Слагаемые успеха (стр. 5 )

Раздел 2. Обучающая психодиагностика: «Самопознание – слагаемое жизненного успеха»

Тема 1. Я расту

Что во мне изменилось? Методика «Репка, или Что во мне выросло».

Я вступил в «судьбоносный» период жизни - ранний юношеский возраст. Отличительные особенности этого возраста. Проблемы личностного развития. Готовность к первичному профессиональному самоопределению.

Тема 2. Личность. Психологическая структура

Конкурентоспособная личность: структура и содержание. Формула «внешнее через внутреннее». Уникальность и неповторимость личности. Упражнение «Я – уникальный». Возможности личности. Упражнение «Моя вселенная». Наши недостатки. Упражнение «Телеграмма». Психогеометрический тест.

Тема 3. Мой темперамент

Определение типа темперамента (по тесту Айзенка). Анализ результатов. Знакомство с характеристиками типов темперамента.

Тема 4. Характер

Сильные, слабые стороны характера. Упражнение «Мой портрет». Притча «Ворона и Павлин». Игра «Аукцион». Исследование типа акцентуаци характера. Опросник Леонгарда – Шмишека. Анализ результатов. Рекомендации по коррекции.

Тема 5. Воля

Представление о воле. Воля и поведение. Воля и сознание человека. Значение нравственных качеств в формировании воли.

Как использовать свободное время для развития воли. Тест «Обязательный ли ты человек»?

Тема 6. Эмоции. Чувства

Продолжаем знакомство с эмоциями чувствами. Определение ситуативной и личностной тревожности. Тест Спилберга – Ханина. Анализ результатов.

Тема 7. Мышление

Мыслительные операции. Выполнение теста структуры интеллекта Р. Амтхауера.

Тема 8. Память. Внимание

Процессы памяти и внимания. Виды памяти. Мини – тест. Определение уровня развития кратковременной слуховой вербальной памяти (на слова), зрительной образной памяти. Диагностика внимания. Психологический практикум.

Тема 9. Способности. Интеллект

Кем я могу быть? Это вопрос о способностях. Конструктивные и познавательные способности. Интерпретация данных теста Р. Амтхауера. Мои способности к разным сферам и классам профессий – исследование (методика из книги - )

Тема 10. Компетентность – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Конфликтная компетентность в профессиональной деятельности как один из компонентов в структуре коммуникативной компетентности личности. Что такое конфликт? Причины конфликтов. Стили поведения в конфликте. Самодиагностика стиля поведения в конфликте. Тест Томаса.

Тема 11. Направленность – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Направленность личности – это ее мотивы, мировоззрение, установки и цели жизни и деятельности. Обсуждение перечисленных понятий. Беседа о профессиональной направленности. В мир профессий по компасу. Диагностика профессиональных намерений учащихся. Опросник «Профессиональные намерения». Анализ и обсуждение результатов.

Тема 12. Гибкость – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Взаимосвязь эмоциональной и поведенческой гибкости. Профессиональные деформации личности. Синдром эмоционального сгорания (выгорания). Средства развития гибкости.

Раздел 3. Блок социально – психологических тренингов

Тема 1. Компетентность в общении – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг коммуникативной компетентности:

Встреча первая: «Доверительное самораскрытие», «Знакомство». Встреча вторая: «Самопознание в кораблекрушении», «Приветствие», «Комплимент». Встреча четвертая: «Рисование с партнером», «Творческое восприятие». Встреча пятая: «Мимика и жесты. Антонимы», «Пристройка снизу и пристройка сверху», «Групповой рассказ», «Активное слушание», «Учитесь говорить нет». Встреча шестая: «Неуверенные, уверенные и агрессивные ответы.

Тема 2. Гибкость – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг эмоциональной, поведенческой гибкости:

Эмоциональные состояния. Упражнения: «Знакомство с эмоциональными состояниями», «Мои эмоциональные состояния», «Мои отрицательные эмоции», «Причины моих отрицательных эмоций», «Гнев и раздражение», «Страх и неуверенность», «Победа над гневом и раздражением», «Мои положительные эмоции», «Положительные эмоции по заказу», «Настроение», «Влияние эмоциональных состояний на взаимоотношения».

Тема 3. Активная жизненная позиция – слагаемое жизненного успеха - Тренинг «Быть лидером – Я могу!»:

Проведение и обсуждение упражнений: «Вавилонская башня», «Снежинки», «Квадрат».

Тема 4. Правильный выбор профессии – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг профессионального самоопределения:

Проведение и обсуждение профориентационных игр: «Самая – Самая», «Угадай профессию», «Классифицируйте профессии по типам», «Перспектива».

10-й класс

Раздел 1. Три кита успеха.

Тема 1. Что такое успех?

Каким может быть успех? Успех может быть кратковременным, частым и длительным, сиюминутным, устойчивым, значительным, связанным со всей жизнью человека. Разделение понятий «успех» и «ситуация успеха». Ситуация – сочетание условий, которые обеспечивают успех. Тест «Можешь ли ты добиться успеха?»

