Образовательная программа по баскетболу (стр. 7 )

Примерный годовой план-график подготовки игроков в баскетбол

в группах этапа учебно-тренировочной подготовки до 2 лет обучения.

Таблица 10.

Виды подготовки.	Часы	Месяцы.
Сентябрь	Октябрь	Ноябрь	Декабрь	Январь	Февраль	Март	Апрель	Май	Июнь	Июль	Август
Теоретическая подготовка.	25	2	3	3	3	3	3	3	3	1	1
Практическая подготовка:
Общая физическая подготовка	110	14	7	7	7	5	4	3	10	13	21	19
Специальная физическая подготовка	88	12	6	10	8	8	4	10	7	10	9	4
Техническая подготовка.	105	8	12	12	10	10	11	10	12	8	8	4
Тактическая подготовка.	83	6	10	10	10	8	8	10	8	8	5
Игровая подготовка.	77	8	8	8	6	6	8	8	8	4	10	3
Интегральная подготовка.
Инструкторская и судейская практика.	10		2		2	2	2	2
Восстановительные мероприятия.
Контрольные испытания.	16	4	2		2	2	2	2		2
Участие в соревнованиях.	38		4	4	6	4	6	6	6	2
Всего часов:	552	54	54	54	54	48	48	54	54	48	54	30