Программа спортивной подготовки по виду спорта «Баскетбол» (стр. 1 )

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

детско-юношеская спортивная школа

городского округа Королёв Московской области «Чайка»

«Утверждено » Председатель Комитета ФКСиТ

_________________________

«_____» ________________2015г

Программа спортивной подготовки по виду спорта

«Баскетбол»

Разработана на основании Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта баскетбол, утверждённого Приказом Министерства спорта Российской Федерации от

10 апреля 2013г. № 000 и с учетом Федеральных государственных требований, утверждённых Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 12 сентября 2013г. № 000

Срок реализации программы на этапах:

- начальной подготовки – 3года

-тренировочном – 5лет

-совершенствования спортивного мастерства – без ограничений

Возраст: 8 – 18 лет

Разработана: ,

тренер-преподаватель высшей категории,

инструктор-методист I - категории,

С.,

тренер-преподаватель I - категории;

М. О., г. о. Королёв,

мкр. Юбилейный

2015г.

1.  ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Настоящая дополнительная предпрофессиональная программа «Баскетбол» (далее - Программа) разработана в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта баскетбол ( утверждён Приказом Министерства спорта Российской Федерации от

10 апреля 2013г. № 000), с учетом Федеральных государственных требований, утверждённых Приказом Министерства спорта Российской Федерации от 01.01.01г. № 000,

основных положений Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», в соответствии с требованиями к организации спортивной подготовки с учетом непрерывности и преемственности физического воспитания граждан, относящимся к возрастным группам от 8 до 18 лет, повышения качества спортивной подготовки, увеличения охвата детей и молодёжи, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, всестороннего развития личности, выявления спортивно одарённы детей, профессиональная ориентация /Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 01.01.2001г. № 000 (ред. от 01.01.2001г.), а также с учётом методических рекомендаций, содержащихся в Приказе Мин. спорта России от 01.01.2001г. № 000, в соответствии с требованиями к организации и осуществлению образовательной деятельности по дополнительным предпрофессиональным программам, утвержденными Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 01.01.2001г. № 000, на основе закономерностей и принципов спортивной тренировки, а также нормативно-правовых документов, определяющих порядок деятельности спортивных школ.

Программа предназначена

* для работы с детьми и молодёжью в командно-игровом виде спорта баскетбол;

* для организации Муниципальным бюджетным учреждением дополнительного образования детско-юношеской спортивной школой «Чайка» образовательного процесса по баскетболу для групп начальной подготовки, тренировочной подготовки и совершенствования спортивного мастерства;

Основные функции программы – физическое воспитание.

Вспомогательные функции - спортивная подготовка, физическое образование.

Программа составлена с учетом возрастных и индивидуальных особенностей обучающихся.

Рекомендуемая преимущественная направленность тренировочного процесса обучения определяется с учетом сенситивных (благоприятных) фаз возрастного развития физических качеств.

При подготовке особое внимание нужно уделять работе с высокорослыми юными баскетболистами. Следует учитывать особенности девушек – их склонность к более выраженному приросту массы тела, быстрое ослабление внимания при физической нагрузке и недостаточный уровень физической работоспособности. Данная программа считается адаптированной, т. к. учебный год рассчитан на 46 недель учебно-тренировочных занятий, непосредственно в условиях спортивной школы. А дополнительные 6 недель учебно-тренировочных сборов в оздоровительно-спортивном лагере, тренировки с использованием бассейна, не используются в виду отсутствия финансирования, недостаточного количества тренеров-преподавателей для взаимозаменяемости, отсутствия соответствующих площадок.

Нормативная часть программы определяет цели и задачи, условия зачисления в группы ДЮСШ начальной подготовки и перевода обучающихся на следующие этапы спортивной подготовки, режимы учебно-тренировочной работы, основные требования по физической, технической и спортивной подготовкам.

Представлены типовые учебные планы; нормативы максимального объёма тренировочной нагрузки по этапам и годам спортивной подготовки; нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки, тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) и на этапе совершенствования спортивного мастерства.

В методической части программы раскрываются характерные черты многолетней подготовки юных спортсменов как единого непрерывного процесса по следующим направлениям: - повышение качества отбора детей с высоким уровнем развития способностей к баскетболу;

- усиление работы по овладению индивидуальной техникой и совершенствованию навыков выполнения технических приёмов и их способов;

- повышение роли и объёма тактической подготовки как важнейшего условия реализации индивидуального технического потенциала отдельных баскетболистов и команды в целом в рамках избранных систем игры и групповой тактики в нападении и защите;

- осуществление интегральной подготовки посредством органической взаимосвязи технической, тактической и физической подготовки, умелого построения учебных и контрольных игр с целью решения основных задач по видам подготовки;

Баскетбол – командный вид спорта. Участие в соревнованиях помогает юным баскетболистам совершенствоваться в мастерстве. Индивидуализация осуществляется по нескольким критериям: по возрасту, полу, игровому амплуа, антропометрическим признакам, биологическому созреванию. И нельзя требовать от детей больше, чем они могут выполнить на данном возрастном этапе. Особенно это касается соревновательной деятельности, которая строится на основе технического и тактического мастерства.

