Слагаемые успеха (стр. 6 )

Раздел 3. Блок социально – психологических тренингов

Тема 1. Компетентность в общении – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг коммуникативных умений:

Проведение и обсуждение упражнений: «Разговор», «Кто это?», «Фойманы и цейманы», «Угадай стиль общения», «Администратор гостиницы», «Алло, я вас слушаю», «Наоборот».

Тема 2. Гибкость – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг эмоциональной, поведенческой гибкости

Аутогенная тренировка. 1-ая ступень аутогенной тренировки – релаксация (расслабление). Упражнения: «чувство тяжести», «Выход из состояния аутогенного погружения», «Тепло», «Регуляция дыхания». Как справиться с плохим настроением?

Тема 3. Активная жизненная позиция – слагаемое жизненного успеха – Тренинг «Лидером быть - Я могу!

Проведение деловой игры «Лидер».

Тема 4. Правильный выбор профессии – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг профессионального самоопределения:

Проведение и обсуждение психотехнических упражнений: «Мяч плюс профессия, или кто назовет больше профессий?», «Мечты», «Пересадка по общим интересам или по отношению к различным видам деятельности», «Самореклама», «Покажи, кто он?», «выступление у микрофона», «Барьер».

11-й класс

Раздел 1. Три кита успеха.

Тема 1. Что такое успех?

Внутренний и внешний успех. Составление картограммы личных успехов. Работа в тетради. Можно ли научиться быть успешным? И один из самых эффективных путей – анализ биографий, слагаемых жизненного успеха известных людей, как современности, так и прошлого.

Тема 2. Слагаемые жизненного успеха

Кто они – успешные люди? Их слагаемые успеха. Кому улыбается госпожа удача? Создание в группах собирательного портрета успешного человека на основе публикаций в журнале «Карьера», вырезок из газет и журналов. Портрет успешного человека оформляется на листе и представляется от группы. Кому легче добиваться успеха в деловой жизни: женщине или мужчине? Дискуссия.

Тема 3. Три кита успеха: доброжелательность, мудрость и смелость

Что такое смелость? Дискуссия. Вывод: Конфуций говорил: «Направленная на свершение добрых дел, она способствует процветанию добра. Обращенная во зло, она пополняет собой копилку общей злобы. Но ни добра, ни зла не принесет с собой человек, лишенный смелости». Тест «Склонны ли вы к риску?»

Тема 4. Успешность и конкурентоспособность личности в современном мире

Барьеры на пути к профессиональной успешности, конкурентоспособности. Здоровье и выбор карьеры.

Тема 5. Успех – это правильный выбор профессии, выбор способа жизни

Модель профессионального труда? Первая – модель адаптивного поведения, - вторая модель профессионального развития. Характеристика моделей, их отличия. Профессиональная стагнация. Факторы, источники профессионального развития. Профессиональное развитие: три основные стадии психологической перестройки личности: самоопределение, самовыражение и самореализация.

Тема 6. Успех – это достижение поставленной цели

Жизненные цели и психологическое здоровье. Чтение и обсуждение отрывков из книги Максуэла Мольца «Я – это Я, или как стать счастливым».

Тема 7. Моя временная перспектива

Развитие временной перспективы будущего и способности к целеполаганию. Работа в тетради: формулируем четыре самые важные цели на этот год. Осознание: почему это важно для тебя? Упражнение «Ресурсы». Составить список необходимых для достижения целей ресурсов, которые уже есть. Упражнение «Я был успешным». Осознание и фиксация на бумаге ситуаций своего успеха, а также своих качеств, возможностей, ресурсов, использованных для достижения успеха. Качества личности, необходимые для достижения поставленных целей. Упражнение «Препятствия». Каковы препятствия на пути к целям? Осознание и фиксация на бумаге. Упражнение «План». Пошаговый план достижения выбранных целей. Упражнение «Модель успешного человека». Моделирование кого-то, кто уже достиг желаемой цели. Упражнение «Визуализация». Мысленное создание картины своего будущего успеха. Упражнение «Идеальный день». Заключение. Всякий успех – результат тяжелого, упорного труда

Раздел 2. Обучающая психодиагностика: «Самопознание – слагаемое жизненного успеха»

Тема 1. Я расту

11-ый класс – последняя вершина на школьном пути. Я – выпускник! Что это значит? Устремленность в будущее. Самоопределение: профессиональное и личностное. Тест «Как вы относитесь к своему времени»? Диагностика структуры сигнальных систем.

Тема 2. Личность. Психологическая структура

Беседа об идее «трех начал» в человеке. Составление формулы «Три Я» по тесту – «Три Я». Опросник «Отношение к самому себе». Тест «Краткая шкала измерения самоактуализации» А. Маслоу ( Теории личности)

Тема 3. Мой темперамент

Повторное определение типа темперамента (по тесту Г. Айзенка). Анализ полученных результатов.

Тема 4. Характер

Лидерские качества личности. Теории черт лидерства. Типы лидеров в соответствии с особенностями их деятельности. Социально-психологические (нравственные) характеристики конкурентоспособной личности. «Дельфины» и «Акулы» их отношение к людям, отношение к обществу, отношение к себе, отношение к миру и природе. Тест «Лидер ли Я?». Рекомендации: «Как улучшить недостаточно сформированные качества лидера». Определение типа личностного портрета («Голубь», «Страус», «Ястреб»).

