (табл.7).

Таблица 7

Показатели освоения детьми 3-7 лет двигательных действий

Виды двигательных умений	Возраст
Основные движения	3 года ++	4 года ++	5 лет +++	6 лет ++++	7 лет ++++
1	Ходьба	Шаги: высокий, приставной; на носках, на пятках, змейкой	Сгибая ноги назад, в приседе, координировать движение рук и ног, по бревну	Спиной вперед, скрестно, с различными движениями рук,	Гимнастическим шагом, с ритмическим притопыванием, по тонкой палке	С выпадами, с закрытыми глазами
2	Бег	Легкий бег в определенном направлении	Координировать движение рук и ног, бег с поворотами и остановками по сигналу. Техника отталкивания.	Различными способами, с изменением высоты и длины шага	С изменением темпа и направления, остановкой и продолжением	Увеличение беговой дистанции, чередование бега с другими упражнениями
3	Прыжки	На одной и двух ногах, спрыгивание, запрыгивание	Перепрыгивание, приземление	Координировать маховые движения рук с глубиной приседа	В длину и высоту с разбега, определять место приземления	В длину и высоту с разбега, контроль техники замаха и приземления
4	Лазание	По гимнастической стенке любым способом	По гимнастической стенке чередующимся шагом с одновременным движением рук и ног	По веревочной лестнице	По шесту	По канату
5	Метание	вперед, вверх, в крупную цель двумя руками снизу, одной от плеча	вперед, вверх, в среднюю цель, двумя руками снизу, одной от плеча	вперед, вверх, в цель одной рукой из-за головы
Спортивные упражнения	3 года +	4 года ++	5 лет +++	6 лет +++	7 лет ++++
1	Катание на роликах, коньках	Стояние, самостоятельное скольжение	Повороты, остановка по сигналу	Вращения, движения змейкой	Спиной вперед, на одной ноге, разбег и торможение	В приседе, перескакивая с ноги на ногу
2	Плавание	Выдохи в воду, движения ног и рук	Удержание на воде (на груди, на спине)	Скольжение с работой ног	Скольжение с работой рук	Координирование рук и ног при плавание на груди

Продолжение таблицы 7