Тема 2. Слагаемые жизненного успеха

Кто они – успешные люди? Их слагаемые успеха. Кому улыбается госпожа удача? Создание в группах собирательного портрета успешного человека на основе публикаций в журнале «Карьера», вырезок из газет и журналов. Портрет успешного человека оформляется на листе и представляется от группы. Кому легче добиваться успеха в деловой жизни: женщине или мужчине? Дискуссия.

Тема 3. Три кита успеха: доброжелательность, мудрость и смелость

Из чего складываются ступени мудрости? Дискуссия. Вывод: Конфуций говорил: «Разве не приятно накапливать знания благодаря своей неисчерпаемой настойчивости, прилежанию и упорству?», «Не важно, в чем заключается ваша работа: преодоление ступеней мудрости позволит вам добиваться все большего успеха» – утверждает - Вернон Крофорд.

Тема 4. Успешность и конкурентоспособность личности в современном мире

Менеджерские характеристики и факторы их успешной деятельности. Имидж и культура общения. Структура имиджа профессионала.

Тема 5. Успех – это правильный выбор профессии, выбор способа жизни

Какой период времени в жизни человека охватывает профессиональное становление? Каковы условия, факторы правильного выбора профессии? Дискуссия. Обсуждение понятий: «Идеальный образ профессионала», «Идеальный образ жизни» («американский», «европейский», «новых русских» и др.). Семь факторов, которые необходимо учитывать, для того чтобы правильно выбрать профессию. Обсуждение каждого из факторов.

Тема 6. Успех – это достижение поставленной цели

Анкета «Мое отношение к делам и реализации моих целей». Цель – это предполагаемый результат. Принципы правильной формулировки результата. Жизненные цели. Вопросы, помогающие лучше осознать свои истинные цели. Тест «Целеустремленность».

Тема 7. Моя временная перспектива

Осознание своих мечтаний: кем хочешь стать, каким хочешь стать, где жить, чем заниматься, что иметь. Работа в тетради. Упражнение «Портрет». Рисуем портрет или делаем коллаж человека, «Каким хотелось бы стать». Чтение и обсуждение притчи: «Что важнее для человека – его прошлое, настоящее или будущее».

Раздел 2. Обучающая психодиагностика: «Самопознание – слагаемое жизненного успеха»

Тема 1. Я расту

10-ый класс – еще одна вершина на школьном пути. Новый коллектив. Возможные проблемы личностного развития в 10-м классе. Что во мне изменилось? Диагностический этап. Методика многофакторного исследования личности Р. Кеттелла.

Тема 2. Личность. Психологическая структура

Что значит реализовать себя? Что способствует самореализации? Что мешает личности прийти к успеху? Формулы совершенствования себя как человека. Саморазвитие и его средства: рефлексия, самоанализ, интуиция. Создание программы нового поведения. Тест «Имеете ли вы свое Я?»

Тема 3. Мой темперамент

Повторение материала прошлых уроков о темпераменте: что такое темперамент? В чем он проявляется? Каковы традиционные признаки темперамента? При выборе профессии важно учитывать свой тип темперамента. Профессии, подходящие тому или иному типу темперамента.

Тема 4. Характер

Какие черты характера должны быть присущи мужчине, женщине? Что такое женственность, мужественность. Виды работ, которые подходят мужчине, женщине. Выполнение в группах коллажа: «Образ современного идеального мужчины, идеальной женщины». Обсуждение. Тест «Сколько в вас от женщины и сколько от мужчины?».

Тема 5. Воля

Современные представления о воле человека. Как объясняли древние и как объясняют ученые волю человека. Беседа. Исследование целеустремленности. Анализ результатов. Упражнение: «Я – центр воли».

Тема 6. Эмоции. Чувства

Роль чувств в жизни человека. Формы переживания чувств. Эмоции. Связь эмоций с психическими процессами. Роль художественной литературы – в развитии эмоциональной сферы личности. Изарда «Дифференциальная шкала эмоций».

Тема 7. Мышление

Что означает «мыслить»? Или - что умеет мозг? Функции левого и правого полушарий, «правополушарное» и «левополушарное» мышление. Дискуссия на тему: «Кому легче добиваться успеха в жизни: человеку с доминирующим правым или левым полушарием»? Тест «Насколько Я левша?». Упражнения для диагностики и развития мышления.

Тема 8. Память. Внимание

Загадки феноменальной памяти. Законы и способы продуктивного запоминания, законы сохранения и забывания информации. Задания для развития концентрации внимания.

Тема 9. Способности. Интеллект

Способности и объяснение жизненных успехов человека. Коммуникативные и организаторские способности, их оценка по анкете, предложенной

. Определение способности к эмпатии – тест

А. Мехраблена и Н. Энштейна.

Тема 10. Компетентность – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Виды профессиональной компетентности. Управленческая компетентность. Тест на самооэффективность.

Тема 11. Направленность – интегральная характеритсика конкурентоспособной личности

Основные компоненты профессиональной направленности и шесть профессионально ориентированных типов личности, выделенные

Дж. Голландом. Тест Голланда по определению типа личности. Обработка результатов.

Тема 12. Гибкость – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Анализ подходов отечественных и зарубежных исследователей к пониманию психологической сущности интеллектуальной гибкости. Разделение понятий «гибкость мышления» и «интеллектуальная гибкость». Пути развития интеллектуальной гибкости.