Тема 5. Воля

Жюль Пэйо «Самовоспитание воли» – настольная книга выдающихся личностей ХХ века. Значительна и полезна для каждого выпускника, кладезь мудрых мыслей и практических советов. Исследование волевой организации личности. Опросник -

Тема 6. Эмоции. Чувства

Любовь в жизни человека. Разные стороны чувства любви. Выбор «предмета Любви». Экология любви.

Тема 7. Мышление

Мышление человека и его продукты. Мышление как особого рода деятельность и реальный процесс решения задач. Типы задач, решаемых человеком, и соответствующие им виды мышления. Участие мышления в функционировании познавательных процессов на высших уровнях их развития. Связь мышления и речи. Язык - это мышление. Ни дня без мысли. Мысли мужские и женские. «…Гениев среди мужчин больше, чем среди женщин…». Методика «Прогрессивные матрицы Равена».

Тема 8. Память. Внимание

Эффективные приемы запоминания информации при подготовке к экзаменам. Практикум. Рекомендации.

Тема 9. Способности. Интеллект

Эрудиция, ум, интеллект – сравним. Что мы знаем (или предполагаем) об интеллекте человека. Структура успешного интеллекта. Как оценить уровень интеллектуальных способностей человека. Творческие способности (креативность) и успешность. Связь между креативностью и интеллектом. Мини – тесты для исследования творческих способностей. Упражнения на развитие креативности.

Тема 10. Компетентность – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Умение выступать публично, или будущее за теми, кто умеет хорошо говорить – одна из составляющих коммуникативной компетентности. Виды коммуникаций. Дистанция в общении. Развитие наблюдательности, критического отношения к речи профессионалов. Тест на общительность.

Тема 11. Направленность – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Раскрытие характеристики направленности в разных психологических концепциях. Направленность на профессиональную деятельность как центральное личностное новообразование в юношеском возрасте. Иерархическая структура направленности. Гуманистическая направленность.

Диагностика профессиональной готовности. Опросник .

Тема 12. Гибкость – интегральная характеристика конкурентоспособной личности

Развитие интегральных характеристик личности как условие общего хода развития человека и его конкурентоспособности на рынке труда. Переход самосознания на более высокий уровень как условие профессионального развития личности. Методика изучения качественных эмоциональных характеристик . Методика измерения ригидности.

Раздел 3. Блок социально – психологических тренингов

Тема 1. Компетентность в общении – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг коммуникативной компетентности:

Деловое общение. Проведение и обсуждение упражнений «Реклама», «Продавец и покупатель», «Рекламный агент». Ролевая игра «Прием на работу»

Тема 2. Гибкость – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг эмоциональной, поведенческой гибкости:

Контроль и управление эмоциями в ситуациях публичной речи (экзамен, публичное выступление). Вторая ступень аутогенной тренировки – самовнушение. Проведение и обсуждение упражнений «Ситуативная программа», «Перспективная программа».

Тема 3. Активная жизненная позиция – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг «Лидером быть - Я могу!»:

Эффективная команда и ее лидер. Этапы формирования команды. Упражнения: «Эффективная команда», «Я - Лидер». «Какое место я занимаю в группе и почему». Этап рефлексии лидерских качеств.

Тема 4. Правильный выбор профессии – слагаемое жизненного успеха

-Тренинг профессионального самоопределения:

Каким я вижу свое будущее? Игра «Волшебный магазин». Упражнения: «Профессия – учебное заведение», «Факторы, влияющие на выбор профессии», «Профессия – медицинские противопоказания», «Закодируй профессию», «Профессия - необходимое качество».

Методическое обеспечение программы. Кадровый ресурс

1.  Бланки с диагностическим инструментарием.

2.  Набор карточек к теме «Конфликт».

3.  Набор тематических плакатов: «Путь к успеху», «Характер», «Слагаемые успеха», «Психологическая структура личности».

4.  Рекомендации восьмиклассникам «Как развивать волю, память, внимание».

5.  Рекомендации пятиклассникам «Как правильно учиться».

6.  Сценарии мероприятий в Клубе общения для подростков.

Оборудование и приборы

Для проведения индивидуальных бесед, коллективных консультаций (небольшими группами) - специально оборудованный кабинет психолога:

1.  Аудио - видеоаппаратура.

2.  Аудиокассеты с записями психотерапевтического характера.

3.  Видеокассеты с записями занятий для обсуждения.

4.  Мягкая мебель.

Кадровый ресурс

Программа рассчитана на проведение занятий профессиональным психологом (педагогом-психологом). Психолог должен владеть активными формами работы, уметь организовывать дискуссии, обсуждения, работу в малых группах, применять технологию группового тренинга. Необходимо создать атмосферу доверия и раскрепощенности, в которой учащиеся смогут свободно высказывать свое мнение, разыгрывать ситуации, ролевые игры, выполнять упражнения. Важным условием реализации целей и задач программы является диалогичность на занятиях, что исключает критические оценки, морализаторство, требует от преподавателя навыков активного слушания, гибкости и творческого подхода при встрече с различными мнениями и высказываниями. Именно психологу, который не ведет обычных уроков, не должен сверять правильность ответов учащихся с некими стандартами, не связав их восприятии с оценочной деятельностью.