Учебный план отделения баскетбола

содержание

Расчет учебных часов по группам

Разделы подготовки

СО

НП-1

НП-2

НП-3

УТ-1

УТ-2

УТ-3

УТ-4

УТ-5

СС

Минимальный возраст занимающихся для зачисления

7-16

8

9

10

11

12

13

14

15

16-17

Количество часов в неделю

6

6

9

9

12

12

16

18

18

24-28

Наполняемость в группе

20

20

15

15

14

12

12

12

12

12-12

Физическая подготовка

ОФП

125

100

130

122

130

83

90

90

70

110-149

СФП

44

52

67

58

85

90

138

152

152

163-183

Техническая подготовка

50

58

93

93

116

125

149

188

188

272-305

Тактическая подготовка

20

20

38

49

67

92

134

154

154

253-277

Контрольные испытания

6

10

12

12

16

18

20

20

20

36-38

Теоретические знания

8

8

12

14

16

18

24

25

30

52-60

Инструкторская и судейская практика

-

-

-

-

49

51

54

56

56

48-52

Игровая практика

23

28

62

66

73

75

127

143

158

170-224

Соревнования

По календарному плану

Восстановительные мероприятия

34

34

50

50

66

66

90

102

102

136-158

Медицинское обследование

2

2

4

4

6

6

6

6

6

8-10

Итого часов

312

312

468

468

624

624

832

936

936

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8