Актуальность и социальная значимость программы.

Программа обеспечивает последовательность и непрерывность процесса становления спортивного мастерства юных спортсменов, преемственность в решении задач укрепления здоровья, гармоничного развития всех органов и систем организма, всесторонней общей и специальной подготовки обучающихся, овладения техникой и тактикой избранного вида спорта, развития физических качеств, воспитания навыков соревновательной деятельности, трудолюбия, нравственных качеств, способствует развитию личности, профессиональной ориентации. Регулярные занятия обучающихся – активная форма подготовки к требованиям социально-трудовой жизни современного общества.  

1.1 ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Цели:

1.  Формирование здорового образа жизни, привлечение учащихся к систематическим занятиям физической культуры и спортом;

2.  Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие (развитие физических, интеллектуальных и нравственных способностей);

3.  Достижение спортивных успехов в соответствии с индивидуальными способностями детей, подростков и молодёжи.

4.  Профессиональное самоопределение;

Задачи:

1.  Укрепление здоровья и закаливание организма;

2.  Устранение недостатков физического развития;

3.  Обучение и совершенствование основам техники баскетбола и широкому кругу двигательных навыков;

4.  Воспитание физических качеств (выносливости, быстроты, гибкости, ловкости, скоростно-силовых и координационных возможностей);

5.  Овладение приёмами техники на уровне умений и навыков;

6.  Овладение индивидуальными и групповыми тактическими действиями;

7.  Формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям баскетболом и здоровому образу жизни;

8.  Воспитание морально-этических и волевых качеств;

9.  Быть методическим центром по развитию юношеского спорта;

10.Оказывать помощь общеобразовательным школам в организации внеклассной работы.

1.2  КОМПЛЕКТОВАНИЕ УЧЕБНЫХ ГРУПП

Подготовка баскетболистов проводится в несколько этапов, которые имеют свои специфические особенности. Главным отличием является возраст и уровень физического развития детей, зачисляе­мых в ту или иную группу подготовки. Для зачисления дети проходят тестирование по показателям физического развития и общей физической подготовленности. Эффективность работы ДЮСШ по баскетболу зависит в первую очередь от того, насколько тренерско-преподавательский состав квалифицированно проведет отбор детей в группы начальной подготовки.

Наполняемость учебных групп и режим учебно-тренировочной работы в спортивной школе

(баскетбол

Год обучения	Возраст учащихся, лет	Кол-во уч-ся в учебной группе, чел.	Кол-во трениро­вочных занятий в неделю	Общий объем подготовки (час)/Кол-во часов неделю	Уровень спортивной подготовленности
Этап начальной подготовки (НП)
1-й год	8 - 9	15-25	3	414/9	Выполнение норм по физической и технической подготовке
2-й год	10 - 11	14-20	4	414/9	Выполнение норм по физической и технической подготовке
3-й год	11 - 12	14-20	4	414/9	Выполнение норм по физической и технической подготовке
Учебно-тренировочный этап (УТ)
1-й год	12-13	12-20	5	552/12	Выполнение нормативов ОФП, СФП
2-й год	13-14	12-18	6	552/12	Выполнение нормативов ОФП, СФП
3-й год	14-15	12-18	7	828/18	Выполнение нормативов ОФП, СФП и сп. разряда разряда спортивного разряда
4-й год	15-16	12-18	8	828/18	Выполнение нормативов ОФП, СФП и спортивного разряда
5-й год	16-18	12-18	8	828/18	Выполнение нормативов спортивного разряда и нормативов ОФП, СФП
Этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ)
1-й год	14 - 16	6-12	8	1104/24	Выполнение нормативов ОФП, СФП и спортивного разряда
2-й год	15 - 17	6-12	9	1288/28	Выполнение нормативов ОФП, СФП и спортивного разряда
3-й год	16-18	6-12	10	1380/30	Выполнение нормативов ОФП, СФП и требований ЕВСК

К этапу начальной подготовки допускаются все лица, желающие заниматься спортом и имеющие разрешение врача.